La guía definitiva para mochileros en Nepal

Hostelworld Blog | Publicado el febrero 12, 2019 |

Nepal es un país del Himalaya situado entre la India y China. Es la puerta de entrada al Everest, a su cultura ancestral y a sus imponentes picos, pero muchos viajeros suelen pasarlo por alto en favor de la India. Ellos se lo pierden: viajar de mochilero por Nepal es una aventura única.

El paisaje nepalí es realmente espectacular; cuenta con 8 de los 10 picos más altos del mundo y alberga todo tipo de fauna exótica y poco común. Es un patio de recreo para aventureros lleno de infinitas posibilidades y comida increíble, y lo mejor de todo es que Nepal es muy asequible

Tras el terremoto de 2015, Nepal está recuperando poco a poco su popularidad entre los mochileros. Famoso entre los entusiastas de la montaña, los senderistas, los amantes de la vida salvaje y los aficionados a la historia, Nepal atrae a todo tipo de viajeros. Tanto si vienes a ver un tigre salvaje, a conquistar algunas de las montañas más grandes del mundo, a hacer voluntariado, a un retiro de meditación y yoga o simplemente a experimentar algo completamente distinto y sumergirte en una cultura única, bienvenido a Nepal.

Sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber sobre Nepal

📷 Christopher Burns

Mejor época para visitar Nepal

El tiempo en Nepal

El tiempo en Nepal puede ser impredecible y cambiar rápidamente debido a su proximidad a la cordillera del Himalaya. El clima de Nepal varía con la altitud, desde el calor tropical hasta las ventiscas árticas. Dicho esto, Nepal sigue teniendo cuatro estaciones principales que giran en torno al monzón de verano.

Hay una temporada alta y otra baja que hay que tener en cuenta antes de decidir qué época del año visitar. Para la mayoría de los viajeros a Nepal, el clima es un factor muy importante, ya que el senderismo es una de las actividades más populares del país.

Temporada alta en Nepal (octubre – noviembre)

La temporada alta en Nepal va de octubre a noviembre, con cielos despejados y días cálidos que favorecen el senderismo. Sin embargo, no será el único que quiera visitar Nepal durante esta estación, ya que la mayoría de los viajeros quieren aprovechar las vistas despejadas de las montañas

En temporada alta, miles de personas recorren los senderos más populares de las regiones del Everest y el Annapurna, por lo que la masificación puede convertirse en un problema. Con más turistas en temporada alta, el alojamiento en lugares como Katmandú y Pokhara suele reservarse pronto, y los precios se inflan al máximo.

Temporada baja en Nepal (monzón, de mayo a agosto)

La temporada de monzones en Nepal se extiende aproximadamente de mayo a agosto. Se considera la temporada baja, ya que las fuertes lluvias disuaden a la mayoría de los turistas.

Aunque viajar por Nepal durante la estación de los monzones no es necesariamente una mala idea, el senderismo puede ser extremadamente peligroso. Las lluvias monzónicas suelen provocar corrimientos de tierra, y las intensas precipitaciones crean barro y condiciones peligrosas en la mayoría de las rutas de senderismo. Si se viaja por Nepal durante la estación de los monzones, se puede considerar la posibilidad de visitar las regiones de Mustang y Dolpo. El punto álgido de la estación monzónica en Nepal suele producirse en julio.

📷 Sergey Pesterev

Temporada de primavera en Nepal (finales de febrero – abril)

Otra época del año muy popular para practicar el senderismo en Nepal es la primavera, que va de finales de febrero a abril. Las temperaturas primaverales son agradables, con hermosas plantas y flores en plena floración. Los senderos están menos concurridos que en temporada alta, pero hay algo más de precipitaciones. Para evitar que las vistas de las montañas queden oscurecidas, habrá que ascender a mayor altura y altitud.

Temporada baja en Nepal (septiembre y diciembre)

La temporada baja cae a ambos lados de la temporada alta en los meses de septiembre y diciembre. Puede ser una época fantástica para viajar.

