O melhor guia para viajar de mochila às costas no Peru

O Peru é um dos destinos sul-americanos mais populares entre os mochileiros, e por uma boa razão. Lar de uma das maravilhas mais intrigantes do mundo, montanhas de alta altitude, florestas tropicais exuberantes, penhascos costeiros, o melhor marisco(hum, olá, eles inventaram o ceviche) e uma infinidade de lhamas fofas para fazer amizade, o Peru é um sonho para viagens de mochila. Neste guia de mochileiro para o Peru, você vai aprender tudo o que precisa saber sobre este país incrível!

Ir direto para:

  1. Melhor época para visitar o Peru
  2. Visto para o Peru
  3. Orçamento para a mochila no Peru
  4. Transporte no Peru
  5. Albergues no Peru
  6. Coisas para fazer no Peru
  7. Pontos de interesse no Peru
  8. Rotas de mochilão no Peru
  9. Comida peruana
  10. Cultura e costumes do Peru
  11. O Peru é seguro?
  12. Conselhos de viagem para o Peru
  13. Lista de viagem para mochilar no Peru

Backpacking Peru - Peruvian traditions

Melhor altura para visitar o Peru

O Peru está localizado a sul do equador, por isso as estações são opostas às do hemisfério norte. Dito isto, por estar tão perto do equador, o clima do Peru não é sazonalmente extremo.

O inverno peruano vai de maio a setembro. É também a estação seca, o que faz com que seja a melhor altura para visitar o Peru, especialmente se estiver a fazer trekking ou a visitar Cusco – o que é claro que vai fazer! O verão peruano vai de dezembro a março e é geralmente muito mais chuvoso, então traga sua capa de chuva.

Para além das estações confusas, cada área do Peru também tem um clima muito diferente. Lima, a capital costeira, é nebulosa durante o inverno peruano (de maio a setembro) e parece um pouco com São Francisco. O nevoeiro e a garoa dão lugar ao sol brilhante e ao calor entre novembro e março, que é exatamente quando a chuva cai nas montanhas dos Andes e na selva amazónica a leste.

Durante a nossa visita, em outubro (altura em que “vale tudo” em termos meteorológicos), Lima estava enevoada e fresca, Cusco estava seca e gelada e ninguém sabia se podia esperar chuva durante a nossa caminhada pelo Trilho Inca. Felizmente, tínhamos trazido todo o nosso equipamento de chuva, mas estávamos gelados apesar dos nossos casacos de penas e acabámos por comprar várias camisolas quentes de alpaca nos mercados de artesanato locais. Não fomos os únicos: as camisolas de alpaca são o uniforme não oficial dos mochileiros no Peru!

Para cobrir todas as bases, traga seu equipamento de chuva e suas roupas de clima frio e espere o inesperado.

Backpacking Peru - house in the mountains

📷 @dd.per

Visto para o Peru

Salvo raras excepções, os residentes da maioria dos países ficarão satisfeitos por não necessitarem de requerer antecipadamente um visto para o Peru, o que inclui os cidadãos do Reino Unido e dos EUA.

Ao entrar no Peru, ser-lhe-á perguntado quanto tempo vai ficar. É possível ficar até 183 dias com um visto de turista. Ser-lhe-á então entregue um cartão de migração andino que terá de apresentar quando sair do país – guarde-o no seu passaporte para o manter seguro.

Embora um visto gratuito de 6 meses pareça uma bênção para os nómadas, atenção: se declarar que vai ficar o período máximo “por precaução” quando na realidade só tem planeada uma estadia de 2 meses, estará a sujeitar-se ao pagamento de uma taxa de imposto mais elevada. Todos os estrangeiros que ficam mais de 59 dias no Peru estão sujeitos a um imposto de 18%, que será adicionado à sua conta na maioria dos hotéis e albergues. Se a sua estadia for inferior a 59 dias e, portanto, não estiver sujeito ao imposto, terá de apresentar o seu cartão de migração andino e o passaporte como prova do número de dias para os quais o seu visto foi aprovado. Se o seu orçamento for apertado, não se esqueça de controlar a sua fatura para evitar que lhe seja cobrada uma taxa excessiva.

Dito isto, se houver realmente uma hipótese de prolongar a sua estadia no Peru, deve pedir o período máximo à chegada, uma vez que não pode pedir uma extensão do seu visto depois de entrar. Neste caso, a taxa de 18% é algo com que terá de viver.

