拜沙
白天观光历史悠久的市中心，这里有火车站、城堡和中央市场。晚上最好不要去。
马普托概况
马普托坐落于莫桑比克最南端的一个宽阔海湾旁，距离南非边境约120公里。该城在葡萄牙统治时期曾被称为洛伦索·马奎斯，1898年成为首都，并在1975年独立后更名为马普托。
这座城市采用宽阔大道的网格状布局，许多街道以革命领袖的名字命名，例如卡尔·马克思大道和毛泽东大道。位于港口附近的旧城区“拜沙”（Baixa）拥有圆顶火车站、古老的堡垒、中央市场以及风化斑驳的殖民时期建筑。 上坡处，波拉纳（Polana）和索默希尔德（Sommerschield）是绿树成荫、较为富裕的社区，这里聚集着各大使馆、餐厅以及宏伟的波拉纳塞雷纳酒店（Polana Serena Hotel）。
滨海大道（Marginal）沿海湾向北延伸至科斯塔多索尔（Costa do Sol），沿途分布着酒吧、餐厅和鱼市。 海湾对岸，一座于2018年通车的长悬索桥将这座城市与卡滕贝（Catembe）相连。
马普托的文化融合了非洲、葡萄牙和印度的影响。这里拥有蓬勃的音乐场景——从马拉本塔（marrabenta）到爵士乐，充满活力的艺术氛围，以及让人联想到里斯本的咖啡馆文化。
街头犯罪是一个现实问题，因此与海滨小镇相比，在这座城市需要更加小心，尤其是在夜间。
对大多数游客来说，两天时间就足够了：一天游览下城区（Baixa）和各处市场，另一天则可逛逛鱼市、海滨大道，并乘坐渡轮前往卡滕贝或因哈卡岛。
马普托的住宿推荐
若想体验绿树成荫的街道、品尝美食以及更安全的夜间环境，可选择入住波拉纳（Polana）或索默希尔德（Sommerschield）；若想享受海滨风光，则可选择住在马吉纳尔（Marginal）附近。拜沙（Baixa）地区则适合白天观光。
波拉纳和索默希尔德
餐馆与宁静绿树成荫的上城区，这里有各国使馆、咖啡馆和旅馆。
Marginal 和 Costa do Sol
海滨与海鲜那条海湾路，沿途有鱼市、酒吧和海滩餐厅。
卡滕贝
美景与宁静穿过海湾，无论是走桥还是乘渡轮，沿途都能欣赏到海鲜餐厅和城市风光。
Map data from OpenStreetMap contributors.
Things to do
拜沙区、鱼市和海湾
从历史悠久的市中心——拜沙（Baixa）开始游览。马普托火车站建于1916年，是非洲最美丽的火车站之一，拥有绿铜穹顶和精美的锻铁装饰。福塔莱萨（Fortaleza）是一座建于18世纪的葡萄牙堡垒，内设一座小型博物馆和一个宁静的庭院。
中央市场（Mercado Central）出售水果、蔬菜、香料、鱼类和编织篮子。附近的“铁屋”（Casa de Ferro）是一座预制铁结构房屋，是殖民时期的一处奇特遗迹。
自然历史博物馆坐落于一座引人注目的曼努埃尔风格建筑内，馆内收藏有大象胚胎及野生动物展品；国家艺术博物馆则展出莫桑比克的绘画和雕塑作品，其中包括马拉甘塔纳的作品。
位于滨海大道（Marginal）附近的鱼市（Mercado do Peixe）是品尝海鲜的好去处。您可以在摊位上挑选虾、鱼或螃蟹，然后到后面的餐馆让店家为您烹制。
位于康蒂努阿多斯公园（Parque dos Continuadores）的FEIMA手工艺品和食品市场，是选购雕刻品、卡普拉纳（capulana）织物、绘画作品以及享用午餐的好去处。
若想换个节奏，可乘渡轮或驾车过桥前往卡滕贝（Catembe），从那里回望城市风光；或者乘船前往因哈卡岛（Inhaca Island），享受海滩、浮潜和海鲜。
马法拉拉（Mafalala）社区曾是作家和独立运动领袖的聚居地，这里设有徒步游览路线，带您探索其历史与音乐文化。
Free things
免费（或几乎免费）游览马普托
马普托是一座适合白天漫步的城市。在拜沙区（Baixa）闲逛，可以参观火车站、装饰艺术风格和现代主义建筑，以及中央市场（Mercado Central）周围熙熙攘攘的街道。
