你唯一需要的摩洛哥背包旅行指南
摩洛哥距离伊比利亚半岛南端不到十英里,但从文化上讲,它与欧洲完全是两个世界。摩洛哥是非洲最安全、最容易到达的国家之一,是了解阿拉伯世界的窗口,也是寻找与众不同的背包旅行的理想之地。这是您背包游摩洛哥的终极指南,为您介绍神秘摩洛哥的住宿、活动和交通方式。
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游览摩洛哥的最佳时间
摩洛哥是一个极其多样化的国家,从阳光明媚的海滩度假胜地和沿海城镇,到寒冷的山村和干燥的撒哈拉沙漠,应有尽有。因此,气候差异相当大,但有一些简单的经验法则可以遵循。
如果您打算去沙漠旅行,最好避开气温飙升到难以承受程度的夏季。不过,沙漠的冬季夜间可能会非常寒冷,而且大多数经济型住宿都没有暖气,因此,如果您计划进行沙漠之旅,春季或秋季是更好的选择。
如果您更注重山区徒步旅行,那么在三月底到十月底之间的任何时候来这里都会有很好的徒步旅行条件。
总的来说,四月和五月是游览摩洛哥的最佳月份,所有地点的天气普遍宜人,春季非常适合背包旅行。
不过,要注意伊斯兰教的宗教日历,尤其是斋月。在重大节日期间,大多数企业和商店都会关闭,住宿价格可能会上涨,同时交通也会更加不便。尽管有这些限制,但从文化的角度来看,这是一个有趣的旅游时节。

摩洛哥天气
摩洛哥冬季伊始,北部天气潮湿,而在最高的山区,积雪会给旅行带来困难。南部则相对温和,白天气温可达 20°C。除了大量的新年游客外,每年的前几个月很少有游客来摩洛哥,直到三月底春季来临,天气才会真正好转。
到了四月,大部分山区的积雪都已解冻,所有地区都开始变得温暖,是非常受欢迎的旅游季节。春季非常适合在里夫山脉徒步旅行或探索摩洛哥的古城。六月是夏季的开始,但高阿特拉斯山脉的山顶仍有积雪。此时前往气候更像典型南欧的摩洛哥北部旅游更为适宜。
7 月和 8 月的盛夏季节,摩洛哥大部分地区都酷热难耐,在阿特拉斯山脉徒步旅行或探索沙漠可能会让人感到非常不舒服。从天气角度看,这是地中海摩洛哥的最佳旅游季节,但也是最繁忙的季节,而在南部沿海城镇,您可以避开拥挤的人群,因为那里的季节变化并不那么剧烈。
9 月天气开始转凉,这也许是仅次于春季的最佳旅游季节,对于想要探索摩洛哥全境的游客来说,这段时间微风轻拂,沙漠降温,非常适合山区徒步旅行。到了 10 月下旬,中阿特拉斯北部的雨水会变得更加持久,而到了 11 月,大多数摩洛哥游客都倾向于完全避开北部,因为马拉喀什及其周边地区和更南部的气候要好得多。
12 月的大雪关闭了阿特拉斯最高的山口,但也为滑雪创造了良好的条件,而马拉喀什和南部海滨城市在圣诞节和新年期间开始挤满欧洲度假者。

索维拉天气
索维拉的四季与摩洛哥其他地区并不相同。白天平均气温从一月和二月的 19°C 到夏季的 23 或 24°C。
人们普遍认为最佳旅游时间是七月至十月。这几个月最温暖,而且几乎没有降雨,是去海滩或探索这座历史名城的最佳时机。在此期间,游客会涌向摩洛哥的地中海海滩,这意味着索维拉会非常安静。
最不适合旅游的时间是 12 月至 1 月。索维拉全年气候温和,没有真正的旅游淡季,但 12 月和 1 月是两个较冷的月份,海温较低,雨水较多。此时游客也较多,尤其是在圣诞节和新年期间,人们都想逃离欧洲的冬天。因此,住宿价格可能会上涨,背包客最好在一年中的其他时间前往。
马拉喀什的气温
马拉喀什的四季与北半球其他地区大致相同,但冬季要比附近的欧洲甚至摩洛哥北部温和得多,白天平均气温约为 20°C。但夜间气温会迅速下降,这意味着您晚上需要裹得暖和一些,即使是夏夜也会很冷。如果您在春季或秋季来访,白天的气温预计在 20 度左右或更高一些,而从 6 月初到 9 月下旬,大部分时间的气温都在 30 度以上。
马拉喀什的最佳旅游时间是 4 月至 5 月。一般认为,春季是游览马拉喀什的最佳时节,气温温暖,非常适合游览城市或到附近的高阿特拉斯山脉徒步旅行。9 月下旬至 11 月可能是下一个最佳旅游时间,气候条件与春季相似。
马拉喀什最糟糕的旅游季节是 7 月至 8 月。马拉喀什的平均气温高达 37°C,最高气温更是达到了炙热的 49°C,盛夏的马拉喀什非常炎热,最好不要前往。