Excursões em grupo no Peru

Quer experimentar o melhor do Peru, sem todo aquele planeamento stressante? As excursões em grupo da Roamies têm uma variedade de incríveis aventuras peruanas que o levarão desde passeios em buggies de dunas num oásis no deserto até caminhadas até o famoso Machu Pichu. Tudo o que tem de fazer é sentar-se e desfrutar da viagem.

Peru orçamento de mochila às costas

A moeda peruana chama-se nuevo sol – sol para abreviar. Um sol vale quase exatamente $0,30, ou £0,24, o que permite uma conversão fácil e agradável: basta dividir o preço em soles por 3 para converter aproximadamente para USD, ou por 4 para GBP.

Um aviso muito importante em relação ao sol peruano: cuidado com o dinheiro falso! Este é um grande problema no Peru, e as falsificações podem ser incrivelmente convincentes. Familiarize-se com a forma de identificar dinheiro falso no Peru, porque nenhuma empresa aceitará uma nota falsa, tornando o dinheiro no seu bolso completamente inútil. Da mesma forma, nunca aceite uma nota rasgada de ninguém no Peru, porque notas rasgadas são um marcador de dinheiro falso. Mesmo que as notas sejam verdadeiras, nenhum estabelecimento comercial ou banco aceitará uma nota rasgada.

Quando se trata de descobrir o orçamento da sua viagem de mochila pelo Peru, tenha em mente que, embora o Peru seja geralmente um país barato, certos destinos e experiências irão aumentar bastante o seu orçamento. Estou a referir-me, claro, a Machu Picchu. O trekking para Machu Picchu custará cerca de $700 para a clássica Trilha Inca ou um pouco menos para um trekking diferente de vários dias, mas isso não inclui chegar a Cusco.

Se não fizer a caminhada e apanhar o comboio, poderá poupar várias centenas de dólares. Se excluir Machu Picchu por completo, poupará bastante, mas sejamos honestos – porque é que iria visitar o Peru e não ver Machu Picchu? Não faça isso. Se fores fisicamente capaz de o fazer, a caminhada é uma experiência única e gratificante que justifica gastar dinheiro. Engula essa frugalidade de mochileiro e aceite que Machu Picchu é um custo caro, mas justificável quando se visita o Peru.

De um modo geral, o orçamento é de cerca de 35 dólares por dia e por pessoa – incluindo Machu Picchu. A comida pode ser facilmente encontrada por cerca de 5 dólares por refeição e os albergues custarão menos de 10 dólares por uma cama num dormitório. As suas maiores despesas serão as experiências e os transportes. Se fores culpado de ser um péssimo poupador, lê o nosso guia sobre como poupar dinheiro para reservares a tua viagem mais cedo!

Backpacking Peru - village street

Cusco 📷@sunsetchaser_mum

Peru transporte

O Peru Rail é um serviço de comboio deslumbrante, confortável e luxuoso que provavelmente só apanhará uma vez: é a principal forma de chegar a Machu Picchu se não estiver a fazer trekking, e pagará cerca de 50 dólares. Eles têm outras rotas que parecem maravilhosas, mas, francamente, não são acessíveis com um orçamento típico de mochileiro.

Felizmente, é possível apanhar autocarros em todo o Peru e eles são geralmente de bom nível. Você pode reservá-los online com empresas como a Cruz del Sur. A maioria dos assentos são largos e confortáveis, com almofadas, cobertores e um apoio para os pés.

A maioria dos autocarros no Peru são autocarros noturnos. É provável que esteja a conduzir na escuridão total através de estradas de montanha ventosas a altas velocidades – uma receita para náuseas e uma noite de sono horrível! Mas isso faz parte da diversão. Recomendo vivamente que traga comprimidos para dormir, medicamentos anti-náuseas, uma máscara de dormir, auriculares e várias camadas de roupa quente para ajudar a tornar a sua experiência no autocarro o mais confortável possível.

Existe um serviço privado de autocarros hop-on-hop-off que oferece autocarros guiados por todo o Peru. Nós não os utilizámos porque o custo é aproximadamente o dobro do preço dos bilhetes de autocarro comprados individualmente, mas o serviço foi altamente recomendado por outros viajantes. Se preferir a facilidade ao custo, pode ser uma boa opção. Se for do teu interesse, pede ao teu hostel que te indique a direção certa.

