La guía definitiva para hacer senderismo en la Patagonia
Sudamérica es para todos, pero la Patagonia es para los excursionistas. Practicar senderismo en la Patagonia es un sueño hecho realidad para los viajeros intrépidos, porque está dominada por uno de los pocos glaciares del mundo que se mueven hacia delante, montañas cubiertas de nieve y el tipo de clima que uno esperaría encontrar en Narnia Independientemente de la estación, el viento aúlla en ciudades remotas como Punta Arenas y Ushuaia, sacudiendo los cimientos de los edificios. Pero siempre que esté bien preparado para lo que le deparen las mejores excursiones de la Patagonia, le encantará el idílico paisaje con el que se ven recompensados los excursionistas tras un par de días de agotamiento pulmonar en el trekking O, o una empinada subida a las Tres Torres.
Sea cual sea su nivel, la Patagonia ofrece algo irrepetible: un paisaje de otro mundo que cambia con regularidad. Espere lo inesperado Siga leyendo para saber todo lo que necesita saber sobre el senderismo en la Patagonia, desde consejos prácticos hasta las mejores rutas.

¿Cuál es la mejor época para hacer senderismo en la Patagonia?
Aunque no hay un mal momento para visitar la Patagonia, hay dos cosas que afectarán a su decisión: el tiempo y el coste de los vuelos. El clima patagónico es mucho menos riguroso en primavera y verano, cuando las temperaturas alcanzan los 25 ºC, por lo que de octubre a febrero es cuando querrá reservar vuelos si odia el frío. Sin embargo, los precios suben en verano. Para ahorrar más de 100 libras por viaje, un consejo práctico es viajar durante la primavera del Hemisferio Sur y reservar con al menos dos meses de antelación.
¿Adónde debería volar para practicar senderismo en la Patagonia?
Su aventura hacia las mejores rutas de senderismo de la Patagonia empezará donde aterrice inicialmente. Sólo es posible volar directamente a los populares puntos de partida de Puerto Natales (Chile) y Puerto Montt (Chile) desde Chile o Argentina, así que si viaja desde más lejos, Buenos Aires y Santiago son excelentes puntos de escala. Además, allí podrás comprar provisiones de última hora: equipo de senderismo, comida, tarjetas SIM, etc. Hay que tener en cuenta que Puerto Montt está a 30 horas en autobús de destinos clave como Punta Arenas (Chile), por lo que suele ser mejor volar dentro del país y evitar el transporte público. Los vuelos pueden ser tan baratos como los autobuses si te organizas con tiempo
Aunque Bariloche (Argentina) está más al norte que Puerto Montt, en realidad es más rápido llegar a la mayor parte de la Patagonia desde aquí, ya que las rutas de autobús están mejor conectadas.
¿Qué ropa hay que llevar para hacer senderismo en la Patagonia?

El Chalten, @dburka
La ropa de abrigo es esencial haga el tiempo que haga. Las temperaturas veraniegas no se disparan precisamente, y siempre puedes quitarte capas si entras en calor, así que los guantes, un gorro y una bufanda deben estar a mano por si el tiempo cambia. Una chaqueta y unos pantalones ligeros e impermeables son imprescindibles para cuando caiga un chaparrón de la nada. Créeme, es casi seguro que te mojarás
Por el terreno, también son necesarias unas botas de senderismo adecuadas. También me resultó útil llevar ropa de materiales finos y transpirables para evitar el sobrecalentamiento, además de que son geniales para prevenir las quemaduras solares en comparación con los pantalones cortos y las camisetas (dame las gracias más tarde). No olvides la crema solar de factor alto, ya que la altitud hace que los rayos sean mucho más intensos. Si vas fuera de pista, no pueden faltar en tu mochila unos bastones de senderismo para contrarrestar el viento. Aparte de eso, necesitarás una linterna, pilas, un paquete de baterías y pequeñas cantidades de dinero en metálico para reponer tus provisiones de agua y comida.
¿Es difícil hacer senderismo en la Patagonia?
La dificultad de las caminatas en la Patagonia varía desde excursiones de un día al Refugio Frey y Cerro Castillo, hasta varios días cruzando lagos en tu camino desde Villa O’Higgins hasta El Chaltain. El sendero «O» de Torres del Paine dura unos ocho días, lo que aumenta la dificultad. Afortunadamente, puedes elegir. Si quieres algo fácil, el Refugio Frey es un lugar excelente para empezar, ya que requiere una combinación de caminar y sentarse en el telesilla cuando las piernas se cansan. El Glaciar Exploradores es una caminata de nivel medio que dura al menos ocho horas e incluye elementos de espeleología, para quienes no sean claustrofóbicos. Si busca una excursión avanzada en la Patagonia, el Circuito Huemul es sólo para los senderistas más experimentados. Esta excursión menos conocida le llevará al límite, gracias a la falta de un sendero definido y al hecho de que tendrá que impulsarse a través de ríos.
¿Es seguro hacer senderismo en la Patagonia?