摩洛哥签证要求
摩洛哥的入境要求相当宽松。英国和欧盟公民可免签 90 天,美国、加拿大、澳大利亚、新西兰、中国、日本和韩国等其他许多国家的公民也是如此。鉴于摩洛哥是一个相对紧凑的国家,按照非洲的标准,它拥有完善的旅行网络,因此 90 天的时间对于任何一次摩洛哥背包旅行来说都是足够的。
一些非欧盟的欧洲、亚洲和非洲国家的游客需要签证,应提前通过摩洛哥大使馆或领事馆办理。一般来说,三个月的单次入境签证费用为 30 美元,两次入境签证费用为 50 美元。另一种选择是在马德里的摩洛哥大使馆或西班牙阿尔赫西拉斯港的领事馆办理,该港口有渡轮前往摩洛哥北部的丹吉尔,穿越直布罗陀海峡只需 90 分钟。您需要三张护照照片,办理时间通常为 48 小时。
摩洛哥落地签证
摩洛哥目前不提供落地签证。所有需要签证的游客都应提前安排,并在入境时出示。来自免签证国家的游客只需出示护照即可,护照有效期必须至少还有六个月。
摩洛哥周边旅游
摩洛哥的交通
摩洛哥是非洲旅游人数最多的国家之一,它有多种交通方式供游客和当地人选择。在摩洛哥,大多数背包客都会选择经济实惠的公共火车和公共汽车,如果时间有限,也许会选择参加旅行团前往沙漠或高阿特拉斯山脉等更偏远的地区。
摩洛哥的火车网络非常适合往返于各大城市之间。丹吉尔、拉巴特、卡萨布兰卡、马拉喀什、梅克内斯和菲斯都有铁路相连。火车有多种等级可供选择,是非洲大陆上最好的火车之一,提供快速、空调服务,不过火车晚点的情况并不少见。从地中海港口丹吉尔出发,约 5 小时即可抵达帝国城市菲斯及其慵懒的麦地那,每天有 4 班列车。
另一条主要线路是从丹吉尔到马拉喀什,途经摩洛哥最大的城市卡萨布兰卡和附近的首都拉巴特。目前的快速列车全程仅需不到 9 小时,卡萨布兰卡或拉巴特是中途站。不过,许多背包客选择乘坐卧铺火车,晚上 11:45 从丹吉尔市出发,次日早上 9:50 到达马拉喀什(反之,卧铺火车晚上 9:00 从马拉喀什出发,早上 8:00 左右到达丹吉尔)。目前正在修建一条高速铁路,最终将把丹吉尔到马拉喀什的旅行时间大幅缩短到三小时以内。第一部分计划于 2018 年底开通,新的法国产时速 300 公里的列车队将真正提速。
铁路无疑是往返于主要城市之间的最佳选择,但要到达较小的城镇和更多的农村地区,您很可能需要乘坐公共汽车。从马拉喀什出发,您可以乘坐 Supratours 公司运营的巴士前往著名的海滨城市阿加迪尔(3 小时 30 分钟)和索维拉(3 小时),巴士就在铁路终点站外面发车。
火车票可提前在网上预订或在相关车站预订。建议提前 24-48 小时预订。巴士票可通过隶属于铁路公司的Supratours 公司购买,而CTM是另一家拥有广泛网络的巴士公司。
独自在摩洛哥旅行
总体而言,摩洛哥是一个适合独自旅行者探索的安全国家,只要您遵循基本常识即可。主要城市和目的地之间的交通非常简单,但讲阿拉伯语或法语的人会更有优势,而且由于旅游业以外的人不普遍讲英语,因此至少应该学习一些基础知识。
由旅游公司组织的沙漠之旅很容易在马拉喀什或非斯安排,根据您的时间跨度和预算,有一系列的多晚行程可供选择。Some solo travellers opt to go with this although renting a car may become more affordable for groups.如果时间不是主要限制因素,或者您热衷于将成本降到最低,可以乘坐 CTM 和 Supratours 巴士前往撒哈拉定居点梅尔祖加(Merzouga)和姆哈米德(M’Hamid)(从马拉喀什出发最长需要 12 小时,有时甚至超过 12 小时)。自由行游客可能更喜欢这种方式,因为它提供了更大的灵活性,可以塑造自己的沙漠体验。
不过,在摩洛哥独行的女性游客可能会受到不必要的关注,不可否认,这也是到摩洛哥旅游的主要缺点之一。一般来说,这种情况与其说是危险的,不如说是令人讨厌的,但由于到处都有青年旅舍,再加上使用各种旅行应用程序,遇到其他一起活动的背包客应该不是什么难事。结伴同行可能会让你感觉更安全,当然也更不容易被打扰。

用预算在摩洛哥旅行
如果旅行时间较长,预算有限的旅行者几乎可以通过火车和长途汽车的组合到达任何地方。这两种交通工具的票价都非常合理。
对于城市内或前往附近景点的短途旅行,也有一些不错的选择。虽然当地的公共汽车非常便宜,但查找发车时间和地点的信息可能比较麻烦。合乘出租车(Grand taxi)是附近城镇之间中等长度旅行的热门选择。从大城市到附近的山村和徒步旅行路线也可以乘坐出租车。一般来说,这种车比公共汽车便宜一些,但前座可能挤满两个人,后座可能挤满四个人。私人出租车(Petit taxi)可以在非斯或马拉喀什等城市中穿梭,但他们通常不接受城市边界以外的旅行。大多数出租车的价格可以讨价还价,因此请做好讨价还价的准备!
搭便车在摩洛哥也很常见,一般被认为是安全的。您需要支付汽油费,但通常会比其他方式便宜。最后,在小城镇和农村地区,骑自行车是一种既便宜又有趣的出行方式,不过最好不要在大城市骑自行车,因为大城市可能相当繁忙,几乎没有指定的自行车道。
在摩洛哥旅行的费用
总体而言,摩洛哥是一个旅行费用非常低廉的国家。例如,从丹吉尔到马拉喀什的最长火车旅行,二等座仅需 216 迪拉姆(22.50 美元),夜车卧铺仅需 327 迪拉姆(34 美元)。一旦高速列车开始运行,价格可能会略有上涨,但仍可能有许多针对摩洛哥穷人和经济型旅行者的选择。一般来说,在摩洛哥乘坐公共交通工具,每小时的预算花费为 2-3 美元。
租车费用相对较高,但在探索摩洛哥较偏远地区方面,租车确实提供了更多自由。对于想要真正远离人迹的人来说,这是一个不错的选择,但远离市区的道路质量往往不是很好,而且在冬季,山区路线可能会变得相当危险。
除非您计划前往人烟稀少的西撒哈拉地区,否则基本上没有必要乘坐飞机。
摩洛哥旅游费用
按照大多数国际标准,摩洛哥的机票非常便宜。任何居住在欧洲的人都可以在廉价航空公司找到低价机票飞抵摩洛哥,然后发现费用与东欧最便宜的国家相当,大多数东西的价格大约是西欧的一半,有时甚至更低。
当地货币为摩洛哥迪拉姆。截至 2018 年 11 月,这些是当前汇率:
1 英镑 = 12.40 迪拉姆
1 欧元 = 10.78 迪拉姆
1 美元 = 9.56 迪拉姆
汇率非常容易理解,只要把任何东西除以 10,就能大致知道您要花多少美元或欧元。