火车站免费开放参观，站台上停放着老式蒸汽机车，非常上镜。
沿着滨海步道（Marginal）散步或慢跑，欣赏海湾风光和日落美景。周末时，当地人常聚集于此。
位于市中心的图恩杜鲁花园（Jardim Tunduru）是一处绿荫蔽日的避暑胜地。
您可以免费逛逛FEIMA和中央市场（Mercado Central），观察商贩们忙碌的身影。
留意城市各处的街头艺术和壁画，以及10月和11月盛开的紫葳花。
Food and drink
大虾、普雷戈和糕点
马普托是一座美食之城。海鲜是这里的亮点：配以皮里皮里辣椒、大蒜和柠檬的烤虾、咖喱螃蟹，以及刚从海湾捕捞上来的鲜鱼。鱼市是品尝这些美食的最佳去处。
皮里皮里烤鸡（Frango à piri-piri）是当地的经典菜肴，而马塔帕（matapa）——用花生和椰奶烹制的木薯叶——则是必尝之选。
葡萄牙的影响随处可见。糕点店（Pastelarias）供应咖啡、蛋挞和帕奥（小面包），而普雷戈斯（牛排卷）和里索伊斯（虾馅饼）则是快捷的午餐选择。
小型咖啡馆和市场摊位提供价格实惠的米饭或西玛配炖菜。波拉纳（Polana）及滨海大道（Marginal）沿线的餐厅价格则较高。
2M和劳伦蒂娜（Laurentina）是当地的啤酒品牌，而R&R（朗姆酒加覆盆子苏打水）则是当地人的最爱。请饮用瓶装水。
Nightlife
现场音乐、酒吧和“边缘”
马普托拥有莫桑比克最精彩的夜生活。现场音乐是其中的亮点，酒吧和文化中心里常能听到马拉本塔、爵士乐和非洲浩室音乐。法莫文化中心会举办音乐会和各类活动，火车站有时也会在周末举办现场音乐演出。
从周四到周六，滨海大道（Marginal）沿线和波拉纳（Polana）地区的酒吧人满为患，夜店则会狂欢至黎明。
位于拜沙区的“费拉·波普拉尔”（Feira Popular）是由多家酒吧和餐厅组成的综合区，夜间人潮涌动。
夜间出行请务必乘坐出租车，可由您的住宿地点或活动场地代为安排。天黑后请勿在拜沙区或僻静街道上随意走动，并请将手机收好，避免暴露在外。
Getting around
前往马普托及在马普托市内出行
马普托国际机场位于市中心以北几公里处，有飞往约翰内斯堡、里斯本、内罗毕以及莫桑比克各地的航班。乘坐出租车前往市中心约需500莫桑比克梅蒂卡尔；请先商定车费。
公交车从马普托出发，沿EN1公路向北行驶，前往因汉巴内（前往托福）、维兰库洛斯及更远地区。这些车发车时间非常早，通常在黎明前，前往因汉巴内需要一整天的时间。部分青年旅舍和公司提供前往托福的班车服务。
前往南非方向，有巴士经由雷萨诺·加西亚（Ressano Garcia）边境开往约翰内斯堡，此外还有火车可抵达该边境。
在城内，出租车是最安全的选择，尤其是在夜间。许多出租车没有计价器，因此请先商定价格。嘟嘟车（Tuk-tuks）在短途出行和观光时很受欢迎。 查帕斯（Chapas，小型巴士）虽然便宜，但十分拥挤，最好避免乘坐。
有渡轮横跨海湾前往卡滕贝（Catembe），并在特定日期有船只前往因哈卡岛（Inhaca Island）。
请随时携带护照；警方不接受复印件。
Costs
马普托的消费水平
马普托的物价比海滨小镇高，尤其是住宿费用。Hostelworld目前未列出马普托的任何青年旅舍宿舍房，因此入住客栈或经济型酒店时，预计费用会更高。
餐饮费用相对低廉。市场摊位和小咖啡馆提供几欧元一餐的饭菜，而腰果和巴吉亚（bhajia）等街头小吃价格也很便宜。在鱼市或餐厅享用一顿海鲜餐，费用约为10至20欧元。
出租车是主要的额外开销；市内短途车费只需几欧元。
博物馆的门票费用不高，而逛市场则是免费的。
自动取款机随处可见。建议白天在银行内的ATM机取款。请随身携带现金，因为银行卡并不总能正常使用。
如果预算有限，建议每天预留约40至60欧元。
Safety
在马普托注意安全
