阿斯旺
阿斯旺旅游指南

阿斯旺旅游指南

阿斯旺是尼罗河在花岗岩巨石与金色沙丘之间变窄的地方,费卢卡船在岛屿间穿梭,努比亚村庄的房屋则被漆成蓝黄两色。这里比卢克索更悠闲、更友善,也是前往菲莱岛以及清晨前往阿布辛贝尔的出发地。

6
Hostels in the city
8.8
Average, from 1,972 reviews
280km
前往阿布辛贝,车程约3.5至4小时
€9.50
菲莱神庙门票,外加船票
3天
菲莱、各岛屿和阿布辛贝尔的行程已经足够了

尼罗河最美的风光

阿斯旺位于卢克索以南约200公里处,坐落在第一急流旁——这片布满岩石的急流曾是古埃及南部的边界。 在城镇下游,尼罗河上散布着花岗岩岛屿;河对岸的西岸蜿蜒升起,形成沙丘,沙丘顶端矗立着“贵族陵墓”和阿迦汗圆顶陵墓。在尼罗河沿岸的所有城市中,唯有此地,尼罗河本身才是最主要的景点。

这里也是努比亚的心脏地带。数千年来,努比亚人一直居住在该城以南的尼罗河沿岸,直到20世纪60年代阿斯旺大坝建成后,他们的土地被淹没,形成了纳赛尔湖。 许多人被安置在阿斯旺周边,西岸的加尔布·索海尔等村庄以及埃勒凡丁岛上的村落,至今仍保留着努比亚语、饮食和建筑风格。你会听到人们说努比亚语,看到那些顶着穹顶、色彩鲜艳的房屋。

大多数游客会在阿斯旺停留两到四天。一天用于参观菲莱神庙、未完成的方尖碑和努比亚博物馆;一天用于游河:乘坐费卢卡船环游埃勒凡丁岛和基奇纳岛,乘渡轮前往贵族墓群,并在努比亚村庄度过一个下午。 此外,还需一大早出发前往阿布辛贝——这是拉美西斯二世建造的巨型神庙群,位于阿斯旺以南280公里处,靠近苏丹边境。大多数游客选择参加一日游,通常凌晨4点左右出发。

阿斯旺也是大多数尼罗河之旅的起点或终点。 游轮和多日费卢卡之旅向北驶往科姆·翁博和埃德夫,而卧铺列车每晚都将阿斯旺与卢克索及开罗连接起来。

这里的节奏悠闲,喧嚣程度明显低于卢克索,尽管滨河大道和集市上依然不乏船长和香料商贩的身影。 这是旅游沿线最炎热的城市:1月的平均最高气温为23°C,但6月、7月和8月则高达42°C。建议在10月至4月期间造访;若在夏季前往,请将所有行程安排在清晨或黄昏时分,届时可享受河畔的微风。

在阿斯旺该住在哪里

阿斯旺的市中心沿东岸滨河路延伸,但一些最佳的住宿地点位于岛上和西岸,乘船只需片刻即可抵达。若住在河对岸,晚上回家需要乘船;若住在市区,次日清晨前往阿布辛贝尔则更为方便。

集市与滨海大道

初次体验、火车、街头小吃

市中心。从火车站附近开始,苏克(Sharia as-Souq)与滨海大道平行延伸,沿途有香料摊位、咖啡馆和价格实惠的餐馆。渡轮和费卢卡船的船长们在河畔等候乘客。

南部滨海大道和努比亚博物馆

参观博物馆、更安静的街道、河景

镇中心的南端,位于努比亚博物馆和几家老酒店周围。这里比集市要安静,而且靠近未完成的方尖碑。

象岛

乡村生活、日落、悠闲的时光

尼罗河中的一座长岛,岛上有两个努比亚村庄,南端坐落着古阿布遗址,还有几家客栈。可从滨河大道乘坐公共渡轮抵达。

西岸与贵族陵墓

徒步者、摄影师、沙漠风光

这些凿岩墓位于镇子对面的山坡高处,身后是沙丘,更远处则是圣西梅昂修道院。当地住宿极少,但乘渡轮只需片刻即可抵达,适合一日游。

加尔布·索海尔

努比亚客栈,宁静祥和

这是一个位于镇南西岸的努比亚村庄,以彩绘房屋、屋顶客栈以及俯瞰第一急流的景色而闻名。可乘坐摩托艇或出租车前往。

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 6 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