摩洛哥平均费用
住宿费用
旅馆宿舍:30-70 迪拉姆
经济型双人间(共用浴室):50-150 迪拉姆
马拉喀什里亚尔私人套房:200 迪拉姆起
餐饮
简单早餐:20 迪拉姆
三明治5 迪拉姆起
餐厅晚餐:50-100 迪拉姆
一壶茶:5-15 迪拉姆
小塑料瓶水(商店)3-5 迪拉姆(不建议饮用自来水)
软饮料罐(商店)5 迪拉姆
交通
从马拉喀什到索维拉的巴士:65 迪拉姆
从马拉喀什到拉巴特的火车:127 迪拉姆
从丹吉尔到菲斯的火车111 迪拉姆
市内出租车(私人):20-50 迪拉姆(视您的谈判技巧而定,差异很大)
租车(一天150-300 迪拉姆
活动和旅游
博物馆/主要景点门票:10-50 迪拉姆
当地土耳其浴室:10-30 迪拉姆
游客 “温泉浴和按摩:200-600 迪拉姆(马拉喀什高端场所价格更高)
从马拉喀什出发的 3 天 2 夜沙漠之旅:600-1000 迪拉姆(淡季时,经协商可为 600 迪拉姆)
在摩洛哥一周的花费
这在很大程度上取决于您计划什么样的旅行,特别是您是否参加任何旅行团,这是体验撒哈拉沙漠最受欢迎的方式,即使对于经济型旅行者来说也是如此。
在摩洛哥,背包客只需乘坐公共交通工具,每天的花费应在 300 迪拉姆以下,也就是说,200 美元左右就可以在摩洛哥游玩一周。在这样的预算下,您应该可以游览两到三个主要城市,或许还可以进行几次独立安排的一日游。
如果预算增加到 300 美元,您就可以去撒哈拉旅行,或许还可以在吃、住和其他活动方面多花一点钱。

摩洛哥啤酒的价格
摩洛哥是一个伊斯兰国家,大多数餐馆和咖啡馆都不供应酒类。虽然啤酒并不难找,但并不像这个国家的许多其他东西那样便宜。在商店里买一杯啤酒大约需要 10 迪拉姆,而在提供酒水的餐馆里,20-40 迪拉姆的价格更有可能。
在马拉喀什的高档酒吧或夜总会,价格可能会涨到 50 迪拉姆,烈酒和鸡尾酒的价格则更高。摩洛哥的吸烟文化多于饮酒文化,一包摩洛哥香烟的价格通常在 20-25 迪拉姆左右,外国品牌的香烟价格略高。
摩洛哥的食物是否昂贵
摩洛哥食品物美价廉。在许多餐馆,您可以找到 50 迪拉姆左右的大份主菜,即使在一些较好的餐馆,两人晚餐的伙食费也很少超过 200 迪拉姆。在摩洛哥,旅店的价格通常会包含一份小早餐,而小吃和三明治也很容易找到,价格在 20 迪拉姆以下。这意味着食品支出不会占您预算的很大一部分。
摩洛哥的住宿地点
摩洛哥的旅馆
摩洛哥已成为背包旅行的热门目的地。对欧洲人来说,摩洛哥是最容易到达的国家之一,它提供了文化上的改变和真正冒险的可能性。因此,旅舍如雨后春笋般出现在所有主要目的地。最近埃及和中东部分地区的动乱也使摩洛哥成为进入阿拉伯世界最容易、最方便的窗口,但即便如此,在这里你还是找不到像东南亚那样多的背包客。
除非您真的偏离了常规路线,否则找到一家旅馆应该不成问题。宿舍床位通常每晚约 30 迪拉姆起价,但只要预算翻倍,通常就能找到比这好得多的地方。有些青年旅舍位于相当正宗的里亚尔(Riads)中,这意味着您无需破费就能体验到传统摩洛哥民居的风情(其中有些绝对令人惊叹)。您还可以找到更典型的欧式风格旅舍,无论哪种风格,都有一系列私人和混合宿舍可供选择。
大多数旅舍还提供一系列旅游项目,但在预订之前要货比三家,因为在价格和质量方面存在很大差异。

