Wanderung auf dem Inka-Trail: Unverzichtbare Aktivitäten in Cusco als Auftakt und Abschluss Ihrer Wanderung
Sie möchten also den Inka-Trail wandern? Mit einer Dauer von vier bis fünf Tagen und einer Fülle an Informationen über Jahrhunderte andiner Kultur ist dieser uralte Wanderweg sicherlich nichts für schwache Nerven. Es kann einschüchternd wirken, sich dieser Herausforderung zu stellen – sowohl den Kopf auf die Kultur vorzubereiten, die man aufnehmen wird, als auch den Körper auf die körperliche Anstrengung. Cusco wird oft nur als Ausgangspunkt für dieses einmalige Erlebnis angesehen, aber ehrlich gesagt ist die Stadt so viel mehr als das. Es gibt viele weitere unverzichtbare Aktivitäten in Cusco und Sehenswürdigkeiten in und um die Stadt, die dir helfen werden, dich auf deine Wanderung vorzubereiten oder dich danach zu erholen!

So bereitest du dich in Cusco auf den Inka-Trail vor:
1. Besuche Sacsayhuaman
Diese antike Stätte ist wahrscheinlich die, von der du in Cusco am meisten hören wirst – nicht zuletzt, weil ihr Name fast genau wie „sexy woman“ ausgesprochen wird (glaub mir, nach ein paar Bier wird das nie langweilig). Spaß beiseite: Diese Festungsruinen sind nur eine kurze Busfahrt oder einen langen Spaziergang vom Stadtzentrum entfernt und bieten einige der besten Ausblicke auf Cusco – die beste Möglichkeit, sich als Neuling in der Stadt zu orientieren und gleichzeitig Beine und Lunge auf die große Wanderung vorzubereiten. Geh am Abend hin, um den Sonnenuntergang über den Felsen zu beobachten und den größten Andrang zu vermeiden.
2. Aufstieg zum Mondtempel
Etwas näher am Stadtzentrum gelegen und mit einem leichter zu bewältigenden Fußweg, falls dir der anstrengende Aufstieg nach Sacsayhuaman in der Höhe zu viel ist, ist der Mondtempel ein wunderschöner Ort für einen Spaziergang, ein Picknick oder einfach nur, um im Gras zu sitzen und zu lesen. Die Ruinen des Zeremonientempels bieten in der flachen, offenen Höhle, die aus dem Felsen herausragt, Schutz vor Wind und Wetter. Halte Ausschau nach Frauenkreisen, die vom historischen Zentrum von Cusco hierher wandern, um die weibliche Energie aufzunehmen und zu meditieren.

3. Erleben Sie einen Sonnenuntergang in San Blas
Auf dem kleinen Platz von San Blas sind die Kunstschmiede von Cusco zu Hause, die die Straßen säumen, ihre Waren verkaufen und den ganzen Tag über Musik spielen. Es ist ein großartiger Ort, um Souvenirs zu kaufen, aber beeile dich nicht, nach Hause zu gehen, wenn es spät wird. San Blas ist der perfekte Ort, um sich hinzusetzen und den Sonnenuntergang über Cusco zu beobachten, während die letzten Sonnenstrahlen auf das Wasser des Brunnens treffen und in den Häusern auf dem gegenüberliegenden Berg die Lichter angehen. Pure Entspannung vor deinem großen Aufstieg!
4. Wanderung zum Humantay-See
Der Humantay-See war ein absolutes Highlight meiner fünfmonatigen Reise durch Südamerika und stellt eine echte Feuerprobe für deine Höhenakklimatisierung dar. Für diese Wanderung ist eine im Voraus gebuchte Busreise erforderlich, die um 4 Uhr morgens in Cusco startet und dich zum Ausgangspunkt bringt. Die Wanderung ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Kampf bergauf, aber die Aussicht vom Gipfel ist so malerisch, dass man dieses Erlebnis auf keinen Fall verpassen sollte. Schließlich lässt sie den Inka-Trail im Vergleich dazu (fast) einfach erscheinen!

5. Machen Sie eine Tour nach Maras und Moray
Diese beiden Sehenswürdigkeiten am Stadtrand von Cusco lassen dich noch tiefer in die Kultur eintauchen, die die Legende des Inka-Trails umgibt. Die alten kreisförmigen Terrassen von Moray sind im gleichen Stil angelegt, den du im gesamten Heiligen Tal immer wieder sehen wirst, während die Salzminen von Maras bereits seit der Zeit der Inkas genutzt werden. Bucht eine Radtour oder mietet Quads, um beide Sehenswürdigkeiten an einem Tag zu erkunden – und dabei auch die wunderschöne Andenlandschaft zu genießen, die beide Orte verbindet.

