Kampala
Stadtführer Uganda

Reiseführer Kampala

Kampala ist laut, hügelig, voller Boda-Bodas und eine der freundlichsten Hauptstädte Afrikas. Erklimmen Sie das Minarett der Nationalmoschee, besuchen Sie die Königsgräber von Buganda, essen Sie „Rolexes“ an Straßenständen und bleiben Sie lange in Kabalagala unterwegs. Zwei oder drei Nächte reichen völlig aus, bevor Sie sich auf den Weg zum Nil oder zu den Gorillas machen.

7
Hostels in the city
8,7
Average, from 223 reviews
Sieben Hügel
Und ein Blick vom Minarett
26–29 °C
Durchschnittliche Höchsttemperaturen über das ganze Jahr hinweg
Juni–Aug.
Die trockensten Monate: Dez.–Feb.

Kampala auf einen Blick

Kampala entstand auf sieben Hügeln am Nordufer des Viktoriasees, und jeder Hügel hat bis heute seinen eigenen Charakter. Mengo war der Sitz des Kabaka, des Königs von Buganda, und sein Palast sowie das Parlament liegen einander entlang einer „Royal Mile“ gegenüber. Namirembe und Rubaga werden von der anglikanischen und der katholischen Kathedrale gekrönt, Old Kampala von der riesigen Nationalmoschee und Nakasero sowie Kololo von Regierungsgebäuden, Botschaften und von Bäumen gesäumten Straßen.

Unten in den Tälern herrscht ein Gewirr aus Verkehr, Märkten und Taxiständen, wo sich Tausende weißer Matatus und Motorradtaxis um Platz drängeln. Es ist chaotisch und laut, aber auch gut gelaunt, und die Ugander sind schnell bereit, einem verirrten Besucher zu helfen.

Kampala ist das kulturelle Zentrum der Baganda, Ugandas größter ethnischer Gruppe, und die besten Sehenswürdigkeiten stehen in Verbindung mit ihrem Königreich: die Kasubi-Gräber, in denen vier Kabakas in einer riesigen, von der UNESCO gelisteten Strohhütte begraben liegen, und der Lubiri-Palast in Mengo. Der Namugongo-Schrein östlich der Stadt ehrt die ugandischen Märtyrer und zieht jedes Jahr im Juni zahlreiche Pilger an.

Die meisten Reisenden übernachten in Kololo, Kabalagala oder in der näheren Umgebung, wo sich Hostels, Restaurants und Bars konzentrieren, und nutzen Uber, Bolt oder ein vorsichtiges Boda-Boda, um sich fortzubewegen.

Zwei oder drei Nächte reichen aus, um die Sehenswürdigkeiten zu besichtigen, gut zu essen und das Nachtleben zu genießen, das zu den besten in Ostafrika zählt. Viele Reisende machen hier am Ende ihrer Reise auf dem Rückweg zum Flughafen Entebbe noch einmal Halt.

Unterkünfte in Kampala

Kololo ist die ruhige, zentral gelegene Wahl; Kabalagala und Kansanga eignen sich für Nachtschwärmer; und in Namirembe und Mengo sind Sie in der Nähe der historischen Hügel. Da der Verkehr sehr dicht ist, sollten Sie in der Nähe Ihrer Ziele übernachten.

Kololo

Erstbesucher und ruhige Aufenthalte

Ein grüner Hügel östlich des Stadtzentrums mit Botschaften, den Restaurants und Bars der Acacia Avenue sowie einigen der besten Hostels der Stadt.

Kabalagala und Kansanga

Nachtschwärmer und gesellige Reisende

Die Partyszene südlich des Stadtzentrums mit Bars, Streetfood und Clubs, die jeden Abend bis spät in die Nacht geöffnet sind.

Nakasero und das Zentrum

Märkte und Wirtschaft

Das wirtschaftliche Zentrum mit dem Nakasero-Markt, den Banken und den Taxiständen. Tagsüber geschäftig, nachts ruhig.

Namirembe und Mengo

Geschichte und Ansichten

Die historischen Hügel rund um die Kathedrale und den Palast des Kabaka, mit einigen Gästehäusern und Jugendherbergen.