住宿 – 摩洛哥阿特拉斯山脉
如果您想欣赏壮丽的景色、徒步旅行的最佳路线并了解当地的柏柏尔文化,强烈推荐您去阿特拉斯山脉旅行。您可以从马拉喀什出发前往高阿特拉斯山脉一日游,也可以从菲斯或梅克内斯出发前往中阿特拉斯地区,但您没有理由不在某个较小的山城或村庄住上一两晚。
最纯正的柏柏尔人居住在阿特拉斯山脉中的红褐色房屋里。在柏柏尔人的居住区里,确实有小型的家庭旅馆和宾馆,虽然现代设施可能有些匮乏,但您一定会感受到他们的热情好客。
在摩洛哥的任何地方都允许露营,只要您得到土地所有者的许可。这对于进行多日徒步旅行的人来说是个不错的选择,但阿特拉斯山脉的夜晚可能会非常寒冷,冬季可能会出现冰冻情况,当然在海拔较高的地方也是如此。
山区的另一个选择是 Gîte d’étape。这是一种家庭旅馆或小型旅社,提供非常基本的住宿,在中阿特拉斯和高阿特拉斯地区的大多数主要徒步路线沿线或附近都能找到。它们的设施往往非常简陋,不一定都有热水,但至少可以遮风避雨。也有一些较大的避难所,一般都有宿舍式的住宿设施,通常还有公用淋浴间。
马拉喀什的住宿地点
马拉喀什是摩洛哥住宿选择最多的地方,从基本的宿舍和传统的摩洛哥家庭旅馆到豪华旅馆和度假村,应有尽有。许多来摩洛哥的游客只为马拉喀什而来,因此马拉喀什比其他主要城市更有旅游气息,但这里有大量经济型住宿,竞争导致价格普遍较低,质量也相当高,当然与山区小居民点的住宿相比也是如此。
最典型的摩洛哥体验就是住在里亚德,马拉喀什的里亚德最常见,有几百家之多。真正意义上的里亚德(riad)是围绕着花园和树木而建的传统摩洛哥房屋。不过,现在许多联排别墅也以 “里亚尔 “自居,内部有庭院而不是花园。大多数只提供单间,不太豪华的里亚尔起价约为 200 迪拉姆,而更豪华的里亚尔起价则是这个数字的数倍。
背包客肯定会发现,马拉喀什的旅馆是最便宜的选择,有多种选择,宿舍床位只需 30 迪拉姆/晚(约合 3 美元)。对于预算有限的旅行者或希望结交一些旅伴的独自旅行者来说,这是最好的选择。虽然摩洛哥的背包客路线上没有大规模的派对文化,但马拉喀什是您夜晚外出的最佳选择,有些旅舍会组织主题之夜和酒吧巡游。
摩洛哥行程
摩洛哥拥有历史悠久的城市、令人惊叹的山脉、沙漠疗养地和绵长迷人的海岸线,因此,在计划背包旅行时,可以考虑的目的地非常多。您可能需要几周的时间才能真正探索整个国家,但尽管如此,如果您只有一周左右的时间,摩洛哥的国土面积也足够小,可以在较短的时间内游览很多地方。
摩洛哥 7 天行程
第 1-2 天菲斯
菲斯是摩洛哥最迷人的城市之一,也是北非最古老的城市之一,其古老的城墙内保存着 1000 多年的历史,至今仍环绕着这座 “古城”。巨大的麦地那(medina)拥有数百条狭窄蜿蜒的街道和小巷,非常难走,但这也是其乐趣所在。游览熙熙攘攘的菲斯时,您会被这里的景象、声音和气味深深吸引,在探索阿拉伯世界保存最完好的麦地那时,您会毫不怀疑自己身处摩洛哥。
不过,在菲斯,您不仅能了解历史,还能在背包里多塞几样东西。它是现代摩洛哥的第二大城市,也是年轻人的家园,其中许多人就读于世界上最古老的大学(Qarawiyyin 大学成立于 859 年!)。古老的麦地那仍居住着约 7 万人,是菲斯贸易和商业的中心。虽然有时麦地那会让人望而生畏,购物者、商人、马车和驴子都在这里争抢空间,但它却是摩洛哥人过去和现在生活的迷人一瞥。

通宵巴士 – 费斯至梅尔祖加
从菲斯到梅尔祖加有两种过夜选择。最好的选择或许是乘坐CTM巴士,22:00从菲斯出发,第二天早上7:30抵达里萨尼。从那里您可以搭乘共享出租车前往 30 公里外的梅尔祖加。19:30还有一班Supratours巴士直达梅尔祖加,但早上5:30到达的时间并不理想,所以您最好提前联系住宿,以确保他们可以为您办理入住手续。
第三天 – 梅尔祖加(撒哈拉)
梅尔祖加(Merzouga)村是通往沙漠的主要门户,也是希望独立游览撒哈拉沙漠的最佳地点。体验撒哈拉沙漠的方式有很多种,包括骑马、乘坐四驱越野车、骑摩托车或骆驼前往荒野,在那里您可以在星空下入睡,眺望最灿烂晴朗的夜空。您也可以徒步前往附近高达 350 米的沙丘,但一定要带足水。
巴士/大出租车 – 梅尔祖加至廷吉尔
从梅尔祖加到廷吉尔的公路里程约为 200 公里,有 Supratours 提供的早班直达巴士。如果发车时间不方便,也可以乘坐一系列大(共享)出租车和当地巴士。从梅尔祖加出发,首先前往里萨尼,然后换乘出租车前往埃尔富德。最长的一段路是从埃尔富德到蒂内吉达德(Tinejdad),大约需要 2 个小时的车程。这可能不是从梅尔祖加前往廷吉尔的最快方式,但却是结识一些当地人、更好地感受这个偏远地区生活的好方法。

