博茨瓦纳
博茨瓦纳国家指南

博茨瓦纳旅游指南

博茨瓦纳拥有非洲最丰富的野生动物资源:乘莫科罗船穿行于奥卡万戈三角洲的水道,观赏乔贝国家公园中庞大的象群,以及卡拉哈里沙漠中一望无际的盐沼。 这里虽以高端野生动物游著称,但背包客也可以从马翁和卡萨内出发,利用露营地、公交车和社区运营的旅行团,以经济实惠的方式体验这段旅程。

90天
英国、欧盟和美国游客可免签入境
€40–60
预算日,活动开始前
BWP 270
乔贝和莫雷米国家公园的每日入园费
5–10月
最适合进行野生动物游猎的月份

在博茨瓦纳旅行的真实体验

博茨瓦纳是位于非洲南部的一个幅员辽阔的内陆国家,大部分国土被卡拉哈里沙漠覆盖。该国约40%的国土被划为国家公园、野生动物保护区和野生动物管理区,其大象种群数量位居世界前列。

位于西北部的奥卡万戈三角洲是该国的最大亮点。 每年,来自安哥拉高地的洪水涌入卡拉哈里沙漠,形成由水道、泻湖和岛屿组成的迷宫,其中栖息着丰富的野生动物。探索该地区的经典方式是乘坐莫科罗(mokoro)——一种由当地向导用竹竿撑行的传统独木舟。马翁是通往该地区的门户城镇。

在东北部,卡萨内附近的乔贝国家公园以大象闻名,尤其是在旱季的乔贝河沿岸,乘船游览可近距离观赏大象群饮水和游泳的景象。卡萨内紧邻赞比亚边境,距离维多利亚瀑布仅一小时车程,因此许多游客会选择一日游前往。

在这两地之间,马卡迪卡迪和恩克赛盐沼是世界上最大的盐沼之一,这里有土拨鼠、斑马迁徙以及浩瀚的夜空。再往南,中央卡拉哈里野生动物保护区是非洲最大、最原始的保护区之一。

博茨瓦纳奉行“高价值、小规模”的旅游模式,因此许多旅馆价格不菲。但该国安全、稳定且管理良好,城镇之间的柏油路状况良好,预算有限的旅行者可以通过露营地、巴士以及从马翁和卡萨内出发的一日游来游览。

首都哈博罗内是一座位于东南部、靠近南非边境的宁静现代城市,它更像是一个交通枢纽,而非旅游目的地。

博茨瓦纳的旅游去处

大多数旅行路线都集中在北部:马翁和奥卡万戈三角洲、卡萨内和乔贝,以及两者之间的盐沼。这些景点确实名不虚传,以下是Hostelworld提供的最新青年旅舍数量及宿舍价格。

Maun

Maun

奥卡万戈三角洲的门户,提供露营地、莫科罗船游和观光飞行服务。

The Maun guide
Kasane

Kasane

2 hostels

位于乔贝国家公园内的河畔小镇,这里有大象观光游船,还有通往赞比亚的卡宗古拉大桥。

The Kasane guide

选择您心仪的博茨瓦纳之旅

博茨瓦纳的魅力在于野生动物和荒野。由于路程较远且交通不便,建议从中挑选一两个景点,然后规划好路线。

乘坐莫科罗游船游览奥卡万戈 in 博茨瓦纳

乘坐独木舟在三角洲的水道间悠然滑行,在岛上露营,并乘飞机飞越水道。

What to do

  • 莫科罗之旅
  • 岛上漫步
  • 观光飞行
  • 野外露营

Spots to visit

  • 奥卡万戈三角洲
  • 莫雷米
  • 塔马拉卡内河

Best cities for it

Things to do

三角洲、大象和盐田

奥卡万戈三角洲是联合国教科文组织世界遗产地,也是非洲最壮观的野生动物保护区之一。从马翁出发,您可以乘坐由当地船夫划行的莫科罗船深入三角洲,在纸莎草和睡莲间悠然滑行,并在岛上徒步寻找大象、长颈鹿、斑马和羚羊的踪迹。 这里既可安排一日游,也可进行过夜露营。乘坐观光飞机飞越三角洲(通常由几人合乘),可一览水道和动物群的壮阔景象。