Bugolobi und Ntinda

Längere Aufenthalte

Wohngebiete östlich des Zentrums mit Einkaufszentren, Restaurants und ruhigeren Straßen.

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 7 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

Königliche Grabstätten, ein Minarett und die Märkte

Beginnen Sie an der Uganda National Mosque, auch bekannt als Gaddafi-Moschee, auf dem Old-Kampala-Hügel. Nicht-muslimische Besucher zahlen etwa 25.000 UGX für eine Führung, die den Aufstieg auf das Minarett mit rund 300 Stufen beinhaltet, von wo aus man den besten Blick auf die sieben Hügel von Kampala hat. Frauen erhalten ein Kopftuch und einen Umhang.

Besuchen Sie anschließend die Kasubi-Gräber, die Grabstätte von vier Kabakas von Buganda und ein UNESCO-Weltkulturerbe. Das große, strohgedeckte Grab, Muzibu Azaala Mpanga, brannte 2010 nieder und wurde nach traditionellen Methoden wieder aufgebaut. Die Reiseleiter erklären die Bräuche am Königshof und erzählen von den Frauen, die die Stätte noch immer pflegen.

In Mengo kostet der Eintritt in den Palast des Kabaka (Lubiri) etwa 35.000 UGX und verbirgt eine dunkle Geschichte: die unterirdischen Zellen, die unter Idi Amin als Folterkammern dienten. Vom Palast führt die „Royal Mile“ direkt zum Bulange, dem Parlamentsgebäude von Buganda.

Das Uganda-Museum, das älteste Museum Ostafrikas, beherbergt auf seinem Gelände traditionelle Instrumente, ethnografische Exponate und ein Dorf mit traditionellen Hütten. Der Eintritt kostet für Touristen etwa 15.000 UGX, zuzüglich 5.000 UGX für eine Kamera.

Kampalas Märkte sind ein Erlebnis. Der Owino-Markt (St. Balikuddembe) ist ein weitläufiges Labyrinth aus Second-Hand-Kleidung, Stoffen und Elektronik, das täglich Zehntausende von Menschen anzieht, während der Nakasero-Markt aus dem Jahr 1927 der richtige Ort für Obst, Gemüse und Gewürze ist.

Etwas weiter außerhalb markiert der Uganda-Martyrs-Schrein in Namugongo die Stelle, an der 1886 christliche Konvertiten getötet wurden, und das Bahá'í-Haus der Andacht auf dem Kikaya-Hügel liegt inmitten friedlicher Gärten mit Blick über die Stadt. Für einen Abend mit Musik und Tanz aus ganz Uganda sollten Sie sich eine Vorstellung im Ndere Centre ansehen.

Free things

Kampala kostenlos (oder fast)

Einige der schönsten Erlebnisse in Kampala kosten nichts. Ein Bummel über die Märkte – Owino, Nakasero und die Straßen rund um die Taxistände – ist kostenlos und unvergesslich, wenn auch etwas überwältigend. Gehen Sie am besten morgens hin und halten Sie Ihre Tasche vor sich.

Die Kathedralen von Namirembe und Rubaga thronen auf Hügeln mit herrlicher Aussicht und können in der Regel außerhalb der Gottesdienstzeiten besichtigt werden. Die Sonntagsgottesdienste am Vormittag mit Chören und Trommeln sind ein Erlebnis für sich.

Das Bahá'í-Haus der Andacht auf dem Kikaya-Hügel kann kostenlos besichtigt werden und bietet ruhige Gärten sowie einen Blick über die Stadt.

Der Schrein der ugandischen Märtyrer in Namugongo ist kostenlos, und am 3. Juni füllt er sich mit Pilgern, von denen viele tagelang zu Fuß unterwegs sind, um dorthin zu gelangen.

Ggaba, am Ufer des Viktoriasees südlich des Stadtzentrums gelegen, verfügt über einen belebten Fischmarkt und einen Anlegeplatz, von dem aus man die einlaufenden Boote beobachten kann. Spazieren Sie kostenlos die „Royal Mile“ zwischen dem Palast des Kabaka und dem Parlament von Buganda entlang und bewundern Sie das Bulange von außen.