英国方面表示，马普托街头犯罪频发，有时会涉及刀具或枪支。请避免独自步行，尤其是在夜间或人烟稀少的地区，并确保手机、现金和首饰不被他人看见。
请在白天使用银行内的自动取款机。由于存在劫车事件，请在车内保持车门上锁、车窗升起。
曾发生过以勒索赎金为目的的犯罪性绑架事件，主要发生在马普托，通常以企业主为目标。
请随时随身携带护照；警方不接受复印件。如果警察要求缴纳罚款，请要求开具书面罚单，以便在警察局缴纳。
抗议活动可能突然爆发并演变为暴力事件。请避免前往人群聚集处，并密切关注当地新闻。
请勿拍摄政府大楼、警察、军队或总统府。
夜间出行请乘坐出租车，并由您的住宿地点或活动场地安排车辆。
从马普托出发的一日游
马普托是游览海湾各岛屿和海滩的理想据点，也是通往北部沿海公路的起点。
因哈卡岛
海湾对岸的沙滩、浮潜和海鲜。
卡滕贝
海鲜餐厅和远眺城市的美景。
蓬塔多奥鲁
南非附近的一个海滨小镇，有海豚和潜水活动。
托福
鲸鲨与潜水。托福中心对此进行了介绍。
What's on
马普托的活动安排
马普托的活动日程表中包含了国家法定节假日以及该市的现场音乐活动。
2月3日
英雄日
全国范围
公共假日。
6月25日
独立日
全国范围
为纪念1975年独立而设立的公共假日。
10月4日
和平与和解日
全国范围
公共假日。
10月和11月
蓝花楹季
马普托
城市大道两旁盛开着紫色的花朵。
何时去马普托
马普托全年气候温暖，最高气温在25°C至31°C之间。5月至10月气候干燥宜人，而11月至4月则炎热、潮湿且多雨。蓝花楹在10月和11月盛开。
一
闷热潮湿
二
炎热; 英雄日
三
潮湿，偶有小雨
四
降雨逐渐减弱
五
干燥而宜人
六
凉爽干燥; 独立日
最凉爽的月份
干燥晴朗
九
温暖干燥
十
蓝花楹盛开
越来越热了
节日季
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets:
quiet
busy
peak
根据weather2travel提供的马普托气候数据得出的日均最高气温。游客量为我们的粗略参考。
马普托每天的开销是多少？
选择一种房型和入住天数，即可估算出每人每晚的大致总费用（单位：欧元）。
价格以欧元为单位，由梅蒂卡尔换算而来。住宿费用以客栈价格为准，因为Hostelworld目前在马普托没有提供宿舍房型。
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- Beds—
- Food and drink—
- Getting around—
- Doing things—
马普托常见问题解答
价格和时刻表可能会有所变动。出行前请务必确认。
马普托安全吗？
街头犯罪时有发生，请多加小心。不要单独出行，尤其是在晚上；请将贵重物品藏好，天黑后请乘坐出租车。波拉纳和索默希尔德是相对较为安全的住宿区域。
从马普托到托福该怎么去？
乘坐巴士前往因汉巴内，车程约需一整天，然后转乘查帕车前往托福。部分青年旅舍和旅行社提供接驳车服务。建议白天出行。
在马普托应该住在哪里？
在波拉纳（Polana）或索默希尔德（Sommerschield），那里有餐厅和更安静的街道；或者在滨海大道（Marginal）附近，那里有海滨风光。
马普托有青年旅舍吗？
Hostelworld 目前在马普托没有青年旅舍的多人间。预算有限的旅行者通常住在上城区的客栈和背包客旅馆里。
马普托最值得一尝的美食是什么？
在鱼市品尝烤虾、皮里皮里鸡和马塔帕。最后在一家糕点店享用一份蛋挞和咖啡。
在马普托需要随身携带护照吗？
是的。警方可能会要求出示原件，而且他们不接受复印件。
你在马普托需要待几天？
两天的时间可以游览下城区、鱼市、FEIMA展会，还可以去卡滕贝或因哈卡岛游玩。
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