6. Tagesausflug zum Titicaca-See
Etwas weiter entfernt liegt eine der höchstgelegenen Sehenswürdigkeiten Perus, eingebettet in die Wiege der Inkas selbst. Der Titicaca-See ist eine 7,5-stündige Busfahrt von Cusco entfernt, aber wenn Sie jeweils eine Nachtbusfahrt hin und zurück buchen, haben Sie den perfekten Tagesausflug in das mystische Land der schwimmenden Inseln und das Herzstück der südamerikanischen Spiritualität. Es ist ein wunderbarer Ort, um Souvenirs zu kaufen und wunderschöne Fotos vom See zu machen – außerdem lernst du die bunten Gemeinschaften kennen, die am See zu Hause sind.

7. Gönn dir einen Drink in der Limbus Resto-Bar
Zeit für einen letzten Drink, bevor du dich auf den Inka-Trail begibst! Wenn es um Lokale in Cusco geht, kann die Limbus Resto-Bar kaum übertroffen werden. Sei früh da, um dir einen der Tische am Fenster mit unvergleichlichem Blick auf die Stadt unter dir zu sichern. Sei nur vorsichtig, wenn du nach ein paar Cocktails die Treppe zurück in die Stadt hinuntergehst!
Hoffentlich fühlst du dich mit all diesen Erfahrungen im Rücken gut vorbereitet, um den Inka-Trail in Angriff zu nehmen! Deine Wanderung wird fünf Tage voller Sehenswürdigkeiten, Sonne (mit etwas Glück) und wahrscheinlich auch einer ganzen Menge Schweiß sein. Aber wenn du nach Cusco zurückkommst, zieh dich nicht zu lange in dein Hostelbett zurück – es gibt noch viel mehr zu erleben in Cusco, was dir helfen wird, dich zu erholen, während du auf dein einmaliges Erlebnis zurückblickst.

Entdecke Veranstaltungen in Cusco
So erholt ihr euch nach dem Inka-Trail in Cusco:
1. Checkt im Wild Rover Hostelein
Du hast also gerade die größte Herausforderung deines Lebens gemeistert und möchtest nun die Seele baumeln lassen und feiern. Nun, es gibt kein Hostel in Cusco, in dem so ausgelassen gefeiert wird wie im Wild Rover. Dort gibt es Südamerikas größte irische Bar, in der jeden Abend Hochbetrieb herrscht – mit verrückten Happy Hours, wilden Trinkspielen, Live-Musik und Top-DJs sowie einer Terrasse mit der berühmten, atemberaubenden Aussicht über die Stadt.

2. Besuche das „Centro de Textiles Tradicionales del Cusco“
Sich dort umzuschauen und die Ergebnisse traditioneller Webtechniken zu bewundern, die von Generation zu Generation von Frauen weitergegeben wurden, ist ein wunderbar beruhigendes Erlebnis, sobald du den Inka-Trail hinter dir hast. Auch wenn die meisten Produkte selbst vielleicht etwas über dem Budget eines Rucksacktouristen liegen (☹), sind sie atemberaubend schön, und das Zentrum bietet zudem eine kleine Ausstellung zur Geschichte des Webens. Die Einrichtung ist eine gemeinnützige Organisation, deren Ziel es ist, die Selbstbestimmung der Weberinnen zu fördern, indem sie ihnen hilft, ihr Geschäft zu führen und ihre Waren zu fairen Preisen zu verkaufen. Es ist auch möglich, an Webkursen teilzunehmen, die von Lehrkräften geleitet werden, die ausschließlich Quechua und Spanisch sprechen – so hast du die Chance, diese traditionelle Kunst visuell zu erlernen!

3. Schlemmen im Green Point
Es gibt so viele wunderbare Restaurants in Cusco (und ich hatte viel Spaß dabei, sie alle auszuprobieren), aber das „Green Point“ sollte für sein köstliches Essen eigentlich einen Preis gewinnen. Die gesamte Speisekarte ist vegan, es ist also vielleicht nicht die traditionellste peruanische Option, aber das Mittagsmenü umfasst Salat, ein Getränk und ein Drei-Gänge-Menü für 18 Soles (4,50 £!). Wenn du alleine unterwegs bist, kann dir das Personal einen Platz in einem Bereich mit Gemeinschaftstischen zuweisen – so ist es superleicht, neue Freunde zu finden.