第4天 – 廷吉尔和托德拉峡谷
您现在已经进入了高阿特拉斯山脉,而廷希尔(又名廷纳希尔)则是您找床过夜的最佳地点。不过,镇上可看的东西并不多,最吸引人的还是前往托德拉峡谷的徒步旅行。在徒步旅行中,您将进入一个峡谷和巨型棕榈树的世界,同时还能探索一个被遗弃的柏柏尔村庄。这里也是攀岩的热门地点,与前一天干燥、尘土飞扬的沙漠相比,这里的风景形成了巨大的反差。
廷吉尔至瓦尔扎扎特
早上 8:45 有一趟从廷吉尔出发的巴士,中午抵达瓦尔扎扎特。如果您和朋友一起旅行,或者遇到其他同路的旅客,您可以租一辆自己的出租车,这样可以加快速度,因为您不用等车满。
第5天 – 瓦尔扎扎特与艾特本哈杜
瓦尔扎扎特位于撒哈拉地区的边缘,可能是许多著名电影的取景地。附近的阿特拉斯和 CLA 电影制片厂曾拍摄过《阿拉伯的劳伦斯》和《角斗士》等影片。这两家影城都开放供游客参观,但自然爱好者可能更愿意前往瓦尔扎扎特以南约 15 公里处的绿洲芬特(Oasis Fint),那里是一个充满鸟类的宁静天堂。
附近的艾特本哈杜(Aït Benhaddou)是大多数摩洛哥背包旅行路线上的另一个必经之地,这座完美如画的小镇已被联合国教科文组织列为世界遗产,游客可以在前往马拉喀什的半日游或飞行途中游览。它拥有摩洛哥最好的卡斯巴之一,也曾被用于拍摄许多经典电影,《权力的游戏》中的场景也曾在此取景。
瓦尔扎扎特至马拉喀什
瓦尔扎扎特每天有四班车前往马拉喀什,其中包括凌晨 1:00 的夜班车,早上 6:00 到达。其他发车时间目前为上午 8:05、8:45 和下午 4:00,全程约 4 小时 30 分钟。
第 6-7 天 – 马拉喀什
马拉喀什是摩洛哥最受欢迎的目的地,从欧洲各地乘坐廉价航班前来的游客络绎不绝。因此,马拉喀什是您摩洛哥之旅的起点或终点。Jemaa el-Fnaa 是大多数游客来到马拉喀什的第一站。它是一个巨大的广场,尽管游客众多,但仍保留着神秘的色彩,白天有魔术师和说书人,晚上有几十个小吃摊。广场的一侧有一个露天市场,但总体而言,马拉喀什的麦地那不像菲斯的麦地那那么大,也不令人印象深刻。
远离广场的土耳其浴室深受马拉喀什游客的喜爱,从最基本、便宜的当地小店到私密性更强的高级水疗中心,应有尽有。大多数浴场都提供各种按摩和水疗服务。马拉喀什还是迄今为止外出就餐和参加派对选择最多的地方,也是旅行最后一天花费剩余迪拉姆的好去处。

很多旅游公司都提供类似的多日游线路,从马拉喀什经沙漠到菲斯,或者从菲斯经沙漠到马拉喀什。价格可能会贵一些,但会安排好交通。对于在摩洛哥只有五六天时间的人来说,这可能是明智之举,因为如果您独立游览,上述路线将很难挤进这个时间段。
来摩洛哥的游客常犯的一个错误是,报名参加马拉喀什或非斯的沙漠之旅,却不知道这需要花大约 10 个小时坐在巴士上(双程!)。如果这听起来不是您想要的乐趣,那么可以考虑其他行程,比如非斯-卡萨布兰卡-马拉喀什-埃萨乌拉。这条线路大部分时间可以乘坐火车,不需要花费那么多时间四处游览,因此有更多的时间去游览和游玩。
虽然现实中的卡萨布兰卡并不像浪漫版的卡萨布兰卡那么美好,但它是摩洛哥迄今为止最大、最国际化的城市。值得在卡萨布兰卡逗留一两天,主要景点是世界第三大清真寺–哈桑二世清真寺。绕过沙漠,您还可以一路前往索维拉(Essaouira),这是一座坚固的海滨城市,有许多有趣的历史遗迹和适合水上运动的微风沙滩。
摩洛哥美食
深入了解摩洛哥美食远不止库斯库斯,尽管这种马格里布菜是摩洛哥最著名的出口美食,也是任何游客必吃的美食。摩洛哥美食还包括各种汤类、炖菜、慢煮肉类、美味小吃和可口甜点。摩洛哥的物价普遍很低,即使是最有预算意识的背包客也能在摩洛哥吃得很好,并品尝到各种新菜肴。
摩洛哥早餐
摩洛哥的早餐(Al-ftour)是不能省略的,虽然旅店和宾馆通常会提供早餐,但也可以到最近的集市上买一杯咖啡和一些吃的东西,体验更多的当地风味。早餐的具体性质各不相同,但您至少可以吃到面包或吐司,然后蘸上富含维生素的摩洛哥坚果油!
更丰盛的早餐可能包括煎蛋卷、煎饼或糕点,所有这些都带有摩洛哥特色。摩洛哥受法国的影响,传统的欧式羊角面包随处可见,但如果想品尝更正宗的摩洛哥早餐,不妨试试 B’ssara 这种豆子汤。您还可以品尝到各种包装好的肉片或水果。喜欢甜食的人一定不会错过 Sfenj,这是一种酥脆的油炸摩洛哥油条,外形像一个裹糖的甜甜圈,有时中间还会裹上一个鸡蛋。
喝咖啡(Ahwa)随处可见,但摩洛哥也是一个喝茶的国家,传统的薄荷茶是开始新一天的流行方式。鲜榨橙汁和其他果汁也以质量上乘而闻名。