Como chegar de Lima a Machu Picchu

Lima e Machu Picchu estão em lados opostos do país e separados por uma gigantesca cadeia de montanhas. Mas você chegou até aqui, e caramba, você vai ver Machu Picchu antes de deixar o Peru!

Se tiveres pouco tempo, terás de voar de Lima para Cusco, o que custa cerca de 100 dólares por viagem. Apanhar um autocarro noturno permite poupar um pouco de dinheiro (talvez cerca de 30 dólares), mas depois de o fazermos duas vezes, não sabemos se a poupança vale as 20 longas e enjoativas horas! Se optares pelo autocarro, divide a tua viagem com algumas paragens pelo caminho, como Arequipa, Nazca ou Ica.

Albergues no Peru

Como qualquer destino para mochileiros que vale a pena, o Peru tem muitos albergues fantásticos. Desde albergues para festas em Lima, até locais descontraídos em Cusco e propriedades de frente para a praia em Paracas, não poderia ser mais fácil encontrar lugares incríveis para ficar quando estiver no Peru. Aqui estão alguns dos nossos favoritos:

  • Frog’s Chillhouse – Huanchaco: Um hostel de surf com vibrações relaxantes e vistas incríveis para o oceano.
  • Kokopelli Hostel – Paracas: Hostel de frente para a praia com piscina e camas super aconchegantes.
  • Arequipay Backpackers – Arequipa: Confortável e tranquilo. Não há festas aqui, apenas uma grande vibração social e um cão adorável. O nome dela é Kaila e ela é uma boxer.
  • Supertramp Hostel – Aguas Calientes: Um dos únicos lugares para ficar em Aguas Calientes, nos arredores de Machu Picchu, que não é um hotel de luxo! Servem o seu pequeno-almoço de cortesia suficientemente cedo para acomodar aqueles que apanham o primeiro autocarro para Machu Picchu, o que recomendamos.

Backpacking Peru - Kokopelli Hostel, Paracas

kokopelli Hostel, Paracas

Coisas para fazer no Peru

Aqui estão as melhores coisas para fazer e atrações imperdíveis no Peru que não devem ser perdidas!

  • Caminhadas e trekking: O Peru é conhecido por algumas das caminhadas mais impressionantes do mundo. É claro que a Trilha Inca é a mais famosa, mas há muitas rotas excelentes pelo Vale Sagrado, como a Salkantay Trek ou a Lares Trek. Recomendamos reservar Alpaca Expeditions como seu guia para qualquer um deles. Outras aventuras populares de vários dias incluem o trekking do Canyon de Colca, perto de Arequipa, e o trekking de Santa Cruz, ao norte, em Huaraz. Não está pronto para uma caminhada de vários dias? Rainbow Mountain e Laguna 69 são duas das caminhadas de um dia mais populares no Peru! Observe que você precisará de um guia para completar qualquer uma dessas caminhadas – caminhadas independentes no Peru não são recomendadas.

Backpacking Peru - hiking

📷@caitlyn.mk

  • Provar pisco: O Pisco é a bebida nacional do Peru, por isso é absolutamente necessário provar um Pisco Sour nas suas viagens – são deliciosos. Também pode visitar as adegas de pisco (sim, o pisco é feito de uvas) e provar o pisco diretamente do barril em Pisco ou Ica.
  • Explore ruínas antigas: A história e a cultura do Peru são lendárias, e não se pode deixar de sentir o poder dos antigos Incas ao explorar as suas ruínas bem preservadas. Machu Picchu é, sem dúvida, o mais bonito e famoso dos sítios antigos do Peru, mas não é de forma alguma o único que vale a pena explorar! Veja Chan Chan, perto de Huanchaco, Pisac, perto de Cusco, ou as ruínas de Ollantaytambo, que foram a última fortaleza inca contra os conquistadores espanhóis. Ou caminhe até Choquequirao, que se assemelha a Machu Picchu, mas sem as multidões (ou a taxa de entrada).