岛上的神庙,河畔的努比亚

在阿斯旺市内,菲莱神庙是首选景点。伊西斯神庙为躲避水位上涨,于20世纪70年代被一块块石头地搬迁至阿吉尔基亚岛,从城南的游艇码头乘摩托艇即可抵达。 门票价格为550埃及镑(约合9.50欧元,学生半价)。船费另计:一艘最多可载8人的船约需700埃及镑,建议在码头结伴同行。神庙上午7点开放,清晨的阳光照在柱廊上最为迷人。 此外,晚上还有一场“声光秀”,票价约20美元。

阿布辛贝是重头戏,几乎所有人都将其作为一日游行程。 拉美西斯二世和奈菲尔塔里这两座神庙凿刻在纳赛尔湖上方的悬崖上,并在20世纪60年代被向上迁移了65米,是埃及最令人叹为观止的景点之一。门票价格约为750–820埃及镑(13–14欧元)。 拼车面包车通常于凌晨4点左右从阿斯旺出发,约在早上7点至7点30分抵达,在遗址停留约两小时,下午早些时候返回。每年两次,即2月22日和10月22日,黎明时分阳光会照射到内殿;“太阳节”会吸引大批游客,门票价格也会相应上涨。

在城里,努比亚博物馆(400埃及镑)非常精彩却常被游客忽略:它讲述了努比亚的历史以及那些沉没在纳赛尔湖下的村庄,馆内还设有一个重建房屋的花园。 未完成的方尖碑(220埃及镑)是一座42米高的巨石,因开裂而被遗弃在采石场中,它展示了古埃及人实际如何开凿石材。请尽早前往,那里没有树荫。

尼罗河之旅是整个体验的重要组成部分。 乘费卢卡船环游埃勒凡丁岛和基奇纳岛(岛上有植物园),是经典的傍晚之旅。乘坐渡轮前往西岸,攀登至贵族陵墓,然后步行或骑骆驼穿越沙地,前往圣西梅昂修道院遗址。

若想探访努比亚村庄,可乘摩托艇向南穿过急流群岛,前往加尔布·索海尔。虽然部分区域游客较多,但坐在屋顶上,一边品尝木槿花茶和新鲜面包,一边欣赏夕阳沉入沙丘的景象,正是许多人爱上阿斯旺的原因。

Free things

没有售票处的阿斯旺

阿斯旺让人们只需静坐观赏河景便能收获满满,而且其中大部分都是免费的。 傍晚时分,从火车站一端沿滨河大道向南漫步至努比亚博物馆,此时费卢卡船纷纷出航,夕阳将西岸的沙丘染成橙色。从河畔眺望贵族陵墓、埃勒凡丁岛和阿迦汗陵墓,这些美景无需花费分文。

沙里亚·阿斯苏克(Sharia as-Souq)是埃及最宜人的集市之一,香料商贩们将木槿花(karkadeh)、孜然和干辣椒堆得高高的,还有各种篮子、努比亚围巾和加拉比亚长袍。虽然有商贩,但与卢克索或开罗相比,他们明显不那么强行推销。 建议在傍晚天气转凉、人流更旺时漫步其中。

乘坐公共渡轮仅需几分钟即可抵达埃勒凡丁岛,费用远低于包船。抵达后,不妨漫步穿过两个努比亚村庄——西乌(Siou)和科蒂(Koti),欣赏那里色彩斑斓的房屋和狭窄的巷道。 当地人早已习惯游客,常会邀请游客进屋喝茶;无论接受还是婉拒,都应面带微笑,若接受邀请,送上一份小礼物或小费会更受欢迎。南端的古遗址需购票入内,但村庄区域则无需门票。

