普诺
城市指南

普诺旅游指南

这座海拔3,800米的高山城市坐落在蒂蒂卡卡湖畔,拥有漂浮的芦苇岛、岛上民宿,以及南美洲规模最大的民间节日之一。

26
Hostels in the city
8.0
Average, from 8,355 reviews
2–3
岛上之夜的那些日子

在蒂蒂卡卡湖畔

普诺坐落在的的喀喀湖的秘鲁一侧,海拔约3,800米,高度之高,让你能真切地感受到。这座城市本身朴实而繁忙,但它是通往的的喀喀湖的门户——该湖横跨秘鲁与玻利维亚边境,周围环绕着保留着自身传统的克丘亚族和艾马拉族社区。

乘船可前往乌罗斯群岛——这些由托托拉芦苇堆砌而成的人工岛上至今仍有家庭居住;再往远处则是塔基莱岛和阿曼塔尼岛,这些宁静的岛屿上遍布石砌梯田,游客可在此与当地家庭同住一晚。在城市附近,西卢斯塔尼的葬礼塔矗立在湖畔的一处半岛上。

普诺素有“秘鲁民俗之都”的美誉,每年二月举行的“坎德拉里亚圣母节”(Fiesta de la Virgen de la Candelaria)期间,成千上万身着华丽服饰的舞者将街道装点得绚丽多彩。建议在普诺停留两到三天,并在岛上过夜一晚。这里也是通往玻利维亚科帕卡巴纳和拉巴斯的主要陆路通道。

选择哪个地方作为据点

住在市中心,靠近阿马斯广场(Plaza de Armas)和利马街(Jirón Lima),附近有餐厅和旅行社。

Centro

便利,餐厅

阿马斯广场(Plaza de Armas)和利马街(Jirón Lima)周边的街道,那里有青年旅舍和旅行社。

港口附近

湖景,更安静

离湖岸和船只更近,从市中心打车只需片刻。

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 6 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

普诺的游玩项目

乘船前往乌罗斯浮岛,从港口出发约需半小时。当地居民用托托拉芦苇建造岛屿、房屋和船只,并向游客介绍他们的生活方式。虽然这里游客众多,但依然引人入胜。 接着前往塔基莱岛,这座梯田环绕的小岛上,当地男子会亲手编织帽子作为身份象征。您可以在那里享用午餐,并欣赏湖光山色。

若想获得更深入的体验,不妨在阿曼塔尼岛上住上一晚,与当地家庭同住,体验晚餐、当地舞蹈,并在日落时分漫步至岛上的神庙。 请通过负责任的旅行社预订,确保款项能直接惠及当地家庭。

在陆地上,距离约45分钟车程的西卢斯塔尼(Sillustani)位于乌马约湖(Lake Umayo)上方的半岛上,那里有由前印加和印加时期的人们建造的丘尔帕(chullpas)——高耸的石制墓塔。 在城里,您可以漫步于利马街(Jirón Lima),参观大教堂和武器广场(Plaza de Armas),并攀登台阶前往昆图尔瓦西(Kuntur Wasi)观景台,饱览湖光山色。

Free things

而且做这件事根本不用花钱

阿马斯广场、大教堂和利马街(Jirón Lima)均可免费参观,昆图尔瓦西(Kuntur Wasi)观景台可俯瞰湖景和城市风光;建议结伴前往。

中央市场和港口附近的湖畔均可免费漫步。在坎德拉里亚节期间,许多游行活动在街头观看都是免费的。

前往各岛屿的游览以及西卢斯塔尼景点需支付门票费和船费。

Food and drink

饮食

蒂蒂卡卡湖的鳟鱼是每家餐厅菜单上的常客,无论是油炸、烤制还是做成酸橘汁腌鱼。湖畔盛产藜麦,你会在汤品和炖菜中品尝到它的身影。查伊罗(Chairo)——一种由羊肉、土豆和丘尼奥(冻干土豆)制成的浓郁汤品——是当地人的最爱。