Food and drink

Rolex, Luwombo und Bier auf der Dachterrasse

Kampalas Typisches Gericht ist das „Rolex“, ein Chapati, in das ein Omelett mit Tomaten, Zwiebeln und Kohl eingerollt ist und das an Straßenecken in der ganzen Stadt auf Bestellung zubereitet wird. Es kostet ein paar tausend Schilling und ist das beliebteste Frühstück, Mittagessen und Mitternachtssnack der Stadt.

Für eine richtige ugandische Mahlzeit servieren lokale Restaurants Buffets mit Matooke (gedämpften grünen Bananen), Posho, Reis, Bohnen, Erdnusssoße und Fleisch- oder Fischeintopf. Luwombo, in Bananenblättern gedämpftes Fleisch oder Erdnüsse, ist das traditionelle Gericht von Buganda. Fragen Sie in lokalen Restaurants danach, besonders am Wochenende.

An Straßenständen wird Muchomo verkauft, Spieße mit gebratenem Ziegen-, Rind- oder Hühnerfleisch, dazu gebratene Kochbananen (Gonja) und Maniok. Am Seeufer in Ggaba sollte man unbedingt gegrillten oder gebratenen Tilapia bestellen.

Kampala hat zudem eine große indische Gemeinschaft und bietet einige der besten indischen Gerichte Afrikas sowie äthiopische, italienische und internationale Restaurants in Kololo und Bugolobi.

Eine Mahlzeit vor Ort kostet ein paar Euro, eine Mahlzeit in einem Restaurant in Kololo etwa 8 bis 15 €. „Nile Special“ und „Club“ sind die lokalen Biersorten, die in vielen Bars eiskalt serviert werden. Trinken Sie nur versiegeltes Wasser und Getränke.

Nightlife

Kabalagala und Wochenenden, an denen die ganze Nacht durchfeiert wird

Das Nachtleben von Kampala ist in ganz Ostafrika bekannt – und das zu Recht. Die Nächte beginnen spät, oft erst nach 22 Uhr, und freitags und samstags bleiben viele Lokale bis zum Sonnenaufgang geöffnet.

Kabalagala und Kansanga, südlich des Zentrums, sind die klassischen Partyviertel: eine Reihe von Bars, Schweinefleisch-Imbissen, Straßenimbissen und Clubs, in denen jeden Abend der Woche reger Betrieb herrscht. Es ist lustig, laut und ein bisschen rau, also geht lieber in Begleitung und passt gut auf euer Handy auf.

In Kololo, Bugolobi und der Gegend um die Acacia Avenue gibt es gehobenere Bars, Rooftop-Lounges und Clubs. Abende mit Live-Musik – von Afrobeats und Dancehall bis hin zu lokalem Luganda-Pop – sind an der Tagesordnung.

Wer mal etwas anderes sucht, findet im Ndere Centre abendliche Shows mit traditioneller Musik und Tanz aus den vielen Kulturen Ugandas.

Das Rauchen ist an öffentlichen Orten verboten, und Shisha sowie E-Zigaretten sind illegal. Nehmt nachts lieber ein Uber oder Bolt nach Hause statt eines Boda-Boda, lasst Getränke niemals unbeaufsichtigt stehen und nehmt keine Getränke von Fremden an.

Getting around

Anreise nach Kampala und Fortbewegung vor Ort

Der internationale Flughafen Entebbe liegt etwa 40 km von Kampala entfernt, und die Fahrt dauert über die mautpflichtige Entebbe Expressway 60 bis 90 Minuten. Laut einem Flughafenführer aus dem Jahr 2026 kosten Fahrten mit Uber und Bolt etwa 60.000 bis 120.000 UGX, Flughafentaxis mit Festpreis etwa 150.000 bis 250.000 UGX. Viele Hostels organisieren einen Abholservice.