位于滨河大道的科普特大天使米迦勒大教堂免费开放,每天都可参观,这里环境宁静凉爽,是避暑的好去处。法蒂玛王朝的陵墓和古老的清真寺散落在城中各处,从努比亚博物馆旁的山丘上俯瞰,可将整条河流尽收眼底。

阿斯旺最美妙的免费时光,莫过于在河畔欣赏日落。坐在滨河大道(Corniche)的台阶上、埃勒凡丁岛(Elephantine)的渡轮码头,或是西岸某家民宿的屋顶上,看着沙丘染上红晕,船帆缓缓归航。

Food and drink

努比亚面包、木槿花茶和尼罗河鱼

阿斯旺的美食与上埃及其他地区相似,但带有努比亚风味。在集市和火车站周边,科沙里、塔阿梅亚、鹰嘴豆和沙威玛既便宜又管饱,果汁摊上还卖甘蔗汁、芒果汁和番石榴汁。一顿街头小吃午餐只需一两欧元。

当地的特色饮品是卡卡德(karkadeh),即木槿花茶,冬季热饮,夏季冰饮。在集市各处都能看到成袋的干红花,这是一种不错且轻便的纪念品。阿斯旺地区的椰枣也随处可见,即使不打算购买,香料摊位也值得逛一逛。

努比亚美食是您选择在西岸或埃勒凡丁岛用餐的理由。一顿努比亚大餐通常包括各种慢炖菜,常有秋葵或番茄酱炖肉,配以米饭、沙拉、芝麻酱、扁豆汤以及用明火烤制的薄努比亚面包。 几家民宿和村舍会为游客提供晚餐,这往往是人们记忆中最难忘的一餐。尼罗河和纳赛尔湖捕捞的鱼类——通常是罗非鱼或尼罗河鲈鱼——在滨河大道的当地餐馆里会被烤制或油炸,并配以米饭和沙拉上桌。

滨河大道沿线的浮动餐厅和露台咖啡馆虽然收取游客价,但傍晚微风拂面,凉爽宜人,而且风景才是亮点。请先询问价格,并确认账单中是否已包含服务费和税费。

与卢克索相比,这里更难买到啤酒和葡萄酒。部分尼罗河畔的酒店、少数旅游餐厅和持牌商店会出售斯特拉(Stella)和萨卡拉(Sakara)等品牌,但大多数当地场所不售酒。请勿在公共场合饮酒。斋月期间,当地餐厅白天通常歇业,日落时分则座无虚席,届时街道上会摆出长桌供人们开斋。

Nightlife

屋顶、河风和清晨的闹钟

阿斯旺没有夜店文化,也从不假装有。这里的夜晚属于尼罗河:或坐着费卢卡船,或站在屋顶上,欣赏天色渐暗,随后享用晚餐、喝杯茶,然后早早休息,为凌晨4点的阿布辛贝尔接送做准备。

天黑后,整座城市都涌向滨河大道。一家家人在河畔散步,男人们在“阿瓦斯”里下双陆棋,水上餐厅也亮起了灯。集市一直热闹到深夜,此时正是逛街最惬意的时刻,因为酷热已消退。

青年旅舍和努比亚客栈是旅行者的社交中心。位于河畔的“Go Inn Backpackers”以其热络的社交氛围而闻名,人们常在此聚会,共同分摊前往阿布辛贝的小巴和费卢卡船之旅的费用。 在西岸和加尔布·索海尔地区,客栈的屋顶安静而幽暗,这意味着能欣赏到极其壮观的星空。

若想小酌一杯,尼罗河畔大型酒店的酒吧会以酒店价格供应啤酒和鸡尾酒,部分旅游餐厅也持有酒类经营许可证。 菲莱岛的“声光秀”于傍晚举行,票价约20美元,可让你在天黑后登上岛屿。若想在水上过夜,有些费卢卡船长会在夜幕降临且风势允许时出航;请提前商定价格,并带上一件外套,因为冬夜的河面会有些凉。

