Den ultimate guiden til backpacking i Sørøst-Asia

Sørøst-Asia har raskt blitt et populært reisemål for backpackere fra hele verden. Reisende kommer fra alle verdenshjørner for å møte de vennlige menneskene, oppleve unike kulturer og nyte deilig mat. Det klare, blå vannet, de fantastiske soloppgangene og solnedgangene og det usedvanlige landskapet er noe av det mest fristende du kan oppleve, og de forseggjorte templene og historiske strukturene vil få deg til å bli forbløffet. Med så mye å se og gjøre kan det være vanskelig å få mest mulig ut av tiden du tilbringer med ryggsekk i Sørøst-Asia, så vi har satt sammen en guide med alt du trenger å vite når du reiser gjennom Sørøst-Asia.

[📷 Alle bilder er levert av @backpackerswanderlust ]

Innhold

1. Beste tiden å besøke Sørøst-Asia
2. Reisevisum til Sørøst-Asia
3. Beste måten å reise til Sørøst-Asia på
4. Overnatting i Sørøst-Asia
5. Reisekostnader i Sørøst-Asia
6. Steder å besøke i Sørøst-Asia
7. Mat i Sørøst-Asia
8. Kultur og skikker i Sørøst-Asia
9. Er Sørøst-Asia trygt?
10. Reiseråd for Sørøst-Asia

Beste tidspunkt å besøke Sørøst-Asia

Anbefalt av Sari Gregory

På samme måte som Sørøst-Asia består av et rikt utvalg av mat, språk og kulturer, vil du også oppdage en rekke ulike klimaer når du backpacker i denne regionen. Uansett hvilken tid på året du velger å backpacke i Sørøst-Asia, finner du alltid et sted med godt vær. Her er noen av de viktigste landene i regionen som viser denne variasjonen.

Våtsesong vs. tørrsesong

Det er monsun i hele Sørøst-Asia fra juni til september, men det varierer litt avhengig av hvor du befinner deg. Med mindre et område rammes av store nedbørsmengder, vil en typisk dag i monsunsesongen være en dag med solskinn etterfulgt av noen timer med regn. Du kan fortsatt gjøre flotte sightseeingturer i monsunsesongen, men sørg for at du alltid har en poncho eller regnjakke klar for eventuelle uventede regnskyll. Du bør også kjøpe et regntrekk til ryggsekken hvis det ikke følger med, slik at den (og alt du har i den) holder seg tørr og fin.

Høysesongen for reisende er i tørketiden (som kan variere fra region til region, som beskrevet nedenfor), så du må regne med å betale høyere priser sammen med de mange andre turistene som håper på litt solskinn. Å reise i monsunsesongen har sine fordeler med færre folkemengder og lavere priser. Siden Sørøst-Asia ligger nær ekvator, vil du vanligvis ikke oppleve ekstremt kaldt vær.

Beste tiden å besøke Thailand

Thailands høysesong er fra november til februar, og da er det tørt og solrikt vær over det meste av landet.

I nord (for eksempel i Chiang Mai) er det tørt fra november til mai, og de første månedene – november til februar – er det kjøligere temperaturer. I mars, april og mai blir det virkelig varmt. Hvis du er i Nord-Thailand i april, må du ikke gå glipp av nyttårsfestivalen Songkran, som er verdens største vannkamp og det beste avbrekket fra varmen. Fra juni til oktober er det mye våtere i nord.

I sør har vestkysten og østkysten forskjellige værmønstre. Den gode nyheten er at du kan velge øyene dine etter når du besøker dem. På vestkysten (inkludert Phuket og Khao Lak) regner det mest fra mai til oktober, mens østkysten (inkludert Koh Samui og Ko Phangan) har regntid fra september til desember. Hvis du vil øyhoppe og henge på solfylte strender hele dagen, er det bare å velge den kysten som er tørr under reisen.

Beste tidspunkt å besøke Vietnam

Vietnam deles gjerne inn i tre regioner: nord, sør og sentrum.

I nord (som Ha Giang og Sapa) er det kjølig og tørt fra oktober til mars. Den varme monsunsesongen strekker seg fra slutten av april til september. Generelt er temperaturene i nord kjøligere enn i sør, spesielt i de nordlige fjellområdene, der været er kjølig og behagelig året rundt. Så ta med deg en jakke hvis du planlegger å vandre i Sapa fra oktober til mars.

Det sentrale Vietnam (som Hue og Hoi An) er varmt og tørt fra januar til august, mens det regner mest fra september til november.

I sør (som Ho Chi Minh-byen) er det to sesonger: våt og tørr. Den tørre, varme årstiden er fra november til april, mens det regner mest i sommermånedene juni, juli og august. I Ho Chi Minh-byen må du være forberedt på å bli svett stort sett hele året.

Beste tidspunkt å besøke Indonesia

Indonesia har ikke fire årstider, bare to: en våt og en tørr sesong. Været i Indonesia er det motsatte av resten av Sørøst-Asia. Mens regnet høljer ned i Thailand, kan du drikke Bintang på en solfylt strand på Bali. Temperaturen er stort sett den samme hele året, med noen regionale unntak. Høysesongen for turister i Indonesia er fra mai til september, og da er det tørt og varmt. Fra oktober til april er det regnsesong med regn i noen timer om gangen.

Den beste tiden å besøke Bali er i høysesongene: påskeferien om våren (mars/april), vinterferien (desember/januar) samt juli og august. Det er imidlertid mye turisttrafikk på Bali i disse periodene, så hvis du ikke liker folkemengder, kan du prøve skuldermånedene: April, mai, juni og september. Det er ikke så stor kontrast mellom regn- og tørketid på øya, så det er et flott reisemål året rundt.

Beste tidspunkt å besøke Malaysia

Malaysias hovedstad Kuala Lumpur har varmt vær hele året, men det er generelt tørrere fra juni til august. Andre steder i landet er det en tydelig forskjell på været i øst og vest, akkurat som ved den thailandske golfkysten.

Øyene på vestkysten (som Penang, Langkawi og Pangkor) har det beste været fra desember til april, mens regntiden er fra april til oktober.

På østkysten (bl.a. Kota Bharu og Mersing) er det tørrere dager fra april til oktober, mens det er stormfullt monsunvær i november og desember.

Det er mange mikroklimaer på Borneo, så jeg anbefaler at du ikke planlegger reisen etter været, for det kan være ganske uforutsigbart. På samme dag kan været på Borneo være varmt og klart på én del av øya, mens det kan styrtregne på en annen del av øya. Det regner minst fra mars til oktober, som også er de beste månedene for å se orangutanger.

Reisevisum for Sørøst-Asia

Anbefalt av Natasha Nguyen

Tenker du på å besøke Sørøst-Asia? Før du går for langt og ankommer uforberedt, er det viktig å gjøre research. Du vil ikke bli avvist ved grensen fordi du ikke har noe så enkelt som et innreisevisum. Her er en generell guide for visum til Sørøst-Asia for australske, britiske og amerikanske statsborgere. (Vær oppmerksom på at visumkravene kan variere hvis du er statsborger i et annet land).

Kan jeg få visum til Kambodsja ved ankomst?

