ノースダコタ州
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州別ガイド

ノースダコタ州の旅行ガイド

セオドア・ルーズベルト国立公園のバッドランズや、メドーラに新設されたセオドア・ルーズベルト大統領図書館、野生の馬やバイソン、マー・ダー・ヘイ・トレイル、エンチャンテッド・ハイウェイ、そして人情味あふれるファーゴ。

2026
ルーズベルト図書館が開館した

バッドランズ、バイソン、そして広大な空

ノースダコタ州は、米国で最も観光客の少ない州の一つですが、それこそがこの州の魅力の一部でもあります。その大草原、川の渓谷、バッドランズは広大で静寂に包まれ、野生生物に満ちており、国内でも屈指の広大な空が広がっています。

見どころは、西部のバッドランズにあるセオドア・ルーズベルト国立公園で、ここでは後の大統領が1880年代に牧場を営んでいました。 色鮮やかなビュートや峡谷には、バイソン、野生の馬、エルク、プレーリードッグのコロニーが生息しており、サウス・ユニットにある「シーニック・ループ・ドライブ」は、6年間にわたる修復工事を経て2025年に再開通しました。 玄関口となる町メドーラは、復元されたカウボーイの町であり、2026年7月4日には、セオドア・ルーズベルト大統領図書館が同地に開館しました。「マー・ダー・ヘイ・トレイル」は、バッドランズを横断して公園の各ユニットを結んでいます。

東部のファーゴは、ダウンタウンが再生された活気ある小さな都市であり、州都ビスマークは、ルイスとクラークが辿ったミズーリ川沿いに位置している。西部を車で巡るなら、3~4日ほど時間をとるとよい。6月から9月がベストシーズンで、冬は長く、非常に寒い。

滞在先はどこにするか

バッドランズならメドーラ、ミズーリ川ならビスマーク、そして東部ならファーゴ。

Medora

Medora

バッドランズの端にある、復元されたカウボーイの町。

Points of interest

  • セオドア・ルーズベルト大統領図書館
  • メドーラ・ミュージカル
  • セオドア・ルーズベルト国立公園
Bismarck

Bismarck

ミズーリ川沿いにある州都。

Points of interest

  • 州議事堂
  • ヘリテージ・センター
  • フォート・エイブラハム・リンカーン
Fargo

Fargo

東部に位置する活気あふれる小さな街。

Points of interest

  • ダウンタウンのブロードウェイ
  • ファーゴ製ウッドチッパー
  • プレインズ美術館

ノースダコタ州の地域

西にはバッドランズ、中央にはミズーリ川とビスマーク、東にはファーゴとレッドリバー・バレーがある。

西部のバッドランズ

メドーラ国立公園

セオドア・ルーズベルト国立公園とマー・ダー・ヘイ。

ミズーリ川

ビスマルク、ルイスとクラーク

首都と川の歴史。

レッド・リバー・バレー

ファーゴ、グランドフォークス

平坦で肥沃な東部。

ノースダコタ州北部

ピース・ガーデン、湖

マイノットとカナダ国境。

Things to do

ノースダコタ州のおすすめアクティビティ

セオドア・ルーズベルト国立公園では、サウス・ユニットの「シーニック・ループ・ドライブ」を車で走り、バイソン、野生の馬、プレーリードッグを観察したり、バック・ヒルやペインテッド・キャニオンの展望台までハイキングを楽しんだりしましょう。より静かなノース・ユニットからは、リトル・ミズーリ川を見下ろす壮大な景色が広がっています。マア・ダー・ヘイ・トレイルの一部をマウンテンバイクで走ったり、ハイキングしたりするのもおすすめです。

メドーラでは、2026年に開館したセオドア・ルーズベルト大統領図書館を訪れ、バッドランズにある円形劇場で夏に上演される野外ショー「メドーラ・ミュージカル」を観賞しましょう。リージェント近郊の「エンチャンテッド・ハイウェイ」をドライブすれば、道沿いに巨大な金属彫刻が立ち並んでいる様子を見ることができます。

ビスマークでは、州議事堂や入場無料のノースダコタ・ヘリテージ・センターを訪れ、フォート・エイブラハム・リンカーン州立公園内のオン・ア・スラントにある、復元されたマンダン族の集落を見学しましょう。 ファーゴでは、ダウンタウンのバーやカフェを巡り、ビジターセンターで映画『ファーゴ』に登場したウッドチッパーを鑑賞しましょう。カナダ国境近くには、両国にまたがる「インターナショナル・ピース・ガーデン」があります。

Free things

それに、それをするのに何の費用もかからない

ビスマークにあるノースダコタ・ヘリテージ・センター&州立博物館は入場無料であり、州議事堂の見学ツアーも無料です。「エンチャンテッド・ハイウェイ」の彫刻は、道路から無料で鑑賞できます。

