몸과 마음, 유목민의 영혼을 달래는 요가 호스텔
요가 수련을 열심히 하는 ‘요기’이든, 독수리 자세가 비참한 올빼미처럼 보이든, 요가 수업은 다른 여행자를 만날 수 있는 좋은 방법입니다. 실제 정글에서 나무 자세로 균형을 잡거나 해질녘 해변에서 비참한 부엉이 자세를 완성하는 것보다 더 좋은 유대감을 형성할 수 있는 방법이 있을까요? 요가의 공동체적인 분위기 외에도 요가의 신체적 이점은 여행자의 성가신 통증과 장거리 여행으로 인한 끊임없는 피로를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 요가는 수면을 개선하는 것으로 입증되었으며, 이동 중에 갇혀 지냈다면 혈액 순환에 절대적인 도움이 됩니다. 요가는 또한 간을 해독하는 데 도움을 주어 숙취를 완화해 줍니다(아래쪽 개털을 보신 분?!). 엔도르핀에 취해 연처럼 높이 날아오를 수 있도록 도와주는 요가 호스텔을 소개합니다…
1. 더 솔티 펠리칸 – 비치 호스텔, 카스카이스, 포르투갈

카스카이스의 황금빛 만에서 깨달음을 향한 여정을 시작하세요. 더 솔티 펠리칸은 세 명의 배낭 여행객이 운영하는 곳으로, 걱정거리를 문 앞에 두고 떠날 수 있는 여유로운 해변 휴양지를 만들기 위해 정성을 쏟았습니다. 호스텔의 사내 강사가 매일 가르치는 일출 양 요가와 오후 음 요가를 통해 모든 레벨에 맞는 요가를 배울 수 있습니다. 해변에서 매일 진행되는 서핑 강습을 신청해 햇살을 맞으며 서핑 보드를 타는 것도 좋습니다. 해가 진 후 호스텔 파티오에서 열리는 바비큐 파티에 꼭 참석하세요!
- 고객 평가: 9.1
- 도미토리 침대 £15.44/박부터
2. 조스텔 마날리, 인도

바라나시에서 신성을 향한 우주 여행을 떠나든 푸쉬카르에서 홀리 축제를 준비하든, 조스텔은 언제나 친절한 환대를 받을 수 있는 곳입니다. 인도 전역에 16개의 호스텔이 있지만 각 호스텔은 저마다의 매력을 지니고 있습니다. 요정 조명이 켜진 수영장을 원하시나요? 조스텔 푸쉬카르에 가보세요. 장엄한 전망을 원하시나요? 조스텔 자이살메르에 가보세요. 수준 높은 요가를 원하세요? 모든 조스텔은 요가 호스텔입니다! 특히 히말라야 산맥의 멋진 전망과 함께 정원에서 요가 수업을 받을 수 있는 조스텔 마날리를 추천합니다.
- 고객 평가: 9.1
- 도미토리 침대 £5.98/박부터
- 개인실 £23.96/박부터
3. 프리핸드 마이애미 호스텔 앤 호텔, 미국

프리핸드 마이애미는 건강과 쾌락을 중시하며 사교적이면서도 느긋한 사람들이 모이는 곳입니다. 해변에서 월요일 만트라 요가로 한 주를 시작하고, 운동 후 수상 경력에 빛나는 호스텔 바 더 브로큰 셰이커(The Broken Shaker)에서 해피 아워를 즐기세요. 그다음 주말 디톡스 요가로 활력을 되찾고, 일요일에는 살사 레슨과 초콜릿 셰이커 풀 파티를 통해 재충전의 시간을 가져보세요!
- 고객 평가: 8.8
- 도미토리 침대 £33.96/박부터
- 개인실 £132.83/박부터
4. 솔스케이프 에코 리트리트, 래글런, 뉴질랜드

이름이 모든 것을 말해줍니다! 솔스케이프 래글런에서는 마인드풀 요가, 아크로발란스, 서프센트릭, 슬로우 플로우 요가, 음양 요가와 같은 다양한 액티비티와 요가를 즐길 수 있으며, 개인 레슨이나 리트리트 패키지를 선택할 수도 있습니다. 1960년대 키위 오두막, 기차 객차를 개조한 카부스, 티피 빌리지에서 부족 생활을 체험할 수 있는 이색적인 숙박시설도 마음에 듭니다! 인사이더 팁: 공용 주방에 벽돌 화덕이 있으니 피자 재료를 가져가세요. 합법입니다.
- 고객 평가: 9.0
- 기숙사 침대 £17.03/박부터
- 개인실 £45.42/박부터
5. 카블랜드 카르테라도스, 산토리니, 그리스