努比亚音乐之夜是阿斯旺最接近派对的活动。一些乡村客栈和旅行社会组织包含鼓乐、歌唱和舞蹈的晚会,尤其是在冬季;不妨向您下榻的旅舍询问当周的活动安排。在斋月和两大开斋节期间,整个滨河大道都会热闹非凡,直至凌晨时分。

Getting around

船、火车和阿布辛贝尔之旅

乘坐卧铺列车是前往阿斯旺的经典方式。阿贝拉(Abela)公司的夜间列车于傍晚从开罗出发,次日上午9点至11点左右抵达阿斯旺,车程约13至14小时,多人间票价为每人110至125美元。 从卢克索出发,日间列车约需3小时;外国人需以美元支付车费,根据车厢等级不同,票价约为25–45美元,通常在车站购买。卢克索至阿斯旺的巴士行程也约需3小时。 埃及航空(EgyptAir)和开罗航空(Air Cairo)均有航班从开罗起飞;阿布辛贝尔拥有自己的小型机场,从阿斯旺出发的航班飞行时间约为45分钟。

在阿斯旺市内,市中心可步行游览,其余地方则可乘船前往。 从滨河大道出发的公共渡轮开往埃勒凡丁岛和西岸的贵族墓群,费用非常低廉。沿河岸可租用摩托艇和费卢卡船前往各岛屿、加尔布·索海尔及植物园;出发前请先商定价格、路线和时间。 若直接与船长协商,一艘费卢卡船的包船费用通常为每小时300至600埃及镑。

前往位于城南的菲莱岛和大坝,请乘坐出租车并请司机等候;前往菲莱岛的船只从神庙码头出发。 优步(Uber)在阿斯旺没有运营,但inDrive有。

前往阿布辛贝需要提前规划。这条公路穿越280公里的沙漠,单程需3.5–4小时,且夜间禁止旅游车辆通行。 大多数游客会通过旅舍预订拼车小巴的座位,仅交通费约为800–1,200埃及镑(14–21欧元),凌晨4点左右出发。包车费用更高,适合三到四人的小团体。 早上有一班公共汽车从阿斯旺出发,但无法保证当天往返,因此更适合在阿布辛贝村过夜的游客。

向北航行,多日游的费卢卡船将驶向科姆奥姆博,游客需在甲板上过夜;请向旅舍咨询并明确确认行程包含的具体内容,包括食物和饮用水。

Costs

预算有限的阿斯旺之旅

阿斯旺使用埃及镑,2026年10月,1欧元约合58埃及镑。与卢克索一样,这里的日常生活开销较低,主要花销集中在景点上,其中阿布辛贝尔是单项最大的开销。

主要景点的费用明细如下: 菲莱岛550埃及镑,外加分摊的船费;阿布辛贝约750–820埃及镑,外加800–1,200埃及镑的小型面包车座位费;努比亚博物馆400埃及镑;未完成的方尖碑220埃及镑。 包括阿布辛贝交通费在内,核心景点的费用总计约为2,900–3,300埃及镑,即50–57欧元。持有ISIC卡的学生可享受大部分门票约五折优惠。埃勒凡丁岛遗址、阿斯旺高坝和卡拉布沙的门票各约200埃及镑。

住宿性价比很高。Hostelworld上列出的阿斯旺宿舍床位每晚仅需几美元起,而Go Inn和David Hostel等评价较高的青年旅舍,宿舍床位价格约为7–8美元起。西岸的努比亚客栈对单人间收费较高,通常包含早餐,有时还包含晚餐。 街头小吃只需一两欧元,当地餐厅的一餐也只需几欧元。

大多数售票处只接受银行卡,因此请随身携带Visa或万事达卡。乘坐船只、渡轮、出租车,以及支付餐费和小费时,仍需使用埃及镑现金;在火车站和滨海大道附近很容易找到ATM机。 部分青年旅舍要求入住时支付现金。

乘坐船只、出租车以及购买纪念品时请讨价还价。费卢卡船和摩托艇按船计价,而非按人头计价,因此建议与他人拼船,并事先商定行程时长和价格。务必事先明确货币单位:船长若说“20”,事后可能会声称他指的是美元。

