El Valle de Antón
Stadtführer

Reiseführer „El Valle de Antón“

Eine grüne Stadt in einem erloschenen Vulkankrater, zwei Stunden von Panama-Stadt entfernt: Wanderungen zum „Sleeping Indian“-Bergrücken, Wasserfälle, heiße Quellen und Schlammbäder, ein Sonntagsmarkt, uralte Felszeichnungen und kühle Luft.

4
Hostels in the city
9,0
Average, from 1.429 reviews
600 m
Über dem Meeresspiegel
2–3
Tage

Eine Stadt in einem Krater

El Valle de Antón liegt auf etwa 600 Metern Höhe im Krater eines erloschenen Vulkans, einer der größten bewohnten Calderas der Welt. Die Kraterwände bilden einen Ring aus grünen Hügeln um die Stadt herum.

Da es für die Einwohner von Panama-Stadt ein beliebtes Wochenendausflugsziel ist, herrscht samstags und sonntags reger Betrieb, während es unter der Woche ruhig ist. Die Hügel sind von Wanderwegen durchzogen: der Kamm „India Dormida“, der angeblich wie eine schlafende Frau aussieht, der Cerro Gaital und der Aussichtspunkt La Cruz, mit Wasserfällen entlang des Weges.

Die Stadt verfügt über einen Markt, ein kleines Museum, Thermalquellen mit Schlammbädern und die Felszeichnungen von Piedra Pintada. Nehmen Sie sich zwei oder drei Tage Zeit dafür.

Wo man sich niederlassen sollte

Übernachten Sie am besten in der Nähe der Hauptstraße und des Marktes, da dies praktischer ist; in den Seitenstraßen gibt es ruhigere Unterkünfte.

Stadtzentrum

Komfort

Rund um den Markt und die Hauptstraße.

Nordseite

Ruhig

Hütten in der Nähe der Wanderweg-Ausgangspunkte.

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 4 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

Aktivitäten in El Valle

Wandern Sie auf dem India-Dormida-Kamm und genießen Sie den Blick über den Krater, vorbei an Wasserfällen und den Felszeichnungen von Piedra Pintada. Erklimmen Sie den Cerro Gaital oder den Aussichtspunkt La Cruz.

Besuchen Sie El Chorro El Macho, einen 35 Meter hohen Wasserfall in einem privaten Naturschutzgebiet, mit einer Seilrutsche über den Wald. Genießen Sie die heißen Quellen und bedecken Sie sich mit Schlamm.

Stöbern Sie auf dem Sonntagsmarkt nach Kunsthandwerk, Pflanzen und Obst und besuchen Sie das Serpentario.

Free things

Und was nichts kostet

Einige Wanderwege, wie zum Beispiel die Spazierwege durch die Stadt und hinauf zu den Aussichtspunkten, sind kostenlos. Auf dem Markt kann man kostenlos bummeln.

Das Radfahren auf den Kraterwegen kostet nichts, wenn man ein Fahrrad dabei hat.

Für die meisten Wanderwege wird eine geringe Gebühr an den Grundstückseigentümer oder die Gemeinde erhoben.

Food and drink

Essen und Trinken

Die Fondas rund um den Markt servieren Menüs für 4 bis 7 Euro. Probieren Sie frisches Obst, Maistortillas und Honig aus der Region.

Einige Cafés servieren guten Kaffee und Gebäck.

In Restaurants ist ein Trinkgeld von 10 Prozent üblich; überprüfen Sie zunächst die Rechnung, da es in manchen Fällen bereits enthalten ist.

Nightlife

Ausgehen

El Valle ist nachts ruhig, es gibt nur wenige Bars und Gemeinschaftsbereiche in den Hostels.

An den Wochenenden geht es lebhafter zu, wenn Besucher aus der Stadt anreisen.

Ein Bier kostet zwischen 1,50 € und 3 €.

Getting around

Fortbewegung

Busse fahren von Albrook in Panama-Stadt nach San Carlos und von dort weiter nach El Valle oder direkt dorthin; die Fahrt dauert etwa 2 bis 2,5 Stunden.

In der Stadt können Sie zu Fuß gehen, ein Fahrrad mieten oder ein günstiges Taxi zu den Ausgangspunkten der Wanderwege nehmen.

Costs

Was El Valle kostet

Die Preise für Hostelbetten liegen zwischen etwa 12 und 20 Euro pro Nacht. Ein Gericht in einer „Fonda“ kostet zwischen 4 und 7 Euro.

Die Eintrittsgebühren für Wanderwege betragen ein paar Euro, für El Chorro El Macho etwa 5 Euro und für die heißen Quellen ein paar Euro.

In Panama wird der US-Dollar verwendet, neben den eigenen Balboa-Münzen, die denselben Wert haben.

Safety

Sicherheit und Betrug

El Valle ist sicher. Brechen Sie auf den Wanderwegen früh auf, da der Regen am Nachmittag die Wege rutschig macht, und wandern Sie in Begleitung.

Nehmen Sie eine zusätzliche Jacke für kühle Abende mit.

Leitungswasser ist in Panama-Stadt und im Großteil des Landes trinkbar, jedoch nicht in Bocas del Toro oder auf den Inseln; dort sollten Sie Wasser aus Flaschen oder gefiltertes Wasser verwenden. Rufen Sie im Notfall die 911 an.

Eine Reise wert

Strände und die Stadt.

Panama-Stadt

Panama-Stadt

Etwa 2–2,5 Stunden · Bus

Die Hauptstadt.

What's on

Was ist los, während du dort bist?

Markttage und Feiertage.

Beste Reisezeit

Von Dezember bis April ist es trocken und die beste Zeit zum Wandern, mit klarer Sicht. Von Mai bis November ist es regnerisch, mit Regenschauern am Nachmittag. An den Wochenenden herrscht das ganze Jahr über reger Andrang.

27°
Jan
Trocken, klar
28°
Feb
Trocken
28°
Mä
Trocken
29°
Apr
Ostern
28°
Mai
Es fängt an zu regnen
27°
Jun
Regen
27°
Jul
Regen
27°
Aug
Regen
27°
Sep
Regen
26°
Okt
Am regenreichsten
26°
Nov
Regnerisch
27°
Dez
Feiertage
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

Durchschnittliche Höchsttemperaturen, gerundet. Kühler als an der Küste.

Was Ihre Reise kosten wird

Pro Nacht, pro Person, basierend auf den Preisen von El Valle de Antón.

Betrachten Sie diese Angaben als Richtwerte. Für die Nutzung der Wanderwege fallen zusätzliche Gebühren an.

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  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

Fragen zum El Valle de Antón

Die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden.

Lohnt sich ein Besuch in El Valle?
Ja, zum Wandern, für Wasserfälle und frische Luft.
Wie komme ich dorthin?
Mit dem Bus von Albrook in Panama-Stadt, etwa 2 bis 2,5 Stunden.
Was ist „India Dormida“?
Ein Bergrücken, der angeblich wie eine schlafende Frau aussieht, mit einem Wanderweg.
Ist viel los?
An den Wochenenden, wenn Besuch aus der Stadt kommt.
Ist El Valle sicher?
Ja.
Wie viele Tage brauche ich?
Zwei bis drei.
Wann ist die beste Reisezeit?
Dezember bis April.

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