南米旅行ガイド

人々が1年かけて貯金をし、旅に出る大陸。長い陸路、身が引き締まるような標高、そして現地に着けば、ヨーロッパでの2週間分の費用よりも安く1ヶ月を過ごせる。

18
国
€30
アンデスルートでの1日
3,600m
ラパス、世界で最も標高の高い首都
2–3
定番ルートの所要月数
大陸

長距離、低予算

南米は、他のどの大陸よりも「時間」を大切にする大陸です。距離は途方もなく長く――ボゴタからブエノスアイレスまでの距離は、ロンドンからカイロまでの距離よりも長い――そして、この旅の醍醐味は都市間の陸路移動にあるため、2週間あれば5カ国を巡るツアーではなく、1カ国をじっくりと楽しむことができます。

定番のルートはアンデス山脈を南下するコースだ。コロンビア、エクアドル、ペルー、ボリビアを経て、チリの砂漠かアルゼンチンのワイン産地かを選択し、パタゴニアで旅を終える。所要期間は2~3ヶ月で、1日あたりの費用はヨーロッパのほぼどこよりも安く、旅行者が多いため、同じ人々に何度も出くわすことになるだろう。

標高は、誰も予期しない問題です。ラパスは標高3,600m、クスコは3,400mに位置しており、海岸沿いから直接到着すると、2日間は息が切れて動けなくなるでしょう。標高が徐々に上がるようにルートを組み、高地に到着した日は体を休める日を設けてください。

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バスは交通手段です

座席が完全にリクライニングできる夜行バスなら、800kmの区間を25ユーロで移動できます。距離はとてつもなく長く、バスの乗り心地も良好です。

標高と氷

アンデス山脈がその全長にわたり伸びています。ペルーでのトレッキング、ボリビアの塩湖、パタゴニアの氷河。

1週間分の料金で1ヶ月間利用可能

チリとパタゴニア以外では、1日25~35ユーロあれば、すべてを余裕を持って賄うことができます。

アンデス山脈北部

ほとんどのルートが始まる場所

アンデス山脈の中央部

標高、遺跡、そして塩湖

南錐

ワイン、ステーキ、そしてパタゴニア

ブラジル

大陸ほどの大きさの国

あるいは、まずは自分の移動手段から考えてみましょう

同じ大陸、旅行ごとに絞り込み
Hostels

その間、どこに泊まるか

旅行者から最も高い評価を得ている南米のホステル。各施設のページでは、料金や空室状況をリアルタイムで確認できます。

When to go

季節が逆転している

赤道の南側では季節が逆転します。パタゴニアやリオでは1月が真夏ですが、7月は冬になります。一方、アンデス山脈では乾季と雨季の区別があり、5月から9月にかけての乾季はトレッキングに最適で、塩湖も渡ることができます。

12月~2月
南国の夏
南側の山頂

パタゴニアで唯一安定して波が立つ時期であり、リオも最も盛り上がる時期です。また、アンデス山脈では雨季にあたるため、マチュピチュは緑に覆われ、霧が立ち込め、足元も滑りやすくなります。

  • パタゴニアへの旅行は数ヶ月前から予約しましょう
  • カーニバルは2月に行われます
  • インカ・トレイルは2月に閉鎖されました
3月~5月
南国の秋
最高のコストパフォーマンス

アルゼンチンとブラジルでは、観光客の波が去り、物価も下がり、天気は依然として良好だ。アンデス山脈は乾燥しつつあり、田園地帯は一年で最も緑が鮮やかになっている。

  • ブエノスアイレスを訪れるのに最適な月
  • ペルーでトレッキングシーズンが始まる
  • メンドーサでのワインの収穫
6月~8月
アンデス地方の乾季
トレッキングに最適

アンデス山脈の上空は快晴、夜は冷え込み、グリンゴ・トレイルでは最も賑わう時期だ。塩湖は乾いて車で走れる状態だが、パタゴニアは閉鎖されている。

  • マチュピチュの入場許可証は早めに予約しましょう
  • 標高の高い場所での氷点下の夜
  • リオは穏やかで静かな街です
9月~11月
南の春の風景
静か

誰も予約しない目的地。パタゴニアが再開し、アンデス山脈は依然として乾燥しており、ブラジルのビーチは暖かくなりつつあるが、人影はまばらだ。

  • パタゴニアは10月に営業を再開します
  • マチュピチュで最も観光客が少ない時期
  • 11月、ボリビアに雨が戻る
Costs

1日の実際の費用はいくらなのか

1日あたりの予算には、ドミトリーのベッド代、食事代、現地の交通費、および有料アクティビティ1回分が含まれています。長距離バス代が最大の変動要因となります。アルゼンチン南部への2日間の旅費は、他のすべての費用を3日間分合わせた額よりも高くなります。

ボリビア、ペルー、エクアドルは、この大陸で最も物価が安く、世界でも最も安い国々のひとつです。チリ、ウルグアイ、パタゴニアはヨーロッパ並みの物価です。ブラジルは中間に位置し、為替レートの変動による影響を強く受けます。

Region
Dorm bed
Per day
ボリビア
ラパス、スクレ、ウユニ
€6–10
€20–28
ペルーとエクアドル
クスコ、リマ、キト、バニョス
€8–13
€25–35
コロンビア
メデジン、ボゴタ、カルタヘナ
€9–15
€28–40
アルゼンチン
ブエノスアイレス、メンドーサ、サルタ
€10–18
€30–45
ブラジル
リオ、サンパウロ、北東部
€12–20
€35–50
チリ&パタゴニア
サンティアゴ、トレス・デル・パイネ、エル・チャルテン
€18–30
€50–75

