Auf Reisen krank zu werden, gehört zu den Dingen, mit denen niemand rechnet und die fast jeder irgendwann einmal erlebt. Eine verdorbene Mahlzeit in Marokko, eine Lungenentzündung, die sich in einer kalten Woche in Osteuropa langsam einschleicht, eine Lebensmittelvergiftung, die um 2 Uhr morgens in einem Hostel-Schlafsaal einsetzt, Fieber, das mitten auf einer Trekkingtour in…
Schlagwort: Wohlbefinden & Barrierefreiheit
Geschichten zur Nachhaltigkeit: Barrierefreiheit in der Herberge INOUT
Die Barrierefreiheit im Reiseverkehr hat einen langen Weg hinter sich, denn die Anbieter von Verkehrsmitteln und Unterkünften haben erkannt, dass sie sich auf Reisende mit besonderen körperlichen, neurologischen und psychischen Bedürfnissen einstellen müssen . Aber viele Reiseanbieter, darunter auch Herbergen, müssen noch lernen. Um von einer Herberge zu hören, die Barrierefreiheit richtig umsetzt, sind wir nach Barcelona gereist, um die Herberge INOUT…
Tipps für barrierefreies Reisen für Reisende mit besonderen Bedürfnissen
Reisen und insbesondere langfristige Rucksackreisen können manchmal eine Herausforderung sein. Aber wenn Sie eine Behinderung haben, neurodivergent sind oder andere zusätzliche Bedürfnisse haben, kann es noch schwieriger sein, sich zurechtzufinden. Das sollte Sie nicht davon abhalten, die Welt zu entdecken, aber es bedeutet, dass Sie Ihre Reise möglicherweise etwas anpassen müssen, um die beste Zeit zu…
Wie man auf Reisen als gehörloser Alleinreisender Freunde findet
Das Reisen als gehörlose Solo-Abenteurerin war eine Reise voller einzigartiger Begegnungen und bedeutungsvoller Verbindungen. Auf meinen Reisen habe ich die Freude erlebt, neue Freunde mit unterschiedlichen Hintergründen und Kulturen auf der ganzen Welt zu treffen. Auch wenn die zusätzliche Herausforderung der Kommunikation entmutigend sein kann, habe ich einfache, aber effektive Wege kennengelernt, um die Kluft…
Reiseangst: Wie man eine Panikattacke auf der Straße bewältigt
Ihr Blick schweift durch das Flugzeug. Deine Brust schmerzt ein wenig und du hast das Gefühl, dass es dir immer schwerer fällt, zu atmen. Sie sind sich nicht sicher, ob Sie es sich nur einbilden oder ob Sie wirklich in Gefahr sind. Reiseangst oder eine Panikattacke während einer Reise ist ein schreckliches Gefühl (das ich…
Wie mir das Reisen half, meine Depression zu überwinden und mein Leben wieder zu lieben
Psychische Probleme sind erschreckend häufig und können jeden jederzeit treffen. Nehmen Sie mich zum Beispiel. Vor achtzehn Monaten war ich im letzten Semester meines Studiums, hatte gute Noten, einen wunderbaren Freund und lebte mit meinen beiden besten Freunden am Strand. Mein Leben schien perfekt zu sein. Warum ich das Leben plötzlich so erschreckend und anstrengend…
10 Schritte zur Überwindung des lästigen Post-Reise-Blues
Lassen Sie uns über den Post-Reise-Blues sprechen. Du hattest zweifellos die beste Zeit deines Lebens. Späte Nächte in Open-Air-Clubs, unzählige Krüge Sangria, Springen von Klippen, Picknicken in Parks, Ihre Lieblingsbands in Glastonbury oder Tomorrowland sehen, richtigen Käse essen, Bier trinken und oben ohne in der Sonne liegen. Aber jetzt, wo sich Ihre Reise dem Ende…
Wie Sie auf Reisen Ihren Geist, Ihren Körper und Ihre Seele in Schach halten
Mit meinem Blog reise ich einen großen Teil des Jahres, und ich tauche immer wieder an fremden Orten auf und stehe vor der Herausforderung, meinen Geist, meinen Körper und meine Seele inmitten von so viel Unsicherheit und Veränderung im Gleichgewicht zu halten. Es ist schon ein bisschen ärgerlich, wenn man versucht, einen unglaublichen Ort in sich…
Wie ich auf einer Solo-Reise entdeckte, dass ich neurodivergent bin
Als nicht diagnostizierter neurodiverser Alleinreisender hatte ich das Gefühl, einen anderen Planeten zu erkunden als meine Altersgenossen. Wir folgen vielleicht der gleichen Landkarte und landen an den gleichen Sehenswürdigkeiten, aber jeder Reisende hat eine ganz andere Reise. Meine begann mit 27 Jahren, als ich einen einfachen Flug nach Tokio buchte. Wie viele andere vor mir…
Planen Sie eine Solo-Reise? Wir müssen über Einsamkeit reden
Du hast viel von deiner ersten Solo-Reise erwartet. Eine Sonnenbräune. Offensichtlich. Die Welt ein bisschen besser kennen lernen. Neue Freunde finden. Einen epischen Instagram-Account. Sogar ein paar dieser „Habe ich gerade nackt Bungee-Sprünge gemacht“-Momente, von denen du dir geschworen hast, niemals darüber zu sprechen. Niemals. Aber Einsamkeit? Damit haben Sie wahrscheinlich nicht gerechnet. Und doch…
Get the App.