Pontos de interesse no Peru

O Peru tem tantos pontos de interesse que pode ser difícil restringir o seu itinerário! Nós passamos dois meses inteiros fazendo um mochilão pelo país e ainda assim não conseguimos ver tudo. Aqui estão alguns dos melhores pontos de interesse e destinos peruanos para incluir no seu roteiro de mochilão no Peru.

Lima

A maior cidade do Peru e o melhor ponto de partida para as suas viagens. Não, literalmente – a cidade costeira de Lima é o lugar perfeito para experimentar o parapente! Você verá os parapentes sobrevoando o bairro de Miraflores e o Parque del Amor.

Lima é melhor explorada a pé… e pela comida. Passe um dia explorando Lima em um passeio a pé auto-guiado e comendo em seus muitos restaurantes famosos, como Central, Maido, Astrid y Gaston e El Pan de Chola. Lima também é conhecida pelo seu incrível café especial.

Ah, e não te esqueças de passar pelo Parque Kennedy – está cheio de gatos simpáticos!

Compare albergues em Lima

Cusco e Machu Picchu

Precisará de algum tempo para se aclimatar à altitude de Cusco, especialmente se planeia fazer o Trilho Inca. Passe pelo menos um dia explorando a cidade e visitando os mercados de artesanato. Se estiver disposto a fazer uma caminhada de um dia, a Montanha do Arco-Íris é um dos pontos de interesse mais famosos do Peru. E, claro, nenhuma viagem a Cusco – ou ao Peru, aliás – está completa sem uma visita ao incrível Machu Picchu!

Backpacking Peru - Machu Picchu

📷 @to.wander.and.ponder

Comparar albergues em Cusco

Huanchaco

Várias horas ao norte de Lima, na costa do Peru, fica Huanchaco, uma pequena cidade de pescadores e surfistas. É mais conhecida pelos seus icónicos barcos ‘caballito de totora’, que os pescadores teceram a partir de canas durante mais de 3.000 anos. É-lhes atribuída a autoria de uma das primeiras embarcações de surf do mundo. Para além do fantástico surf, Huanchaco é também o lar do melhor ceviche do Peru (pelo menos, na minha opinião) e das antigas ruínas de Chan Chan. Huanchaco não está no caminho típico dos gringos, mas é o lar de uma das minhas pousadas favoritas no Peru(Frog’s Chillhouse) e vale bem a pena uma viagem para uma escapadela de surf relaxante.

Compare albergues em Huanchaco

Laguna 69, Huaraz

Huaraz é uma cidade de alta altitude escondida na Cordilheira Branca – verá os seus picos nevados a elevarem-se acima da cidade, a leste. Huaraz é mais conhecida pela escalada no gelo, caminhadas, ciclismo de montanha e desportos de inverno como o snowboard. É também o lar do Parque Nacional Huascarán, um património mundial da UNESCO que engloba as montanhas tropicais mais altas do mundo. Não deixe que o mundo tropical o desanime – há muita neve no topo destes picos.

Huaraz atrai entusiastas de actividades ao ar livre que querem conquistar as suas incríveis caminhadas, como a caminhada de vários dias em Santa Cruz ou o Circuito Huayhuash, uma aventura épica de 11 dias. Se optar por estas caminhadas, vai querer levar bastante equipamento de caminhada e fazer alguma pesquisa para encontrar um operador turístico de mochila às costas respeitável no Peru.

Mas se você não estiver disposto a fazer caminhadas de vários dias em alta altitude, experimente a caminhada Laguna 69. É uma caminhada guiada de um dia até um lago glacial deslumbrante, situado a 15.000 pés de altitude e cercado por geleiras e cachoeiras geladas. É um local incrível de se ver e acessível para a maioria dos caminhantes – apenas certifique-se de passar alguns dias se aclimatando à altitude em Huaraz antes de tentar a caminhada!

backpacking Peru - glacial lake

📷 @karen.miles.161

Comparar albergues em Huaraz

Canyon de Colca, Arequipa

Se optar por apanhar o autocarro entre Lima e Cusco, é provável que queira parar em Arequipa para interromper a sua viagem. A cidade em si é linda e o seu centro histórico e colonial é património mundial da UNESCO. Mas o seu ponto de interesse mais famoso é o desfiladeiro de Colca: o desfiladeiro mais profundo do mundo e um dos únicos sítios do mundo onde se podem ver condores gigantes, as maiores aves terrestres voadoras do Hemisfério Ocidental.