中央市场提供价格实惠的套餐,利马街(Jirón Lima)上则有面向旅行者的餐厅。岛上的民宿通常提供汤、土豆和蔬菜等简朴的餐食。

古柯茶有助于缓解高原反应。

Nightlife

外出

普诺的夜晚十分宁静,利马街(Jirón Lima)及其周边有几家酒吧和酒馆。有些餐厅晚上会举办现场民间音乐表演和舞蹈演出。

在这个海拔高度,夜晚非常寒冷,所以请多带几件保暖衣物。

唯一的例外是二月的坎德拉里亚节,届时全城将连续两周沉浸在节日狂欢中。

Getting around

交通出行

市中心适合步行游览,出租车和摩托车出租车都很便宜。前往各岛屿的船只从港口出发,通常作为旅游团行程的一部分。

最近的机场位于胡利亚卡,距离这里约一小时车程,有飞往利马、库斯科和阿雷基帕的航班。 前往库斯科的巴士车程约为七小时,其中观光巴士会在沿途景点停靠;前往阿雷基帕的车程约为六小时。

前往玻利维亚科帕卡巴纳的巴士车程约为三小时,过境点为卡萨尼或永古约。

Costs

普诺的消费水平

普诺物价低廉。宿舍床位价格约6欧元起,评价较高的青年旅舍价格在7至14欧元之间。一份套餐只需几欧元。

岛屿游性价比很高,乌罗斯岛和塔基莱岛只需支付少量登岛费,而阿曼塔尼岛的含餐民宿以所提供的服务而言价格实惠。西卢斯塔尼需支付入场费。

前往各岛屿时请携带索尔现金,因为那里不接受银行卡。

Safety

安全与诈骗

普诺总体上比较安全。在巴士总站和集市附近请看管好随身物品,晚上请乘坐出租车。

海拔是主要风险:在3,800米的高海拔地区,大多数人都会感到不适。抵达后请多休息,多喝水和古柯茶,并避免在第一天饮酒。若您从库斯科前来,身体会更快适应。

湖畔阳光强烈,夜晚却寒气刺骨,因此请携带防晒霜和保暖衣物。抗议活动和道路封锁有时会导致通往库斯科及边境的道路封闭,出行前请务必确认路况。紧急情况下,拨打105联系警方,拨打106呼叫救护车。

值得为此离开城市

湖对岸的岛屿、高塔和玻利维亚。

乌罗斯漂浮岛

乌罗斯漂浮岛

乘船约30分钟 · 游船之旅

由芦苇制成的岛屿、房屋和船只。

西卢斯塔尼

西卢斯塔尼

大约45分钟 · 跟团或出租车

湖畔的印加帝国之前及印加时期的葬塔。

玻利维亚科帕卡巴纳

玻利维亚科帕卡巴纳

大约3小时 · 跨境巴士

湖的玻利维亚一侧和太阳岛。

What's on

你在那里期间有什么活动

坎德拉里亚节和普诺周。

何时前往

5月至10月气候干燥晴朗,夜间气温低于冰点。11月至3月降水较多。2月是“坎德拉里亚节”的举办时间,这也是最佳且最热闹的时节。

15°
一
多雨
15°
二
坎德拉里亚节
15°
三
多雨
15°
四
逐渐干燥
15°
五
干燥、寒冷的夜晚
14°
六
干燥。寒冷的夜晚
14°
干燥。繁忙
15°
干燥、多风
16°
干燥
17°
十
干燥
17°
普诺周
16°
雨季开始
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

平均最高气温(四舍五入)。冬季夜间气温常降至冰点以下。

您的旅行费用是多少

每晚,每人,以普诺的价格为准。

请将这些价格作为参考。坎德拉里亚节期间,价格会上涨。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

普诺的问题

大家问得最多的问题。

你在普诺需要待几天?
两到三天,其中在阿曼塔尼岛或塔基莱岛住一晚。
乌罗斯群岛值得一游吗?
虽然这些地方游客众多,但依然能让人一窥芦苇岛上的生活,别具魅力。不妨将它们与塔基莱岛或阿曼塔尼岛的行程结合起来。
普诺的海拔有多高?
在海拔3,800米处,大多数人都会感到不适。抵达后请多休息,如果可以的话,建议从库斯科出发。
如何从普诺前往玻利维亚?
乘坐巴士前往科帕卡巴纳,车程约三小时,然后继续前往拉巴斯。
坎德拉里亚节是什么时候?
2月份,大约两周时间。请尽早预订床位。
从库斯科到普诺该怎么去?
乘坐普通巴士约需7小时,或者乘坐沿途会在各景点停靠的观光巴士。
什么时候去普诺最好?
5月至10月(旱季),或2月(坎德拉里亚节期间)。

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