Si tiene suerte, disfrutará de condiciones óptimas en todos los trekkings, muchas menos multitudes y un alojamiento mucho más barato. Si no se tiene suerte durante la temporada baja, es posible que el monzón se prolongue más de lo habitual o que el invierno llegue antes de lo previsto.

El tiempo en Katmandú

Katmandú está situada al sur del Himalaya, rodeada de montañas nevadas, y tiene un clima muy diferente al de otras ciudades de Nepal debido a su situación geográfica. Las temperaturas medias varían mucho, siendo muy calurosas en los meses de verano y frías durante los de invierno. El mes más caluroso en Katmandú es junio, con temperaturas medias que rondan los 30 grados centígrados. El mes más frío es enero, con máximas de unos 18 grados.

Si busca meses secos para visitar Katmandú, octubre, noviembre, diciembre y enero son los mejores.

Visado para Nepal

Todos los extranjeros (excepto los indios) necesitarán un visado para entrar en Nepal. Pero no se preocupe, el proceso de solicitud es rápido, barato y sencillo

Visados a la llegada

Los visados están disponibles a su llegada al aeropuerto internacional Tribhuvan de Katmandú, así como en cualquier paso fronterizo. Los visados de entrada única se pueden adquirir por 15/30/90 días y cuestan 25/40/ 100 dólares (USD). Si desea que le concedan un visado para Nepal a su llegada, asegúrese de que dispone de:

Una foto de pasaporte de repuesto (nota al margen, siempre es una idea sensata viajar con un puñado de fotos de pasaporte de repuesto para viajes espontáneos, o en caso de que le ocurra algo a tu pasaporte).
Al menos 6 meses antes de que caduque su pasaporte. Si le quedan menos de 6 meses para que caduque, es muy poco probable que le permitan entrar en Nepal.

Puedo asegurarte que solicitar un visado a la llegada es un proceso muy sencillo, aunque, dependiendo de cuánta gente llegue, puede tardar un poco

Solicitud de visado en línea

Si eres más bien de los organizados y la idea de intentar organizar un visado a la llegada te parece demasiado arriesgada, siempre puedes solicitar un visado por internet. El sitio web se encuentra aquí. Para el proceso de solicitud de visado en línea debe:

Solicitar el visado en línea al menos 15 días antes de su llegada a Nepal.
Cargar una foto en color tamaño carné, los datos del pasaporte y los datos de contacto al rellenar el formulario en línea.
Llevar el recibo de confirmación y todos los documentos de viaje pertinentes para mostrarlos a los funcionarios de fronteras cuando aterrice en Nepal.

Prolongar la estancia y el visado en Nepal

Como la mayoría de las personas que viajan a Nepal, se enamorará de este hermoso país y querrá prolongar su viaje

Si desea quedarse más tiempo en Nepal, el proceso es sencillo. No serás el único turista que piense en prorrogar su visado Sigue estos pasos y no tendrás problemas, pero consulta siempre la información más actualizada en los sitios web del Gobierno:

Rellena el formulario de prórroga de visado que encontrarás en la página web de Inmigración de Nepal.
Asegúrate de que lo has rellenado correctamente e imprime la confirmación.
Busca la oficina de inmigración más cercana a la ciudad en la que te encuentres.
Lleve su pasaporte, la confirmación y una foto de pasaporte de repuesto a la oficina de inmigración.
Elige entre una prórroga de visado de 15/30/90 días y págala.
Y ya está Disfruta de tu estancia prolongada en Nepal.

📷@jessebellan

Viajar por Nepal

Aeropuerto de Katmandú

Llegar al Aeropuerto Internacional Tribhuvan de Katmandú puede ser un poco desalentador, sobre todo después de un largo vuelo y un poco de jetlag. Decir que el aeropuerto de Katmandú es ajetreado y caótico sería quedarse muy corto, pero es bueno meterse de lleno en él… ¿verdad?