马拉喀什美食
摩尔人的麦地那是在马拉喀什寻找午餐或晚餐的好起点,这里有各种选择,可满足各种口味和预算。菲斯可能被认为是摩洛哥的美食之都,但在马拉喀什也能找到美味的当地菜肴。在马拉喀什,您还可以品尝到非洲和阿拉伯世界其他国家的美食。
游客来到马拉喀什的第一站通常是热闹非凡的 Jemaa el-Fnaa 广场,大约下午 5 点之后,这里就会变成一个巨大的食品市场,大约有 100 个摊位。因此,您可以找张桌子和椅子,进入马拉喀什奇异而美妙的用餐时间世界。市场上的食品质量参差不齐,因此最好选择当地人喜爱的摊位。在这里,您可以找到上等的塔格尼(tagines)和库斯库斯(couscous),同时还有各种烤肉和一些海鲜可供选择,不过这里距离最近的海岸也有 200 公里左右,因此海鲜很少新鲜。
在马拉喀什游览时,当然不能错过在 Jemaa el-Fnaa 吃东西,但这并不是最放松的体验,因为这里有几十个咄咄逼人的兜售者和服务员在争抢生意,而且每小时都有成千上万的人经过。要想获得更安静的体验,您可以深入麦地那的露天市场,甚至是城市的新区。
马拉喀什的用餐文化相对较晚,很少有当地人在晚上 8 点之前吃晚饭。传统的摩洛哥开胃菜是 Harira–一种番茄、鹰嘴豆、柠檬和扁豆汤,但在一天的任何时候都可以作为点心享用。主菜通常是某种烤肉–羊排和一种叫做鸡肉浓汤的丰盛炖菜是最佳选择。除了猪肉,您还可以找到其他任何肉类的烤串。马拉喀什的特色菜是一道叫做 Tangia 的菜。准备这道菜需要几个小时,因为鸡肉或羊肉要在锅里与藏红花、柠檬和大蒜一起慢炖。
爱吃肉的人一定会喜欢在马拉喀什用餐,但素食者也不会饿肚子。午餐可以吃沙拉或柏柏尔蔬菜沙拉。如果您开始觉得自己已经吃腻了粗麦粉,那么在摩洛哥和北非大部分地区,意大利面尤其是披萨也很常见。披萨的质量一般都很高,尤其是浇上当地香料的披萨。
摩洛哥糖果
摩洛哥是甜食爱好者的天堂。如果您是这样的人,那么您一定会喜欢漫步在摩洛哥的古城中,走进咖啡馆和市场摊位,品尝新的糖果和小吃。
您很快就会发现,这里的饼干种类繁多,其中最好吃的是 Chebakia。这种沾满蜂蜜和芝麻的粘性甜食很容易就能找到,在摩洛哥各地的小摊上都有出售。Ghoriba 也是如此,它是一种嚼劲十足的酥饼,呈黄色,表面有大坑。Halwa dyal Makina 是另一种饼干,虽然形状较薄,但看起来更像饼干,两端通常涂有巧克力。
另一种摩洛哥传统甜点是 Sfouf,由烤杏仁和烤芝麻制成,不过通常只在重大场合或节日才吃,在斋月期间最容易买到。
摩洛哥甜点
许多甜点也可以作为甜品食用,午餐时间,您可以在餐后品尝到甜薄荷茶。如果您想吃大一点的甜点,可以品尝一些 Kaab el Ghazal(羚羊角)。这些月牙形的饼干里填满了杏仁糊和肉桂,有时还会免费赠送。
Seffa,本质上是粗麦粉和粉丝,看起来和听起来更像是一道主菜,但在摩洛哥,它经常作为甜点食用,在大多数菜单上都能找到,上面撒有杏仁、糖粉和肉桂。
您可能曾经品尝过 Baklava 甜点,因为在北非、中亚和巴尔干半岛的许多地方都有这种甜点。它主要是一种以开心果为馅料的糕点,甜味来自一层层的蜂蜜。Oranges à la cannelle 则是一种清淡的选择,由蘸有肉桂的桔子片组成。同时,摩洛哥最令人难忘的甜点之一是 M’hanncha,这是另一种以杏仁糊为主要原料的甜点,像蛇一样盘绕在糕点上,因此它还有一个绰号–蛇蛋糕。