Du trenger visum for å besøke Kambodsja. De fleste besøkende kan få et 30-dagers turistvisum ved ankomst for 30 USD. Jeg foreslår at du tar med deg nøyaktige penger, for de gir sjelden vekslepenger. Ha også et passfoto klart, de vil be om et slikt.

Hvis du liker å være organisert, kan du ordne visumet ditt på forhånd ved å søke om e-visum for turister på www.evisa.gov.kh.

Hvis 30 dager ikke er nok, kan du forlenge visumet med ytterligere 30 dager (men bare én gang) hos mange reisebyråer i Phnom Penh. Igjen koster de ekstra 30 dagene 30 USD ekstra. For lengre opphold må du ordne visum på forhånd via nærmeste ambassade eller konsulat i Kambodsja.

Kan jeg få visum til Laos ved ankomst?

Du trenger visum for å besøke Laos. Australske, britiske og amerikanske reisende kan få et 30-dagers turistvisum ved ankomst, så lenge de har 6 måneders gyldighet i passet, to blanke sider i passet og to passbilder. Visumprisene varierer avhengig av nasjonalitet. For amerikanske og britiske statsborgere koster det 35 USD. Hvis du er australier (som meg), koster det bare 30 USD. Jeg anbefaler at du betaler i USD for å unngå dårlig vekslingskurs.

Hvis 30 dager ikke er nok, kan du søke om visum på forhånd eller forlenge turistvisumet to ganger (opptil totalt 90 dager) på immigrasjonskontoret i Vientiane. Visum ved ankomst er ikke tilgjengelig ved alle innreisehavner, så hvis du planlegger å reise inn via et mer obskurt sted, er det best å søke om visum på forhånd fra Laos» ambassade.

Trenger jeg visum til Singapore?

Innbyggere fra de fleste land trenger ikke visum for å besøke Singapore som turist de første 30 dagene. Britiske, amerikanske og australske statsborgere kan faktisk oppholde seg i opptil 90 dager uten visum. Alt du trenger, er minst 6 måneders gyldighet på passet ditt og bevis på videre reise.

Trenger jeg visum til Thailand?

De fleste nasjonaliteter som reiser til Thailand på turistreise, er fritatt fra visumplikt i opptil et visst antall dager. For australiere, briter og amerikanere gjelder dette i opptil 30 dager.

Hvis du planlegger å bli lenger, kan du forlenge visumet ditt én gang med opptil 30 dager mot et gebyr på 1900 thailandske baht på et immigrasjonskontor. Alternativt kan du gjøre det som ofte kalles en «border run». Dette innebærer at du reiser ut av landet over land til et naboland før du reiser inn igjen for å få et nytt visum. Vær imidlertid oppmerksom på at du bare kan reise inn i Thailand over land to ganger i året. Det mest praktiske alternativet for lengre opphold er å skaffe visum på forhånd fra en thailandsk ambassade eller et konsulat.

Trenger jeg visum til Vietnam?

Mange nasjonaliteter som besøker Vietnam, får visumfritak i opptil 90 dager. Britiske statsborgere er berettiget til 15 dagers visumfritak, men amerikanske og australske statsborgere får ikke visumfritak og må søke om visum. Britiske statsborgere som planlegger å bli lenger enn 15 dager, trenger også visum.

Du kan få e-visum for opptil 30 dager for 25 USD på www.xuatnhapcanh.gov.vn/en. Alternativt kan du søke om visum direkte fra Vietnams nærmeste ambassade eller konsulat.

Fun fact – hvis du er av vietnamesisk avstamning som meg og har foreldre som teknisk sett er vietnamesiske statsborgere, eller hvis ektefellen din er vietnamesisk statsborger, kan du søke om et 5-årig visumfritakssertifikat som tillater flere innreiser til Vietnam i opptil 6 måneder.

Visumtips for Sørøst-Asia

Å kunne få visum ved ankomst gjør reisen mer fleksibel og gir deg mulighet til å være mer spontan i forhold til hvor du reiser. Det er imidlertid viktig å være forberedt til en viss grad.

Mitt beste tips når du reiser uten å forberede visum på forhånd, er å alltid ha med deg flere kopier av passbildet ditt og ekstra USD. Dette er ofte nødvendig når du skal søke om visum ved ankomst. I tillegg bør du alltid ha minst to kopier av viktige dokumenter, for sikkerhets skyld.

Du bør også sørge for at passet ditt er gyldig i minst 6 måneder den dagen du planlegger å komme hjem. Det er et mareritt å bli strandet i utlandet med et pass som nesten har gått ut på dato.

Beste måten å reise til Sørøst-Asia på

Anbefalt av Sari Gregory

Å reise med ryggsekk i Sørøst-Asia er enklere enn mange tror. Transportmulighetene er mange: Fly, tog og buss kan ta deg mellom byer og land, og tuk-tuk og motordrosjer er gode alternativer for kortere turer. Hvis du har tid, bør du være fleksibel – du vet aldri hvor du vil tilbringe mer tid, eller hvem du vil reise sammen med.

Busser i Sørøst-Asia

Det beste transportmiddelet er stort sett den gode, gamle, klassiske bussen. Bussene i Sørøst-Asia er billige og tar deg dit du vil. Du kan ofte kjøpe bussbilletter på nettet (på en nettside som 12go Asia), personlig på busstasjonen eller gjennom et reisebyrå. Spør vandrerhjemmet om du må bestille billettene på forhånd. Vanligvis kan du bestille bussbilletter samme dag som du ønsker å reise, men på populære ruter og i høysesonger/ferieperioder kan det hende at enkelte ruter er fullbooket. Du vil treffe mange andre backpackere på disse bussene, siden det er den mest økonomiske og populære måten å reise rundt i Sørøst-Asia på.

Stray- og Bamba-busser i Sørøst-Asia

Bamba Experience er en hop-on-hop-off-buss som følger en fast rute gjennom Sørøst-Asia. Stray Asia er en annen hop-on-hop-off-buss og forhåndsbestilt reiserute for backpackere. Dette kan være et godt alternativ til tradisjonell backpacking hvis du er opptatt av å bestille aktiviteter og busskort selv og ikke har et stramt budsjett. Det er imidlertid så enkelt å bestille reiser i Asia at det som regel ikke er nødvendig å kjøpe denne typen pass. Hvis du ønsker å være spontan og bestille reiser sammen med venner du møter, kan dette passet begrense dine muligheter til å gjøre det.

Flyreiser i Sørøst-Asia

Hvis du har dårlig tid, er fly det beste alternativet. Hvis du holder datoene dine fleksible, kan du få ganske gode priser på flyreiser. Vanligvis kan du finne innenlandsflyvninger innen et land for 80 USD eller mindre.

Lavprisselskaper som AirAsia, TigerAir og Jetstar kan være det billigste alternativet. Sørg for å sjekke kostnadene med en lokal datamaskin også, i tilfelle flyselskapets kostnader er oppblåst på din utenlandske telefon.

Alle de største turistbyene har flyplasser. Bangkok har for eksempel to flyplasser; Suvarnabhumi Airport (Bankoks internasjonale flyplass) er forbundet med byen med metrotog, og Don Mueang Airport (den lokale flyplassen) er forbundet med buss. Husk å sjekke andre flyplasser i landet du reiser til – det finnes flyplasser i nærheten av de fleste store turistattraksjoner, ikke bare i de vidstrakte storbyene.

