«Jeg reiser alene», en bildebok for kvinner som ønsker å reise alene
har du lyst til å reise alene? Tenker du på å reise alene, men vet ikke hvor du skal begynne? Slapp av, en dag var jeg også i dine sko, jeg brukte også måneder på å drømme om å reise alene, men jeg klarte ikke å ta steget.
Derfor har jeg, etter fire år på reisefot, gitt ut«Yo viajo sola«(Lunwerg, 2019), en illustrert bok for å oppmuntre alle kvinner som, kanskje som deg, ønsker å ta steget ut på reise, men ikke vet hvor de skal begynne.

Og du er ikke den eneste, det er mange kvinner som drømmer om å reise alene, men som måned etter måned og år etter år utsetter det. På grunn av manglende budsjett, alle fordommene og ikke minst de mange fordommene og stereotypiene de har lært seg.
Vi har lært oss å frykte, vi har til det kjedsommelige blitt fortalt den enorme listen over ting vi ikke bør gjøre, de mange risikoene og farene vi ikke bør utsette oss for, for «vår egen sikkerhets skyld». Vi har fått beskjed om å ikke gå ut alene om kvelden, ikke reise alene, ikke gå i for korte miniskjørt.

Og det verste er at vi har blitt fortalt så mye at vi har endt opp med å tro på det og sluttet å gjøre mange ting på grunn av det. Vi tenker over alt to, tre eller fire ganger i stedet for å gjøre det. Vi lager mentale lister over fordeler og ulemper og lister opp risikoene. Overbevise oss selv om at det kanskje er best å vente til en annen gang.
Ja, det finnes kvinner som reiser alene, noen av dem har vi sett og lest om, men vi har ikke de nødvendige ressursene eller verktøyene til å gjøre det. Det beste vi kan gjøre er å se oss om etter selskap, vente på at stjernene står på linje eller la drømmen om å reise alene ligge på vent i påvente av det perfekte øyeblikket.

Derfor har jeg skrevet«Jegreiser alene» for alle de kvinnene som, i likhet med meg, en dag ønsker å reise alene, men som likevel ikke orker å gjøre det. Det er boken jeg gjerne skulle ha lest før jeg begynte å reise, i januar 2015, da jeg allerede hadde bestemt meg for at jeg skulle legge ut på tur, og brukte timevis på å dykke ned på internett på jakt etter andre kvinnelige reisende og råd til å starte min første reise alene.
Jeg leste artikler av soloreisende, haikere og de som overnattet hos fremmede. Og selv om historiene deres var inspirerende, tenkte jeg at det ville være annerledes i mitt tilfelle, først og fremst fordi jeg er ganske liten, og fremfor alt fordi jeg, i motsetning til hovedpersonene i historiene jeg leste, var kvinne, med den ulikheten det innebar, og fremfor alt med den risikoen jeg hadde lært å tro at det å reise alene innebar.
Hvem jeg er: min historie
For de av dere som ikke kjenner meg ennå, kan jeg fortelle at jeg heter Andrea Bergareche, skriver reisebloggen Lápiz Nómada og har reist alene i mer enn fire år. Som jeg sier i boken «Jeg er Andrea, en jente som deg, en helt vanlig jente. Jeg veier under 50 kilo og er under 1,60 meter høy, jeg er ikke det man kan kalle et ess i selvforsvar. Ryggsekken jeg reiser med, uansett hvor mange ganger jeg prøver, veier alltid mer enn den burde, og når jeg går mye med den, blir jeg alltid sliten.