位于三角洲东侧的莫雷米野生动物保护区,是非洲观赏野狗、狮子和豹子的最佳地点之一。

位于卡萨内附近的乔贝国家公园,是非洲大象最密集的栖息地之一。在乔贝河上乘船游览——尤其是下午时分——能让您近距离接触大象、河马、鳄鱼和水牛,而野生动物车游则可带您探索河岸地带。

位于马翁和纳塔之间的马卡迪卡迪盐沼和恩克赛盐沼是巨大的盐碱地。旱季时,您可以观赏到已习惯人类存在的猫鼬,驾驶四轮摩托车穿越盐沼,并在星空下露宿。雨季时,斑马和角马会迁徙经过该地区。 恩克赛盐沼(Nxai Pan)拥有著名的贝恩斯猴面包树群,这是一片古老的树木群。

位于最西北部的措迪洛山(Tsodilo Hills)是联合国教科文组织世界遗产地,拥有数千幅桑族岩画,这些岩画对桑族人而言具有神圣意义。

位于塞罗韦附近的卡马犀牛保护区是由社区管理的保护区,游客可在游猎途中观赏到白犀牛和黑犀牛。

中央卡拉哈里野生动物保护区是一片广阔而偏远的保护区,适合自给自足的四驱车旅行者,这里栖息着黑鬃狮以及适应沙漠环境的野生动物。

Food and drink

塞斯瓦、帕普和法内

博茨瓦纳的国菜是塞斯瓦(seswaa),即将牛肉或山羊肉炖煮数小时,然后捣碎并撒盐拌匀。通常搭配帕普(pap,又称bogobe)——一种浓稠的玉米粥——以及莫罗戈(morogo)——一种野生菠菜——一同食用。

马格维尼亚(Magwinya)是一种类似油炸糕点的油炸面团球,是广受欢迎的早餐和零食,在街头就能买到。

法内(Phane),即莫帕内虫,是一种传统美味,可晒干或与番茄、洋葱一起油炸食用。

由于博茨瓦纳是牧牛之国,牛肉品质上乘且价格低廉,因此“布拉伊”(烧烤)和牛排馆颇受欢迎。

在马翁、卡萨内和哈博罗内,餐厅和咖啡馆供应汉堡、披萨、牛排及各国美食。 Spar、Choppies和Shoprite等超市非常适合自炊,大多数预算有限的旅行者都会在露营地自己做饭。

“圣路易斯”是当地的淡啤酒,“奇布库”是一种传统的高粱啤酒。城镇里的自来水通常是安全的,但请向当地人确认。

Nightlife

日落美酒与篝火

博茨瓦纳并不是一个夜生活胜地。夜晚的乐趣在于在河边享用日落饮品,以及在星空下围着篝火取暖。

在卡萨内,沿乔贝河的日落游船之旅为一天画上句号,随后可在俯瞰河景的旅馆酒吧小酌一杯。

在马翁,塔马拉卡内河沿岸露营地和旅馆的酒吧是旅行者聚会的场所,镇上还有几家当地酒吧和夜店。

哈博罗内拥有最丰富的夜生活,购物中心周边遍布着酒吧和夜店。

夜间请勿在城镇中随意走动,天黑后在度假村和河流附近要留意大象和河马等野生动物。

Getting around

公交车、航班和漫长的路途

博茨瓦纳的主要道路均为柏油路,路况良好,各主要城镇之间有公交车相连。有公交车从哈博罗内开往弗朗西斯敦、马翁和卡萨内,也有公交车从弗朗西斯敦开往纳塔、马翁和卡萨内。从卡萨内出发,马胡贝快线(Mahube Express)有公交车开往弗朗西斯敦。 若要在卡萨内和马翁之间往返,需在纳塔换乘,两条线路在此交汇。由于路程较长,建议尽早出发。