Tog i Sørøst-Asia

Togtilbudet i Sørøst-Asia er mer begrenset enn busstilbudet og ofte dyrere. Mange togreiser må bestilles noen dager i forveien, da det er større sannsynlighet for at togene blir fulle enn bussene. Kvaliteten på togene varierer sterkt fra land til land, fra region til region og fra sete til sete, men noen togreiser er verdt prisen for selve opplevelsen. Turen fra Jakarta til Jogjakarta i Indonesia er fantastisk og forholdsvis billig. Bangkok til Chiang Mai er en annen populær rute, ettersom tognettet i Thailand er ganske omfattende.

Du finner metrotog i Kuala Lumpur, Singapore, Bangkok og Jakarta. Hvis du besøker disse byene, bør du sørge for å ta metroen – det er den beste måten å unngå trafikk på, det er billig og en god måte å leve sammen med lokalbefolkningen på.

Drosjer, tuk-tuks og mototaxier

For korte avstander har du mange alternativer for å komme deg rundt i Sørøst-Asia. Sørg for å spørre og forhandle om prisen før du setter deg inn i en tuk-tuk eller taxi – spesielt tuk-tuk, ettersom sjåførene gjerne dobler prisen for turister. Det er bare å prute ned prisen og sette seg inn, for en tuk-tuk-opplevelse bør du få minst én gang på reisen.

Motordrosjer er en spesielt billig måte å komme seg rundt på. Du kan bruke Uber, Grab eller GoJek (i Indonesia) til å praie en mototaxi i mange byer i Sørøst-Asia. Du kan praie en med telefonen, ta på deg hjelmen du blir tilbudt, sette deg bakpå og nyte spenningen.

Overnatting i Sørøst-Asia

Sørøst-Asia er kjent blant backpackere fra hele verden, og det finnes et MASSIVT utvalg av vandrerhjem for alle prisklasser, reisetyper og reisemål. Herberger i Sørøst-Asia finnes også i alle former og størrelser; alt fra store, moderne vandrerhjem som tar luksus til neste nivå, til sjarmerende, rustikke vandrerhjem som byr på fullstendig kulturell fordypning. Det beste er at uansett hvor du bor, vil du bli møtt av vennlige mennesker som gleder seg til å dele hjemmet sitt med deg og gi deg den beste opplevelsen du kan få. Med så mange fantastiske vandrerhjem å velge mellom kan det være vanskelig å avgjøre hvilket som passer best for deg, men frykt ikke, vi har samlet de beste vandrerhjemmene i Asia for å gjøre bestillingen din til en lek!

⭐ De beste vandrerhjemmene i Vietnam

⭐ Beste vandrerhjem i Thailand

⭐ Beste vandrerhjem i Indonesia

⭐ Beste vandrerhjem i Kambodsja

⭐ Beste vandrerhjem i Singapore

⭐ Beste vandrerhjem på Filippinene

⭐ Beste vandrerhjem i Myanmar

⭐ Beste vandrerhjem i Malaysia

⭐ Beste vandrerhjem i Laos

⭐ Beste vandrerhjem i Brunei

⭐ Beste vandrerhjem i Øst-Timor

Sammenlign alle vandrerhjem i Asia

Reisekostnader i Sørøst-Asia

Anbefalt av Tasha Amy

Sørøst-Asia er en svært budsjettvennlig region å reise til. Det er imidlertid enkelte land som er mer skånsomme for lommeboken enn andre – og dette er viktig når du planlegger reisen og bestemmer deg for hvilke land du vil besøke.

Budsjettet ditt holder ikke lenge til å utforske den travle og dyre byen Singapore, men Kambodsja – med sovesaler til 3 USD og billige måltider på gata – er heldigvis bare en kort flytur unna. Denne priskontrasten kan også forekomme innad i ett og samme land. Ta for eksempel Thailand: For prisen av en uke i Phuket kan du reise i to uker rundt Chiang Mai, noe som til slutt skaper forvirring om hvor mye penger du skal ta med til Thailand.

Som du skjønner, kan det være ganske vanskelig å beregne et eksakt reisebudsjett for Sørøst-Asia, så la oss se litt nærmere på det.

Kostnader ved å reise med ryggsekk i Sørøst-Asia

Sørøst-Asia er kjent som en av de rimeligste regionene i verden å backpacke i, takket være billig overnatting og mat. Gjør deg klar for grillboder på gata, køyesenger og overfylte varebiler. Selv om disse tingene kanskje ikke virker så bra til hverdags, er det nettopp det som gjør opplevelsen i Sørøst-Asia til noe helt spesielt, og som bidrar til å holde kostnadene nede. Busser og tog mellom destinasjonene koster vanligvis rundt 10 USD, noe som er mye billigere enn en innenlandsflyvning. Det finnes mange herberger i Sørøst-Asia, og her kan du hvile hodet og treffe andre reisende til en billig penge. Mattilbudet er stort, men hvis du vil holde deg til budsjettet, er gatemat din beste venn (pad thai er ikke feil).

Selv om mat, transport og overnatting er svært rimelig, er det noen litt dyrere opplevelser du ikke bør gå glipp av. Et besøk til et etisk elefantreservat, et PADI-dykkerkurs på Koh Tao og ziplining gjennom jungelen er bare noen av de dyre opplevelsene du bør ta med deg når du regner ut hvor mye penger du skal ta med til Thailand.

Som regel må «reisebudsjettet» ditt for Sørøst-Asia være på minst 1000 USD per måned. Du kan absolutt reise billigere ved å spare på opplevelsene, selv om regionen er full av fantastiske øyeblikk du ikke vil gå glipp av.

Levekostnader i Sørøst-Asia

Sammenlignet med mange vestlige land er levekostnadene i Sørøst-Asia svært lave, noe som har ført til en tilstrømning av utflyttere til utlandet. Dette gjelder særlig i disse dager, hvor bedre internettforbindelser har ført til at det er blitt flere digitale nomader.

Et av de billigste landene i Sørøst-Asia er Kambodsja. Det finnes flere gode expat-miljøer i hele landet, fra Siem Reap til Sihanoukville. De lave levekostnadene i Kambodsja gjør det mulig å leve et komfortabelt liv til en minimal kostnad. Private rom kan fås fra 100 USD per måned og hele leiligheter fra 300 USD, mens måltidene koster bare et par dollar per stykk. De lave prisene og den gode fellesskapsfølelsen gjør det attraktivt å bo i Kambodsja med et stramt budsjett.

Gjennomsnittspriser i Sørøst-Asia

Alt i alt er Sørøst-Asia et svært budsjettvennlig reisemål, og både du og lommeboken din vil smile etter hver dag, men dette avhenger av hvordan du reiser.

Hvis du er en eventyrlysten spiser som gjerne spiser gatemat sammen med lokalbefolkningen, kan du finne deilige måltider for bare 1-3 USD. Men hvis du heller vil ha bordservering på et enkelt spisested, må du regne med å bruke opp mot 3,5 USD med brus. For matentusiaster som liker å gjøre hvert måltid til en opplevelse (og bare spiser på de beste, typisk 5*-restauranter), vil prisen for å spise på slike steder kunne sammenlignes med vestlige priser, opp mot 20 USD for en hovedrett og en drink.