Safety

性格随和,还会几招河上花式动作

阿斯旺是埃及对游客来说最轻松惬意的城市之一,许多觉得卢克索或开罗令人筋疲力尽的游客都很喜欢这里。英国外交部将阿斯旺和阿布辛贝列为非限制区域,主要景点和滨海大道上都有旅游警察驻守。

您可能会遇到的麻烦大多与游船有关。滨河路沿线的船长们竞争激烈,常见的伎俩包括:先按小时商定价格却提前结束行程;当您以为是按船收费时,却按人头报价;或者以“参观努比亚村庄”为名,实际上只是在表亲的纪念品店停靠。 上船前务必敲定价格、支付货币、行程时长及停靠点,并在行程结束时付款。

在集市上,香料商人可能会递给你样品或一条围巾,然后期待你购买。直接把东西还给他们并走开即可。 有些所谓的“藏红花”其实是红花,却按藏红花的价格出售;若要购买香料,请只买那些能亲眼看到、亲身闻到的。

高温是主要的健康风险。 夏季平均最高气温为42°C,而“未完成的方尖碑”和“贵族墓群”等景点几乎没有树荫。请尽早出发,携带充足的水,并做好防晒措施。阿布辛贝尔的路程漫长,黎明前出发十分疲惫;请通过旅馆或旅行社预订有牌照的车辆出行。

有些旅舍宣传可在尼罗河游泳。当地人确实会游泳,但英国卫生部门指出,埃及存在血吸虫病(一种由淡水传播的寄生虫)的风险,建议尽可能避免接触淡水河流和湖泊。海水和加氯泳池是安全的。 女性游客会发现阿斯旺比卢克索或开罗更易适应,但穿着得体并在夜间保持通常的警惕性仍很有帮助。紧急情况下请拨打126联系旅游警察。

从阿斯旺出发的一日游

阿斯旺是前往埃及最南端的起点。阿布辛贝尔固然是首选,但通往卢克索的北行路线上那些神庙同样值得一看,而且要安静得多。

阿布辛贝

单程公路行驶时间约3.5–4小时 · 拼车、包车或45分钟的航班

拉美西斯二世那座矗立在纳赛尔湖畔的宏伟神庙,于20世纪60年代被迁移至高处。凌晨4点左右出发,下午早些时候返回。

科姆·奥姆博

单程约1小时 · 出租车,或者是在前往卢克索途中的一个站点

一座供奉索贝克和霍鲁斯的双神庙,就坐落在河岸边,内设一个展出鳄鱼木乃伊的小型博物馆。门票450埃及镑。

埃德夫

单程约2小时 · 私家车,通常前往科姆奥姆博

这是埃及保存最完好的神庙,连屋顶和门塔都几乎完好无缺。550埃及镑。

卡拉布沙与大坝

半天 · 出租车

纳赛尔湖畔一座被迁移的寺庙,以及造就了这片湖泊的大坝。每处约200埃及镑。

从费卢卡到科姆·奥姆博

2–3天 · 从阿斯旺出发的多日费卢卡之旅

向北航行,在甲板上过夜,并在河畔村庄停靠。这种旅行方式虽然简朴、节奏缓慢,却深受体验过的人们的喜爱。

What's on

阿斯旺的活动安排

阿斯旺的两大重要日期都与阿布辛贝尔有关,即太阳与拉美西斯二世神殿轴线重合之时。日历上的其余时间则安排了电影放映、宗教节日和努比亚庆典。

什么时候去阿斯旺

阿斯旺是埃及旅游线路中最热门的城市。10月至4月期间气候温暖干燥,是最佳游览时节;其中12月和1月游客最多。夏季酷热难耐,平均最高气温达42°C,但此时各景点游客稀少。

