10 erschwingliche Orte in Europa, die zu einem gesunden Leben inspirieren
Der Jahresbeginn kann eine seltsame Zeit sein. Vielleicht hat Ihr Bankkonto einen Schlag abbekommen, vielleicht auch Ihr Körper. Vielleicht waren Sie bei den Geschenken ein wenig zu großzügig und bei den Festtagssnacks ein wenig zu nachsichtig. Wie dem auch sei, es gibt nichts zu bereuen und keinen Grund, dem Gestern nachzuweinen! Aber um Ihnen zu helfen, positiv, gesund und glücklich zu bleiben, haben wir zehn gesunde Orte in Europa ausgewählt, die hoffentlich Ihren Geist und Ihren Körper revitalisieren werden – dank atemberaubender Landschaften, langsamerem Lebenstempo, nahrhafter Küche und wunderbaren Wellness-Angeboten.
1. Isle of Skye, Schottland
Die Isle of Skye ist eine faszinierende Option für eine erholsame Auszeit – nah an der Heimat, aber meilenweit entfernt von der Hektik der britischen Großstädte. Sie liegt an der Westküste Schottlands und ist mit weiten Moorlandschaften und dramatischen Klippen gesegnet, die oft mit der Wildnis Neuseelands oder Skandinaviens verglichen werden.
Der historische nordische Name von Skye bedeutet „Wolkeninsel“, und nach einer Woche in den abgelegenen Orten und hübschen Städtchen werden Sie sich wirklich wie benebelt und zufrieden fühlen. Die Jugendherberge Skyewalker ist eine beliebte Herberge für Besucher.
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2. Die Azoren, Portugal
Diese idyllische Inselgruppe liegt mitten im Atlantik, gehört aber technisch gesehen zu Portugal. Der Tourismus hat sich hier erst in den letzten Jahren entwickelt, obwohl sie sich in der nachhaltigen Reiseindustrie schnell einen Namen gemacht haben. Das liegt vor allem daran, dass die Azoren weitgehend unberührt sind und über endlose Naturschutzgebiete, wilde Biosphären und gleich zwei UNESCO-Welterbestätten verfügen.
Ob Sie nun durch dichte Wälder reiten, mit dem Gleitschirm über Berggipfel gleiten, die älteste Teeplantage Europas erkunden oder Buckel- und Nerzwale auf dem Meer beobachten möchten – Sie haben die Qual der Wahl bei den Naturattraktionen. Die Hauptinsel Sao Miguel ist die meistbesuchte Insel, aber Sie können auch Flüge zu den kleineren Inseln Terceira und Faial nehmen, wenn Sie Lust haben, noch weiter von der Bildfläche zu verschwinden.
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3. Sizilien, Italien
Von der köstlichen Küche – man denke an knusprige Arancini, herzhafte Gemüsepasta, fangfrische Meeresfrüchte und reichhaltige Cannolis – bis hin zu Dutzenden von ruhigen Buchten – Sizilien ist eine Mittelmeerinsel mit entspannendem Ambiente, historischen Schätzen und einer lokalen Kultur, die dein Herz erobern wird.
Wenn Sie Ihre Seele nicht gerade mit Essen füttern, können Sie an der Südküste Siziliens von einer schönen Barockstadt zur nächsten hüpfen. Auch Geschichtsinteressierte kommen auf ihre Kosten, denn Sizilien ist voll von antiken griechischen Tempeln, römischen Ruinen und normannischen Bauwerken. Die Insel ist auch leicht zu erreichen, dank der internationalen Flughäfen – und Billigflüge! – in Palermo, Comiso und Catania.
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4. Bled, Slowenien
Zwischen Italien und Kroatien gelegen, ist Slowenien eine ebenso schöne, aber billigere Wahl für einen ruhigen Urlaub. Während die Hauptstadt Ljubljana faszinierende Museen und eine Café-Kultur bietet, die es mit Paris aufnehmen kann, ist die Stadt Bled ein idyllischer Rückzugsort in den Julischen Alpen mit einem tiefblauen Gletschersee, einer mittelalterlichen Burg und zahlreichen Wanderwegen.
Das vielleicht magischste Merkmal ist die Insel in der Mitte des Bleder Sees, auf der sich die winzige Kirche Maria Himmelfahrt befindet. Sie ist seit Jahrhunderten ein Wallfahrtsort und es lohnt sich, mit einem traditionellen Holzboot dorthin zu fahren, um die atemberaubende Aussicht zu genießen (und wenn du dich spirituell fühlst).
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5. Kefalonia, Griechenland
Griechenland wird seit langem nachgesagt, eine der gesündesten Diäten der Welt zu haben – und diese Theorie lässt sich auf Kefalonia leicht auf die Probe stellen. Obwohl es hier ruhiger zugeht als auf vielen anderen Inseln im Ionischen Meer, herrscht hier das gleiche entspannte Lebenstempo und ein mildes Klima.