Ten paciencia. El hermoso país de Nepal está justo delante de ti; sólo tienes que atravesar la jungla de un aeropuerto antes de llegar a la libertad. Ten paciencia y respira Esta es la clave para evitar el estrés y la ansiedad innecesarios. No espere encontrar colas ordenadas ni que nada esté organizado.

En el vuelo a Nepal te darán unos formularios de aduanas, así que siempre es buena idea tenerlos rellenados antes de aterrizar para evitar las aglomeraciones. Dirígete a la sala de inmigración con todos tus documentos y formularios de inmigración cumplimentados y listos para salir.

Una vez allí, hay muchos cajeros automáticos y casas de cambio repartidos por todo el aeropuerto. Antes de aventurarse por la ciudad, es imprescindible tener a mano la moneda local, ya que las opciones de transporte que aceptan el pago con tarjeta son muy limitadas.

Al salir del aeropuerto, encontrarás montones de taxis (algunos oficiales, otros no tanto) esperando para acompañarte a la ciudad (a 30-45 minutos, dependiendo del tráfico). Siempre es importante acercarse a los taxis con precaución, sobre todo si se llega a una gran ciudad como Katmandú a altas horas de la noche.

Asegúrate de que el conductor sabe dónde está tu albergue y de que acordáis el precio antes de subir al coche. En Nepal no siempre hay taxímetros y se han dado casos de turistas estafados.

Vuelos a Katmandú

Sólo hay un aeropuerto internacional en todo Nepal, el Aeropuerto Internacional Tribhuvan de Katmandú, por lo que lo más probable es que la entrada desde cualquier destino internacional pase por aquí (a menos que se crucen las fronteras de India o Tíbet por tierra). No todos los países vuelan directamente a Katmandú, aunque el aeropuerto está cada vez mejor conectado.

Si vuela a Katmandú, considere la posibilidad de pagar un poco más para asegurarse un asiento con ventanilla, ya que disfrutará de unas vistas increíbles del Everest y el Himalaya. Una gran introducción a su aventura por Nepal

Aunque entrar en el país es fácil, viajar dentro de él puede ser un quebradero de cabeza y siempre lleva más tiempo del previsto.

Si tu presupuesto te lo permite, volar es sin duda la forma más rápida de viajar por Nepal. Aunque puede que tengas que desembolsar 100 dólares más por un vuelo interno, es una forma de evitar ir apretado en un largo viaje en autobús.

Sin embargo, los vuelos en Nepal sufren frecuentes retrasos e incluso cancelaciones debido a las condiciones meteorológicas. El tiempo en el Himalaya es muy impredecible y a menudo peligroso, sobre todo en la época de los monzones. Si el tiempo está demasiado nublado, la mayoría de los aviones no vuelan por el peligro extremo, y como dice el refrán «hasta las nubes de Nepal tienen piedras». Aunque puede resultar frustrante que se retrase o cancele un vuelo, siempre es por una buena razón. Nepal es uno de los lugares más peligrosos del mundo para volar, y cuenta con el aeropuerto más peligroso del mundo, en Lukla.

📷 Kerensa Pickett

Si prefiere ahorrarse el dinero y limitarse a viajar por tierra, opte por desplazarse en autobús. Tendrás donde elegir entre una amplia gama de opciones: minibús, autobús local, autobús turístico, furgonetas privadas o 4×4. Aunque Nepal es un país relativamente pequeño y las distancias recorridas no son especialmente largas, el tiempo impredecible, el terreno montañoso y las carreteras antiguas pueden dificultar los viajes, por lo que las horas estimadas de llegada deben tomarse siempre con precaución.

Los autobuses son una opción muy barata por la que optan la mayoría de los mochileros de Nepal. Comprar billetes es fácil en la mayoría de las ciudades, pero se recomienda reservar con unos días de antelación, sobre todo en temporada alta.