Sí, siempre que se use el sentido común. Practicar senderismo en la Patagonia en solitario es potencialmente arriesgado, lo cual puede no ser algo que los viajeros en solitario quieran oír, pero no podría ser más fácil ir acompañado. En primer lugar, reserve a través de una agencia. El coste es mayor, pero la seguridad está garantizada, ya que hay guías y compañeros de excursión. Si viajas sola, es una opción estupenda para estar tranquila. También puedes alojarte en un albergue un par de días antes de salir de excursión y seguro que conoces a algún que otro compañero. Los albergues América del Sur, en El Calafate, y Selina, en Bariloche, suelen estar repletos de viajeros con los ojos bien abiertos en busca de compañeros de excursión.
Si no se viaja en grupo, la clave está en no salirse de los caminos trillados. Los campings de Torres del Paine y Parque Patagonia ofrecen refugio contra los elementos y los lugares más cómodos para relajarse. En los centros de visitantes encontrará mapas, teléfonos de emergencia de los guardaparques y personal amable.
Nunca se quede fuera de noche. No sólo es difícil orientarse -el GPS no siempre es fiable-, sino que también hay depredadores nocturnos al acecho. El puma es autóctono de esta parte del mundo y caza de noche.
¿Cuánto cuesta hacer senderismo en la Patagonia?
Aunque no es barato, hacer senderismo en la Patagonia no tiene por qué ser caro. Como ya he mencionado, debería viajar fuera de temporada para ahorrar dinero en vuelos. Esta táctica también abaratará el alojamiento y las excursiones. Aunque los autobuses pueden resultar caros (Puerto Natales a Ushuaia cuesta unos 100 euros ida y vuelta), son más baratos que los vuelos de última hora. Las excursiones sólo suelen costar lo mismo que la entrada al parque, que suele ser inferior a 20 libras en temporada alta, y hay campings gratuitos.
Dependiendo de adónde se vuele, es posible gastar 1.000 libras por diez días o dos semanas, siempre que se sea previsor y estricto con el presupuesto. Cuanto más ahorres, menos tendrás que preocuparte, y seguro que merece la pena reservar algo de dinero para gastarlo después en los clubes de tango de Buenos Aires
Cómo preparar un viaje a la Patagonia
No es imprescindible entrenarse bien, pero sí es importante tener una buena forma física. Por favor, no te presentes sin provisiones después de no haber hecho ejercicio durante meses y esperes estar bien. Por supuesto, puede aclimatarse visitando destinos de excursión de un día y hacerse una idea de la dificultad. Si no dispone de tiempo, le recomiendo que elija una ruta para principiantes o de nivel intermedio y que utilice las excursiones más avanzadas como excusa para volver a visitar la Patagonia Llevar el equipo adecuado colmará algunas lagunas y hará que las caminatas sean menos duras.
Las mejores rutas de senderismo de la Patagonia
Senderismo en la Patagonia: Chile
1. El Circuito «O