Jeg er også en av de desorienterte menneskene man kan se vandre rundt i gatene og prøve å finne ut hvilken vei pilen på Google Maps peker, uten særlig hell. Jeg er alt annet enn en morgenfugl, og jeg kommer nesten alltid for sent overalt. Jeg er ikke superaktiv, jeg er mer av et rot, og jeg hater å planlegge.
Likevel har jeg reist, skrevet og tegnet de siste fire årene. Alt dette forteller jeg om i Lápiz Nómada, kunst- og reisebloggen jeg startet da jeg la ut på min første solotur.
En reise der jeg reiste rundt i Sør-Amerika i nesten syv måneder, besøkte syv land med en ryggsekk på ryggen, nesten alltid haiket, bodde hjemme hos fremmede som ble venner takket være Couchsurfing og improviserte reisen ved hvert eneste skritt»
Og ja, det er meg. Den samme som nå skriver denne artikkelen fra India, den som planlegger å reise rundt i Asia i et år, den som i en alder av 27 år allerede har reist gjennom 26 land, noen ved å haike, andre med motorsykkel, andre med offentlig transport. Her i India er toget mitt foretrukne transportmiddel.
Og den samme som for mer enn fire år siden, da hun trodde at hun om mindre enn en måned skulle reise til Argentina for å starte en soloreise, var livredd og noen ganger til og med gråt og lurte på hvem som hadde sagt at hun skulle våge å gjøre noe slikt.
Og jeg har vært heldig, foreldrene mine har alltid vært reisende, jeg vokste opp med dem. Først i bil og telt, så i varebil, og jeg var til og med med dem på min første backpackertur: en måned i Tunisia med ryggsekken på ryggen.

Til tross for støtten fra familien, det faktum at foreldrene mine ga meg reiselyst og at jeg hadde bodd i Mexico i mer enn to år, er tanken på en lang solotur alltid skremmende, selv om det er den første, fordi vi ikke vet hva vi kommer til å finne eller hvordan det kommer til å bli.
Opprinnelsen til Yo viajo sola
Ettersom den første turen var en suksess og jeg oppdaget at frykten forsvinner så snart man begynner å reise, bestemte jeg meg for å skrive «Min første solotur» da jeg kom tilbake. Det ble et lite hefte som en guide for alle som, i likhet med meg før jeg startet min første store reise, ønsker å reise alene, men som fortsatt er redde eller ikke vet hvor de skal begynne.
Det var en ydmyk liten bok, veldig håndlaget, som jeg trykte takket være en venns hjelp i et trykkeri i Mexico uten å forestille meg at denne boken skulle være frøet som skulle gi vei til «Yo viajo sola», den illustrerte boken som jeg nettopp har utgitt på Lunwerg, et av Planeta-forlagene.

Da hadde jeg aldri forestilt meg at boken min skulle bli utstilt i bokhandlene sammen med Lonely Planet-guidene jeg reiste med på den tiden. Heller ikke at den skulle få muligheten til å nå ut til så mange kvinner, slik at flere og flere av oss, litt etter litt og dag for dag, ville bli oppmuntret til å reise ut, til å reise alene og til å gjøre det vi har lyst til uten frykt, uten fordommer, uten å følge dumme stereotypier vi har lært oss.
At dette lille sandkornet skulle vokse og bli til en ball. At et forlag som Lunwerg ville stole på meg og gi meg full frihet til å skrive og illustrere boken jeg gjerne ville ha lest før jeg begynte å reise.

«Jeg reiser alene»: boken som vil oppmuntre deg til å legge ut på din første solotur
«Jeg reiser alene» er en vakkert illustrert bok. Den har alle nøklene og alle svarene på de spørsmålene som du sannsynligvis stiller deg selv hvis du vil reise alene. Den er skrevet ut fra min egen erfaring, fra de fire årene jeg har reist alene, både i Amerika, Europa og også i Asia og Sørøst-Asia.
Og ja, den har en selvbiografisk komponent, men først og fremst er det en praktisk bok. En bok som med et pennestrøk fjerner all frykt og alle unnskyldninger. Å utforske det indre jeget før turen, frykten vi har og resonnementet vi gjør. I motivasjonen som, til tross for det ovennevnte, får oss til å reise alene, til å ønske og drømme om å gjøre det.

Den er full av tips, triks for å reise billig, for å organisere reisen og for å få mest mulig ut av den utover de typiske listene over ting å se og gjøre.
Den er delt inn i to hoveddeler: «Utforsk deg selv» og «Utforsk verden». Den begynner med en kort introduksjon til reiseverdenen og min personlige historie om hvordan jeg begynte å reise. Den avsluttes med et tredje kapittel der jeg gjør en mer fortellende rundtur i noen av følelsene og opplevelsene jeg har opplevd, og som du vil oppleve hvis du tør å reise.
Utforsk deg selv
etter innledningen og den korte reisen gjennom min personlige historie er «Utforsk deg selv» det første kapittelet, en av de to store blokkene som utgjør boken.
Her utforsker vi alt det indre, og starter med «det vi har lært», det vil si utdannelsen vi har fått. Deretter fortsetter vi med «det som holder deg tilbake»: den største frykten. Frykten for at noe vondt skal skje med oss, for å bli syk, for å gå tom for penger, for å fortelle det til omgivelsene eller for å føle oss ensomme på reise.

