ヨーロッパ旅行ガイド

47カ国、そのほぼすべてを結ぶ鉄道網、そしてほとんどの都市で30ユーロ以下で泊まれる宿泊施設。まず国から選ぶもよし、まず月単位で計画するもよし――これが、私たちが知るヨーロッパ旅行のすべてです。

47
対象国
29
シェンゲン協定加盟国、域内での国境検査なし
€35
1日、安いほうで
33
1枚の鉄道パスで巡れる国々
大陸

わずかな距離でも、大きな違いが生まれる

ウィーンで朝食をとり、ブダペストで夕食をとれば、この2つの都市の雰囲気はまったく異なるものだと実感できるでしょう。これこそがヨーロッパ旅行の醍醐味です。各国は互いに近接しているにもかかわらず、それぞれの個性を頑なに保っているため、ここで2週間過ごすだけで、他のほとんどの地域で1ヶ月過ごすよりも多くの文化に触れることができるのです。

一方で、ヨーロッパは旅行の失敗をしやすい大陸でもあります。1日おきに移動していると、旅行の時間は駅での待ち時間に費やされ、予算は交通費に消えてしまいます。満足して帰国した人の多くは、訪れる場所を少なくし、ゆったりとしたペースで、各地間を陸路で移動していました。

以下では、当サイトが取り上げるすべての国、地域ごとの1日あたりの実際の費用、天候と価格のバランスを考慮した最適な旅行時期、そして現地で当サイトのライターたちがまとめたガイド情報をご紹介します。

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どこへ行くにも近いです

首都間の移動は、電車で4時間かかることが多く、1枚の鉄道パスで33カ国を巡ることができます。

価格はお好きなように決めてください

アルバニアやポーランドでは、同じ3週間で900ユーロかかりますが、ノルウェーやスイスでは2,400ユーロかかります。

あなたは一人じゃない

世界でも最も定着したホステル文化。一人で行くのが普通だ。

南ヨーロッパ

海岸、暑さ、そして遅い夕食

中・東ヨーロッパ

予算を最大限に活用できるところ

バルカン半島とコーカサス

最も安く、最も混雑しておらず、最も計画性が高い

北欧諸国とアイスランド

値段は高いですが、一度ならその価値はあります

あるいは、まずは自分の移動手段から考えてみましょう

同じ大陸、旅行ごとに絞り込み
When to go

同じ旅行が、半額で

4月から5月、そして9月から10月は、ほぼどこでもお値打ちの時期です。気温はほどよく、観光地も比較的空いており、学生寮の料金も8月のピーク時よりかなり安くなっています。

春
3月~5月
最高のコストパフォーマンス

穏やかで、静かで、手頃な価格。都市の魅力を存分に味わえる場所であり、大陸が最も輝いている姿そのものです。

  • 南の方が先に暖まる
  • イースターで1週間、物価が上昇する
  • オランダのチューリップ畑
夏
6月~8月
ピーク

フェスティバルのシーズンで、ビーチに最適な天気ですが、価格は一年で最も高くなっています。

  • 数週間前からドミトリーを予約しておく
  • 南部の都市で気温が30°Cを超える
  • 日差しを求めて北へ向かう
秋
9月~11月
最高のコストパフォーマンス

海の水温が高く、収穫期を迎え、9月中旬から価格が下落している。

  • オクトーバーフェスト、ミュンヘン
  • ハイキングに最適な時期
  • 南部では海の水温が依然として高い
冬
12月~2月
最も安い

クリスマスマーケット、スキーシーズン、そしてほとんど独り占めできるような美術館。

  • 11月中旬からの市場動向
  • 新年のアルプスの山頂
  • 1月は最も安い月です
Costs

1日の実際の費用はいくらなのか

以下の1日あたりの予算には、ドミトリーのベッド代、食事代、現地の交通費、および有料のアクティビティ1つが含まれています。これらは、1か所に滞在し続けることを前提としています。移動日には、その場に留まっている日の約2倍の費用がかかるため、個々の節約よりもルート計画の方が重要になります。

東へ向かえば、同じ旅費でより遠くまで行けます。プラハ、クラクフ、ブダペスト、ベオグラードは、どれも西ヨーロッパの半分の価格で利用でき、質を犠牲にしているような感覚はありません。

Region
Dorm bed
Per day
バルカン半島
アルバニア、セルビア、北マケドニア
€10–14
€28–38
中・東部
ポーランド、チェコ、ハンガリー、ルーマニア
€12–18
€32–45
南ヨーロッパ
ポルトガル、スペイン、イタリア、ギリシャ
€18–28
€45–65
西ヨーロッパ
フランス、ドイツ、オランダ、アイルランド
€25–40
€60–85
北欧諸国
デンマーク、スウェーデン、ノルウェー、フィンランド
€35–50
€85–110
スイスとアイスランド
チューリッヒ、ジュネーブ、レイキャヴィーク
€40–60
€95–130

これは、ドミトリーに宿泊し、食事は主に自炊や屋台料理で済ませる旅行者を想定した、オフシーズンの目安となる金額です。スペイン、イタリア、クロアチア、ギリシャでは、夏のピークシーズンにはこの金額より30~50%高くなります。