Her er en rask oversikt over gjennomsnittsprisene i Sørøst-Asia:

Tips for å spare penger

• Bestill vandrerhjem som inkluderer gratis frokost – det er ett måltid mindre du trenger å kjøpe hver dag.
• Sørg for at drosjesjåførene bruker taxameter eller avtaler en fast pris før du setter deg inn i bilen. Et godt alternativ er å bruke Grab-appen for å komme seg rundt (det er den sørøstasiatiske versjonen av Uber). De tilbyr også motorsykkel, noe som er perfekt for alenereisende.
• Hvis du handler på markeder, må du huske å prute når du kjøper en vare. Det er en del av den sørøstasiatiske opplevelsen og en fin måte å komme i kontakt med lokalbefolkningen på.
• Sørg for at du har reiseforsikring. Det er fort gjort å komme ut for uhyggelige ulykker, og plutselig er budsjettet sprengt på sykehusregninger – heldigvis er reiseforsikringen din beste venn i slike situasjoner.

Steder å besøke i Sørøst-Asia

Anbefalt av Natasha Nguyen

Det er enkelt å bestemme seg for at man vil besøke Sørøst-Asia, men når man setter seg ned og virkelig tenker over hvor man vil reise, kan det fort bli overveldende. Sørøst-Asia er ENORMT stort og består av så mange land, alle med forskjellige attraksjoner, kjøkken og skikker.

For å forhåpentligvis gjøre denne vanskelige oppgaven litt enklere, får du her et lynkurs i Sørøst-Asias mest populære land og hva de har å by på.

Kambodsja

Verdt å besøke: Angkor Wat, de vakre øyene, den fascinerende (men også skremmende) historien.

Ting å passe seg for: middelmådig mat, veskenapping er vanlig.

Populære steder å besøke: Phnom Penh, Siem Reap, Sihanoukville, Koh Rong.

Kambodsja er vertskap for det som uten tvil er den vakreste attraksjonen i Sørøst-Asia – Angkor Wat. Angelina Jolie filmet Tomb Raider her. Men Kambodsja har mye mer å by på: Lær om Røde Khmer-regimet i Phnom Penh eller opplev noen av Asias vakreste (og mest uberørte) øyer som Koh Rong Samloem og Sihanoukville.

Finn vandrerhjem i Kambodsja

Indonesia

Verdt å besøke: risterrasser, avsidesliggende strender.

Ting å passe seg for: overfylte og turistifiserte områder.

Populære steder å besøke: Jakarta, Bali, Gili-øyene, Lombok, Java, Sumatra.

Indonesia har plass til både nybegynnere og de som ønsker en mer «off the beaten trail»-opplevelse. De populære øyene Bali og Giliøyene er svært turistvennlige, og her vil du garantert treffe mange andre backpackere. Alternativt består Indonesia av så mange øyer at mer «uberørte» steder som Sumatra og Java er mange.

Finn vandrerhjem i Indonesia

Laos

Verdt å besøke for: avslappet livsstil, vakre fossefall.

Ting å passe seg for: middelmådig mat, veier av dårlig kvalitet, mangel på uteliv.

Populære steder å besøke: Luang Prabang, Vang Vieng, Vientiane, Don Det.

Laos har et veldig lavt tempo, noe som er forfriskende sammenlignet med det hektiske tempoet i de fleste andre sørøstasiatiske land. Laos er kjent for sine vakre fossefall, som Kuang Si-fallene i Luang Prabang, og mange backpackere strømmer til Vang Vieng for å ta del i den berømte tubingen.

Finn vandrerhjem i Laos

Myanmar

Verdt å besøke for: templene i Bagan, vakre fotturer, ikke så turistpreget (ennå).

Ting å passe på: middelmådig mat, turister som ikke har lov til å kjøre scooter/motorsykkel.

Populære steder å besøke: Mandalay, Yangon, Bagan, Inle-sjøen, Hpa-An

Myanmar er et relativt nytt turistland, noe som gjør det ganske «autentisk» sammenlignet med andre velbesøkte land i Sørøst-Asia. Myanmar er perfekt for den som liker fotturer, og det er mange forskjellige turruter å velge mellom, men høydepunktet er å se varmluftsballonger sveve over templene i Bagan ved soloppgang.

Finn vandrerhjem i Myanmar

Filippinene

Verdt å besøke for: øyhopping, vakkert klart vann, vannsport.

Ting å passe på: middelmådig mat, kan være vanskelig å reise fra øy til øy.

Populære steder å besøke: Manila, Boracay, Cebu, Palawan, Coron.

Filippinene er stedet for alle som elsker vann. Her kan du oppleve alt fra ekstreme vannsporter som windsurfing og vannscooterkjøring til enestående opplevelser som å svømme med hvalhaier. Hver eneste øy på Filippinene har noe unikt å by på, og du kommer aldri til å mangle noe å finne på.

Finn vandrerhjem på Filippinene

Singapore

Verdt å besøke: ekstremt rent og moderne, prisbelønte restauranter.

Ting å passe seg for: det er dyrt! Trenger jeg å si mer?

Populære steder å besøke: Singapore by, Sentosa Island.

Singapore er et lite land med mye å by på. For alle matelskere har Singapore noen av verdens billigste Michelin-restauranter og er også kjent for sine hawkersentre. I Singapore ligger også det berømte Marina Bay Sands, hotellet med det ikoniske evighetsbassenget 57 etasjer over bakken.

Finn vandrerhjem i Singapore

Thailand

Verdt å besøke for: billig gatemat, nattmarkeder, lett å reise rundt.

Ting å passe på: visse deler er ekstremt turistifiserte, pruting med lokalbefolkningen.

Populære steder å besøke: Bangkok, Phuket, Koh Phi Phi, Koh Phangan, Chiang Mai, Pai.

Thailand har så mye å by på. I sør finnes det hundrevis av forskjellige øyer, alle med ulik atmosfære. Noen er små og uutviklede, som Koh Mak. Andre tiltrekker seg store folkemengder, som Koh Phi Phi. Nord-Thailand har en helt annen atmosfære og byr på flere attraksjoner for naturelskere, som nasjonalparker, fossefall og elefantreservater.

Finn vandrerhjem i Thailand

Vietnam

Verdt å besøke på grunn av: Vietnamesisk mat, krigsmuseer, Halong Bay.

Ting å passe på: middelmådige strender, trafikken kan være forferdelig.

Populære steder å besøke: Hanoi, Halong Bay, Sapa, Hoi An, Ho Chi Minh-byen.

Vietnam er fullt av rike opplevelser, god mat og fascinerende historie. I nord finner du severdigheter som appellerer til naturentusiaster, som Halong Bay og Sapa Hills, mens du i sør kan lære mer om Vietnamkrigens ødeleggende virkninger og selvfølgelig nyte landets fantastiske mat.