Schalten Sie von der Welt ab und gönnen Sie sich täglich ein Bad im unglaublich blauen Meer, Ausflüge zu Fischerdörfern, die in der Zeit stehen geblieben zu sein scheinen, und nahrhafte Mahlzeiten in verschiedenen rustikalen Tavernen. Ein Tag am magischen Höhlensee Melissani bei Sami ist ebenfalls ein Muss.
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6. Skagen, Dänemark
Willst du deine kreative Ader wieder in Schwung bringen? Skagen ist der richtige Ort dafür. Die historische Hafenstadt an der Nordspitze Dänemarks hat sich zu einem Magneten für skandinavische Künstler entwickelt, die sich von der zerklüfteten Küstenlandschaft und den riesigen Sanddünen inspirieren lassen.
Hier gibt es nicht nur wunderbare Strandspaziergänge, sondern auch Galerien und Geschäfte rund um den Hafen, die alles von handgefertigten Töpferwaren bis hin zu Schmuck anbieten. Trotz der Abgeschiedenheit von Skagen ist es überraschend einfach zu erreichen, denn es gibt Direktflüge von London nach Aalborg, das nur eine gute Autostunde entfernt ist.
Siehe Jugendherbergen in Dänemark
7. Sintra, Portugal
Die hoch aufragenden Wolkenkratzer, die Menschenmassen und der verstopfte Verkehr einer modernen Großstadt sind nicht gerade entspannend – aber wie wäre es mit einer Stadt voller bezaubernder Schlösser, pastellfarbener Häuser und gepflasterter Gassen? Dann sollten Sie Sintra besuchen, eine bezaubernde Stadt nur 40 Minuten von Lissabon entfernt, die nicht nur von Bergen und üppigen Wäldern umgeben ist, sondern auch über einen malerischen Stadtkern verfügt, der zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört.
Sintra war einst ein königliches Heiligtum, und es ist leicht zu erkennen, warum, wenn Sie durch die beruhigenden Gärten und luxuriösen Innenräume des Sintra National Palace und des Pena Palace auf dem Hügel spazieren. Es gibt auch einige beeindruckende Strände sowie den Sintra-Cascais-Nationalpark – perfekt für erfrischende Spaziergänge und bekannt als der westlichste Punkt Europas.
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8. Kotor, Montenegro
📷@JasonHung via Flickr
Ein weiteres Reiseziel, das erst kürzlich in den Tourismus eingestiegen ist, ist das kleine Montenegro. Bei einer Reise an seine geheimnisvollen Küsten kann man herrliche Berge, kilometerlange, schillernde Adriaküsten und unzählige charmante Städte entdecken, die die faszinierende Geschichte des Landes widerspiegeln.
Kotor liegt in seiner eigenen Bucht und sein Zentrum ist eine der am besten erhaltenen mittelalterlichen befestigten Altstädte der Region. Enge Gassen führen zu herrlichen gepflasterten Plätzen mit Cafés, und es gibt ungewöhnlich viele Kirchen mit kunstvoller Innenausstattung. Du erreichst Kotor, indem du direkt auf den montenegrinischen Flughafen Tivat fliegst, oder mit dem Auto oder Bus von Dubrovnik im benachbarten Kroatien (etwa zwei Stunden entfernt).
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9. Antrim Coast, Nordirland
Wenn du deine Wochenenden eher drinnen verbringst und Netflix guckst, dann solltest du ein paar Tage an der Antrim Coast verbringen, um frische Luft zu schnappen und eine neue Perspektive zu gewinnen Sie liegt nördlich von Belfast – wohin Sie viele günstige Flüge finden – und ist vor allem für den legendären Giant’s Causeway bekannt, eine einzigartige Naturformation, die aus Tausenden von Felssäulen besteht.
Schlängeln Sie sich entlang der Küstenpfade und Wanderwege im Landesinneren und machen Sie in malerischen Dörfern und Städten Halt, um in urigen Pubs zu Mittag zu essen und mit freundlichen Einheimischen zu plaudern. Game of Thrones“-Fans werden zweifellos einen Großteil der Landschaft wiedererkennen – und es gibt sogar thematische Touren, wenn du mehr Geld ausgeben kannst.
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10. Gozo, Malta
📷 François Kaiser auf Unsplash
Als eine der am dünnsten besiedelten und grünsten maltesischen Inseln ist Gozo eine großartige Alternative zu den teureren Strandzielen im Mittelmeer. Wenn Sonne, Meer und ein sorgloses Leben nach dem ultimativen Wellness-Urlaub klingen, ist dies der richtige Ort. Die Kultur ist dank einer über tausendjährigen Geschichte sehr vielfältig. Das spiegelt sich auch in der lokalen Küche wider, wo die meisten Gerichte aus lokalen Produkten zubereitet werden.
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Über die Autorin
Jemima ist hauptberuflich Reiseschriftstellerin und nebenberuflich Entdeckerin. Sie hat für mehrere Publikationen Reiseführer zu touristischen Hotspots und weiter entfernten Orten erstellt. Wenn sie nicht gerade schreibt oder auf Entdeckungsreise geht, trinkt sie wahrscheinlich Tee, kuschelt mit süßen Hunden oder vergräbt den Kopf in einem guten Buch. Folgen Sie ihren Abenteuern auf Instagram.
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