乾季における、ドミトリーに宿泊し、定食を食べる旅行者の目安となる数値です。シーズン中のパタゴニアとガラパゴス諸島は、それぞれの国の平均を大幅に上回っています。

Getting around

夜行バス、そして時折の飛行機

旅客鉄道はほとんど存在しません。その代わり、バス網がすべてを担っており、最高クラスの座席(アルゼンチン、ペルー、チリの「カマ」や「セミ・カマ」)は、ヨーロッパの列車よりも快適です。12時間の夜行便は20~35ユーロで、1泊分の宿泊費を節約できます。

3日かかる区間――リマからクスコ、サンティアゴからパタゴニア、ブラジルのどこへでも――は飛行機を利用しましょう。LATAM、Gol、JetSmartの運賃は、2日間のバス旅行を選ぶ理由をなくしてしまうほどお得です。国内線は可能な限り現地で予約しましょう。現地通貨での料金の方が安い場合が多いからです。

夜行バス、そして時折の飛行機
2か月

グリンゴ・トレイル

カルタヘナ、メデジン、キト、バニョス、リマ、ワカチナ、クスコ、ラパス、ウユニ。アンデス山脈を下るこの旅は、すべてバスで移動し、この大陸で最も人との出会いに恵まれたルートだ。

9か所・4か国
3週間

パタゴニアを端から端まで

サンティアゴ、プエルト・ナタレス、トレス・デル・パイネ、エル・カラファテ、エル・チャルテン、バリローチェ。氷河、花崗岩の岩塔、そして南北アメリカ大陸随一のトレッキングコース。

6か所・2か国
1か月

ブラジルの海岸

リオデジャネイロ、イリャ・グランデ、パラチ、フロリアノポリス、そして北上してサルバドールとジェリコアコアラ。ビーチや島々があり、標高はまったくありません。

6か所・1か国
What's on

その場所を起点にルートを組む価値がある

また、この時期は市内の宿泊施設がすべて満室になる時期でもあります。これらの事実を踏まえて、計画を立てる価値があります。

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当サイトの旅行ライターと、彼らを自宅に招いた旅行者たちによって執筆されました。

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南米旅行に関する質問

最もよく聞かれる質問です。

南米での3ヶ月間の滞在には、どれくらいの費用がかかりますか?
アンデスルートでは、バス代、ドミトリー代、食事代、そしてマチュピチュや塩湖といった高額な観光地への入場料を含めて、およそ2,700~3,600ユーロかかります。パタゴニアへの旅行を計画している場合は、さらに800ユーロを追加してください。パタゴニアでは、他の地域の約2倍の費用がかかるからです。
南米を旅行するには、どれくらいの期間が必要ですか?
コロンビアからボリビアへの定番ルートなら最低2ヶ月、パタゴニアやブラジルにも立ち寄りたい場合は3ヶ月は必要です。その理由は移動距離にあります。バスでの移動だけで20時間もかかる区間もあり、急いで移動すると、国そのものではなくバスターミナルばかりを見て回ることになってしまいます。
南米はバックパッカーにとって安全な場所でしょうか?
「グリンゴ・トレイル」には毎日何千人もの人々が訪れていますが、ほとんどの旅は何事もなく終わります。深刻なトラブルというよりは、軽微な窃盗が実際のリスクです。例えば、テーブルの上に置いた携帯電話や床に置いたバッグ、大都市での夜間の単独歩行などが挙げられます。登録済みのタクシーや配車アプリを利用し、貴重品は人目につかないようにし、地域に関する現地のアドバイスには真剣に耳を傾けてください。
標高にはどう対処すればいいですか?
海抜ゼロメートルからラパスやクスコへ一気に向かうのではなく、徐々に高度を上げていくようにしましょう。初日はゆっくり過ごし、必要だと思う量よりも多めに水を飲み、48時間はアルコールを控えてください。コカ茶を飲むと多少は楽になります。頭痛がひどくなったり、呼吸が苦しくなったりした場合は、標高の低い場所へ下りてください。高山病は無理をして乗り切ろうとするべきものではありません。
パタゴニアにはいつ行くのがいいですか?
12月から2月が唯一確実な時期ですが、それでも風の影響は避けられません。10月、11月、3月は、寒い日や一部施設の休業を受け入れられれば利用可能です。それ以外の時期には、ほとんどのトレイルや多くの町が閉鎖されてしまいます。
マチュピチュは事前に予約する必要がありますか?
はい。入場券には1日あたりの上限があり、ハイシーズンには売り切れてしまいます。また、インカ・トレイルは数ヶ月前から許可証の予約が必要で、毎年2月にはメンテナンスのため閉鎖されます。その代わりとなるサルカンタイやラレスのトレッキングコースは、料金が安く、予約のリードタイムも短くて済みます。
「グリンゴ・トレイル」とは何ですか?
アンデス山脈を南下し、コロンビア、エクアドル、ペルー、ボリビアを経由する、よく知られた陸路のルート。沿線のホステル、バス、ツアー会社はいずれもバックパッカーに慣れているため、一人旅でも決して孤独を感じることはなく、気楽に旅を楽しむことができる。

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