Vi vil også utforske «hva som motiverer deg» – hvorfor du ønsker å dra på en stor reise. Det er en praktisk øvelse, så tanken er at du skal gå i gang med å utforske deg selv og lage en liste over hva du frykter og hva som motiverer deg.
Vi kommer også til å snakke om fordelene og ulempene ved å reise alene og å reise sammen med andre. Jeg vil foreslå at du gjør en «pilottest», en kort tur som kan gå hvor du vil, til og med til nabobyen. Tanken er at du skal prøve ut hvordan det føles å reise alene, spise alene på restaurant eller hvordan det er å overnatte på vandrerhjem og møte andre reisende.
Jeg vil introdusere deg for reisedagboken, et av mine favorittverktøy for å registrere opplevelser og utforske humøret ditt. Jeg vil foreslå noen spørsmål som du kan skrive ned og svare på mens du lar deg selv flyte, for som Anáis Nïn sa: «Vi skriver for å smake på livet to ganger, i øyeblikket og i ettertid»
Utforsk verden
Og nå er det på tide å begynne å forberede den store reisen, velge reisemål, ordne nødvendig dokumentasjon og pakke bagasjen. For å gjøre dette vil jeg gi deg alle nøklene og verktøyene jeg har lært på mine reiser.

Vi starter med å velge ett eller flere reisemål, avhengig av hva du liker, hva slags opplevelser du er ute etter og hva hvert land har å by på. Jeg vil også vise deg hvordan du setter opp et budsjett og regner ut hva du omtrent vil ha å rutte med per dag på det reisemålet du har valgt. Du får også tips om hvordan du tar med deg pengene dine og hvordan du kan spare unødvendige gebyrer i utlandet.
Vi snakker også om nødvendige reisedokumenter, hvor du kan finne ut om du trenger visum eller andre dokumenter som vil hjelpe deg på reisen, og hvordan du skaffer dem.
Jeg viser deg mulige transportmidler og fordeler og ulemper ved dem, for det er ikke bare buss, tog og leiebil som gjelder. Det finnes mange alternative måter å komme seg rundt på som vil gjøre reisen billigere og gi deg lokale opplevelser.

Vi skal også se nærmere på de ulike overnattingsmulighetene, fra de velkjente vandrerhjemmene eller hotellene til alternative alternativer som Couchsurfing, Housesitting eller de mange plattformene for frivillig arbeid, blant annet.
Jeg vil vise deg minimumspakkelisten når du forbereder bagasjen din, enten du reiser med koffert eller ryggsekk. Hvordan du kan redusere vekten og få pakketips, for som de sier, «når du har ryggsekken klar, ta av deg halvparten av den».
Vi skal også snakke om sikkerhet, det som bekymrer oss så mye. Jeg skal forklare mine tips for å holde deg trygg på tur og hvordan du skal reagere i vanskelige situasjoner.
Et annet av temaene som dekkes av «Jeg reiser alene» i denne andre delen er helse. Jeg vil fortelle deg hvilke vaksiner som er viktige og hvordan du tar dem, tips om hvordan du holder deg frisk, hvordan du velger en god reiseforsikring og hvordan du skal reagere hvis noe skjer.

