町の中心部
グルメ、ナイトライフレストランとプエブロ・デ・ロス・ペスカドーレス。

サマナ半島の北岸に位置する海辺の町。ヤシの木が並ぶ砂浜、フランス料理やイタリア料理が楽しめる飲食店、丘陵地帯にあるエル・リモン滝があり、冬には車で少し行けばザトウクジラを見ることができます。
ラス・テレーナスは、ドミニカ共和国北東部のサマナ半島北岸にある小さな町です。かつては漁村でしたが、1970年代以降、フランス人やイタリア人の移住者が定住するようになり、その影響は今でもパン屋やレストラン、そしてのんびりとした、少しボヘミアンな雰囲気の中に色濃く残っています。
町は長い海岸線に沿って広がっており、中心部近くにはプラヤ・ラス・バレニャスやプラヤ・プンタ・ポピーがあり、少し車を走らせればプラヤ・ボニータやプラヤ・コソンといった静かなビーチにもたどり着けます。内陸部の丘陵地帯にはエル・リモン滝が隠れており、徒歩または馬に乗って訪れることができます。
サント・ドミンゴからの高速道路が開通して以来、この町は首都から約2時間半、エル・カテイ空港からは30分の距離にあります。1月中旬から3月にかけては、サマナ湾でのホエールウォッチングの拠点として最適です。3~4日間の滞在をおすすめします。
グルメやナイトライフを楽しむならここ、ビーチならプンタ・ポピー、静かな場所ならプラヤ・ボニータ。
レストランとプエブロ・デ・ロス・ペスカドーレス。
中心部の東にあるビーチ。
町の西側にある、より静かなビーチ。
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 4 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
ビーチで数日間を過ごしましょう。町の近くにあるプラヤ・ラス・バレニャスやプンタ・ポピー、そしてプラヤ・ボニータや、人影の少ない広々としたプラヤ・コソンなどがあります。プンタ・ポピーではカイトサーフィンを楽しんだり、小さな島々の沖でシュノーケリングを楽しんだりできます。
丘陵地帯をハイキングや乗馬で進み、高さ約40メートルのエル・リモン滝へ向かいましょう。滝の下には泳げるプールがあります。ボートでプラヤ・フロントンやプラヤ・マダマへ出かけるのもいいですし、1月中旬から3月にかけては、サマナ町から出航するホエールウォッチングツアーに参加するのもおすすめです。
夕方には、「プエブロ・デ・ロス・ペスカドーレス」を散策してみましょう。かつての漁師の村が、今ではレストランが立ち並ぶエリアへと変貌を遂げています。
どのビーチも無料で、砂浜を歩いてビーチからビーチへと移動するのは、午前中を過ごすのに最高の方法です。
プンタ・ポピーの夕日や、プエブロ・デ・ロス・ペスカドーレスでの夕べは、一切お金がかかりません。
エル・リモン滝は少額の入場料がかかり、馬やガイドの利用には別途料金がかかります。
ラス・テレーナスでは美味しい食事が楽しめます。フランスのパン屋ではクロワッサンやバゲットが、イタリアンレストランではピザやパスタが、ビーチレストランでは新鮮な魚やロブスターのグリルが味わえます。
地元の食堂では「ラ・バンデラ」が3~6ユーロで提供されており、ココナッツソースをかけた魚料理はサマナの名物です。
レストランの請求額には、法律により18%の税金と10%のサービス料が加算されますので、メニューの価格にこれらが含まれているか確認してください。また、良いサービスを受けた場合は、少額のチップを添えると喜ばれます。
ラス・テレーナスでは、のんびりとしたナイトライフが楽しめます。ビーチバーや「プエブロ・デ・ロス・ペスカドーレス」にあるカクテルバー、そして週末になると賑わうクラブが数軒あります。
通りで音楽が流れる「コルマド」も、地元ならではの楽しみの一つです。
カクテルの価格は4~8ユーロ、ビールは2~4ユーロです。
サントドミンゴからは、高速道路を経由してバスやミニバスが運行しており、所要時間は約2時間半から3時間です。サマナへの玄関口であるエル・カテイ国際空港までは、約30分です。
町の中では、人々は徒歩や自転車、モトコンチョを利用しています。ビーチや滝へ行くには、クワッドやスクーターが人気です。
グアグアが、ラス・テレーナスとサマナ市街、サンチェスを結んでいます。
ドミトリーのベッドは1泊15~25ユーロ程度から利用できます。「ラ・バンデラ」は3~6ユーロ、レストランでの食事は10~20ユーロです。
滝の入場料は数ユーロ、乗馬は約15~25ユーロ、ホエールウォッチングツアーは交通費込みで約50~80ユーロです。
多くのレストランではクレジットカードが利用できますが、コメドールやモトコンチョを利用する際はペソを用意しておきましょう。
ラス・テレーナスは概して安全な場所です。ビーチや客室での軽微な盗難が発生することがあるため、荷物を放置しないようにしてください。
日没後は人通りの少ないビーチを避け、スクーターやクワッドに乗る際はヘルメットを着用してください。丘へと続く道路は急勾配です。
エル・リモンでは、馬を大切に扱うガイドを選びましょう。水道水は飲まないでください。ボトル入りや詰め替え用の水は、どこでも安く手に入ります。緊急時には、911に電話してください。
クジラ、滝、そして手つかずのビーチ。

水たまりのある高さ40メートルの滝。
クジラのシーズンと休日。
ザトウクジラは繁殖のためにやってくる。
ビーチで最も賑わう一週間。
ラス・テレーナスで最も評価の高いホステルを、Hostelworldからリアルタイムでご紹介します。各施設のページでは、料金や空室状況をリアルタイムで確認できます。
12月から4月は乾季であり、最も観光客が多い時期です。1月中旬から3月にかけて、サマナ湾にはザトウクジラが訪れます。5月から11月は気温が高く、雨も多くなります。また、6月から11月はハリケーンシーズンとなります。
平均最高気温(四捨五入)。一年中温暖です。
ラス・テレーナスの価格に基づき、1泊1名様あたりの料金です。
これらはあくまで目安としてお考えください。旅行には別途費用がかかります。
最もよく聞かれる質問です。
ドミニカ共和国全土のホステルを比較:リアルタイムの料金、実際の口コミ、ほとんどの予約で無料キャンセルが可能。さらに、アプリ内で現地にいる人々と交流しましょう。