이 냄새가 느껴지시나요? 이 천국 같은 호스텔을 둘러싸고 있는 오렌지, 배, 피스타치오 나무의 향기로운 향기입니다. 산토리니 중심부에 있지만 인적이 드문 곳에 위치한 카블랜드는 18세기 와이너리였던 건물에 8개의 동굴로 이루어진 그리스풍의 복합 건물입니다. 주인장이 요가 강사인데, 아게아 해를 바라보는 테라스에서 수업을 진행해요. 아침, 저녁 식사, 바비큐를 즐기며 다른 여행자들과 어울릴 수 있는 평화로운 안식처를 원하신다면 이곳이 이상적입니다.
- 고객 평가: 8.9
- 도미토리 침대 £13.73/박부터
- 개인실 £21.45/박부터
6. 카사 젠 게스트하우스 & 요가 센터, 코스타리카

요가. Surf. 해변. 반복합니다. 간단히 말해 카사 젠에서의 삶은 달콤합니다. 유명한 산타 테레사 해변에서 도보로 몇 분 거리에 있으며, 폭포부터 다이빙 장소, 승마까지 자연을 만끽할 수 있는 모든 것이 근처에 있습니다. 호스텔 데크에서 매일 요가 수업을 즐길 수 있으며, 고강도 운동을 좋아한다면 카디오 핏 수업에 대해 고객들이 극찬을 아끼지 않습니다. 카사 젠은 매일 아침 무료 조식을 제공하며, 그린 셰이크를 만들 수 있는 블렌더가 완비된 공용 주방이 두 곳이나 있습니다!
- 고객 평가: 8.3
- 도미토리 침대 £14.67/박부터
- 개인실 £40.75/박부터
7. 와우 타이난 인터내셔널 호스텔, 대만

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중국 본해안의 섬이자 중국에서 가장 오래된 도시인 타이난에서 역사적이고 영적인 분위기를 느껴보세요. 와우 타이난 호스텔은 주요 기차역에서 도보로 15분 거리에 있으며, 저렴한 자전거를 대여하여 시내를 돌아다니거나 사원을 방문할 수 있습니다. 아, 그리고 요가 스튜디오가 붙어 있다고 말씀드렸나요? 투숙객들은 건물 뒤편에 있는 고요한 공간을 무료로 이용할 수 있으며, 할인된 가격으로 레슨을 받을 수 있습니다. 에어리얼 요가, 하타, 쿤달리니 등을 단돈 150티위드(3.85파운드)로 체험해 보세요. 사교적인 분위기는 호스텔 바에서 맥주를 마시며 고전 게임인 ‘마종’의 마스터가 되어볼 수 있는 곳까지 이어집니다. 영화 상영과 호스텔 바리스타가 운영하는 커피 워크샵도 있습니다. 한 고객은“내가 꿈꾸는 호스텔을 상상해보면 와우와 비슷 할 것 같다”고 말합니다
- 고객 평가: 8.9
- 기숙사 1박 가격: £12
8. 잼 호스텔, 바르셀로나

그라시아의 보헤미안 지역에 위치한 잼 호스텔은 수준 높은 요가를 제공하는 고급 호스텔입니다. 매일 아침 테라스에서 “자세, 호흡, 크리야, 밴드, 동작, 표현, 차크라 및 만트라 정화” 등 슈리 비벡 요가를 수련하는 전문 강사가 진행하는 요가 수업이 열립니다 이 모든 것이 한 수업에 5유로라고요? 우리도 해봐야겠어요!
- 고객 평가: 9.3
- 기숙사 침대 £11.66/박부터
- 개인실 £47.34/박부터
9. 행오버 호스텔, 미리사, 스리랑카

미리사 해변이 내려다보이는 이 호스텔의 옥상에서 태양을 향해 경례를 하고 열대 바람에 감각을 깨워보세요. 행오버 호스텔은 코코넛 나무와 설화 석고 해변으로 둘러싸여 있을 뿐만 아니라(위치 평점 9.7점!) 아침 요가, 야간 엔터테인먼트, 전설적인 직원들과 함께 호스텔의 가족적인 분위기를 만끽할 수 있는 합리적인 가격의 파라다이스입니다. 올해 호스카스에서 스리랑카 최고의 호스텔 상을 수상한 것은 놀라운 일이 아닙니다! ?
- 고객 평점: 9.5
- 도미토리 침대 £11.12/박부터
- 개인실 £41.14부터
10. 허쉬 호스텔 라운지, 이스탄불

