Ram Jhula
Primera visitaJunto al puente.

La capital mundial del yoga, a orillas del Ganges, justo donde este río sale del Himalaya, con oraciones vespertinas a orillas del río, descensos en aguas bravas y el ashram donde se alojaron los Beatles.
Rishikesh se encuentra donde el Ganges emerge de las estribaciones del Himalaya, una ciudad sagrada llena de ashrams, templos y puentes colgantes. Lleva siglos atrayendo a buscadores espirituales y, desde que los Beatles vinieron a estudiar meditación en 1968, a viajeros de todo el mundo.
Hoy en día es la capital mundial del yoga, con cursos que van desde clases matutinas hasta formaciones para profesores de un mes de duración. También es un punto de partida para actividades de aventura, como el rafting en el Ganges.
Al ser una ciudad sagrada, en la mayor parte de Rishikesh se sigue una dieta vegetariana y no se consume alcohol. Lo ideal es quedarse tres días o más.
Alójate cerca de Ram Jhula o Laxman Jhula, las dos zonas de los puentes.
Junto al puente.
Aguas arriba.
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 8 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Rishikesh, a orillas del Ganges, justo donde este río abandona las estribaciones del Himalaya, se autoproclama la capital mundial del yoga, una ciudad sagrada llena de ashrams, templos y puentes colgantes.
Asiste a una clase de yoga o meditación —desde sesiones sueltas hasta cursos de formación de profesores de un mes de duración— en los ashrams y estudios de los alrededores de Ram Jhula y Tapovan. El Beatles Ashram, donde se alojó el grupo en 1968, es ahora una ruina cubierta de murales, abierta al público.
Contempla el Ganga Aarti en el ashram de Parmarth Niketan al atardecer, con cánticos, lámparas y ofrendas que flotan en el río.
El rafting en aguas bravas por el Ganges, con rápidos de grado 2 a 4, se practica aproximadamente de septiembre a junio; el río permanece cerrado durante el monzón. El puenting, acampar junto al río y las excursiones a cascadas como la de Neer Garh son actividades muy populares.
Haridwar, a media hora de distancia, cuenta con el ghat Har Ki Pauri, donde el aarti vespertino atrae a multitudes. Rishikesh es también la puerta de entrada a las rutas de senderismo y las peregrinaciones por el Himalaya de Uttarakhand.
El Ganga Aarti en Parmarth Niketan, los ghats y los puentes colgantes son gratuitos, al igual que pasear junto al río.
Muchos ashrams ofrecen sesiones de meditación y charlas gratuitas o a cambio de un donativo. El Beatles Ashram cobra una pequeña entrada.
Rishikesh es una ciudad vegetariana: la carne, los huevos y el alcohol están prohibidos dentro de los límites de la ciudad. Las cafeterías sirven thalis indios, comida israelí, batidos en cuenco y platos ayurvédicos para los aficionados al yoga.
Una comida cuesta entre 1,50 € y 5 €.
En Rishikesh está prohibido el consumo de alcohol por ley; las tardes se pasan en el aarti, en cafeterías con música en directo y alrededor de hogueras a orillas del río.
El aeropuerto Jolly Grant, en Dehradun, está a unos 45 minutos. Hay trenes y autobuses que llegan a Haridwar, y los trenes a Delhi tardan entre cuatro y cinco horas. La nueva estación de Yog Nagari Rishikesh cuenta con algunos trenes directos.
Hay autos compartidos y taxis que circulan entre Ram Jhula, Laxman Jhula y Tapovan.
Rishikesh es barato. Las habitaciones compartidas cuestan a partir de unos 5 € y un día, si se cuida el presupuesto, sale entre 15 y 25 €.
Una clase de yoga suelta cuesta entre 3 y 8 €, el rafting entre 8 y 20 € dependiendo del tramo, y una formación de profesores de 200 horas, desde varios cientos hasta más de mil euros.
La moneda es la rupia (INR), a un tipo de cambio aproximado de entre 95 y 100 rupias por euro; los precios aquí se indican en equivalentes en euros. Los pagos por teléfono a través de UPI están muy extendidos, y algunas aplicaciones ya aceptan tarjetas extranjeras; lleva dinero en efectivo para las tiendas pequeñas, los taxis y los mercados.
Rishikesh es una ciudad segura. El Ganges es frío y tiene una corriente fuerte; no te bañes salvo en zonas tranquilas y vigiladas, ya que se producen ahogamientos. Practica rafting únicamente con operadores autorizados.
En la ciudad está prohibido consumir carne, huevos y alcohol. Los monos roban comida en los puentes.
Las mujeres que viajan suelen ser objeto de miradas fijas y comentarios, y a veces de tocamientos en las aglomeraciones; vístete de forma recatada, utiliza los vagones reservados para mujeres en el metro y los trenes, y reserva taxis a través de aplicaciones. Bebe solo agua embotellada o filtrada, y ten cuidado con las ensaladas crudas y el hielo; los problemas estomacales son frecuentes.
La mayoría de los visitantes necesitan un visado electrónico indio, que debe solicitarse por Internet antes del viaje. Desde el 1 de abril de 2026, todos los ciudadanos extranjeros que lleguen en avión también deben presentar la tarjeta de llegada electrónica gratuita por Internet en las 72 horas previas al aterrizaje; haz una captura de pantalla o descarga el código QR, ya que no se podrá recuperar más tarde.
El número de emergencias es el 112.
Las ciudades sagradas y el Himalaya.

El aarti de Har Ki Pauri.

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De septiembre a noviembre y de febrero a mayo. El rafting se suspende durante la temporada del monzón.
Temperaturas máximas medias.
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Los precios locales están expresados en rupias; estos son los equivalentes en euros. No incluye los cursos de yoga ni el rafting.
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