Finn vandrerhjem i Vietnam

Reiserute for Sørøst-Asia

Blir du overveldet av valgmulighetene? Ofte er det enklere å følge en velprøvd reiserute. Et sikkert kort for nybegynnere er den berømte Banana Pancake Trail. Dette er ikke en tydelig geografisk rute, men et navn som beskriver de mest populære stedene i Sørøst-Asia. Noen vil kanskje kalle den overvurdert, men den er populær med god grunn. Du vil garantert treffe mange andre reisende, og lokalbefolkningen i disse områdene er vant til å se turister, så du trenger ikke å bekymre deg for sikkerheten.

Fire ukers backpacking i Sørøst-Asia: Vietnam, Kambodsja, Thailand, Laos

Hvis du er ute etter en «greatest hits»-tur til dette subkontinentet, er dette reiseruten for deg. Du kommer innom de fleste stedene på Banana Pancake Trail-listen, så du er garantert å få se noen av de vakreste severdighetene og treffe mange backpackervenner.

Hanoi, Vietnam

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: vandre rundt i det gamle kvarteret.

Hvordan komme hit: fly til Noi Bai internasjonale lufthavn.

Start reisen i Vietnams hovedstad og kast deg straks ut i vietnamesisk kultur. Vandre rundt i de 36 gatene i det gamle kvarteret og beundre arkitekturen fra den franske kolonitiden. Handle så mye du orker på Dong Xuan-markedet, og spis en bun cha i veikanten til lunsj før du ser en tradisjonell vanndukketeaterforestilling.

Halong Bay, Vietnam

Hvor lenge: 2 dager, 1 natt.

Må gjøre/se: padle kajakk i Halong Bay.

Hvordan komme seg dit: cruisetur fra Hanoi, privat bil, buss eller tog.

Halongbukta er et reisemål du bare må besøke i Vietnam, og den er rett og slett magisk. Cruise gjennom den ikoniske bukten, utforsk de omkringliggende grottene og padle kajakk mellom kalksteinssøylene. Halong Bay kan gjøres på en dag, men personlig anbefaler jeg å bli minst én natt. Den enkleste måten å gjøre dette på er å bli med på en tur, da det meste som transport og til og med måltider er dekket.

Hoi An, Vietnam

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: Nattmarkedet i Hoi An.

Hvordan komme seg dit: fly til Da Nang og buss/taxi til Hoi An, tog til Da Nang og buss/taxi til Hoi An, eller direkte sovebuss.

Dette UNESCO-arvstedet er en av mine personlige favoritter i Vietnam. Den lille byen ved elvebredden med sine fargerike lykter er arkitektonisk vakker. Det Hoi An er mest kjent for, er skredderbutikkene. Her kan du enkelt få en billig skreddersydd dress, kjole eller til og med skreddersydde skinnsko.

Ho Chi Minh-byen, Vietnam

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: Cu Chi-tunnelene.

Hvordan komme seg dit: buss/taxi til Da Nang og fly til Ho Chi Minh, buss/taxi til Da Nang og tog til Ho Chi Minh, direkte sovebuss.

Ho Chi Minh-byen er en livlig metropol som byr på mye kultur og en rik historie. Prut deg gjennom gangene på Cho Ben Thanh, byens største marked, før du spiser en bolle pho til lunsj. Puss opp historiekunnskapene på War Remnants Museum og fordyp deg i gamle geriljakrigstaktikker ved å krype gjennom Chu Chi-tunnelene.

Phnom Penh, Kambodsja

Hvor lenge: 2 dager.

Må gjøre/se: Killing Fields.

Hvordan komme seg dit: nattbuss eller fly.

Phnom Penh er en by som åpner øynene. Selv om det er deprimerende, er det både sterkt og rørende å besøke Killing Fields of Choeung Ek og S21-fengselet for å lære om Røde Khmer-regimet. Det får deg virkelig til å sette pris på styrken og motstandskraften til den kambodsjanske lokalbefolkningen. For å avslutte dagen på en lettere måte kan du be tuk-tuk-sjåføren om å ta deg med til en lokal Muay Thai-kamp.

Siem Reap, Kambodsja

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: Angkor Wat.

Hvordan komme seg dit: fly, buss eller minibuss.

Siem Reap er kjent for å være hjemstedet til Angkor Wat. Du kan bruke tre hele dager på å utforske de hundrevis av templene og likevel ikke se alle. Det er imidlertid mange andre ting å gjøre i Siem Reap. Ta et kurs i tradisjonell keramikk eller utforsk de ytre landsbyene og se hvordan lokalbefolkningen lever. Uansett hva du velger å gjøre, er det et must å se soloppgangen over Angkor Wat.

Bangkok, Thailand

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: Wat Arun.

Hvordan komme seg dit: fly eller buss.

Bangkok er en by med mange valgmuligheter. Hvis du liker sightseeing, kan du utforske de mange vakre templene. Du kan til og med ta en dagstur til historiske Ayutthaya for å se de spektakulære tempelruinene. Hvis du liker å shoppe, kan du besøke det imponerende store Chatuchak-markedet. Er du glad i mat, kan du spise billig gatemat eller besøke verdens 5. beste restaurant, Gaggan, i Bangkok. Jeg kan bekrefte at den 25-retters menyen er fantastisk.

Koh Phangan, Thailand

Hvor lenge: 2 dager.

Må gjøre/se: Fullmånefest.

Hvordan komme seg dit: fly til Koh Samui eller Surat Thani og deretter ferge, nattbuss eller tog fra Bangkok og deretter ferge.

Full Moon Party er et stort trekkplaster for mange som besøker Koh Phangan. Selv om fullmånefesten får blandet kritikk, er den verdt å oppleve en gang i livet. Koh Phangan er en av tre små øyer som ligger innenfor en times fergetur fra hverandre, så hvis du har litt ekstra tid, er det verdt å besøke Koh Samui eller, min personlige favoritt, Koh Tao.

Chiang Mai, Thailand

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: besøke et elefantreservat.

Hvordan komme seg dit: fly (direkte eller via Bangkok) eller ferge og deretter buss.

Hovedstaden i Nord-Thailand er ikke like travel som Bangkok, men like livlig. Tilbring dagene med å utforske de 300 templene, kveldene med å utforske de enorme nattmarkedene, overvære en lokal Muay Thai-kamp, ta et kurs i thailandsk matlaging eller bade elefanter i et av de mange elefantreservatene

Pai, Thailand

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: Pai Canyon.

Hvordan komme seg dit: buss eller minivan.

Pai pleide å være en av disse «off the beaten path»-hippie backpackerbyene, men har økt i popularitet de siste årene. Pai ligger i fjellene og er omgitt av vakre kløfter, naturlige varme kilder og imponerende fossefall. Til gjengjeld er sentrum av byen fylt med hjemmets bekvemmeligheter og en overflod av vestlig mat. Du kan til og med få en god biff.

Luang Prabang, Laos

Hvor lenge: 2 dager.

Må gjøre/se: Vandre til Mount Phousi for å nyte utsikten.

Hvordan komme seg dit: buss og deretter sakte båt eller fly.

Luang Prabang er en liten og sjarmerende by som er kjent for de vakre Kuang Si-fallene. Det jeg elsket, var at det er så stille og rolig at selv nattelivet er tamt. Det finnes én bar i byen, og alle avslutter kvelden på den lokale bowlinghallen, der de drikker og bowler samtidig. Et annet høydepunkt i Luang Prabang var en zip-line-tur gjennom jungelen.