Pode optar por explorar o Canhão de Colca a pé com uma caminhada de 4 dias, ou levantar-se cedo para fazer uma viagem de um dia, parando pelo caminho em aldeias para aprender sobre a cultura peruana. Não se esqueça de trazer um par de binóculos para observar os condores em toda a sua glória.

Oásis no Deserto de Huacachina

Um dos passeios de um dia mais emocionantes no Peru é explorar as enormes dunas que cercam Huacachina, um pequeno oásis no deserto e um dos lugares mais bonitos do Peru. O passeio de buggy pelas dunas é metade da diversão, mas o sandboard é ÉPICO. Não é para os fracos de coração! Huacachina também está localizada perto de Ica, terra do pisco e das chocotejas.

Backpacking Peru - car in the desert

Ilhas Ballestas, Paracas

Na costa, algumas horas ao sul de Lima, encontra-se uma pequena cadeia de ilhas com uma abundância de vida selvagem: o pássaro guanay guano, o atobá de pés azuis, pinguins de Humboldt, focas, leões marinhos e muito mais. Se nunca esteve nas Ilhas Galápagos, as Ilhas Ballestas são um dos poucos lugares no mundo que se comparam. Fique no albergue Kokopelli na cidade costeira de Paracas (o albergue fica na praia) e faça uma viagem de um dia para ver a ilha.

Paracas também é um bom lugar para se basear para explorar a região de Ica (incluindo Huacachina) a apenas uma hora de distância. Também fica perto das misteriosas Linhas de Nazca, a apenas 3 horas de distância.

Lago Titicaca, Puno

Puno é uma pequena cidade localizada na margem do Lago Titicaca, um lago de grande altitude na fronteira do Peru com a Bolívia. Diz-se que é a “Capital folclórica do Peru” e é um lugar fantástico para explorar a arte, a cultura e a dança tradicionais. Visite Puno e terá a oportunidade de ver um dos lugares mais singulares do mundo: uma cidade flutuante feita de juncos, habitada pelo povo Aymara que vive aqui há séculos.

Backpacking Peru - Lake Titicaca

A propósito, não se esqueça de dar tempo para se adaptar à altitude aqui: a 12.500 pés de elevação, Puno é ainda mais alta que Cusco!

Comparar albergues em Puno

A floresta amazónica

Existem dois pontos de entrada para a floresta amazónica no Peru: Iquitos e Puerto Maldonado. Iquitos é a maior cidade da Amazónia, e só é acessível por avião ou barco, enquanto Puerto Maldonado é acessível por estrada. No entanto, Iquitos tem mais para oferecer aos viajantes do que Puerto Maldonado, que é normalmente utilizado apenas como ponto de partida para explorar a Amazónia. A partir de Iquitos, tem também a opção de fazer cruzeiros no rio Amazonas, para além de ficar em alojamentos no interior da floresta. Assim, embora Iquitos seja menos acessível, é um destino melhor para os mochileiros que procuram explorar a Amazónia.

Certifique-se apenas de que, independentemente da forma como escolher explorar a Amazónia, tem o cuidado de reservar com uma empresa de turismo que pratique ecoturismo e respeite os animais selvagens. Lembre-se que NUNCA deve tocar, alimentar ou interagir com qualquer animal selvagem, por isso fuja de quem lhe prometer uma fotografia a segurar um animal! Este tipo de prática é incrivelmente prejudicial para os animais e está rapidamente a tornar-se demasiado comum no Peru.

📷 @travelingwithkati

Comparar albergues em Iquitos

Rotas de mochilão no Peru

A maior parte das rotas de mochila do Peru vão para o sul de Lima, contornando as montanhas e indo para o norte em direção ao Vale Sagrado. As paragens típicas ao longo do caminho incluem Huacachina, Arequipa, Paracas, Puno e Cusco. Rotas de mochila mais invulgares aventuram-se a norte de Lima para explorar Huanchaco ou Huaraz, ou dirigem-se para leste para explorar a floresta amazónica. Qualquer que seja a sua rota, é provável que voe para Lima como ponto de partida.

