イスラマバード
イスラマバードのシティガイド

イスラマバード旅行ガイド

マルガッラ丘陵の麓に位置する、緑豊かで整然と計画された首都。世界最大級のモスクの一つがあり、市内にはハイキングコースも整備されており、北部の山々への玄関口となっています。

30
Hostels in the city
7.3
Average, from 178 reviews
1960年代
首都として建設された
45分
タキシラへ
カラコルム・ハイウェイ
北へ向かう道

「グリーンの首都」

イスラマバードは1960年代、マルガッラ丘陵の麓に、広い大通りや区画、公園を備えた計画都市として建設されました。パキスタンで最も静かで、清潔で、緑豊かな都市です。

より歴史のある姉妹都市ラワルピンディまでは、メトロバスでほんの少しの距離にあり、賑やかなバザールが広がっています。

多くの旅行者にとって、イスラマバードは北への玄関口です。フンザ、スカルドゥ、そしてカラコルム・ハイウェイへと続く道です。2日間の滞在がちょうど良いでしょう。

宿泊先

イスラマバードはアルファベットで表される地区に分かれています。F-6とF-7は最も中心部に位置し、コサル・マーケットのカフェやジンナ・スーパーマーケット、ゲストハウスなどが集まっています。大通り沿いのブルー・エリアは、ホテルが立ち並ぶビジネス地区です。もう一方の双子都市であるラワルピンディは、物価が安く活気がありますが、マルガッラ山脈からは少し離れています。

F-6およびF-7

初めての方

カフェやゲストハウスが立ち並ぶ中心街。

ブルーエリア

ビジネス

大通り沿いのホテル。

ラワルピンディ

コスパ

より安くて、活気あふれる姉妹都市。

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 12 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

イスラマバードのおすすめスポット

1986年に完成したファイサル・モスクは、トルコの建築家ヴェダト・ダロカイによってベドウィンのテントを模して設計され、マルガッラ・ヒルズの麓に位置し、世界最大級のモスクの一つです。礼拝時間外であれば、イスラム教徒以外の訪問者も歓迎されています。服装は控えめにし、靴を脱いでください。

マルガッラ・ヒルズ国立公園は、市街地の端から始まっています。番号が振られたトレイル、特にトレイル3とトレイル5は、森の中を登って展望台へと続いています。ダマン・エ・コーとピル・ソハワからは街を一望できます。早朝に、グループで、あるいはトレイル上の他のハイカーと一緒に訪れるのがおすすめです。

花が開いたような形をしたパキスタン記念碑には、国の歴史を紹介する博物館があり、文化遺産博物館「ロク・ヴィルサ」では、各地域の工芸品、音楽、衣装が展示されています。丘の中腹にある古い村、サイドプールには、修復された家屋やレストランがあります。

メトロバスで30分の距離にあるラワルピンディは、イスラマバードとは対照的な街です。ラジャ・バザールなどの賑やかなバザールや、古いハヴェリ(邸宅)があります。45分の距離にあるタクシラには、ガンダーラ仏教都市の遺跡や、その彫刻を展示する博物館があります。

多くの旅行者にとって、イスラマバードは北への玄関口となっています。そこから、フンザ、スカルドゥ、そしてカラコルム・ハイウェイへと続くのです。

Free things

イスラマバードで楽しめる無料のアクティビティ

ファイサル・モスクやマルガッラ・ヒルズの遊歩道は無料で、ダマン・エ・コーや、アジア最大級の公園の一つであるファティマ・ジンナ公園を含む市内の公園も同様に無料です。

サイドプール村は自由に散策でき、ラワルピンディのバザールも無料で散策できます。

Food and drink

イスラマバードでの食事と飲み物

イスラマバードには、パキスタンでも指折りのレストランやカフェがいくつかあり、特にコサル・マーケットやジンナ・スーパー周辺に集中しています。カラヒ(トマトと唐辛子を使って中華鍋のような鍋で調理した肉料理)は定番の料理で、ペシャワール発祥のスパイスが効いた平たいパティ「チャプリ・ケバブ」や「プラーオ」も至る所で味わえます。

ラワルピンディのグルメストリートは、より安価で賑わっています。冬には、魚のフライや温かいハルワをぜひ試してみてください。

食事代は3~8ユーロです。

Nightlife

イスラマバードでの外出

パキスタンはイスラム教徒にとって禁酒の国であり、アルコールを入手するのは非常に困難です。一部の高級ホテルには、非イスラム教徒の外国人向けに酒類提供が許可された部屋がありますが、それを当てにしないほうがよいでしょう。

イスラマバードの夜は静かです。夕方は、コサル・マーケットやF-7のカフェやレストランで過ごしたり、街の夜景を眺めるためにダマン・エ・コーまで車で出掛けたりします。

Getting around

イスラマバードでの移動

2018年に開港したイスラマバード国際空港は、市内中心部から車で約30~45分の距離にあります。

メトロバスがイスラマバードとラワルピンディを結んでおり、Careem、Uber、inDriveも格安です。市内各地にセキュリティチェックポイントがありますので、パスポートを携帯してください。