En Nepal no existe una red ferroviaria interna. Aunque algunos viajeros alquilan coches o motos, hay que extremar la precaución y planificarlo mucho. Nepal tiene algunas de las carreteras más peligrosas del mundo y muy poca cobertura telefónica en las zonas remotas del país. A menudo, los vehículos de alquiler no están en las mejores condiciones, y lo último que se desea es sufrir una avería en un lugar remoto de Nepal.

Alojamiento en Nepal

Nepal se ha convertido en un destino muy popular para mochileros, ya que ofrece una aventura y un cambio cultural que pocos países pueden igualar. Gracias al auge del turismo, es fácil encontrar alojamiento en los principales destinos y ciudades, con muchas opciones diferentes que se adaptan a sus necesidades y presupuesto.

Durante el trekking por el Himalaya, la mayoría de las veces se alojará en casas de té situadas a lo largo de la ruta. No espere mucho más que una cama, una almohada y una manta. Tendrás acceso a agua caliente y otros servicios básicos (dependiendo de la altitud a la que te encuentres). Algunas de estas casas de té tienen acceso a Wi-Fi por un módico precio. Estas casas tradicionales de montaña tienen mucho encanto, y seguro que disfrutará de vistas pintorescas mientras pasa el tiempo acurrucado alrededor del fuego común con otros huéspedes y lugareños.

Albergues de Nepal

Si viajas solo por Nepal, los albergues son el mejor lugar para alojarte. Viajar solo puede ser un poco solitario a veces y los albergues son un gran lugar para conocer gente de todo el mundo y hacer algunas conexiones increíbles.

Los que viajan solos no deberían perderse Zostel Kathmandu, ya que tiene el mejor ambiente de todos los que he encontrado en Nepal Este albergue súper asequible es un lugar estupendo para relajarse y mezclarse, con un increíble bar en la azotea, una encantadora cafetería en el jardín y un amable personal. Situado en el distrito de mochileros de Thamel, estarás justo en el corazón cultural de esta bulliciosa ciudad con acceso a todo lo que tiene que ofrecer. No te fíes sólo de mi palabra: tiene una puntuación de 9,4 basada en más de 750 opiniones de viajeros de todo el mundo

📷 Zostel Katmandú

Qué te parece probar un albergue con tu media naranja? Tendrás un ambiente genial que sólo se puede encontrar en los albergues, disfrutarás de la compañía de otros viajeros (si estás harto de las bromas pesadas de tu pareja) y, lo mejor de todo, ¡disfrutarás de una espaciosa habitación privada para pasar un rato a solas! Si quieres una cama tamaño queen y un magnífico cuarto de baño, visita el albergue Elbrus Home Situado en Thamel, Elbrus Home Hostel ofrece un delicioso desayuno gratuito todas las mañanas en la terraza exterior, que te dará el combustible que necesitas para explorar Katmandú. Con un montón de excursiones y consejos de viaje proporcionados por el personal, Elbrus Home Hostel es la estancia perfecta.

Si buscas compañeros de trekking, un buen lugar para empezar a buscar es el albergue Sparkling Turtle Backpackers. Se encuentra en la ciudad sagrada de Swoyambhu, a unos pasos del Templo de los Monos. Te despertarás con el sonido de la oración de los monasterios que rodean la zona. Este albergue, conocido como el centro neurálgico de los senderistas, es un lugar estupendo para conocer a otras personas que quieran experimentar el Himalaya

📷 Zostel Katmandú

Nepal mochilero presupuesto

Moneda de Nepal

La moneda de Nepal es la rupia nepalí que es aproximadamente $1 USD = 110 NPR en diciembre de 2018. El costo de viajar en Nepal es muy barato, sin embargo dependiendo de tu presupuesto e itinerario esto puede variar mucho. Es importante tener en cuenta que mientras que las principales ciudades como Katmandú y Pokhara tienen cajeros automáticos y aceptan pagos con tarjeta, en el campo rural los cajeros automáticos se vuelven menos frecuentes y algunas áreas no aceptan pagos con tarjeta en absoluto.