Itinerário de mochila pelo Peru 2 semanas

2 semanas é uma boa quantidade de tempo para conhecer os destaques do Peru, permitindo uma caminhada de 4 dias na Trilha Inca com alguns dias para aclimatação. Aqui está um itinerário de mochila de 2 semanas no Peru que inclui a caminhada até Machu Picchu. Apanhará autocarros entre cada destino e voará de volta de Cusco para Lima depois da caminhada.

  • 2 dias em Lima
  • 2 dias em Paracas, incluindo passeios de um dia para Huacachina, Nazca ou Pisco
  • 2 dias em Puno e Lago Titicaca
  • 2 dias em Cusco
  • 4 dias para caminhar até Machu Picchu
  • Regresso a Lima para o último dia

Backpacking Peru - Peru backpacking route

Peru roteiro de mochila 4 semanas

Em 4 semanas, é possível ir além da superfície e conhecer mais do verdadeiro Peru, além de ter tempo suficiente para fazer as melhores trilhas do Peru!

  • 4 dias em Lima
  • 4 dias de trekking em Huaraz
  • 4-5 dias em Iquitos e explorando a Amazónia
  • 2 dias em Cusco
  • 4 dias para fazer trekking até Machu Pichu
  • 2-3 dias em Puno e Lago Titicaca
  • 2 dias em Arrequipa
  • 1 dia de escala em Nazca
  • 3 dias em Paracas e Huachina

Backpacking Peru - Backpacking itinerary 4 weeks

Claro que, se você não é um planejador nato, Tours na América do Sul como Roamies são perfeitos para explorar o Peru com todo o planejamento feito para você. Você vai ficar nos melhores albergues do Peru, conhecer pessoas extraordinárias e ver tudo o que o Peru tem para oferecer… Tudo num belo pacote turístico de mochila às costas.

Comida peruana

A comida peruana é única e excelente. A melhor comida do Peru encontra-se em Lima, onde pode esbanjar numa refeição em vários dos melhores restaurantes do mundo ou desfrutar de alguns dos mariscos mais frescos que alguma vez irá provar. Se nunca provou polvo, este é o melhor lugar para o fazer: dirija-se ao Surquillo Mercado #1 em Lima e procure o Don Cevichero. Peça o ‘pulpo parrillero’. Pode agradecer-nos mais tarde.

Backpacking Peru - Peruvian Food

📷 @tkoutandabout

A melhor comida do Peru é o ceviche. Foi inventado no Peru e nunca o comemos em nenhum outro lugar do mundo que se possa comparar! O ceviche consiste em peixe num molho ácido conhecido como leite de tigre. É salgado, estaladiço, fresco, picante e absolutamente incrível. O melhor ceviche que comemos foi em Huanchaco, uma cidade de surfistas ao norte de Lima.

A comida chinesa é comum no Peru. Chama-se ‘chifa’ e não é exatamente aquilo a que estamos habituados como americanos; é antes uma mistura única das cozinhas peruana e chinesa. Se estiveres com vontade de comer arroz frito e salteado, é o ideal. Um dos pratos mais famosos que capta perfeitamente essa fusão de comida peruana e asiática é o “lomo saltado”, uma carne frita com um molho rico e saboroso. Os peruanos comem-no nas três refeições e nós também nos sentimos tentados a fazê-lo.

Os chicharrones estão em todo o lado, em todos os menus, e são tão bons – e não, não são aqueles couratos de porco que vêm num saco! São nuggets fritos de carne deliciosa. Experimentámos chicharrones de frango, peixe e porco, e eram todos muito saborosos.

o “Cuy” é uma iguaria nacional do Peru. É o porquinho-da-índia. E sim, parece que alguém acabou de fritar o seu animal de estimação de infância. Vê-se por todo o Peru, pendurado em mercados e na ementa de restaurantes de luxo. Não conseguimos experimentar, mas ouvimos dizer que é um pouco como comer uma galinha frita muito pequena e gordurosa com muitos ossos. Yum..

Chicha é uma bebida de milho fermentado que é servida com a maioria dos almoços fixos. Eu sei que parece nojento, mas não é! É doce, um pouco lamechas, e deliciosa tanto quente como fria. Existe nas variedades roxa e amarela (de milho roxo e amarelo) e é incluída com o almuerzo em muitos restaurantes típicos peruanos.