Parque Nacional Torres del Paine, @druso_
Torres del Paine es sin duda el destino más famoso y popular para los excursionistas en la Patagonia, y el circuito «O» es la razón. En esta ruta de una semana, pasarás por el punto más alto del parque nacional, el Paso John Gardener, y disfrutarás de espectaculares vistas de cerca de los impresionantes picos de Los Cuernos. El Miradór Las Torres, un mirador bajo las Tres Torres que se asienta junto a un lago, es el punto final si tiene energía para subirlo. Sin embargo, la joya de la corona es el Glaciar Grey, un magnífico río de hielo que da la sensación de poder tocar al cruzar el Paso John Gardiner y mirar hacia abajo desde 1241 m de altitud.
Un consejo que siguen la mayoría de los excursionistas es partir del Refugio Las Torres e ir en sentido contrario a las agujas del reloj para visitar primero el Glaciar Grey, ya que los fuertes vientos a veces cierran los senderos. Por lo tanto, es mejor ponerlo al principio de su itinerario en caso de que su caminata se vea acortada. Otra sugerencia es reservar camping con antelación, ya que la ruta es muy popular y las plazas se agotan rápidamente. También hay refugios, pero son el doble de caros. Sin embargo, son una excelente alternativa si no tiene dónde alojarse o quiere pasar una noche tranquila.
Para llegar a Torres del Paine, hay que ir a las estaciones de autobuses de Punta Arenas o Puerto Natales y coger un autobús hasta el centro de visitantes.
Dificultad: Difícil: las empinadas subidas llegan en algunos tramos a 1 kilómetro en línea recta y son duras para el cuerpo. La altitud y la falta de refugio en algunos lugares pueden ser peligrosas, especialmente en el paso John Gardner
Duración: de 7 a 9 días. Deje tiempo para dar vueltas por los campings en caso de que el tiempo le estropee el plan.
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2. El Camino de la ‘W

Gris glaciar, @ciprianmorar
Parte del circuito «O», el sendero «W» no abarca todos los lugares de su primo más largo. Pero eso no significa que no debas probar las delicias que ofrece. Al igual que el «O», el «W» incluye vistas del Glaciar Grey, pero se camina a lo largo del Lodge Paine Grande, contemplando el impresionante Lago Grey. Una vez más, el final es la escalada hasta la cima de las Tres Torres para una foto obligatoria, ¡si eres lo suficientemente valiente como para salir de la cubierta de las rocas! Otra gran oportunidad fotográfica es el Valle Francés, donde las cascadas parecen no tener fin.
Mi consejo es que empieces por el punto más occidental de la W, ya que las subidas más empinadas están en el centro y al final. De este modo, la mochila pesará menos al terminar.
Dificultad: Moderada a dura – no es el circuito completo de la «O», pero sigue habiendo subidas empinadas que hay que tratar con respeto
Duración: 5 días. Hay quien la termina en 3 ó 4, pero 5 es un objetivo respetable y seguro
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3. Cabo Froward

Región de Magallanes, @philippesiguret
No, ¡no es una errata! Ubicada en la Región de Magallanes de Chile, la lejanía de la zona más austral del país convierte a Froward en una de las aventuras más desafiantes de todo el continente. Aparte de los incomparables Dientes de Navarino, el senderismo en la Patagonia no resulta tan desalentador. Sin embargo, como siempre, merece la pena exprimir el jugo una vez que se alcanzan los puntos culminantes. En este caso, los cruces del río Nodales y los espesos bosques unidos a acantilados insondablemente altos que ofrecen vistas asombrosas de la desolada tundra. El mejor consejo para Cabo Froward es organizar una excursión en grupo. Aunque sea un excelente excursionista y no esté solo, necesitará conocimientos locales, como las fechas de las mareas bajas. Lleve también una bolsa impermeable para la travesía.
Sólo se puede acceder a Froward a través de Punta Arenas, y tendrás que ir y volver andando a menos que alquiles un barco para la vuelta.
Dificultad: Muy duro – el terreno salvaje y sin abrigo es un reto en condiciones moderadas, así que prepárate para ser zarandeado por el viento. El hecho de tener que caminar 120 km ida y vuelta desde Punta Arenas sólo aumenta la dificultad
Duración: de 4 a 6 días. Se tarda de 2 a 3 días en llegar a Cabo Froward, pero se puede evitar el tramo de vuelta de 60 km pidiendo a un pescador que le lleve.
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4. Dientes de Navarino

