ホステルで友達を作る方法(内気な人でも)

一人旅は、人生で最も自由を感じられる体験の一つですが、正直なところ、見知らぬ人ばかりがいる部屋に入ったり、ホステルで友達を作ろうとしたりするのは、まるで学校の初日のような気分になることもあります。 見知らぬ人たちに囲まれ、すでに互いに知り合いであるかのように見える人たちのいる新しい環境を動き回っていると、突然、自信が揺らいでしまうものです。

もしあなたが内気だったり、内向的だったり、あるいは世界中から集まった人々とどうやって会話を始めればいいかわからないとしても、心配はいりません!ユースホステルの素晴らしいところは、そこで交流できることです。ほとんどの旅行者は同じ立場で、新しい人との出会いにオープンであり、挨拶するきっかけを待っているだけです。さらに、共有スペースやグループチャット、イベントがたくさんあるので、部屋で一番声の大きい人にならなくても、気の合う仲間を見つけることができます。

ここでは、たとえ社交的なタイプでなくても、氷を溶かして新しい友達を作る方法をご紹介します。

1. 自分の気分に合った、交流の場が充実したホステルを選ぶ

two people playing chess in a hostel entertainment lounge
ロード・ホステルの二段ベッド – ノルウェー、オスロ

ホステルはどれも同じというわけではありません。静かで、仕事をしたいデジタルノマドに最適なホステルもあれば、毎晩イベントが開催されたり、共有の交流スペースがあったりと、より社交的な雰囲気のホステルもあります。Hostelworldを使えば、こうした雰囲気に合ったホステルを簡単に見つけることができます。 認証済みの口コミを読んで雰囲気を掴んだり、各ホステルが提供するイベントをチェックしたりしましょう。また、ホステルの写真を見るのも、その場所が社交的な雰囲気か静かな雰囲気かを判断する上で非常に役立ちます。

一足先に準備を始めたいですか?Hostelworldアプリをダウンロードして、到着前にホステルのグループチャットに参加しましょう。挨拶をしたり、夕食に一緒に行きたい人を募ったり、他の人が計画しているアクティビティに参加したりできます。そうすれば、初めて対面で自己紹介をしなければならないというプレッシャーが和らぎます。

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2. 気が進まなくても、ホステルでのアクティビティに参加してみましょう

people doing yoga outside
ホステル・デ・ヴィラ – イリャベラ、ブラジル

ハイキング、カラオケナイト、パブ巡り、ヨガクラスといったアクティビティは、まさに人との出会いのためにあるようなものです。疲れていたり、気が進まなかったりしても、参加してみる(たとえ一度だけでも)ことで、自然発生的な会話や共有できる思い出が生まれるかもしれません。 その場で一番目立つ存在である必要はありません。ただそこにいるだけで、新しい出会いの扉が開かれるのです。きっと誰かが話しかけてきてくれるはずです。

ほとんどのホステルでは毎日または毎週イベントが開催されていますので、到着したらフロントに尋ねたり、ホステルの掲示板を確認したりしましょう。さらに良いのは、Hostelworldアプリを使って、滞在中に何が開催されているかをリアルタイムで確認することです。

3. 最初の一歩を踏み出そう…大きな一歩である必要はありません

two men talking to each other as they sit in opposite bunk beds at a hostel
YHA Cairns Central – ケアンズ、オーストラリア

友達を作るのに、気の利いた決め台詞は必要ありません。時には、「ねえ、どこから来たの?」というシンプルな一言だけで、面白い会話が始まることもあります。相手のバックパックのバッジを褒めたり、地元の料理を試したかどうか尋ねてみたりしましょう。

ホステル文化の素晴らしいところは、誰もが新しい会話にオープンで、多くの人が一人旅であり、あなたと同じように交流を求めていることです。少しの勇気が大きな成果をもたらします。

4. 共有スペースで過ごす

group of women sitting around in a hostel communal space and chatting

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無理に「場の盛り上げ役」になろうとする必要はありません。共同キッチンや屋上テラス、ラウンジ、中庭などにいれば、自然と会話を始めたり、会話に加わったりする機会が巡ってきます。 本を持参したり、料理をしたり、あるいはただくつろいでいるだけでも、そのうち誰かが話しかけてくるでしょう。本当にそれだけのことです。

ホステルでの友情の多くは、キッチンでのくつろいだ朝食や夕方のティータイムを通じて生まれます。無理にアプローチする必要はありません。ただ、気さくで親しみやすい態度でいればいいのです。