Getting around

33カ国、1枚のパス

インターレイルやユーレイルパスは33カ国をカバーしており、場合によってはバスやフェリーも利用可能です。個別のチケットよりもお得かどうかは、移動の頻度という一点にかかっています。3日に1回以上の頻度で移動する場合はパスの方がお得ですが、1か月で3~4都市程度しか移動しない場合は、事前に購入する区間ごとの運賃の方が安くなります。

夜行列車を利用すれば、パスのほうがさらに割安になります。1泊分の宿泊費と1日分の移動時間を節約できるからです。バスは、特に東欧ではどの交通手段よりも安価ですが、手荷物代や空港までの送迎費を加算すると、飛行機はほぼ常に最も割高になります。

ヨーロッパをインターレイルで旅するための10のヒント
33カ国、1枚のパス
3週間

クラシック・ウェスト

ロンドン、パリ、アムステルダム、ベルリン、ウィーン、ローマ。見どころも価格もスケールが大きい――各都市には3日間を割いてみましょう。

6都市・5カ国
3週間

格安で巡るヨーロッパ

クラクフ、プラハ、ブダペスト、リュブリャナ、そしてクロアチアの海岸方面へ。西回りのルートに比べて費用は半分だ。

5か所・5か国
2週間

アドリア海線

ヴェネチアからリュブリャナ、ザグレブ、スプリット、ドゥブロヴニクを経て、コトルで旅を終える。移動手段は電車、バス、フェリー。

6か所・4か国
What's on

その場所を起点にルートを組む価値がある

また、これらの期間は、予約なしで現地に赴くと宿泊費が3倍になる時期でもあります。どちらの点も、事前に計画を立てておく価値があります。

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ヨーロッパ guides

当サイトの旅行ライターと、彼らを自宅に招いた旅行者たちによって執筆されました。

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ヨーロッパ旅行に関する質問

最もよく聞かれる質問です。

ヨーロッパ旅行の1日あたりの費用はどれくらいですか?
西ヨーロッパでは1日あたり60~85ユーロ、南ヨーロッパでは45~65ユーロ、中・東ヨーロッパでは32~45ユーロ、バルカン半島では28~38ユーロを予算として計上してください。これには、ドミトリーのベッド代、食事代、現地の交通費、および有料アクティビティ1回分の費用が含まれます。 北欧諸国は1日あたり85~110ユーロ、スイスとアイスランドはそれ以上かかります。最も変動が大きいのは国ではなく、移動の頻度です。移動する日は、その場に留まる日に比べて費用がおよそ2倍かかるためです。
1年で最も安く旅行できる時期はいつですか?
1月中旬から3月中旬にかけて、クリスマスマーケットやスキーシーズンが終わった頃。9月下旬から11月上旬の方が、より良い選択肢です。料金はほぼ同じくらい安い上に、天気ははるかに良く、南部の海はまだ温かいからです。
鉄道パスは、本当に割に合うのでしょうか?
3日に1回以上の頻度で移動する場合は、その通りです。1か月の間に3~4つの都市を拠点にする場合は、事前に区間ごとの切符を購入した方が安くなります。夜行列車を利用する場合は、1日分の移動費だけでなく1泊分の宿泊費も節約できるため、パスの方がお得になります。
何カ国くらい訪れてみるべきでしょうか?
思っているより少ない。3週間で8カ国を巡るとなると、まるで駅巡りのような旅になってしまう。1ヶ月で4カ国、あるいは2週間で2カ国なら、その場所をじっくりと観光する時間も十分に残る。
ホステルは事前に予約する必要がありますか?
7月と8月はそうですね――特にバルセロナ、アムステルダム、リスボン、スプリット、そしてフェスティバルが開催されている場所ならどこでも。ピークシーズン以外なら、通常は数日前までに連絡すれば十分ですし、予定を柔軟に調整して現地に行くのも、この旅の魅力の一つです。
初めての旅行には、どの国がおすすめですか?
スペイン、ポルトガル、イタリア、チェコ。交通の便が良く、他の旅行者も多く、予算も手頃です。バルカン半島はさらに安く、人気が高まっていますが、バスやフェリーを利用する場合は、より入念な計画が必要です。
ヨーロッパは一人旅をしても安全ですか?
大まかに言えば、その通りです。ここは世界で最も旅行者が慣れ親しんでいる一人旅の地域でもあります。深刻な犯罪というよりは、軽微な窃盗が現実的なリスクです。公共交通機関や人通りの多い広場では荷物の管理に注意し、携帯電話は後ろのポケットに入れないようにしましょう。
ヨーロッパへ旅行する前に、登録や申請は必要ですか?
EU市民でない場合、2026年4月にパスポートへのスタンプに代わって導入された「出入国管理システム(EES)」に基づき、シェンゲン圏の国境で指紋と写真の登録が行われるようになりました。; 事前の手続きは一切必要ありません。アメリカ人、カナダ人、オーストラリア人など、ビザ免除の対象となる訪問者向けのオンライン渡航許可制度「ETIAS」は、2026年の第4四半期に導入される予定です。英国とアイルランドには独自の規則があり、英国を訪れる訪問者のほとんどはETAの取得が必要です。

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