摩洛哥文化
摩洛哥宗教
摩洛哥是一个伊斯兰国家,绝大多数摩洛哥人是逊尼派穆斯林。只有 1%的人口信奉其他宗教,但摩洛哥宪法确实赋予了信仰自由,而且还有少量基督教和犹太教人口。
摩洛哥的法律不像中东伊斯兰国家的法律那么严格,庞大的旅游业确保了摩洛哥始终有广泛的国际人士。马拉喀什和阿加迪尔的情况当然也是如此,这两个城市都有酒吧、赌场和夜总会,这与伊斯兰教的教义相悖。
从旅行者的角度来看,您需要了解伊斯兰教的主要节假日,如斋月、宰牲节和开斋节。伊斯兰日历只有 354 或 355 天,因此每年的活动都会提前。在此期间,交通选择可能会更加有限,大多数餐馆和商店也将关闭。
摩洛哥有许多令人叹为观止的清真寺,但大多数清真寺非穆斯林不能参观。但卡萨布兰卡雄伟的哈桑二世清真寺(Hassan II Mosque)是个例外,该清真寺提供导游服务。
摩洛哥语言
摩洛哥有两种官方语言–阿拉伯语和柏柏尔语。柏柏尔语在山区和农村地区使用最为普遍,大约三分之一的摩洛哥人可以用柏柏尔语交流,而摩洛哥阿拉伯语方言组 Darija 的使用率则高达 90%。
尽管法语没有得到官方承认,但它仍广泛应用于行政、媒体和商业场合,对于在摩洛哥旅行的人来说,它是迄今为止最实用的主要欧洲语言。所有摩洛哥人在学校都要学习法语,因此至少应该能够用法语交流。
如果您在该国北部旅行,可能会遇到一些讲西班牙语的人。年轻的摩洛哥人可能会基本掌握英语,但总体水平较低,因此与非旅游业从业人员交流可能是个问题。
摩洛哥的历史
摩洛哥拥有丰富多彩的历史,有证据表明该地区已有 10 多万年的历史。柏柏尔人被认为是摩洛哥的原住民,虽然他们保留了许多习俗,但在穆斯林征服马格里布期间和之后,他们大多皈依了伊斯兰教,穆斯林在 7 世纪和 8 世纪将伊斯兰教和阿拉伯语带到了摩洛哥。从 11 世纪到 16 世纪,柏柏尔人建立了一系列王朝,其中最著名的可能是阿尔摩哈德王朝(Almohads),该王朝控制了西地中海海岸线以及现代西班牙和葡萄牙的大片领土。
然而,到了 20 世纪初,摩洛哥的地位大大削弱。面对近在咫尺的新兴工业化欧洲列强以及西班牙和法国的干预,摩洛哥最终沦为殖民地,并于1912年正式成为法国的保护国。尽管发生了多次起义,但法国的统治一直持续到 1956 年摩洛哥重新获得独立,苏丹穆罕默德成为国王。西班牙人也放弃了大片领土,但保留了地中海港口梅利利亚和休达,这两个港口至今仍在西班牙控制之下,这在一定程度上引起了争议。
2011-12 年 “阿拉伯之春 “期间,摩洛哥确实发生了抗议活动,但与邻国相比,流血事件非常有限,最终结果是修订了宪法,而不是许多人所希望的广泛改革。摩洛哥的官方名称仍然是摩洛哥王国,穆罕默德六世于1999年登基,不过在 “阿拉伯之春 “事件后,一些权力确实移交给了拉巴特的议会。

摩洛哥传统服饰
摩洛哥男性和女性的传统服装都叫做 djellaba。这是一件宽松的长袍,全袖。不过,这种长袍有多种材质,炎热的夏季穿轻薄的棉质长袍,而寒冷的季节则穿保暖的羊毛长袍。它还有一个称为 qob 的兜帽,目的是保护穿着者免受风雨侵袭。许多女性的杰拉巴服饰色彩鲜艳,有各种精致的图案,而男性的杰拉巴服饰则比较朴素。虽然在大城市里,西方时尚潮流正逐渐在男女身上流行起来,但杰拉巴服饰在全国各地仍被广泛穿着。
在婚礼和特殊场合,女性通常会选择塔奇塔(Takchita)或卡夫坦(Caftan)这两种更为奢华的传统长袍,它们通常袖子较短,并随着时间的推移略有改动。
进入撒哈拉地区,您会看到男子穿着 Deraa,这是一种非常宽松的服装,通常为蓝色,有助于保持身体通风。与此同时,摩洛哥南部和撒哈拉地区的妇女通常会穿 Melhfa,这是一种宽大的布料衣服,可以更好地抵御风沙的侵袭。
摩洛哥旅游建议
在摩洛哥旅行,一般的麻烦多于真正的危险。游客可能会在街上被 “非官方导游 “和试图出售毒品(主要是大麻)的人纠缠,有时甚至会被持续纠缠。游客成为敲诈勒索的受害者或被骗入危险境地的故事往往与毒品有关。
在摩洛哥城市的街道上漫步一般都很安全,即使在天黑之后也是如此,但迷路是常有的事,尤其是在古老的麦地那。由于语言众多,加上过去曾是殖民地,有些街道有两三个不同的名字,这对迷路很不利。建议您在夜间尽量走主干道,尤其是独自一人时,不过这是所有国家的常识性建议,并非摩洛哥特有。
在摩洛哥,独行的女性游客有时会受到很多不必要的关注,比如猫叫,甚至被跟踪。一般来说,至少有一名旅客在身边,您会感觉更安全、更舒适,因此,如果您独自背包旅行,最好住在旅馆里,并结伴同行。
在健康和安全方面,自来水不适合饮用,但廉价的瓶装水很容易买到。虽然建议您接种伤寒疫苗以及甲型和乙型肝炎疫苗,但这并不是对摩洛哥游客的官方要求。
在恐怖主义方面,摩洛哥在过去 15 年中只发生过一次重大袭击事件,发生在 2011 年马拉喀什的一个著名旅游景点。但总体而言,与欧洲和北非其他国家相比,摩洛哥发生的事件要少得多。