城镇内的短途交通由“康比”(小型巴士)和拼车出租车承担。持牌出租车和“康比”均悬挂蓝色车牌。

博茨瓦纳航空及其他航空公司运营加博罗内、马翁和卡萨内之间的航线,以及从约翰内斯堡和维多利亚瀑布出发的航班。

许多游客会租用四驱车,自主探索国家公园。由于野生动物和牲畜会在道路上随意走动,请避免夜间驾驶。 在偏远地区,请随身携带饮用水、燃油和补给品,并提前数月预订公园内的露营地。

卡萨内是通往赞比亚的门户(经卡宗古拉大桥),也是通往津巴布韦的门户(经公路前往维多利亚瀑布,车程约一小时)。许多游客会从维多利亚瀑布或利文斯顿出发,进行一日游前往乔贝。

Costs

2026年博茨瓦纳的消费水平

博茨瓦纳使用普拉(BWP)作为货币。2026年10月,1欧元约合15.4普拉。城镇中随处可见自动取款机,银行卡也被广泛接受,但乘坐公交车、进入公园和在市场购物时,建议随身携带现金。

由于采用高价值旅游模式,博茨瓦纳是南部非洲对游客而言费用较高的国家之一。国家公园内的旅馆每晚费用可能高达数百欧元。

如果预算有限,还是可以控制开支的。Hostelworld上列出的卡萨内青年旅舍,宿舍床位价格约为14美元起。马翁和卡萨内的露营地每人费用约为100至150普拉。

公园门票是一笔不小的开支。从2026年4月起,国际游客进入乔贝(Chobe)和莫雷米(Moremi)国家公园需支付每日270博茨瓦纳普拉,进入马卡迪卡迪(Makgadikgadi)、恩克赛潘(Nxai Pan)和中央卡拉哈里(Central Kalahari)国家公园则需支付500博茨瓦纳普拉。车辆需额外付费。

从马翁和卡萨内出发的活动,如莫科罗皮艇之旅、游船巡游和野生动物观光游,每项费用约为300至600博茨瓦纳普拉,另需支付公园门票费。乘坐共享观光飞机飞越三角洲时,费用由几人分摊。

若预算有限,建议每天预留约40至60欧元,此费用不包含活动费用和公园门票。

Safety

在博茨瓦纳注意安全

博茨瓦纳是非洲最安全、最稳定的国家之一,针对游客的袭击事件极为罕见。但英国方面表示,暴力犯罪呈上升趋势,特别是在哈博罗内、弗朗西斯敦和马翁,包括武装团伙入室盗窃以及餐厅抢劫等案件。请将贵重物品收好,不要放在显眼处,锁好房门并使用保险箱。

乔贝地区的旅馆,尤其是沿河区域,曾发生过零星的入室盗窃事件,因此请锁好门窗。

小偷有时会在红绿灯处盯上汽车。请锁好车门、关好车窗,并且不要搭载搭便车的人。

野生动物是最大的风险。 大象、水牛等动物会漫步穿过城镇并走上道路,尤其是在夜间。请跟随向导,切勿在河流或湖泊中游泳(因有鳄鱼、河马及水传播疾病),并保持安全距离。

同性性行为虽已于2019年除罪化,但社会态度仍较为保守。 毒品犯罪处罚严厉,最高可判处25年监禁。请勿拍摄军事或政府设施,拍摄人物前请征得对方同意。

请乘坐悬挂蓝色车牌的持牌出租车。北部地区(包括奥卡万戈和乔贝)存在疟疾,出行前请咨询相关建议。

Entry and documents

签证和手续

英国、欧盟和美国护照持有人,以及许多其他国家的公民,可免签前往博茨瓦纳,停留时间最长为90天。

您的护照在抵达后必须至少还有六个月的有效期,且至少有三页空白页。请确保您的护照在抵达时已加盖入境章。

17岁及以下的儿童需提供完整的出生证明原件或经认证的复印件。如果其中一位父母未随行,则必须签署一份同意其出行的宣誓书。

入境时,若携带价值10,000博茨瓦纳普拉或以上的现金,必须进行申报。

仅当您来自黄热病高风险国家时,才需出示黄热病疫苗接种证明。博茨瓦纳还可能对来自埃博拉疫区的旅客进行筛查,请查阅最新规定。

在赞比亚和津巴布韦发售的KAZA签证,允许您经卡宗古拉(Kazungula)进入博茨瓦纳进行一日游。如果您需要办理博茨瓦纳签证且计划停留更长时间,请向博茨瓦纳高级专员公署咨询相关规定。