Dientes de Navarino es una caminata patagónica sólo para los excursionistas más experimentados y avanzados. Sin embargo, no hay nada como empezar el día en una estatua de la Virgen María y caminar hasta el mirador del Cerro Bandera, donde las impresionantes vistas del Canal Beagle nunca pasan de moda. El ascenso de 860 metros hasta el Paso Virginia es agotador, pero la recompensa del archipiélago del Cabo de Hornos es inolvidable. Añada lagos y terrenos que se extienden a lo largo de kilómetros, así como una vista de Ushuaia a vista de pájaro, y tendrá una excursión por la Patagonia que le llenará el corazón de orgullo una vez que haya completado su viaje. En serio, la sensación de logro es tan gratificante como el paisaje
El único consejo que necesitas es éste: investiga un poco. La isla de Navarino es increíblemente remota, y los alojamientos no abundan, lo que significa que tendrás que reservarlo todo con antelación. Acampar es la única forma de alojamiento en la travesía, así que necesitarás una tienda y un sitio para pasar la noche. Además, evite el invierno, ya que el tiempo en la isla es impredecible, y la nieve y los fuertes vientos pueden hacer que el frío sea insoportable. Para llegar, diríjase a Puerto Williams, punto de partida y llegada de cualquier excursión por la isla de Navarino.
Dificultad: Extremadamente difícil – si no practica el senderismo con regularidad, esto no es para usted. Si tiene confianza y experiencia, es probablemente la mejor caminata de la Patagonia, ya que no es muy transitada
Duración: 5 días
5. Glaciar Exploradores

Glaciar Exploradores, @pabloheimplatz
No se preocupe si las largas caminatas no son lo suyo, el senderismo en la Patagonia también viene en forma de excursiones épicas de un día. Hay muchas, pero mi favorita es el glaciar Exploradores. Para empezar, sólo se organizan excursiones desde hace cinco años, por lo que no está tan concurrido como muchos otros recorridos de la Patagonia. En segundo lugar, puedes adentrarte en el glaciar gracias a las interminables cuevas de hielo. Mientras que los glaciares del Parque Nacional Torres del Paine sólo se pueden ver desde lejos, en el glaciar Exploradores puedes sumergirte por completo. Es recomendable llevar bastones y botas con buen agarre, ya que pasarás mucho tiempo atravesando rocas antes de llegar al hielo.
Tome la Carretera Austral de ripio a Puerto Río Tranquilo para comenzar su viaje. Necesitarás un guía para entrar al parque, ya que existe el peligro de caer en grietas.
Dificultad: Moderada – es indudablemente largo y quisquilloso, pero las pistas están definidas y no son empinadas
Duración: Varias horas – empezarás al amanecer y volverás al anochecer, o acamparás o pasarás la noche si lo prefieres
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Senderismo en la Patagonia: Argentina
1. El Chaltén a Villa O’Higgins

El Chaltén, @roi_dimor
El Chaltén a Villa O’Higgins es un trekking bastante fácil, entonces ¿por qué es el número uno de la lista? Porque es una caminata internacional que cruza fronteras (*mic drop*). A lo largo del camino verás lo más destacado de la Patagonia chilena y argentina, empezando por el hermoso Lago del Desierto. Una vez cruzado el lago, los guardias argentinos le darán el alto y comenzará su caminata por tierra de nadie a lo largo de un camino de tierra, hasta llegar al Lago Argentino. Desde allí se puede tomar un transbordador hasta Villa O’Higgins y entrar oficialmente en Chile, por lo que esta ruta es perfecta para quienes deseen combinar ambos países pero dispongan de poco tiempo.
Merece la pena llevar una tienda de campaña, aunque no se vaya a pernoctar. Los transbordadores son imprevisibles debido al clima cambiante y no hay alojamiento, por lo que acampar puede ser la única opción.
Dificultad: Fácil: se puede hacer en un día si se sale temprano y se tiene suerte con los transbordadores y los pasos fronterizos
Duración: 2 días/1 noche – es una caminata de 20 km, sin contar los transbordadores desde O’Higgins al continente y desde el Lago del Desierto a El Chaltén (unos 40 km).
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2. Laguna de Los Tres

Visitar la parte argentina de la Patagonia significa una cosa: impresionantes vistas del monte Fitz Roy. Es la principal atracción de senderismo de la Patagonia argentina, y hay muchas formas de contemplar este espectacular pico. La Laguna de Los Tres combina un paseo relativamente sencillo con una empinada caminata de 1,5 km hasta un mirador con vistas a la Laguna Sucia. Una vez arriba, las vistas del Fitz Roy son difíciles de superar.
No intente terminar la ascensión si el viento sopla fuerte. Es demasiado arriesgado y mucha gente se lesiona.
Dificultad: Fácil: el único tramo difícil es la subida final
Duración: Los 30 km de ida y vuelta se pueden completar en un día y se tarda unas 6 horas en total. La caminata hasta Sucia dura 4 horas, pero se pueden ganar fácilmente un par de horas en el viaje de vuelta, ya que es llano y cuesta abajo
3. Laguna Torre