In der Stadt sind Uber- und Bolt-Fahrzeuge die sicherste und bequemste Art, sich fortzubewegen. Zu den Stoßzeiten herrscht sehr starker Verkehr, planen Sie daher ausreichend Zeit ein.

„Boda-Bodas“, also Motorradtaxis, sind überall zu finden und können Staus umgehen, sind jedoch gefährlich. Die britischen Behörden berichten von Überfällen auf ausländische Besucher auf Boda-Bodas, und Unfälle sind an der Tagesordnung. Wenn Sie eines nutzen, buchen Sie es über eine App wie SafeBoda, tragen Sie einen Helm und vermeiden Sie Fahrten damit in der Nacht.

„Matatus“, die weißen Sammelminibusse, verkehren auf festen Routen von den alten und neuen Taxiständen aus. Sie sind sehr günstig, aber überfüllt, und es kann verwirrend sein, den richtigen zu finden.

Für Fernreisen fahren Busse von den zentralen Busbahnhöfen ab. Link Bus fährt in Richtung Westen nach Fort Portal (40.000 UGX), Kasese und Hoima, und andere Unternehmen bedienen Jinja, Kabale, Mbale sowie grenzüberschreitende Strecken nach Nairobi und Kigali. Kaufen Sie Fahrkarten für Abfahrten am Morgen bereits am Vortag.

Costs

Was kostet ein Aufenthalt in Kampala?

Für eine Hauptstadt ist Kampala günstig. Hostelworld listet Betten im Mehrbettzimmer von etwa 10 bis 22 US-Dollar pro Nacht und Privatzimmer von etwa 10 bis 26 US-Dollar auf, oft inklusive Frühstück.

Das Essen ist sehr günstig, wenn man sich wie die Einheimischen ernährt. Ein „Rolex“ kostet ein paar tausend Schilling, ein Teller Matooke mit Eintopf in einem lokalen Restaurant ein paar Euro und eine Mahlzeit in einem Restaurant in Kololo etwa 8 bis 15 Euro. Bier in einer lokalen Bar ist günstig.

Die Fortbewegung kostet aufgrund der Entfernungen etwas mehr, als man vielleicht erwarten würde. Eine kurze Fahrt mit Uber oder Bolt kostet ein paar Euro, die Fahrt zum Flughafen etwa 13 bis 26 €.

Die Eintritte für Sehenswürdigkeiten sind angemessen. Die Führung durch die Nationalmoschee kostet etwa 25.000 UGX (ca. 5,40 €), der Kabaka-Palast etwa 35.000 UGX (7,50 €) und das Uganda-Museum etwa 15.000 UGX zuzüglich einer Gebühr für das Fotografieren.

Bei einem Wechselkurs von etwa 4.650 UGX zu 1 € belaufen sich die Kosten für einen Tag mit kleinem Budget auf etwa 25 bis 30 €. Geldautomaten sind leicht zu finden, aber manche funktionieren nur mit lokalen Karten, daher sollte man eine Ersatzkarte dabei haben. Bringen Sie US-Dollar mit, die nach 2009 gedruckt wurden, wenn Sie Bargeld umtauschen möchten.

Safety

Sicherheit in Kampala

Die meisten Besucher genießen ihren Aufenthalt in Kampala ohne Probleme, doch in der Stadt ist Vorsicht geboten. Das Vereinigte Königreich warnt davor, dass Terroranschläge in Uganda, einschließlich Kampala, sehr wahrscheinlich sind. Meiden Sie daher große Menschenansammlungen und wählen Sie Orte mit Sicherheitskontrollen.

Kriminalität ist ein alltägliches Risiko. Überfälle und Taschendiebstähle kommen vor, manchmal unter Anwendung von Gewalt, und ausländische Besucher wurden bereits auf „Boda-Bodas“ ausgeraubt. Tragen Sie nur wenig Bargeld bei sich, vermeiden Sie teuren Schmuck, nutzen Sie Geldautomaten in Banken oder Einkaufszentren und gehen Sie nach Einbruch der Dunkelheit nicht zu Fuß, auch nicht über kurze Strecken. Nutzen Sie nachts Uber, Bolt oder ein registriertes Taxi.

