アルタンガ
村と港西海岸の主要な村。
アイツタキの概要
アイツタキは、ラロトンガから飛行機で北へ約45分の場所にある、ほぼ環礁です。起伏に富んだ小さな本島は、バリアリーフと約15のモトゥ（小島）に囲まれた広大なラグーンの端に位置しています。
このラグーンこそが、ここを訪れる最大の理由です。水は浅く透き通っており、非現実的なほど美しいターコイズブルーを呈しており、しばしば「世界で最も美しいラグーン」と呼ばれています。
本島は静かで田園的な雰囲気で、いくつかの村、数軒のゲストハウスやリゾート、そして海岸沿いの道路があります。 西海岸にあるアルタンガは、主要な村であり港でもあります。
生活のペースはゆったりとしています。ほとんどの観光客は、ラグーンクルーズを楽しんだり、シュノーケリングや海水浴、サイクリングをしたり、ビーチでくつろいだりしています。
通常、ラロトンガ島で4～5日間過ごした後、ここには2～3日間滞在するのが一般的です。
アイツタキ島での宿泊先
アルタンガ周辺に滞在して村や港を満喫するのもよし、東海岸や北海岸に滞在してビーチやラグーンを楽しむのもよし。
タウトゥ
静かな東側ラグーンの着陸地点近くの村。
Ootu
ビーチ空港近くの、ラグーン沿いのビーチ。
ワン・フット・アイランド
ラグーン郵便局のあるモトゥ。
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 1 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Things to do
ラグーン・クルーズとワン・フット・アイランド
ラグーンクルーズに参加しましょう。ボートは午前中に出発し、途中、シャコガイやサンゴ礁の魚たちと一緒にシュノーケリングを楽しんだり、モトゥ（小島）や砂州を訪れたりした後、ワンフット島（タプアエタイ）に上陸します。そこでは、小さな郵便局でパスポートにスタンプを押してもらえます。 クルーズの料金は120～180ニュージーランドドルで、ほとんどの旅行のハイライトとなっています。
ラグーンが最も写真映えするハネムーン島や砂州を訪れてみてください。
本島のビーチでシュノーケリングを楽しんだり、カヤックで最も近いモトゥ島まで出かけてみましょう。
島で最も高い場所であるマウンガ・プーのピラキ展望台に登り、ラグーンを一望しましょう。
自転車やスクーターで島を巡り、村やプランテーションを通り抜けましょう。
島のナイトイベントに参加して、夕食やドラム演奏、ダンスを楽しみましょう。
日曜日の朝には、クック諸島で最も古い教会と言われているアルタンガのCICC教会を訪れてみてください。
Free things
無料で（あるいはほぼ無料で）アイツタキを楽しむ
本島のビーチでのシュノーケリングや海水浴は無料です。
ピラキ展望台は無料で利用できます。
日曜日の礼拝は無料ですが、身だしなみは控えめにしましょう。
Food and drink
イカマタと自炊
アイツタキ島には、カフェやレストラン、小さな店がいくつかあります。ライムとココナッツクリームで味付けした生魚「イカ・マタ」は、ほとんどのメニューに載っています。
ラグーンクルーズには通常、昼食が含まれています。
手頃な価格の宿泊施設のほとんどにはキッチンが備わっており、自炊が節約のコツですが、お店は小規模です。ラロトンガから食料品を少し持参しておくと良いでしょう。
ビールの価格は8～12ニュージーランドドルです。
Nightlife
島での夜と早寝
アイツタキはラロトンガよりも静かで、バーが数軒あるほか、リゾートでは「アイランド・ナイト」が開催されます。ほとんどの夜は、夕日を眺めて早めに就寝するのが定番です。
Getting around
アイツタキへの行き方と島内の移動
エア・ラロトンガは、ラロトンガからアイツタキへ1日に数便運航しており、所要時間は約45分、往復料金は400～600ニュージーランドドルです。これは、ほとんどの旅行において最大の支出項目となります。
ラロトンガ発の日帰りツアーには、フライトとラグーンクルーズが含まれています。
島では、スクーターや自転車をレンタルしましょう。多くの宿泊施設では空港までの送迎サービスを提供しています。
Costs
アイツタキの物価
アイツタキはラロトンガよりも物価が高い。Hostelworldには、自炊式のロッジが1件掲載されている。
ラロトンガからの往復航空券（NZ$400～NZ$600）とラグーンクルーズ（NZ$120～NZ$180）が主な費用となります。
自炊をすれば食費を抑えることができます。
航空券とクルーズ代を除くと、1日あたり約NZ$100～NZ$170を見込んでおきましょう。
Safety
アイツタキでの安全対策
アイツタキはとても安全な場所です。
ラグーン内にとどまり、潮流が強いサンゴ礁の縁には近づかないでください。
サンゴ礁ではリーフシューズを履き、切り傷はすぐに手当てしてください。
スクーターに乗る際はヘルメットを着用してください。
医療体制は基本的なもので、重篤な場合は飛行機で搬送されます。緊急時は998番に電話してください。
What's on
アイツタキ島での見どころ
アイツタキ島はクック諸島の暦に従っており、8月には「テ・マエヴァ・ヌイ」が行われます。
7月下旬から8月にかけて
テ・マエヴァ・ヌイ
全国
自治を記念するダンスと歌のコンテスト。
週に数回の夜
島の夜
アイツタキのリゾート
夕食、ドラム演奏、そしてダンス。
4月から11月まで
乾季
アイツタキ
澄んだ水と安定した天候。
Hostels
アイツタキのホステル
ホステルワールドには、アイツタキ島の宿泊施設が1件掲載されており、それは自炊式のロッジです。その他、ゲストハウスも手頃な価格の選択肢の一つです。
アイツタキ島へのベストシーズン
アイツタキは一年中温暖で、最高気温は27°Cから30°Cです。4月から11月は乾季で、ベストシーズンです。12月から3月は雨が多く、サイクロンの危険性があります。
蒸し暑い; サイクロンシーズン
雨が多い
雨で蒸し暑い
乾季へ移行
乾季
乾燥して晴れ
繁忙期
テ・マエヴァ・ヌイ
素晴らしい
まだ乾燥している
サイクロンシーズンが始まる
暑く雨が多い
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets:
quiet
busy
peak
weather2travelのアイツタキ気候データに基づく1日の平均最高気温。混雑状況は当社による大まかな目安です。
アイツタキでの1日あたりの費用はいくらですか？
スタイルと宿泊日数を選んで、おおよその合計金額を確認してください。1日あたり、1名分の料金（ニュージーランドドル）。
概算です。ラロトンガ発のフライトとラグーンクルーズは、これらの金額には含まれていません。
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- Beds—
- Food and drink—
- Getting around—
- Doing things—
アイツタキに関するよくある質問
料金や時刻表は変更されることがあります。ご旅行の前にご確認ください。
アイツタキ島は、わざわざ飛行機で訪れる価値があるのでしょうか？
ほとんどの観光客にとっては、そうですね。ラグーンこそが、クック諸島を訪れる最大の理由なのです。
アイツタキへはどうやって行けばいいですか？
ラロトンガ発のエア・ラロトンガ便を利用すると、所要時間は約45分で、往復運賃は400～600ニュージーランドドルです。
アイツタキ島へ日帰りで訪れることはできますか？
はい。ラロトンガ発の日帰りツアーには、フライトとラグーンクルーズが含まれています。
ワン・フット島でパスポートにスタンプを押してもらえますか？
はい、小さな郵便局や、ほとんどのラグーンクルーズで利用できます。
アイツタキ島にはどれくらい滞在すべきですか？
2～3日。
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