5. グループチャットやアプリを活用して、事前に交流を深める

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見知らぬ人に話しかけるのが苦手な人は、あなただけではありません。Hostelworldアプリのチャット機能を使えば、到着する前から、同じホステルや近隣に滞在している他の旅行者と連絡を取ることができます。 小旅行の計画を立てたり、レストランについておしゃべりしたり、誰かビールを飲まないかと誘い合ったりしている人たちをよく見かけます。その街を訪れる他の旅行者と交流できるだけでなく、到着する前にホステルの仲間と顔見知りになることもできます。こうすれば、見知らぬ土地に足を踏み入れたり、全くの strangers と一緒に滞在したりするような感覚を確実に感じずに済みます。 もしあなたが少し内向的なタイプなら、実際に会う前に相手を知っておくことで、到着時の気まずさを和らげることができるでしょう。

特定の都市や地域に特化したFacebookグループやWhatsAppのチャットグループを見つけることもできます。オンラインでの交流を好む人にとっては、ホステル生活の社交的な側面へ、気楽に踏み出すきっかけとなるでしょう。

6. 皆で食事をしたり、一緒に料理をしたりする

people at a hostel cooking together
Wake Up! Sydney Central – オーストラリア、シドニー

ホステルのキッチンが交流の場となるのには理由があります。食事を共にすることは、他の旅行者と親しくなる最も簡単な方法の一つです。ホステルで共同食事が提供されている場合は、ぜひ参加しましょう。そうでない場合は、食材を少し余分に買って、誰かと一緒に料理をしないかと声をかけてみてください。

パスタやパンケーキのような簡単なものであっても、一緒に料理をすることで、おしゃべりを楽しんだり、焦げたトーストを見て笑ったり、もしかしたら次の日の予定を一緒に立てたりする時間ができるでしょう。食事は本当に人々を近づけてくれます。それは世界共通のモットーなのです。

7. 緊張しても、誘いには応じましょう

people in a bar in japan

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誰かがビーチへ向かっている?ハイキングに行く途中?夕食後の飲み会?とにかく「はい」と答えましょう。深く考えたり、一日中時間を割く必要はありません。たった20分のコーヒータイムでも、素晴らしい会話につながるかもしれません。

「はい」と答える機会が増えれば、時間の経過とともに自信がついてきます。そして、プレッシャーを感じずに会話に身を委ねる機会が増えれば増えるほど、他人と交流することが自然とできるようになります。さらに、新しい思い出を作り、自分の快適ゾーンから一歩踏み出し、自分自身や周囲の人々とつながるために、あなたは新しい国や街を訪れているのです。

8. 恥ずかしがり屋でも、正直になることを恐れないで

two people high fiving in their own bunk beds
Kick Ass Hostel – スコットランド、エディンバラ

信じられないかもしれませんが、自分が少し内気だったり内向的だったりすることを認めることは、実は素晴らしい会話のきっかけになります。人々は正直さや弱さを受け入れてくれますし、多くの人が「私もそう!」とか「気にしないで!」と言ってくれるでしょう。無理に外向的なふりをする必要はありません。 ありのままの自分でいれば、心から気楽に過ごせるような友情が自然と生まれるはずです。

9. 一人で過ごす時間も確保しよう

woman sitting in train listening to music

ユースホステルで友達を作るからといって、24時間365日ずっと「オン」でいる必要はありません。必要なときはリラックスする時間を持ちましょう。そうすることで、共有スペースに戻ったときに、よりリラックスして社交的になれるはずです。 多くの旅行者は、自分だけの時間を確保する必要があることを理解しています。それは旅のリズムの一部だからです。

もしあなたが、人と接しているとすぐにエネルギーが尽きてしまうタイプなら、一歩引いて自分自身と向き合い、一人で何かをするのも構いません。 そうすれば、ストレスや疲れが軽減され、ホステルに戻ったときにどんな社交的な体験にも積極的に参加できるようになります。

🤝 FAQ: Making Friends in Hostels

Walking tours, pub crawls, yoga sessions, family dinners, and trivia nights are great low-pressure ways to meet people. Many of these are included or available for a small fee and are designed for group bonding. Check out our article on hostel activities that can help you meet new people.

Not all, but many hostels offer daily or weekly activities. Download the Hostelworld app and look in the Events tab. Once you pick the city you'll be visiting and the dates, it will give you a list of all hostels and the events they will be hosting for those dates. It's a great way to immerse yourself in new experiences.

Absolutely. Many hostels offer non-alcohol-based events like movie nights, city walks, cooking classes, or game nights. You’ll find plenty of fellow travelers who also prefer low-key hangouts.

Download the Hostelworld app and look for the chat feature in your booking. You’ll be able to join the group for your hostel and city, see what other travelers are up to, and get involved before you even arrive.

You're not the only one, and it gets easier each time. You can message the group chat first and ask if anyone wants to go together. That way, you’re already connected before the event starts.

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