Vang Vieng, Laos

Hvor lenge: 3 dager.

Må gjøre/se: tubing nedover Nam Song-elven.

Hvordan komme seg dit: VIP-buss eller minibuss.

De fleste drar til Vang Vieng for å oppleve tubing nedover Nam Song-elven (et overgangsritual for enhver backpacker). Vang Vieng er også et flott sted å ta det rolig og slappe av. Alle kafeene i byen spiller repriser av Friends hele dagen (så kult), og om kvelden byr vandrerhjemmene på gratis whisky før alle drar til den berømte Sakura-baren.

Vientiane, Laos

Hvor lenge: 1 dag.

Må gjøre/se: Phat That Luang.

Hvordan komme seg dit: VIP-buss eller minibuss.

Det er ikke så mye å gjøre i Vientiane, men som hovedstad i Laos er det et naturlig sted å avslutte reisen, ettersom du kan ta et fly videre dit du skal. Den langsomme og rolige byen ved elvebredden er også det perfekte stedet å slappe av etter en lang reise.

Sørøstasiatisk mat

Anbefalt av Ellie Field

Når det gjelder asiatisk kosthold, er det så mye mer å glede seg over enn ris og nudler. Ja, ris og nudler er en fast bestanddel i denne delen av verden, men etter hvert som du reiser gjennom Sørøst-Asia, vil du oppdage at det er like mye å oppdage i regionens kjøkken som på strendene og de historiske stedene. Fra hawkersentrene i Singapore til warungs i Indonesia finnes det et rikt og mangfoldig utvalg – bare du er villig til å prøve noe nytt.

Det er ikke til å stikke under en stol at det finnes noen grunnleggende retter som du vil finne på mange menyer i de fleste sørøstasiatiske land. Panasiatisk mat består gjerne av en eller annen form for ris- eller nudelrett, en suppe eller en karrirett, men disse rettene varierer fra region til region. Ris er kanskje den basisretten som går mest igjen. Den spises gjerne hele dagen og serveres ofte stekt med grønnsaker, kjøtt eller et alternativ som tofu. Dampet, kokt eller klebrig ris (sistnevnte pakkes gjerne inn i et bananblad slik at det er enkelt å ta med seg på farten) kan også være tilbehør til andre retter, for eksempel indonesisk ayam goreng (stekt kylling).

Hvis du vil ha et alternativ til karbohydrater, finner du nudler nesten overalt. De enkleste rettene består også her av stekte nudler med grønnsaker, kjøtt eller et vegetarisk alternativ, og kanskje litt saus hvis du føler for det. I gateboder eller matsentre finner du av og til flasker med soyadressing eller en slags sterk saus du kan forsyne deg med. Andre serverer en liten dressing ved siden av, ofte av en lokal variant, som det alltid er verdt å prøve. I Myanmar, for eksempel, må du passe deg for den lille gryten med vannaktig saus som du får sammen med nudlene – chilien er virkelig sterk, så ikke gjør den feilen å helle hele gryten over lunsjen din før du har smakt på den… I de sørlige og østlige landene i regionen er det også vanlig å servere nudler i supper med grønnsaker eller kjøtt – og ofte med en god porsjon krydder. I Myanmar, Malaysia, Kambodsja og Indonesia er det vanligst med eggnudler, mens risnudler er mer vanlig i Thailand, Laos, Vietnam og Filippinene.

Du kommer neppe til å forlate Sørøst-Asia uten å ha smakt en god porsjon karriretter – særlig ikke i de vestlige delene av regionen, der du kan merke en viss innflytelse fra de indiske naboene. I Myanmar finner du både kjøtt- og vegetarkarriretter med linser, kikerter, palatabrød som tilbehør og tykkere baser laget med ngapi fiskepasta. I Thailand, Kambodsja og Laos er sausene gjerne rikere, mer kremete og kokosbaserte. Den kambodsjanske fiskeamoken var en av mine favoritter. Laos og Thailand tar hjem prisen for de sterkeste karrirettene – så hvis du ber om «normal spicy» i stedet for «tourist spicy» her, bør du ha kaldt vann klart. De malaysiske og indonesiske karrirettene, som for eksempel den deilige rendang, er ikke like sterke, men til gjengjeld fyldige og smakfulle.

Nå som du har fått dekket det viktigste, vil jeg oppfordre deg til å utforske litt mer av hva det asiatiske kjøkkenet har å by på. Før du kaster deg over pad thai eller nasi goreng, bør du ta en titt på alternativene – ofte er den beste måten å oppdage et områdes spesialitet på å observere hva og hvor lokalbefolkningen spiser, og følge etter. Den malaysiske dampbåten er like mye en matlagingsopplevelse som en matopplevelse: Du får servert en suppe over et kokekar, med rå grønnsaker, egg, kjøtt og noen ganger sjømat som du kan tilsette selv (etter egen smak) i den varme væsken. Indonesisk gado gado er en god lunsj eller lett middag bestående av dampede grønnsaker, potet, kokte egg, tofu eller tempeh og en god peanøttsaus. På Filippinene kan de mer eventyrlystne blant dere sette tennene i noe som kanskje ellers ville gjort det samme med dere: En spesialitet på Palawan er sydende krokodillesisig – en deilig rett med kjøttdeig, chili og lokal calamansi-frukt. Samtidig vet vietnameserne hvordan man lager en god sandwich – en banh mi består vanligvis av en eller annen form for kjøtt eller sjømat, salatlignende grønnsaker, saus og en stor porsjon koriander. Hvis du kommer over en banh mi med krabbe i et kystområde, bør du bestille en og nyte den med havutsikt.

I Sørøst-Asia finnes det også mye som tilfredsstiller søtsuget. De fleste matboder i Laos serverer små kokospannekaker stekt i noe som ser ut som rørebobler. Advarsel: Disse er nesten vanedannende gode. Den indonesiske versjonen av disse kokosnøttgodbitene, som du finner på lokale matmarkeder, kalles apem – et godt mellommåltid på lange reiser. Mango sticky rice er en favoritt i Kambodsja, mens de thailandske naboene har perfeksjonert crepen i form av deilige rotis – stekte pannekaker som ofte serveres med en kombinasjon av egg, banan, ost eller sjokolade. På Filippinene og i Vietnam finner du lokale bakerier som tilbyr deilige bakverk og desserter som che troi nuoc (risboller i ingefærsirup). Vær bare oppmerksom på at ost og ulike bønner ofte regnes som «søtsaker» her, så du kan få deg litt av en overraskelse når du biter i kaken.

Når det gjelder kostnader, er det enkelt å spise billig i hele Sørøst-Asia. De fleste måltider koster gjerne under 5 USD for en god porsjon – kanskje litt mindre i byer der det er et større utvalg av gateboder å velge mellom, og ofte litt mer i mer turistifiserte områder, for eksempel på badebyer. Gatemat er som regel billigere enn å spise på restaurant, og det er ofte den beste måten å smake på lokal mat på. Når du booker vandrerhjem, bør du også sjekke om frokost er inkludert i prisen, da dette er en annen god måte å holde kostnadene nede på. På mange vandrerhjem består frokosten av toast, egg eller pannekaker. Referansen til Banana Pancake Trail ovenfor er en treffende beskrivelse av backpackerfrokoster i regionen.