北部方面へは、ギルギットやスカルドゥ行きのフライトが絶景を楽しめますが、天候により欠航することが多いため、代替案を用意しておきましょう。バスはカラコルム・ハイウェイを経由してギルギットやフンザへ向かいますが、所要時間は15~20時間と長旅となります。高速道路のバスなら、ラホールまで4~5時間で到着します。

Costs

イスラマバードの費用

イスラマバードはパキスタン国内では中価格帯の都市です。格安の宿泊施設は12ユーロ前後からあり、節約して過ごせば1日20~30ユーロで済みます。

ファイサル・モスクやハイキングコースは無料ですが、パキスタン記念碑、ロク・ヴィルサ、タクシラでは外国人に対して数ユーロの入場料がかかります。 市内を横断するCareemの料金は1~4ユーロです。

通貨はパキスタン・ルピー(PKR)です。ここでの価格はユーロ換算額です。現金を持参してください。カードは大きなホテル、ショッピングモール、レストランでのみ利用可能で、一部のATMは外国のカードを受け付けないため、銀行のATMを利用してください。

Safety

イスラマバードでの安全確保

予約する前に、自国の政府が発表している渡航情報を確認してください。パキスタンのいくつかの地域への渡航が制限されており、これに違反して渡航すると、保険が無効になる可能性があります。

イスラマバードはパキスタンの中でも比較的安全な都市の一つで、厳重な警備と検問所が設けられています。パスポートとそのコピーを必ず携帯してください。

服装は控えめにしましょう。腕や脚を覆うゆったりとした服が最適で、安価に購入またはオーダーメイドできるシャルワール・カミーズは誰にとっても実用的です。女性はモスクや聖地を訪れる際にスカーフを持参してください。女性旅行者は、じろじろ見られたり、望まない注目を浴びたりする可能性があります。レストランには、女性やカップルが座れる「ファミリー席」が設けられていることがよくあります。

マルガッラ山脈のトレイルを歩く際は、日中に、かつ他の人と一緒に移動してください。北部の一部の地域では、外国人に警察の護衛が付き添ったり、許可証が必要になったりすることがありますが、これは通常の措置です。

緊急時:15(警察)、1122(救急車・救助)。

イスラマバードからの日帰り旅行

仏教遺跡、双子の街、そして北へと続く道。

ラワルピンディ

ラワルピンディ

約30分 · メトロバス

ラジャ・バザールと古いハヴェリ。

フンザ

フンザ

ギルギットまで、車または飛行機で1日 · バスか飛行機か

カラコルムの谷間。

スカルドゥ

スカルドゥ

飛行機か、長距離のドライブか · フライト

バルティスタンの山々と湖。

What's on

滞在中にどんなイベントが開催されていますか

北部の登山シーズンは5月から10月までです。

おすすめの時期

3月から5月、および9月から11月。

17°
涼しい
19°
良い
24°
春
30°
良い
36°
暑い
39°
非常に暑い
35°
モンスーン
33°
独立記念日
33°
良い
30°
素晴らしい
25°
良い
19°
涼しい
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

平均最高気温。

旅行にかかる費用

旅行スタイルをお選びください。1人1泊あたりの料金(ユーロ)。

現地の価格はルピー建てですが、こちらはユーロ換算額です。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

イスラマバード旅行に関する質問

最もよく聞かれる質問です。

イスラマバードは安全ですか?
パキスタンの中でも比較的安全な都市の一つで、厳重な警備が敷かれています。予約をする前に、自国の政府が発表している渡航情報をご確認ください。
フンザへはどうやって行けばいいですか?
カラコルム・ハイウェイを経由して陸路でギルギットまで15~20時間、そこからフンザへ向かうか、あるいはギルギットまで飛行機で向かうこともできますが、天候の影響で欠航になることがよくあります。
北行きの便は信頼できますか?
それらは見事ですが、天候のせいで中止になることがよくあります; 予備の日程と、代替ルートを確保しておく。
イスラム教徒以外の人もファイサル・モスクを訪れることはできますか?
はい、礼拝の時間以外は、控えめな服装で、靴を脱いでください。
何日ほど必要ですか?
2日:1日はモスク、博物館、遊歩道、もう1日はタクシラまたはラワルピンディ。
訪れるのに最適な時期はいつですか?
3月から5月、および9月から11月。
警察の護衛はつきますか?
一部の北部地域では、これはごく普通のことだ; また、許可が必要な場合もあります。

ホステルに「イエス」と言って、世界と出会おう

イスラマバードのホステルを比較しましょう。リアルタイムの料金、実際の口コミ、ほとんどの予約で無料キャンセルが可能です。さらに、アプリ内で現地にいる人々と交流しましょう。

Get the App. QRGet the App.
Get the App. QR  Get the App.
Scroll to Top