Chocotejas, ou tejas, são deliciosas guloseimas de chocolate. São feitas apenas perto de Ica e Huacachina, pelo que as verá vendidas em todo o lado nessa região. São compostas por um delicioso manjar blanco – uma versão de doce de leite, semelhante ao caramelo – nozes e chocolate. Também já vimos versões com passas, passas embebidas em pisco, figo, lima e muito mais. Eles são incrivelmente bons; não perca se viajar para Ica ou Huacachina!

Backpacking Peru - Peruvian herbs and spices

📷 @sararamazanloo

Cultura e costumes do Peru

A cultura peruana é uma mistura rica e fascinante de muitas influências e grupos de pessoas diferentes. Muito antes dos conquistadores espanhóis invadirem o Peru, o poderoso Império Inca governava – o maior das Américas pré-colombianas. Conquistaram e dominaram vastas áreas do país.

Até hoje, existem muitos povos nativos e indígenas peruanos. 4.5 milhões de peruanos identificam-se como quechua e falam quechua para além ou em vez do espanhol. Encontrará o povo Aymara no Lago Titicaca, em Puno. Sim, no lago: vivem lá há séculos em ilhas flutuantes feitas de juncos – um estilo de vida tão único e inacessível que nem os Incas os atacaram.

Cada parte do Peru tem os seus próprios costumes e tradições que ainda hoje são praticados. Verá os peruanos em diferentes estilos de vestuário tradicional. Aprenderá sobre Pachamama – Mãe Terra, a deusa da fertilidade – numa viagem ao Vale Sagrado. Pode até participar numa viagem espiritual de ayahuasca perto de Cusco, que envolve xamãs, alucinações e um líquido misterioso.

O povo e a cultura peruanos têm sido afectados ao longo dos anos por influências externas. Os conquistadores espanhóis trouxeram mudanças devastadoras para grande parte da América do Sul, e foram rapidamente seguidos por trabalhadores chineses e oportunistas, bem como por barcos de africanos escravizados. Poderá notar esta influência chinesa na “chifa”, a comida de fusão peruano-chinesa. Também se pode ver a influência africana e asiática no criollo, uma palavra que significa “crioulo” e que se refere aos descendentes de espanhóis, descrevendo tudo, desde a música e a dança até à comida.

Atualmente, a mistura de culturas é fascinante e, por vezes, um pouco confusa. O Peru é um país latino, por isso fala principalmente espanhol e é 90% católico. É um país pós-colonial, pelo que verá uma mistura de edifícios europeus com as influências chinesas e africanas que vieram mais tarde. Mas antes de o Peru ser colonizado por Espanha, era um poderoso centro da civilização Inca. É o lar de uma rica herança indígena, grande parte da qual ainda está intacta.

É esta incrível mistura de culturas, património e pessoas que faz do Peru um dos lugares mais fascinantes e gratificantes para viajar na América do Sul.

Backpacking Peru - Peruvian llama

📷 @hanntin

O Peru é seguro?

O Peru é um dos destinos mais populares da América do Sul, mas isso não significa que não se deva viajar com cautela. A guerra de guerrilha no Peru terminou há menos de 20 anos, deixando algumas áreas do país na pobreza e com um crescente comércio de drogas e dinheiro falso. O país também está atualmente a ser alvo de protestos contra um governo amplamente considerado corrupto. Não há dúvida de que o Peru é um ótimo lugar para mochileiros explorarem, mas quando se trata de segurança, é importante estar atento.

Graças à situação política delicada e à pobreza extrema, ser turista pode fazer com que nos sintamos um pouco expostos. Dito isto, sempre que estávamos rodeados de outros mochileiros em locais de viagem populares, sentíamo-nos perfeitamente à vontade. Saltar de albergue em albergue irá garantir que se mantém num caminho bem trilhado. Faça alguma pesquisa antes de reservar excursões ou experiências, se não for através de um albergue, para ter certeza de que não está sendo enganado.

Tome precauções quando viajar pelo Peru para se proteger a si e aos seus pertences: mantenha os seus objectos de valor escondidos na sua pessoa (melhor ainda, deixe-os em casa), use cadeados nas suas malas e mantenha-se sempre atento a elas, evite vaguear sozinho a altas horas da noite. Não vá à procura de drogas ou de outras actividades ilegais – isso é extremamente perigoso e, em geral, uma péssima ideia. Não tente fazer caminhadas ou outras actividades de aventura sem um operador turístico de renome.