Hvis du er en reisende med spesielle kostholdsønsker, er det riktignok enklere å navigere enn andre i Sørøst-Asia. Selv om det ofte spises kjøtt hver dag i hele regionen, er vegetariske alternativer utbredt. På enkle steder kan det være snakk om ekstra grønnsaker, men alternativer som tofu og tempeh er også vanligere enn man skulle tro. Et godt tips her er å se etter buddhistiske spisesteder der det er en språkbarriere i forhold til ordet «vegetarianer» – eller selvfølgelig bare lære deg det riktige ordet på det aktuelle språket når du møter noen som kan hjelpe deg. Egg, peanøtter og gluten (for det meste i form av soya eller nudler) er to allergener som du finner mye av i panasiatisk mat, så hvis du lider av intoleranse, er det absolutt verdt å lære seg noen stikkord – noen reisende jeg møtte, ba lokalbefolkningen om å oversette og skrive ned passende setninger som de kunne vise når de bestilte mat, noe som bidro til å unngå misforståelser. I matparadiser som Bali og byer som Singapore og Kuala Lumpur er det flere valgmuligheter når det gjelder fri-fra-dietter.

Før du kaster deg over maten, er det verdt å ta en rask titt på mattryggheten. Hygienestandardene i Sørøst-Asia kan la mye tilbake å ønske, særlig når det gjelder budsjettvennlig gatemat for backpackere. Dette er ofte den mest smakfulle og autentiske maten og bør absolutt nytes som en del av eventyret, men prøv så langt det er mulig å unngå mat som sannsynligvis er vasket i vann fra springen, da dette ofte er årsaken til de verste sykdommene. Sørg for at grønnsaker er godt gjennomstekt, at kjøtt og ris er rykende varmt, og spis bare rå frukt som du kan skrelle – og vask hendene før du spiser. Hvis du er i ferd med å komme deg etter en magetrøbbel, kan matsentrene på kjøpesentrene, selv om de ikke er grunnen til at du reiser til Asia, være et godt sted å få pålitelige, hygieniske, men likevel billige og autentiske måltider.

Så der har du det. Det asiatiske kjøkkenet er like mangfoldig som regionen selv, og gir et viktig bidrag til kulturen – og minnene du får – i hvert enkelt land i Sørøst-Asia. Mitt råd: Ta for deg maten på samme måte som resten av backpackingopplevelsen – det er en verden der ute som bare venter på å bli oppdaget.

Sørøstasiatisk kultur og skikker

Anbefalt av Tasha Amy

De øyeblikkene du har sammen med det sørøstasiatiske folket, er de du vil sette mest pris på når eventyret er over: smilene og latteren som brukes til å kommunisere på grunn av språkbarrierer, ølene som drikkes ved plastbord sammen med nyvunne venner og de endeløse anbefalingene du får når du snakker med stolte lokale. Folk i Sørøst-Asia er ekstremt vennlige, og vennligheten deres vil du møte i rikt monn under hele reisen.

Når du reiser med ryggsekk i Sørøst-Asia, anbefaler jeg på det sterkeste å omgås lokalbefolkningen så mye som mulig. Enten det bare betyr å slå av en prat eller til og med å bo hos en familie på et homestay. Det vil gjøre opplevelsene dine så mye rikere og gi deg et unikt innblikk i kulturen – og det kan føre til et fantastisk eventyr.

Religion i Sørøst-Asia

Religionen i Sørøst-Asia varierer mye avhengig av landets historie. Det finnes ikke én hovedreligion i hele regionen, og den er kjent som et av de mest religiøst mangfoldige stedene i verden i dag. Avhengig av hvilket land du besøker og hvilket område du befinner deg i, vil du finne en rekke ulike templer, kirker og religiøse skikkelser.

I Myanmar, Kambodsja, Laos og Thailand er buddhismen den mest populære religionen. Her finner du mange templer og praktiserende munker. Vietnam var en gang en buddhistisk nasjon, men i dag er den vietnamesiske folkereligionen mest utbredt. Buddhismen er den religionen man vanligvis forbinder med Sørøst-Asia, men i virkeligheten finnes det så mye mer.

Når du utforsker Indonesia, Malaysia, deler av Myanmar og deler av Sør-Thailand, vil du oppdage at islam er den mest utbredte religionen. Bønneropet blir et fast innslag i hverdagen, og å se noen av de utrolige moskeene gir et annerledes innblikk i den sørøstasiatiske religionen.

Til og med katolisismen er sterkt til stede på Filippinene og Øst-Timor. Dette er et resultat av koloniseringen fra europeiske land. I dag er kristendommen utbredt i hele Sørøst-Asia, og kirkene er stappfulle på søndag formiddag.

I det hele tatt er folk i Sørøst-Asia ekstremt åndelige, uansett religion, og det er en viktig del av deres hverdag. Dette blir tydelig selv i de mest turistifiserte områdene. Religion spiller en viktig rolle i kulturen i Sørøst-Asia, og det er noe du bør ta med deg på reisen.

Sørøstasiatisk kunst

Religion har i stor grad påvirket lokalbefolkningens kunst i Sørøst-Asia. Avhengig av land kan du finne malerier av Buddha og munker i Thailand eller hinduistiske guder i Kambodsja, spesielt rundt det imponerende hinduistiske tempelkomplekset Angkor Wat.

Mange lokale blir kunsthåndverkere for å tjene til livets opphold. De spesialiserer seg på en bestemt teknikk eller et bestemt håndverk og produserer varer knyttet til dette. Noen steder finnes det hele landsbyer som kun produserer en bestemt type produkter. Et eksempel på dette er landsbyen Thanh Ha i utkanten av Hoi An i Vietnam. Landsbyen har spesialisert seg på keramikk, og du kan se hele prosessen fra lokalbefolkningen kaster leire på et hjul og gir den en bestemt form, til ovnen der produktet varmes opp og forvandles fra leire til keramikk. Slike opplevelser er en utmerket måte å komme i kontakt med lokalbefolkningen på, lære om asiatisk kunst og få sjansen til å lære seg en ny ferdighet.

Toll i Sørøst-Asia

Folk i Sørøst-Asia er svært vennlige, høflige og virker alltid rolige. Oppførselen deres styres i stor grad av etikette og er ofte basert på den buddhistiske religionen. Denne troen spiller en stor rolle i deres liv, og som besøkende i Sørøst-Asia bør du også respektere dette. Her er noen skikker du bør være oppmerksom på og følge når du reiser i regionen:

• Å heve stemmen som et tegn på sinne er svært uglesett. Det oppfattes som truende og et tegn på svakhet. Hvis man gjør det, får man mange flaue blikk og kan gi et ganske dårlig inntrykk av utlendinger.
• Hodet regnes som den helligste delen av kroppen. Pass på å aldri klappe en person på hodet. Motsatt er føttene, som regnes som den skitneste delen av kroppen. Unngå å sette føttene på bord og stoler, pek med føttene og vær forsiktig når du tråkker over folk.
• Gå alltid med klokken rundt buddhistiske monumenter. Lokalbefolkningen vil sette pris på at du tar hensyn til deres religion.
• Ta av deg skoene før du går inn i et tempel, og sørg for å dekke til skuldre og knær.
• Ta av deg skoene før du går inn i et hus. Det samme gjelder ofte når du bor på vandrerhjem og gjestehus. De mange skoene utenfor døren gjør det imidlertid tydelig at det forventes at du tar av deg skoene.