Viaja siempre con algo de dinero en efectivo si planeas salirte un poco de los caminos trillados, de lo contrario podrías encontrarte en un pequeño aprieto.

Nepal es un país maravilloso que se adapta a viajeros con presupuestos grandes y pequeños, desde el mochilero sin blanca con un presupuesto reducido hasta los amantes del lujo. A continuación encontrará una guía en función de su presupuesto:

Viajes de bajo presupuesto en Nepal

Si se viaja por Nepal con poco presupuesto, 2.000 rupias nepalesas por persona y día (18 dólares) bastarían para cubrir todas las necesidades y necesidades esenciales del viaje: alojamiento, comida, agua, transporte, ocio y alcohol.

Viaje por Nepal con un presupuesto medio

Para aquellos a los que les gusta viajar con un poco más de comodidad y no están tan limitados por el presupuesto, 3.000 NPR por persona y día (26 USD) es una buena guía y sería suficiente para cubrir todas sus necesidades de viaje y lo esencial: alojamiento, comida, agua, transporte, entretenimiento y alcohol.

Viajes de alto presupuesto en Nepal

Si desea alojarse en hoteles de lujo, comer en restaurantes de categoría y disfrutar de un viaje con un presupuesto más lujoso, 4.500 NPR por persona y día (40 USD) es una buena cantidad y bastaría para cubrir todas sus necesidades y necesidades esenciales: alojamiento, comida, agua, transporte, ocio, alcohol y dinero extra para gastos.

Propinas en Nepal

Aunque las propinas en Nepal no son obligatorias, siempre es importante ser respetuoso y saber hasta dónde puede llegar el dinero. Las propinas siempre se agradecen. Es de buena educación redondear los pagos de los rickshaws, taxis, restaurantes, etc. si puede permitírselo.

Si bien las propinas por servicios y bienes quedan a su discreción, la excepción son los guías o porteadores. Es costumbre darles una propina (el 15% suele ser la cantidad normal) para agradecerles su ayuda y experiencia.

📷 @twoplantingsoles

Qué ver en Nepal

Itinerario por Nepal

Nepal 2 semanas con mochila

Día 1 – 2: Katmandú -Llegadaa Katmandú. En la mayoría de los casos, su viaje comenzará y terminará en Katmandú, ya que es la capital de Nepal y el principal punto de entrada al país. Deberá obtener el visado de 15 días (25 USD) para Nepal. Puede hacerlo a su llegada al aeropuerto o por Internet.

Día 3: Salir de Katmandú y dirigirse a Pokhara – Es hora de abandonar la ciudad de Katmandú y dirigirse a una parte muy diferente de Nepal para ver un lado mucho más tranquilo y pacífico del país. Hay dos formas principales de ir de Katmandú a Pokhara: en avión o en autobús. Una vez decidido el modo de viajar a Pokhara, tómese su tiempo. Viajar a cualquier punto de Nepal lleva algo más de tiempo del previsto, así que disfrute del viaje y admire algunos de los impresionantes paisajes del camino.

Día 4 – 5: Pokhara – ¡Ha llegado a Pokhara! Tómese un par de días para disfrutar de las vistas, relajarse junto al lago Phewa y prepararse para la próxima caminata. Pokhara es un gran destino para los viajeros antes y después del trekking. Aquí hay multitud de guías turísticos, tiendas de alquiler de equipo, cómodos alojamientos y un ambiente relajado. Averigüe toda la información que necesite sobre su excursión (permisos necesarios, condiciones de la ruta, etc.), hable con otros viajeros afines y prepárese para vivir la experiencia de su vida

Día 6 – 11: trekking en Nepal (campamento base del Annapurna) – Sería una pena venir hasta Nepal y no hacer un par de días de trekking. El trekking al campo base del Annapurna es un gran trekking de varios días para principiantes. El punto de partida depende de ti. Si vienes de Pokhara, puedes coger un autobús local de Pokhara a Kimchi (3 horas) y empezar el trekking desde allí.