Halten Sie im Stau die Autotüren verschlossen und achten Sie in der Nähe offener Fenster auf Ihr Handy. Seien Sie vorsichtig gegenüber Fremden, die mit Geschichten auf Sie zukommen oder um Geld bitten, sowie vor K.-o.-Tropfen in Getränken in Bars.

Meiden Sie Demonstrationen, die nach den Wahlen im Januar 2026 gewalttätig wurden, und tragen Sie in der Nähe politischer Veranstaltungen keine rote oder gelbe Kleidung. Am letzten Samstag jedes Monats schränkt ein nationaler Aufräumtag die Bewegungsfreiheit von 7 bis 10 Uhr ein; Touristen sind davon ausgenommen, müssen jedoch mit Sperrungen rechnen.

Es ist illegal, Straßenkindern in Kampala Geld, Essen oder Kleidung zu geben. Tarnkleidung ist verboten, und Sie dürfen keine Regierungs- oder Militärgebäude fotografieren. Gleichgeschlechtliche Beziehungen sind gemäß dem Anti-Homosexualitätsgesetz von 2023 strafbar und werden mit sehr schweren Strafen geahndet.

Tagesausflüge ab Kampala

Von Kampala aus können Sie Entebbe und den Viktoriasee, die Schuhschnabelstörche im Mabamba-Sumpf, ein Schimpansen-Schutzgebiet auf der Insel Ngamba sowie die Quelle des Nils in Jinja erreichen.

Entebbe

Entebbe

Etwa 1 Stunde · Uber, Bolt oder Matatu

Eine Stadt am See mit botanischen Gärten, Stränden und dem Uganda Wildlife Education Centre.

Mabamba-Sumpf

Etwa 1½ Stunden · Tour oder Auto, dann Kanu

Feuchtgebiet am Viktoriasee, wo man vom Kanu aus oft den seltenen Schuhschnabelstorch beobachten kann.

Insel Ngamba

Etwa 1½ Stunden · Boot von Entebbe

Schimpansen-Schutzgebiet für verwaiste und gerettete Schimpansen auf einer Insel im Viktoriasee.

Jinja

Jinja

Etwa 2–3 Stunden · Bus oder Matatu

Die Quelle des Nils, Rafting und Bungee-Jumping. Am besten mit Übernachtung.

Ziwa-Nashornschutzgebiet

Etwa 3 Stunden · Tour oder Auto

Der einzige Ort in Uganda, an dem man Nashörner in freier Wildbahn beobachten kann – bei geführten Wanderungen. Auf dem Weg zu den Murchison-Wasserfällen.

What's on

Was ist los in Kampala?

Das wichtigste Ereignis in Kampala ist der Märtyrertag im Juni, an dem Pilger nach Namugongo strömen. Im Oktober finden der Unabhängigkeitstag und das Stadtfest statt, und im November das Nyege-Nyege-Fest am Nil.

Wann sollte man nach Kampala reisen?

In Kampala ist es das ganze Jahr über warm, mit Höchsttemperaturen zwischen 26 °C und 29 °C. Es regnet in jedem Monat, am stärksten von März bis Mai sowie im Oktober und November, während die Monate Juni bis August und Dezember bis Februar trockener sind und sich am besten für Ausflüge in die Nationalparks eignen.

29°
Jan
Trocken; Tag der Befreiung, 26. Januar
29°
Feb
Trocken und warm
28°
Mä
Es beginnt zu regnen
27°
Apr
Der regenreichste Monat
27°
Mai
Regen
27°
Jun
Tag der Märtyrer, 3. Juni
26°
Jul
Am trockensten und kühlsten
26°
Aug
Trocken; Reisehochzeit
27°
Sep
Es regnet wieder etwas
27°
Okt
Unabhängigkeitstag und Stadtfest
27°
Nov
Nyege Nyege am Nil
28°
Dez
Trocken; Weihnachtsreise
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

Durchschnittliche Tageshöchsttemperaturen gemäß den Klimadaten von weather2travel für Kampala (29 °C im Januar und Februar, 26 °C im Juli; die Werte für die übrigen Monate wurden auf diese Werte gerundet). Die Angaben zur Besucherzahl dienen als grobe Orientierung.