何时去博茨瓦纳

5月至10月的旱季是进行野生动物游猎的最佳时节,此时野生动物聚集在河流和水坑旁,灌木丛也变得稀疏。尽管天气干燥,奥卡万戈河的洪水期仍于6月至8月左右达到高峰。11月至3月是雨季,此时盐沼会吸引迁徙的斑马前来。

33°
一
下雨; 淡季折扣
32°
二
下雨; 盐沼上的斑马迁徙
31°
三
降雨逐渐减弱
30°
四
旱季开始了
28°
五
洪水涌入三角洲
25°
六
凉爽; 洪水泛滥; 寒冷的夜晚
26°
旺季; 塞雷茨·卡马爵士纪念日
29°
巅峰游猎之旅
32°
九
炎热; 绝佳的野生动物观赏体验
34°
十
最热门的; 在水边的动物
34°
雨季开始
33°
多雨; 假期
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

气温数据为马翁的日均最高气温(来源:weather2travel气候数据)。6月和7月的沙漠夜晚气温可能降至接近冰点。游客人数为我们的粗略估计。

在博茨瓦纳每天需要多少钱

选择一种旅行方式和住宿天数,即可查看大致的总费用。所列金额为每人每天的欧元费用,基于青年旅舍或露营地住宿、自助餐饮、乘坐公交车以及多种活动的组合。

2026年的大致费用,按普拉币价格换算得出。公园门票、旅馆住宿和机票费用可能还会增加数百欧元。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—
What's on

博茨瓦纳的节日与活动

马翁和卡拉哈里地区的国家节日和文化节庆活动构成了博茨瓦纳的年度活动日程。

博茨瓦纳旅游常见问题解答

签证、价格和时间表的详细信息已于2026年10月核实。相关规定可能会有变动,因此请在出行前向官方渠道确认。

去博茨瓦纳需要签证吗?
英国、欧盟和美国护照持有人可免签入境,最长停留90天。您的护照有效期需至少还有六个月,且需有三页空白页。
博茨瓦纳对背包客来说安全吗?
是的,这是非洲最安全的国家之一。哈博罗内、弗朗西斯敦和马翁的犯罪率正在上升,因此请锁好房门,并将贵重物品藏好。野生动物是最大的风险:切勿独自在灌木丛中行走,也不要在河里游泳。
预算有限的话,能去博茨瓦纳旅游吗?
是的,这里有露营地、巴士,还可以从马翁和卡萨内出发参加一日游。旅馆价格昂贵,但莫科罗皮艇之旅、乔贝河游船和拼团观光飞行则价格实惠。
博茨瓦纳的国家公园门票多少钱?
从2026年4月起,国际游客在乔贝和莫雷米国家公园的每日门票为270博茨瓦纳普拉,在马卡迪卡迪、恩克赛潘和中央卡拉哈里地区的每日门票为500博茨瓦纳普拉。车辆需额外付费。
如何从卡萨内前往马翁?
乘坐巴士,在纳塔换乘,那里是各条线路的交汇处。这将是一段漫长的旅程,所以要早点出发。你也可以选择乘飞机。
我能从维多利亚瀑布去乔贝吗?
是的。从维多利亚瀑布和利文斯通出发的一日游会前往约一小时车程外的卡萨内,体验游船和野生动物观光。请携带护照,并预留公园门票费用。
什么时候去博茨瓦纳最好?
5月至10月是旱季,是进行野生动物游猎的最佳时节。奥卡万戈河的洪水高峰期大约在6月至8月。
博茨瓦纳使用什么货币?
普拉(BWP)。城镇中随处可见自动取款机,银行卡也被广泛接受,但乘坐公交车和进入公园时请备好现金。
博茨瓦纳对LGBT+旅客来说安全吗?
2019年,同性性行为已不再被视为犯罪,但当地风气较为保守,在公共场合表现亲昵可能会引起关注。

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