4. Schlemm noch ein bisschen mehr
Nicht vegan? Kein Problem. PER.UK ist eine fantastische Alternative für hungrige Fleischliebhaber, die einen Alpaka-Burger, Ceviche oder andere traditionelle Fleischgerichte probieren möchten. Das Personal ist durchweg freundlich und zuvorkommend, und auch wenn das Essen etwas teuer ist, ist dies definitiv der richtige Ort, um sich nach einer Wanderung auf dem Trail etwas Gutes zu gönnen! Es ist mit Sicherheit einer der besten Orte in Cusco, um traditionelle andine Küche zu genießen.
5. Healing House: Sonntags-Yoga und Brunch
Dieser Ort ist ein echtes Juwel. Das Healing House ist ein Yogastudio mit einem wunderschönen Dachgarten, der einen atemberaubenden Blick auf die Stadt bietet. Wenn du sonntags um 9:45 Uhr vorbeikommst und 20 Soles (5 £) bezahlst, bekommst du eine anderthalbstündige Yogastunde, gefolgt von einem Brunch in Gesellschaft anderer gleichgesinnter Reisender, die gekommen sind, um ihre müden Glieder zu dehnen.

6. Entspanne dich im Qura
Gleich die Straße runter vom „Healing House“ liegt das skurrile kleine Café „Qura“ mit fantastischem Kaffee und hypnotisierend schönen Kunstwerken und Fotografien an den Wänden. Hier kannst du deinen Urlaubsblog über den Inka-Trail schreiben oder bei einer Tasse Tee dein Gespräch mit dem Kumpel fortsetzen, den du beim Yoga kennengelernt hast.
7. Mach einen Ausflug nach Pongobamba
Etwa eine Autostunde vom Zentrum von Cusco entfernt liegt das Bergdorf Pongobamba. Im November 2018 wurde diese kleine Gemeinde für ihre Bemühungen zur Förderung des Tourismus ausgezeichnet. Die Gemeinde wird in Kürze Gastfamilienunterkünfte für Reisende anbieten, die ein authentisches Erlebnis des Lebens in den Anden abseits der Stadt suchen. Die Wege rund um den Piuray-See bieten eine malerische und relativ einfache Wanderung, und die Gemeinde befindet sich mitten in einem Wiederaufforstungsprojekt – eine schöne Möglichkeit, während deines Aufenthalts etwas Freiwilligenarbeit zu leisten!

8. Party im „Mama Africa“
Es ist schon ein paar Tage her, seit du vom Trekking zurück bist, und du bist bereit für einen letzten großen Abend, bevor du deine Reise weiterführst. Von allen Orten zum Feiern und allen Abendaktivitäten in Cusco ist „Mama Africa“ der einzige Club, in dem Reisende aus aller Welt so richtig ausflippen. Die Musik reicht von weltweiten Pop-Klassikern bis hin zu traditioneller Salsa, und unter der Woche finden dort auch Workshops statt, falls du Lust hast, einen neuen Tanzstil zu lernen. Es gibt in Cusco wirklich keinen besseren Ort, um richtig abzurocken.
Ich hoffe, du fühlst dich gut vorbereitet für die Wanderung auf dem Inka-Trail und bist bereit für all die fantastischen Erlebnisse, die du in Cusco davor und danach haben kannst. Sei versichert, dass du mit dieser Liste einige der interessantesten, schönsten und unverzichtbarsten Erlebnisse abgedeckt hast, die du in der Hauptstadt des Inka-Reiches haben kannst. Vergiss nur deine Wanderschuhe nicht!
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Über die Autorin:
Rosie Esther Solomon ist Absolventin der englischen Literatur an der Universität Birmingham und hat fünf Monate lang Südamerika bereist – und hat das Gefühl, dabei gerade mal an der Oberfläche gekratzt zu haben! Neben dem Reisen liebt sie Spoken-Word-Poesie, Pole Dance und es, eine feministische Spielverderberin zu sein. Ihr findet sie unter @rosiees7 auf Twitter und Instagram für schlechte Witze und Pole-Dance-Fotos sowie auf thebechdelbitch.com für Reiseblogs und feministische Filmkritiken.