马拉喀什安全吗?
在摩洛哥,针对旅客的扒窃和小偷小摸是一个相当普遍的问题,而马拉喀什作为游客最多的城市,当然要格外警惕并保管好自己的财物。拥挤的老麦地那很容易让扒手偷东西,然后神不知鬼不觉地溜走。最好只携带白天或晚上所需的物品,除非确实需要,否则不要携带昂贵的电子产品。小偷可能是小孩子,也可能是在露天市场乞讨的老太太,因此在繁华地段要时刻提高警惕。
否则,街上的拉客者和非官方导游是主要的滋扰。礼貌而坚定地拒绝是对付他们的最好办法。如果您被强行跟踪,值得注意的是,马拉喀什市中心有大量警察驻守,主要是为了保护游客。他们通常非常乐于助人,而且所谓的 “假导游 “是非法的,可能会被处以巨额罚款或监禁,因此这应该会起到很大的威慑作用。
虽然马拉喀什比摩洛哥其他城市更加自由,夜生活选择也很丰富,但在公共场合酗酒仍然是不允许的,无论如何都不是常态。晚上从酒吧或俱乐部踉踉跄跄地走出来,确实会成为犯罪的目标。
阿加迪尔安全吗?
上述大部分情况也适用于阿加迪尔。这座海滨城市是摩洛哥的主要海滩度假胜地,与马拉喀什一样,吸引了大量游客,几乎全是欧洲人。同样,穿制服的警察在主要旅游区巡逻,为您提供保护,同时还有大量便衣警察,帮助您抵御骗子和扒手。
根据常识,您在阿加迪尔应该不会遇到什么问题,但入夜后最好避开光线较暗的街道,也不要去海滩。在酒吧不要接受陌生人的饮料邀请,因为加料的情况并非没有发生过。出售印度大麻也很常见,尽管其使用相当普遍,但却是非法的。
总的来说,阿加迪尔比许多其他摩洛哥城市更放松,但这并不是说阿加迪尔就像一个典型的欧洲度假胜地。在远离海滩或泳池的地方,您仍然应该遮掩好自己,穿着得体,因为在城里闲逛时,无论男女,如果露出大量的肉体,都会招来很多白眼。

在马拉喀什穿什么
如果您从未到过马拉喀什,很容易对马拉喀什和摩洛哥的风土人情产生误解。一些旅行者来到这里时,头脑中已经根深蒂固地形成了一个非常保守的伊斯兰国家的概念。另一些人则认为,由于摩洛哥距离欧洲大部分地区只有两三个小时的飞机航程,而且在 20 世纪的大部分时间里由法国统治,因此这里仍保留着欧洲风情和类似的社会规范。
事实是介于两者之间,也许更倾向于其中一方,这取决于您所处的位置。那些期待欧洲风情的游客,即使在马拉喀什也可能会遭遇真正的文化冲击。许多摩洛哥人仍然穿着传统服装,虽然您不会被要求做同样的事情,但在几乎所有场合,穿着得体都很重要,以避免引起不敬或不必要的关注。这并不意味着您必须完全遮掩,但无论男女,都最好确保肩膀和膝盖被遮住。唯一真正的例外是在酒店或旅馆,或许在西式酒吧或夜总会。与此有些矛盾的是,在传统的摩洛哥土耳其浴室里,几乎所有的谦逊都不复存在,在那里,公开裸体突然变成了一种常态,尽管通常是在单性环境中!
总的来说,到马拉喀什旅游不需要调整太多衣着,尤其是在一年中较凉爽的时候。对于女性游客来说,长裙或短裙配紧身裤是不错的选择,而 T 恤和牛仔裤或及膝短裤也是不错的选择。不过,在炎热的夏季,气温可能会飙升至 40 摄氏度以上,适当的着装就变得更具挑战性。事实上,最好的建议就是不要在这个时候去旅游,但如果要去的话,宽松、轻便的服装也是不错的选择。
同样重要的是要了解马拉喀什并不总是很热!马拉喀什的夜间气温会急剧下降,12 月到次年 2 月期间,零度以下的气温也不是没有发生过。即使在夏季,夜晚也会突然变得非常寒冷,因此记得带一件毛衣和外套。

摩洛哥货币
摩洛哥迪拉姆是当地货币,1 迪拉姆分为 100 分。您可以找到 20 迪拉姆、50 迪拉姆、100 迪拉姆和 200 迪拉姆的纸币,但用较大的纸币支付小件物品时可能会遇到麻烦。在支付住宿或餐饮费用时,应尽早将 100 或 200 迪拉姆的纸币拆开。出租车司机、店主和街头小贩很少有零钱。1迪拉姆、2迪拉姆、5迪拉姆和10迪拉姆硬币也广泛流通,偶尔也会收到一些1分硬币。
摩洛哥各大城市都有很多自动取款机,这是您兑换迪拉姆的最佳途径,不过外资银行可能会收取手续费。但在农村地区,自动取款机的数量要少得多,所以如果您要前往阿特拉斯山脉或撒哈拉沙漠,一定要带足足够的现金,直到下一次到达一个像样的城镇。您也可以在银行和兑换所兑换货币,但可能很难找到接受澳元、加元和新西兰元等货币的地方。
欧元是最有用的储备货币,建议您在背包里备好。但在摩洛哥北部或高档里亚尔以外的地方,很少能用欧元支付。
摩洛哥的小费文化相当盛行,许多非熟练工人都靠小费为生,有些人每天的收入不足 100 迪拉姆(不到 10 欧元)。在摩洛哥待上几天后,小钱很快就会积累起来。餐厅一般给 10%的小费,给行李搬运工或厕所服务员一些迪拉姆也很常见。
还需要注意的是,迪拉姆是一种限制性货币,这意味着您无法在国外获得迪拉姆,而且一旦离开摩洛哥领土,就无法兑换迪拉姆。事实上,出口摩洛哥货币是非法的,因此请在离开摩洛哥之前花掉或兑换您最后的迪拉姆。
作者简介
马克-索琼(Mark Sochon)是驻马德里的体育和旅游作家。除摩洛哥外,他还游历过欧洲、南美和东南亚,并经常撰写有关背包旅行和预算旅行的文章。