Wie viel kostet ein Tag in Kampala?

Wählen Sie eine Unterkunftskategorie und die Anzahl der Übernachtungen aus, um einen ungefähren Gesamtpreis pro Person in Euro zu erhalten.

Schätzungen. Die Übernachtungskosten basieren auf den von Hostelworld für Kampala im Oktober 2026 angegebenen Preisen; bei den Transportkosten wird von Uber oder Bolt ausgegangen; es wird ein Durchschnitt aus kostenlosen Tagen und kostenpflichtigen Sehenswürdigkeiten gebildet.

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  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

Häufig gestellte Fragen zu Kampala

Preise und Fahrpläne können sich ändern. Informieren Sie sich bitte vor Reiseantritt.

Wie komme ich vom Flughafen Entebbe nach Kampala?
Eine Fahrt mit Uber oder Bolt kostet etwa 60.000 bis 120.000 UGX und dauert über die Schnellstraße 60 bis 90 Minuten. Flughafen-Taxis mit Festpreis kosten etwa 150.000 bis 250.000 UGX. Viele Hostels organisieren einen Abholservice.
Wie viele Tage brauchst du in Kampala?
Zwei oder drei Übernachtungen reichen aus, um die Nationalmoschee, die Kasubi-Gräber, den Palast des Kabaka, die Märkte und einen Abendausflug zu besichtigen. Die meisten Reisenden fahren anschließend weiter nach Jinja oder in Richtung Westen zu den Nationalparks.
Ist Kampala sicher?
Im Großen und Ganzen gilt: Seien Sie vorsichtig. Es kommt zu Überfällen und Taschendiebstählen, auch auf „Boda-Bodas“. Gehen Sie nach Einbruch der Dunkelheit nicht zu Fuß, tragen Sie nur wenig Bargeld bei sich, nutzen Sie nachts Uber oder Bolt und meiden Sie Demonstrationen. Das Vereinigte Königreich warnt davor, dass Terroranschläge in Uganda sehr wahrscheinlich sind; meiden Sie daher große Menschenansammlungen.
Sind Boda-Bodas in Kampala sicher?
Sie sind zwar der schnellste Weg, um durch den Verkehr zu kommen, bergen jedoch ein echtes Risiko für Unfälle und Raubüberfälle. Wenn Sie eines nutzen, buchen Sie es über SafeBoda, tragen Sie einen Helm und fahren Sie nicht nachts. Uber- und Bolt-Fahrzeuge sind sicherer.
Wo sollte ich in Kampala übernachten?
Kololo liegt zentral, ist ruhig und in der Nähe von Restaurants. Kabalagala und Kansanga eignen sich am besten für das Nachtleben. Namirembe und Mengo liegen in der Nähe der historischen Sehenswürdigkeiten.
Wie viel kostet die Gaddafi-Moschee?
Etwa 25.000 UGX für nicht-muslimische Besucher, einschließlich einer Führung und des Aufstiegs auf das Minarett. Frauen werden ein Kopftuch und ein Tuch zum Umhüllen ausgeliehen.
Was sollte ich in Kampala essen?
Beginnen Sie mit einem „Rolex“, dem Chapati-Omelett-Brötchen, das an jeder Ecke verkauft wird. Probieren Sie anschließend Luwombo, Matooke mit Erdnusssoße, Muchomo, gegrilltes Fleisch und Tilapia im „Ggaba“ am Viktoriasee.
Wie komme ich von Kampala nach Jinja?
Die Fahrt mit Bussen und Matatus dauert je nach Verkehrslage etwa zwei bis drei Stunden. Viele Rafting-Anbieter in Jinja bieten an Rafting-Tagen auch einen kostenlosen Abholservice von den Hostels in Kampala an.
Wann ist die beste Reisezeit für Kampala?
Juni bis August und Dezember bis Februar sind die trockensten Monate. Am meisten regnet es von März bis Mai sowie im Oktober und November, aber in Kampala ist es das ganze Jahr über warm.

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