23°
一
旺季; 白天温暖,夜晚凉爽
26°
二
2月22日阿布辛贝尔太阳节; 2027年2月8日左右开始的斋月
30°
三
2027年3月9日左右的开斋节
36°
四
阿斯旺女性电影节(2026年4月20日至25日)
39°
五
炎热; 仅限上午
42°
六
酷暑,最低价
42°
极端高温
42°
极端高温
40°
九
还是很热
36°
十
10月22日阿布辛贝太阳节; 赛季开始
29°
理想的天气
24°
旺季,圣诞节期间的人潮
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

1991–2020年阿斯旺日均最高气温气候常值(来源:climate-zone.com),数值已四舍五入。游客量是我们根据冬季旅游旺季、阿布辛贝太阳节以及埃及节假日所作的估算。

规划您的阿斯旺旅行预算

请选择住宿类型和入住天数。所列费用已包含您在阿布辛贝尔三晚住宿期间应分摊的费用。

每日费用估算以欧元/人计,按1欧元约合58埃及镑(2026年10月)计算。阿布辛贝尔的交通费和门票费用为三天平均值;若选择乘飞机前往或参加太阳节,费用会相应增加。请将这些数字作为参考。

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  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

阿斯旺常见问题解答

价格更新于2026年10月。埃及的景点门票价格变动频繁,因此出发前请务必确认。

你在阿斯旺需要待几天?
对大多数人来说,两到三天就足够了:一天游览菲莱岛、努比亚博物馆和未完成的方尖碑,一天游览尼罗河和努比亚村庄,一天游览阿布辛贝。如果你想去科姆奥姆博和埃德夫,或者只是想放慢脚步,可以再多安排一天。
如何从阿斯旺前往阿布辛贝?
大多数游客都会通过旅舍预订拼车的小型面包车,大约凌晨4点出发,交通费用约为800至1,200埃及镑。车程为280公里,单程需3.5至4小时。 如果你计划过夜,也可以从阿斯旺乘飞机前往,飞行时间约45分钟,或者乘坐早上的公共汽车。
阿布辛贝尔的门票多少钱?
外国成年人的门票价格约为750至820埃及镑,学生票价约为其一半。在“太阳节”期间(2月22日和10月22日),票价会更高。交通费用另计。
在阿斯旺乘坐费卢卡船要多少钱?
如果你在滨海大道直接与船长协商,整艘船每小时的费用大约在300至600埃及镑之间。酒店和旅行社的收费更高。出发前请先商定航行时长和路线。
如何前往菲莱神庙?
乘坐出租车前往镇南的菲莱码头,在那里购买550埃及镑的船票,然后乘坐摩托艇前往该岛。船费约为700埃及镑(最多可载8人),因此建议与他人拼船。
阿斯旺安全吗?
是的。对游客来说,这是埃及最宁静的城市之一。主要的问题是船长随意涨价以及夏季的酷热。英国外交部并未限制前往阿斯旺或阿布辛贝尔的旅行。
我应该先去卢克索还是阿斯旺?
两种方式都可以。很多人会乘坐夜间卧铺列车南下前往阿斯旺,然后乘火车或自驾经科姆·奥姆博和埃德夫一路向北前往卢克索。如果从开罗出发,选择从阿斯旺开始行程,意味着较长的火车旅程将是在夜间进行的。
我可以去努比亚村参观吗?
是的。西岸的加尔布·索海尔(Gharb Soheil)是游客最多的地方,可乘坐摩托艇或出租车前往。埃勒凡丁岛上的村庄则更为宁静,从滨海大道(Corniche)乘坐廉价的公共渡轮即可抵达。
夏天去阿斯旺会不会太热?
这里非常炎热:6月至8月期间,平均最高气温在42°C左右。您可以前来游览,但仅限清晨和傍晚时分;请注意,阿布辛贝神庙在上午10点左右就会热得让人难以忍受。
在阿斯旺,我可以在尼罗河里游泳吗?
有些青年旅舍提供尼罗河游泳项目,当地人确实也会下水游泳,但英国旅行健康建议指出,埃及的淡水存在感染血吸虫病的风险。最安全的做法是避免在尼罗河游泳,改去氯化处理过的游泳池游泳。

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