Se você está planejando fazer mochilão no Peru sozinho, eu recomendo seguir a trilha padrão dos mochileiros. Se ficar em albergues com muitos outros mochileiros, procure um amigo para apanhar um autocarro noturno, explore depois de escurecer com ele ou recomende um operador turístico.

Conselhos de viagem no Peru

Antes de viajar de mochila às costas pelo Peru, terá de tomar as vacinas contra a hepatite A e a febre tifoide e talvez uma vacina MMR, todas elas disponíveis gratuitamente no NHS do Reino Unido. A maior parte dos viajantes não precisa de se preocupar com a febre-amarela ou mesmo com a malária, a não ser que visite a Amazónia. Deve sempre verificar os requisitos para a sua viagem antes de viajar para cá e marcar uma consulta com o seu médico de família com bastante antecedência para discutir a saúde em viagem.

Se está a planear visitar a Amazónia, terá de se preparar para a malária. Fale com o seu médico sobre os comprimidos antimaláricos, leve muita roupa comprida para cobrir os braços e as pernas e traga muito repelente de insectos de qualidade com uma elevada percentagem de DEET.

Existe um risco elevado de contrair o vírus Zika no Peru. Atualmente não existe vacina contra o vírus Zika, no entanto a doença em si é ligeira e só tende a causar preocupação quando as mulheres grávidas estão em risco. As mulheres que estejam grávidas aquando da viagem ao Peru devem aconselhar-se com o seu médico de família com bastante antecedência.

A altitude é provavelmente o maior desafio que irá enfrentar enquanto viaja no Peru, por isso, antes da sua viagem, certifique-se de que tem em stock medicação para o enjoo de altitude. Se você tem enjoo de movimento, você também vai querer levar medicamentos para cada viagem de autocarro e táxi que você fizer.

Quando chegar ao Peru, a melhor solução local para o enjoo de altitude ou náusea é o chá de coca. O chá não é particularmente saboroso, mas é incrivelmente calmante. É feito da mesma planta que a cocaína, mas não te dá nenhum tipo de “efeito”, apenas ajuda a acalmar o estômago. Há rumores de que pode aparecer num teste de despistagem de drogas, por isso evite-o se isso for uma preocupação!

Backpacking Peru - staying in a hostel

📷 @thewanderingcass

Mochila no Peru lista de embalagem

Há alguns itens essenciais que você deve incluir para a sua viagem de mochila no Peru.

Primeiro e mais importante, você vai querer trazer um dispositivo para filtrar sua água. Eu recomendo fazer isso em vez de comprar água engarrafada várias vezes por dia, porque a reciclagem não é comum no Peru, mas pilhas de lixo infelizmente são. Poupe a terra de resíduos plásticos desnecessários! Filtrar a sua própria água é uma solução muito mais ecológica, e há muitos dispositivos no mercado a um preço decente. Você também economizará muito na compra de água todos os dias!

Se está a planear embarcar numa das muitas caminhadas incríveis do Peru, não se esqueça de levar equipamento de caminhada. Leva também uma mochila de hidratação – vais precisar de mais água do que o normal se estiveres a caminhar a uma altitude elevada. Um par de bastões de trekking será útil. Muitas das caminhadas no Peru envolvem terrenos difíceis, como o xisto escorregadio da caminhada na Laguna 69 ou as enormes escadas na Trilha Inca. Os bastões de trekking ajudarão a proteger seus joelhos – sem mencionar que o ajudarão a manter-se ereto durante suas caminhadas!

Outro item obrigatório na mochila é um casaco quente. Cusco e outras cidades de grande altitude são FRIAS! Traga um casaco de penas para minimizar o espaço na sua mochila e maximizar o calor e o conforto. Não se esqueça de deixar um pouco de espaço na sua mochila para um suéter de alpaca aconchegante também. Não vais querer ir para casa sem uma!

Sobre o autor

Lia é bloguista de viagens no Practical Wanderlust, um blogue de viagens para casais excêntrico que tem sido apresentado na Travel & Leisure, Forbes, Washington Post e outras publicações impressionantes. Quando não está a viajar, vive em Oakland, na Califórnia, com o seu marido Jeremy. Acompanhe os seus desastres de viagem – er, aventuras – no Instagram, Facebook e Pinterest!

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