Cuando estés en el Parque Nacional Los Glaciares, querrás ver el Fitz Roy, eso es un hecho. Sin embargo, hay otro impresionante y dramático pico que no deberías perderte: el Cerro Torre. Con más de 3.000 metros de altura, Torre alberga el lago centelleante que da nombre al sendero, así como dos glaciares increíbles. Sin duda, la caminata no es como algunas de las más extenuantes que encontrará en la Patagonia, pero es agradable pasear después de días escalando montañas y deslizándose por senderos que se desmoronan.
Los que necesiten más adrenalina pueden utilizar los campings del Parque Nacional Los Glaciares para combinar tantas caminatas como sea posible.
Dificultad: Muy fácil – la caminata no se vuelve más desafiante que «suave» desde el principio hasta el final.
Longitud: 24 km ida y vuelta; la mayoría de la gente lo termina en horas, incluso después de pasar tiempo contemplando los glaciares y los picos dominantes
4. Tronador

Tronador es para excursionistas que se precien y que quieran reproducir los exigentes paisajes y caminatas de la Patagonia chilena. No hay mejor lugar para empezar que Tronador, ya que la caminata por el glaciar comienza de forma bastante inocente antes de volverse más dura. Una vez que se llega a los caracoles, una parte empinada y sinuosa de la caminata, no se puede mirar hacia atrás – el camino es poco más que rocas. Si le apetece pasar la noche mirando las estrellas bajo el glaciar, hay alojamiento en la cima, o puede acampar.
Sin embargo, mi consejo es que lo hagas como excursión de un día y utilices los albergues de Bariloche, muy superiores, como base. Está a sólo 2 horas en autobús, y se puede ir y volver a primera hora de la tarde. El Bonita Lake House ofrece lujo viajero, mientras que el Moving Hostel Travel Bar está más cerca de la acción y del centro de la ciudad.
Dificultad: Moderada – no se deje engañar por el comienzo de la ruta; se hace más dura cuanto más se acerca a la cima
Longitud: 36 km – reserve al menos 8 horas si no quiere pasar la noche en la cima
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5. El Fitz Roy

Monte Fitz Roy en El Chalten, @eduardornogueira
Al Fitz Roy propiamente dicho se accede haciendo senderismo hasta la base de la montaña. Es una de las caminatas más icónicas de la Patagonia, en parte porque la marca de mochileros del mismo nombre utiliza su imagen en su ropa. Aún así, aunque está bastante concurrido durante todo el año, no hay excusa para visitar El Chaltén y omitir la base del Fitz Roy de su itinerario. Además de la nieve y las nubes bajas que cubren las cumbres, no hay que perder de vista a los cóndores que se agachan para beber en la laguna azul. El Cerro Torre se une al Fitz Roy, por lo que no es difícil combinar ambas excursiones si se lleva tienda de campaña y provisiones.
¿Te quedas con el Fitz Roy? Entonces te recomiendo que aprendas la etiqueta para evitar chocar con las multitudes que se dirigen a la cima. Manténgase a la izquierda y deténgase si está bajando – es más difícil para los excursionistas que suben ponerse en marcha de nuevo si tienen que parar.
Dificultad: Moderada – el principio es muy suave, pero la última hora se convierte en un trepar por rocas resbaladizas donde el agarre es casi inexistente. Lleve bastones para mantener el equilibrio
Duración: 1 día – se pueden hacer 2 ó 3 días dependiendo de si se quiere utilizar la conexión con el Cerro Torre
Ahora que ya tienes los conocimientos, ¿quién está listo para ir de excursión a la Patagonia? No hay aventura más grande que ésta en tu lista de deseos Echa un vistazo a todos nuestros albergues de Chile y Argentina para empezar a planificar.
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Sobre el autor:
Matthew Goodwin es un viajero con el don de aterrizar en sus pies y nuevo aeropuerto Tarmac sobre una base semi-regular. Siga mis aventuras y mis reflexiones en Instagram y LinkedIn (Matthew Goodwin).