Jeg viser deg også noen av appene jeg bruker på reisene mine, både for å finne overnatting og flybilletter, for å finne frem med offline-kart, for å holde styr på utgiftene, for å gjøre deg forstått i fremmedspråklige land eller for å dele posisjonen din i sanntid. Uten tvil de beste appene for å spare penger på reisen og få dekket alle behov.
✨ Last ned Hostelworld-appen her
Med et snev av rampestreker vil jeg foreslå noen planer eller «antiplaner» for å få mest mulig ut av turen. Tanken er at du skal få morsomme opplevelser og mer kontakt med den lokale kulturen, i motsetning til organiserte turer eller aktiviteter arrangert av og for turister.
La oss til slutt snakke om hjemreisen, den delen av turen som nesten aldri blir diskutert. Men når du drar, må du alltid komme tilbake. Jeg vil gi deg mine tips for å møte hjemkomsten med best mulig energi, for å ta den som en del av reisen og nyte den, i stedet for å bebreide deg selv når du kommer tilbake til rutinen.
Hva de sier om Jeg reiser alene
Som du ser, inneholder «Jeg reiser alene» alt du trenger for å begynne å reise en gang for alle. Fra den interne delen før reisen til organiseringen av reisen, tips, triks, applikasjoner og råd som vil hjelpe deg under reisen og når du kommer tilbake.
Så hvis du tenker på å legge ut på din første solotur, men trenger en siste dytt, bør du ikke tenke deg om to ganger og unne deg Yo viajo sola. Det er en praktisk og vakker bok. Det er ikke pent av meg som forfatter å si det, men det er en av de bøkene det er en fornøyelse å holde i hendene på grunn av kvaliteten på bildene og den fantastiske finishen.

Og siden det ikke er riktig av meg å si det, kommer her noen av de tingene som har blitt sagt om boken siden den ble utgitt, og et par meldinger som de første leserne har sendt meg:
«En inspirerende bok som appellerer til verdiene mot, selvstendighet og frihet som dagens kvinner kjenner seg igjen i, og som er i tråd med dagens feministiske krav». Planeta.
«Hei Andrea! Jeg heter Luba og er fra Malaga. Jeg har nettopp lest ferdig boken din, som jeg fikk i gave for et par dager siden, og jeg synes ærlig talt at måten du uttrykker deg på er imponerende. Jeg elsker å reise, og selv om jeg ikke har klart å gjøre det alene ennå (selv om jeg jobber med å gjøre det snart), har du gitt meg ekstra vinger til å kunne stole på meg selv og bli kvitt den frykten du snakker om! Så jeg vil takke deg for at du har skrevet en så kul bok!» Luba.
«God morgen Andrea, jeg fikk boken din for to timer siden, og jeg har allerede lest den! Takk for dine inspirerende og styrkende ord. Jeg elsker at du flykter fra offerrollen som noen ganger følger med det å være kvinne (typisk frase: «noe fælt kommer til å skje med meg fordi jeg er kvinne og lever i denne machoverdenen»). Det er sant at det finnes mannlig vold, men det er ikke oppmuntrende eller håpefullt for noen kvinne å sitte stille og se på at livet går sin gang av frykt. Jeg planlegger å starte en lang reise alene i Sør-Amerika i oktober, jeg er litt redd og spent, og ordene dine gir meg litt mer trygghet! Det er bare en begynnelse, sier de… jiji. Uansett, tusen takk <3." Anna.

Så hvis du tenker på å starte en solotur, men mangler den siste dytten, er «Jeg reiser alene» noe for deg. Og hvis du fortsatt trenger mer inspirasjon, kan du ta en titt på Lápiz Nómada, bloggen min, eller Instagram(@lapiznomada), der jeg forteller deg i sanntid om min nye reise #lápiznómadaenasia, som har startet i India. Jeg skal reise rundt i Asia i omtrent et år, eller det er i hvert fall tanken, men hvem vet hva turen vil bringe 🙂 Vi ses på veien!
Med vennlig hilsen,
![]()
Les mer her:
👉 10 grunner til å reise til Colombia på din første reise alene
👉 13 steder å reise alene anbefalt av reisebloggere
👉 10 byer der du kan suge til deg kultur gratis (eller nesten gratis)
Om forfatteren 
Andrea Bergareche er kreativ av yrke og reisende av yrke. I 2012 dro hun til Mexico for første gang på egen hånd for å ta et utvekslingsår i forbindelse med kunststudiet, og siden da har hun vært hekta på å reise. I 2015 la hun ut på sin første lange solotur som backpacker. En tur som opprinnelig skulle vare i to måneder, men som endte opp med å vare i syv, der hun dro fra Argentina til Colombia alene og haiket, tatoverte og malte i mellomtiden.
Siden har hun ikke sluttet å reise. Akkurat nå befinner hun seg i India, der hun er i gang med eventyret #lápiznómadaenasia. I bloggen Lápiz Nómada oppfordrer hun kvinner til å reise alene og til å gjøre det med kreativitet. Du kan følge de kommende reisene hennes på Instagram, Facebook og Twitter.