Er Sørøst-Asia trygt?

Anbefalt av Sari Gregory

Sørøst-Asia er generelt sett et trygt og velkjent sted for backpackere. Sikkerheten varierer selvsagt fra land til land og fra by til by, men hvis du er gatesmart og oppmerksom på omgivelsene og er forsiktig med verdisakene dine, bør du ikke ha store problemer.

Narkotika og alkohol

Selv om narkotika kan virke lett tilgjengelig i deler av Asia, må du ikke ta feil: Narkotika er ulovlig i hele Sørøst-Asia. I mange sørøstasiatiske land kan straffen for narkotikabesittelse være streng. I Singapore og Indonesia kan det medføre dødsstraff. Alkohol er generelt sett lovlig i hele Sørøst-Asia, med unntak av strengt religiøse deler av Malaysia, Indonesia og det lille landet Brunei.

Sikkerhet i Indonesia

Indonesia er et land med over 17 000 øyer som byr på utallige unike opplevelser. Landet er også billig, noe som gjør det til en drøm for backpackere. Indonesia har imidlertid vært utsatt for både natur- og terrorkatastrofer den siste tiden, så det er lurt å gjøre undersøkelser før du velger reiserute.

I månedsskiftet juli/august 2018 ble Lombok rammet av en serie kraftige jordskjelv som krevde hundrevis av menneskeliv. Flyplassene på Bali og Lombok flyr som normalt igjen, men fra og med august 2018 fraråder det britiske utenriksdepartementet alle reiser til vestlige Lombok og Gili-øyene, med mindre de er helt nødvendige. De fraråder også reiser innen 4 km fra Mount Agung-krateret på Bali på grunn av vulkansk aktivitet. Sjekk ferske rapporter når du skal reise i nærheten av et vulkansk område, og søk på Google «er det trygt å reise til Bali for øyeblikket?»

Det har også vært terrorangrep i Indonesia, men de er for det meste konsentrert til Java og Sumatra. De fleste angrepene skjer på offentlige steder, så det er alltid lurt å være oppmerksom på omgivelsene.

På Bali og Gili-øyene bør du unngå å kjøpe lokal Arak. Dette er et lokalt brennevin som har forårsaket alkoholforgiftning og til og med dødsfall de siste årene.

Kvinnelige reisende

Jeg følte meg tryggere når jeg reiste alene som kvinne i Sørøst-Asia enn i mange andre deler av verden. Det er imidlertid ikke til å unngå at kvinner får uønsket oppmerksomhet når de reiser. Det er alltid best å gå ut sammen med andre om kvelden. Hvis du bor på vandrerhjem, er det lett å finne folk å gjøre aktiviteter sammen med. Reisende på vandrerhjem er en vennlig rase.

Som alltid må du passe på hva du drikker. Når det gjelder klær, bør du legge merke til hvordan lokalbefolkningen er kledd. Spesielt på mer konservative steder som Indonesia og Malaysia bør du være oppmerksom på lokale skikker og ta med deg et plagg til å dekke deg til når du forlater stranden.

Reiseråd for Sørøst-Asia

Anbefalt av Ellie Field

Som alle eventyr krever en reise til Sørøst-Asia en del reiseforberedelser. Selv om planleggingen av reiseruten kanskje er den mest spennende delen, må du også bruke litt tid på å sortere medisinsk utstyr, slik at du kan holde deg frisk mens du er borte. Noe av dette er så enkelt som å ta en tur på apoteket for å kjøpe det du trenger, mens andre ting krever litt mer organisering.

Vaksinasjoner for Sørøst-Asia

Først og fremst er det noen vaksiner du sannsynligvis vil trenge i Sørøst-Asia. De viktigste er difteri, stivkrampe, polio, hepatitt A og tyfus. I tillegg anbefales det at du har hepatitt B, japansk encefalitt og rabies. Dette høres kanskje mye ut, men hvis du skal være borte en stund eller skal til mer avsidesliggende områder, er det verdt det for trygghets skyld. Avhengig av reiseruten din (eller om du har reist nylig), er det ikke sikkert at du trenger alle – det beste du kan gjøre er å bestille en konsultasjon med legen din eller en reiseklinikk og snakke gjennom planene dine. Hvis det er mulig, er det lurt å gjøre dette 2-3 måneder før avreise.

Malaria

I tillegg til vaksiner kan det være risiko for malaria i de landene du reiser til, og det kan derfor være nødvendig å ta malariatabletter. Det finnes ulike typer malariamedisiner; noen tas daglig, andre ukentlig, og det er ulike perioder du må ta dem før og etter at du reiser inn i malariasonen. Igjen, snakk om dette på reisekonsultasjonen, så får du foreskrevet den løsningen som passer best for deg.

Medisiner og reiseforsikring

Selv om vaksiner er viktige for å beskytte deg når du er ute på eventyr, er det verdt å merke seg at de ikke gjør deg uovervinnelig. Du bør likevel ta nødvendige forholdsregler, som å drikke vann på flaske og kjøpe is, bruke insektmiddel, sørge for å rense sår grundig og oppsøke lege for eventuelle dyrebitt så snart som mulig. Du bør også ta med deg et personlig førstehjelpsskrin med ting du kan kjøpe på apoteket. Dette inneholder grunnleggende ting som plaster, smertestillende, diarétabletter, rehydreringsposer, håndsprit og eventuelle vanlige medisiner du trenger. Tenk også på antiseptiske midler, reisesykepiller, antihistaminer, multivitaminer og probiotika.

Det kan likevel hende at du har behov for legehjelp mens du er borte. Hvis du er usikker på hvor du skal henvende deg, kan du ta kontakt med resepsjonen på vandrerhjemmet, eller du kan søke råd på utvekslingsfora eller nettsteder for det landet eller den byen du befinner deg i. Jeg kan ikke få understreket nok hvor viktig det er å ha en god reiseforsikring, så sørg for at det er ordnet før du reiser hjemmefra.

Alt dette kan virke litt skremmende når du forbereder deg til reisen. Ikke la det ta knekken på spenningen, men organisér deg og vær oppmerksom på helseutfordringene mens du er borte. Nesten overalt vil du møte likesinnede reisende som stiller opp for hverandre, så du er ikke alene hvis du trenger hjelp. Ha en god og sunn reise!

Fest denne bloggen til senere!

Sjekk ut flere fantastiske artikler om Sørøst-Asia:

⭐ 50 tegn på at du er backpacker i Sørøst-Asia

⭐ Å komme seg utenfor allfarvei i Sørøst-Asia

⭐ 10 av de beste stedene å feste i Asia

⭐ 11 forbløffende templer i Sørøst-Asia

⭐ Sørøstasiatiske markeder: 10 av de beste i Thailand, Vietnam og resten av verden

⭐ De fem beste stedene for digitale nomader i Sørøst-Asia

⭐ Ansvarlig turisme: hva du skal gjøre (og ikke gjøre) når du reiser gjennom Asia