ペインテッド・キャニオンの展望台やファーゴのウッドチッパーも無料です。

セオドア・ルーズベルト国立公園は入場料がかかります。

Food and drink

飲食

ノースダコタの料理は、ドイツ系・ロシア系およびスカンジナビア系の入植者の影響を色濃く反映しています。ダンプリング入りのクリーミーなスープ「クノーフラ・スープ」、カスタードケーキの「クーヘン」、そして柔らかいジャガイモのフラットブレッド「レフセ」をぜひお試しください。キャセロール料理の「ホットディッシュ」は家族に人気の料理で、バイソン肉や牛肉はほとんどのメニューに登場します。

ファーゴには、最高のレストラン、カフェ、クラフトビール醸造所が揃っています。メドーラでは、「ピッチフォーク・ステーキ・フォンデュ」という店で、夏のミュージカルが始まる前に、熱した油の中でピッチフォークを使ってステーキを焼いてくれます。

レストランでは、18~22%のチップを支払ってください。

Nightlife

お出かけ

ファーゴはナイトライフが最も活気があり、ダウンタウンのブロードウェイ沿いにはバーやブルワリー、ライブ音楽を楽しめるスポットが軒を連ねています。ビスマークやグランドフォークスでは、その規模は比較的小さめです。

メドーラでは、夏の夜は「メドーラ・ミュージカル」を楽しむのに最適です。バッドランズでは、夜空が非常に暗く澄み渡っています。

バーの閉店時間は午前2時です。

Getting around

移動について

ファーゴ、ビスマーク、マイノットには主要な空港があります。セオドア・ルーズベルト国立公園へは、メドーラからビスマークまで車で約2時間です。

アムトラックの「エンパイア・ビルダー」号はノースダコタ州北部を横断し、ファーゴ、グランドフォークス、マイノット、ウィリストンに停車します。それ以外の場合、距離が長いため、車は必須です。

州の大部分は中部標準時ですが、メドーラを含む南西部は山岳標準時です。

Costs

ノースダコタ州での生活費

ノースダコタ州はコストパフォーマンスに優れていますが、メドーラの宿泊施設は部屋数が少ないため、夏場はすぐに満室になります。事前に予約しておくことをお勧めします。

州全体の消費税は5%で、これに地方税が加算されます。レストランでのチップは18~22%が目安です。

国立公園は入場料がかかり、大統領図書館やメドーラ・ミュージカルもチケット代がかかります。

Safety

安全性と詐欺

ノースダコタ州は非常に安全ですが、屋外では危険が潜んでいます。国立公園内ではバイソンや野生の馬に近づかないようにし、バッドランズではガラガラヘビに注意してください。

夏は暑くなり、突然の雷雨に見舞われることがあります。バッドランズの粘土質の地面は、濡れると非常に滑りやすくなります。

冬は過酷で、ブリザードや氷点下をはるかに下回る気温になります。車を運転する際は、冬用の備品を携行してください。緊急時には、911に電話してください。

What's on

滞在中にどんなイベントが開催されていますか

夏のミュージカル、パウワウ、そしてバッドランズ。

おすすめの時期

6月から9月がベストシーズンで、この時期は「メドーラ・ミュージカル」が開催され、公園内の道路も通行可能になります。9月は人出が少なく、涼しいです。11月から3月までの冬は非常に寒くなります。

-6°
極寒
-3°
とても寒い
4°
寒い
13°
春
20°
心地よい
26°
「メドーラ・ミュージカル」が開幕
30°
繁忙期
29°
夏
23°
より静か
14°
涼しい
4°
寒い
-3°
とても寒い
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

ビスマルクの平均最高気温(四捨五入)。

旅行にかかる費用

1泊1名様あたりの料金(ノースダコタ州の価格に基づく)。

これらはあくまで目安としてお考えください。レンタカー代や駐車場代は別途かかります。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

ノースダコタ州に関する質問

最もよく聞かれる質問です。

セオドア・ルーズベルト大統領図書館は開館していますか?
はい。2026年7月4日にメドーラでオープンしました。
セオドア・ルーズベルト国立公園の「シーニック・ループ・ドライブ」は開通していますか?
はい。6年間の改修工事を経て、2025年に再開しました。
ノースダコタ州では、どこで野生の馬を見ることができますか?
セオドア・ルーズベルト国立公園のサウス・ユニットにて。
ノースダコタ州では、何日間ほど滞在すればよいでしょうか?
3、4日ほど、主に西部で。
ノースダコタ州では車が必要ですか?
はい。公共交通機関はごく限られています。
ノースダコタを訪れるのに最適な時期はいつですか?
6月から9月まで。
メドーラに最も近い空港はどこですか?
ビスマルクまでは、車で約2時間です。

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