9.2점의 높은 고객 평점은 거짓말이 아닙니다. 허쉬 호스텔 라운지는 이스탄불의 ‘아시아 쪽’으로 불리는 마라마라 해안의 힙스터 지역인 카디코이에 위치해 있습니다. 타투 숍, 거리 예술, 이스탄불 최고의 바와 시장을 찾을 수 있습니다. 허쉬는 이 활기찬 동네에 숨어 있는 평화로운 작은 오아시스입니다. 무료 조식, 보스포러스 해협이 보이는 테라스, 요가 수업이 열리는 예쁜 정원이 있어요. 하룻밤에 10달러 미만으로 바다와 차, 평화를 모두 누릴 수 있으니 나쁘지 않네요!
- 고객 평가: 9.2
- 기숙사 침대 £9.41/박부터
- 개인실 £15.68/박부터
11. 로프트 호스텔, 레이캬비크, 아이슬란드

로프트 호스텔에서 보온복을 벗고 스판덱스를 입어 보세요! 요가 강사이자 댄서인 빅토르가 일 년 내내 매주 일요일 오후마다 무료 요가 세시를 안내해 드립니다. 활동은 여기서 끝나지 않습니다. 이 슈퍼 호스텔은 의류 시장, 카바레의 밤, 심지어 뜨개질 클럽까지 모든 것을 주최합니다! 로프트는 위치 평점 9.8점에 걸맞게 모든 것이 걸어서 갈 수 있는 거리에 있고, 밤에는 루프탑에서 오로라를 관측할 수 있으니 안심하셔도 좋습니다. 케칭!
- 고객 평가: 9.1
- 기숙사 1박 가격: £36
12. 우다 호스텔, 코펜하겐

베스터브로의 트렌디한 지역에 위치한 우다 호스텔은 유기농 홈메이드 조식을 제공하는 차가운 친환경 호스텔을 운영하며 ‘부유함보다는 건강’이라는 모토를 실천하고 있습니다. 작은 샬라에서 파라마 아스탕가 요가와 하타 요가를 혼합한 무료 요가 수업이 열립니다. 우다는 겨울 동안 문을 닫지만 3월 20일에 다시 문을 열 예정입니다.)
- 고객 평가: 8.5
- 기숙사 침대 £26/박부터
13. USA 호스텔, 샌프란시스코

와인과 치즈 시음, 아이스 스케이팅, 푸드트럭 파티, 가스펠 합창단(농담이 아닙니다) 등 상상할 수 있는 모든 액티비티를 즐길 수 있는 이 호스텔은 모든 것을 갖추고 있습니다! 하이라이트는 조식 팬케이크 무제한 제공과 매주 화요일 길 건너 성당에서 열리는 무료 요가 수업입니다. 음양오행의 균형을 맞추는 데 도움이 될 거예요.
- 고객 평가: 9.0
- 기숙사 침대 £33.76/박부터
- 개인실 £101.86/박부터
14. 만다라 호스텔, 부다페스트, 헝가리

통금 시간, 잠금 장치, 체크아웃 시간이 없는 자유분방한 분위기의 히피 호스텔입니다. 요가 활동, 명상 공간, 스웨덴식 마사지, 해먹, 물담배, 기타를 갖춘 완벽한 선방입니다. 겔러트 힐 온천도 가까운 거리에 있습니다. 5달러(#바겐세일)에 기숙사를 예약하거나 길 건너편에 있는 새로운 마나달라 아파트의 방 하나를 통째로 빌릴 수도 있습니다. 만달라 호스텔에서는 “평화로 가는 길은 없으며, 평화가 곧 길이다”라는 말을 기억하세요
- 고객 평가: 8.9
- 기숙사 침대 £5.29/박부터
- 개인실 £19.44/박부터
이제 수건과 물만 준비하시고, 맨발이 아니라면 옷을 너무 많이 입은 거라는 사실을 기억하세요. 나마스떼, 이년들아 😀
이 글을 나중에 볼 수 있도록 고정해 두는 건 어떨까요? ?

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