ホステルのバスルームをパーソナル・スパに変身させる方法

バックパッカーでホステルに泊まることには、多くの利点がある。おいしい屋台料理や忘れられない体験にお金を使える値段で、快適なベッドが手に入る。一生の友達もできる。ワイルドなホステル・パーティーで思い切りはしゃぐこともできる。しかし、バスルームの戸棚に美容用品一式が揃っていることに慣れていると、美容必需品をすべて小さなバックパックに詰め込まなければならなくなったとき、ちょっとしたショックを受けるかもしれません。また、自分専用のバスタブがない代わりに、ホステルのバスルームやシャワーは共用になることがほとんどです。

でも、時には自分を甘やかすことも必要です。そんなあなたのために、ホステルの共有バスルームをあなただけのスパに変身させる方法をお教えしましょう。ここでは、あなたが知っておく必要があるすべてを紹介します…

ココナッツオイルはあなたの味方

ココナッツオイルは世界中のほとんどの場所で手に入るので、自宅から大きな桶を持っていく必要はありません。この魔法のような物質の素晴らしいところは、いろいろな使い方ができることだ。シャワーを浴びた後、頭のてっぺんからつま先までココナッツオイルをまとう。ホステルのキッチンにある砂糖と混ぜて、角質を除去するスクラブを作ることもできる。また、一晩髪につけておくと、コンディショニング・ヘアマスクにもなる。旅先で必要な美容グッズといえば、これでしょう。

マッサージをする

スパでできる最も贅沢なことのひとつがマッサージだ。しかし、リラックスした至福の場所に連れて行ってくれる資格を持ったマッサージ・セラピストは必要ない！新しい賑やかな街を探検して、一日の終わりに頭がドキドキしているなら、このヘッドマッサージを試してみよう。親指をこめかみにそっと当て、円を描くようにやさしく動かす。徐々に力を強め、生え際と頭皮全体を動かすように指を動かす。こうすることで、リラックスしてホステルのベッドに飛び込む準備ができる。

ティーライトと旅する

でも、ティーライトは小さいし、トイレで使うだけだから、しばらくは使えるはず。また、たいていの場所で簡単に手に入る。夜、顔を洗って保湿クリームを塗るときに、バスルームの明かりを暗くしてティーライトに火をつける。キャンドルの香りがあればなおいい。他の12人とバスルームを共有していることを一瞬で忘れ、自分だけのオアシスを手に入れた気分になるはずだ。

顔を蒸す

ホステルで、お金もかからず、驚くほど美容効果のあるものがあるだろうか？スチームだ！お湯を沸かして、熱いうちに洗面器に入れるだけ。お湯の上に顔を置き、タオルを頭からかぶって蒸気を閉じ込める。すると毛穴が開き、顔を拭いて肌の奥に詰まった汚れを取り除くことができる。その後、冷水をかけて肌を引き締める。

紅茶の魔法

ホステルで朝食と一緒に紅茶を楽しんだことはあるだろうが、髪や肌に紅茶を使おうと思ったことはあるだろうか？ないなら、もう一度考えてみよう！カフェインが血管を収縮させるからだ。カフェインが血管を収縮させるからだ。紅茶を淹れて冷まし、その液体で髪をすすぐと、髪がつややかになるのがわかるだろう。この話の教訓は、ホステルの朝食にティーバッグを数袋余分に持っていくことだ！

朝食でオートミールを食べる

朝、オートミールやお粥が出るホステルなら、スプーン2～3杯のオートミールを余分に取るようにしよう。一日中外の環境にいて、汚染にさらされている場合、肌の汚れや古い角質を取り除くことは本当に重要だが、高価な美容製品は必要ない。オートミールに少量の牛乳を加え、ペースト状になるまで混ぜる。肌を柔らかくする蜂蜜を加えてもいいが、その必要はない。混ぜたものを肌に塗り、20分ほど乾かしてからぬるま湯で洗い流す。その後、ぬるま湯で洗い流せば、肌は赤ちゃんのお尻のように柔らかくなる。

これで完成だ！ホステル滞在中であっても、退廃的なスパ体験をしない言い訳はない。これらのトリートメントとホステル滞在がもたらす喜びがあれば、あなたはきっと以前より健康的に見えるに違いない！

旅先で身だしなみを整えるための秘訣は？

Flickrから素晴らしい写真を提供してくれた rpavichと Pascalに 感謝する。掲載時点ではクリエイティブ・コモンズ・ライセンスが適用されています。