Centro de la ciudad
ComodidadAlrededor del mercado y de la calle principal.

Una localidad verde situada en el interior de un cráter volcánico extinto, a dos horas de la ciudad de Panamá: rutas de senderismo hasta la cresta del Indio Durmiente, cascadas, aguas termales y baños de barro, un mercado dominical, antiguos petroglifos y aire fresco.
El Valle de Antón se encuentra a unos 600 metros de altitud en el cráter de un volcán extinto, una de las calderas habitadas más grandes del mundo. Las paredes del cráter forman un anillo de colinas verdes alrededor del pueblo.
Es un destino de fin de semana para los residentes de la Ciudad de Panamá, por lo que está muy concurrido los sábados y domingos y tranquilo entre semana. Las colinas están repletas de senderos: la cresta de la India Dormida, que según dicen se asemeja a una mujer durmiendo, el Cerro Gaital y el mirador de La Cruz, con cascadas a lo largo del camino.
La localidad cuenta con un mercado, un pequeño museo, aguas termales con baños de barro y los petroglifos de Piedra Pintada. Dedícale dos o tres días.
Alójate cerca de la carretera principal y del mercado para mayor comodidad; en las calles secundarias hay alojamientos más tranquilos.
Alrededor del mercado y de la calle principal.
Alojamientos cerca de los puntos de partida de las rutas de senderismo.
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 4 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Recorre la cresta de la India Dormida para disfrutar de las vistas sobre el cráter, pasando por cascadas y los petroglifos de Piedra Pintada. Sube al Cerro Gaital o al mirador de La Cruz.
Visita El Chorro El Macho, una cascada de 35 metros situada en una reserva privada, con una tirolina que atraviesa el bosque. Sumérgete en las aguas termales y cúbrete de barro.
Echa un vistazo al mercado dominical en busca de artesanía, plantas y fruta, y visita el Serpentario.
Algunas rutas, como los paseos por la ciudad y los que suben a los miradores, son gratuitas. Se puede pasear libremente por el mercado.
Recorrer en bicicleta las carreteras del cráter no cuesta nada si tienes bicicleta.
La mayoría de las rutas conllevan el pago de una pequeña cuota al propietario del terreno o a la comunidad.
Las fondas que hay alrededor del mercado sirven platos combinados por entre 4 y 7 €. Prueba la fruta fresca, las tortillas de maíz y la miel local.
Algunas cafeterías sirven buen café y productos de panadería.
En los restaurantes es habitual dejar una propina del 10 %; comprueba primero la cuenta, ya que en algunos la incluyen.
El Valle es un lugar tranquilo por la noche, con algunos bares y zonas comunes en los albergues.
Los fines de semana hay más ambiente, cuando llegan los visitantes de la ciudad.
Una cerveza cuesta entre 1,50 € y 3 €.
Hay autobuses que salen de Albrook, en la ciudad de Panamá, hacia San Carlos y, de ahí, hacia El Valle, o directamente hasta allí, en unas 2 a 2,5 horas.
Una vez en la localidad, puedes ir andando, alquilar una bicicleta o coger un taxi económico hasta el inicio de las rutas de senderismo.
Las camas en los albergues cuestan entre 12 y 20 € por noche. Los platos en las fondas cuestan entre 4 y 7 €.
Las entradas a las rutas de senderismo cuestan unos pocos euros; la de El Chorro El Macho, unos 5 €, y las de las aguas termales, unos pocos euros.
En Panamá se utiliza el dólar estadounidense, junto con sus propias monedas de balboa, que tienen el mismo valor.
El Valle es un lugar seguro. En las rutas de senderismo, sal temprano, ya que las lluvias de la tarde hacen que los caminos estén resbaladizos, y camina acompañado.
Llévate una prenda de abrigo para las noches frescas.
El agua del grifo es apta para beber en la Ciudad de Panamá y en la mayor parte del país, pero no en Bocas del Toro ni en las islas; allí, utiliza agua embotellada o filtrada. En caso de emergencia, llama al 911.
Las playas y la ciudad.

La capital.
Días de mercado y festivos.
Artesanía, plantas y fruta.
Ideal para hacer senderismo.
Muy concurrido por visitantes de la ciudad.
Los albergues mejor valorados de El Valle de Antón, en directo desde Hostelworld. Los precios y la disponibilidad se actualizan en tiempo real en la página de cada establecimiento.
De diciembre a abril el clima es seco y es la mejor época para hacer senderismo, con vistas despejadas. De mayo a noviembre es la temporada de lluvias, con lluvias por la tarde. Los fines de semana hay mucha afluencia de gente durante todo el año.
Temperaturas máximas medias, redondeadas. Más fresco que en la costa.
Por noche, por persona, según las tarifas de El Valle de Antón.
Tómalas como una guía. Las tasas de acceso a los senderos suponen un coste adicional.
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