El alojamiento es en casas de té. Se trata de cabañas construidas para los excursionistas y gestionadas por lugareños. Los estándares son muy básicos, pero tendrá acceso a agua caliente, una deliciosa cena preparada por sus anfitriones y el desayuno antes de emprender el siguiente día de viaje.

Las botellas de plástico están prohibidas a lo largo de la ruta por razones obvias, así que asegúrese de llevar una botella rellenable para el agua. Todas las casas de té tienen acceso a agua potable.

Asegúrese de llevar suficiente ropa de abrigo. Si se camina temprano por la mañana, o en cuanto se pone el sol, hace bastante frío en las montañas. El trekking al campamento base del Annapurna es una experiencia realmente extraordinaria y le proporcionará algunas de las vistas más impresionantes de todo Nepal.

Día 12 – 14: Regreso a Katmandú – Después de 6 días de trekking por las montañas, es hora de relajarse. Pokhara cuenta con increíbles salones de masaje, así que date un capricho. Organice el transporte de vuelta a la capital antes de su vuelo internacional de regreso a casa.

Itinerario mochilero de un mes por Nepal

Día 1 – 3: Kat mandú – Llegada a Katmandú. En la mayoría de los casos, su viaje comenzará y terminará en Katmandú, ya que es la capital de Nepal y el principal punto de entrada al país. Deberá obtener el visado de 30 días (40 USD) para Nepal. Puede hacerlo a su llegada al aeropuerto o por Internet.

La extensa ciudad de Katmandú es mundialmente conocida por sus templos, su comida callejera, su ambiente caótico y por ser la puerta de entrada al Everest y al Himalaya. Disfrute de las vistas de Katmandú durante sus primeros días en la ciudad, y después empiece a conocer la cultura del pueblo nepalí. Katmandú rebosa energía, y es un lugar estupendo para probar comida diferente y relacionarse con los lugareños. Mientras esté en Katmandú, querrá organizar todos sus permisos y equipo de trekking y prepararse para la vida en las montañas. Un buen punto de partida es el barrio turístico de Thamel.

📷 Kerensa Pickett

Antes de salir de Katmandú, habla con tu alojamiento sobre sus opciones de almacenamiento de equipaje. La mayoría de los mochileros que vienen a Katmandú la utilizan como base para hacer trekking, y dejan su equipaje en una consigna segura en su albergue por un módico precio al día.

Día 4: Viaje de Kat mandú a Lukla – Vuelo de Katmandú a Lukla. Se recomienda encarecidamente reservar el vuelo para primera hora de la mañana, ya que los vuelos de la tarde suelen retrasarse o incluso cancelarse debido a las condiciones meteorológicas. Sólo se permiten 10 kg de equipaje para el vuelo, así que lleve sólo lo necesario para el viaje. Si no lo necesita, déjelo con el resto de sus pertenencias.

Día 5 – 16: trekking al campamento base del Everest – Caminará entre 4 y 8 horas al día durante 12 días para llegar al campamento base del Everest.

El alojamiento en esta ruta volverá a ser en casas de té, cabañas construidas para los excursionistas y gestionadas por lugareños. Los estándares de estas casas de té son muy básicos, pero tendrá acceso a agua caliente, una deliciosa cena preparada por sus anfitriones y desayuno antes de emprender la siguiente etapa de su viaje.

El viaje al Everest es estimulante, pero desafiante. No hace falta ser Superman para recorrer esta ruta, pero una buena forma física básica siempre ayuda El mayor obstáculo que hay que superar no es la forma física, sino evitar el mal de altura, que puede arruinar fácilmente el viaje y obligar a detenerse por completo. Se trata de algo muy común y, aunque en contra de la creencia popular, puede ocurrirle a cualquiera, independientemente de su edad o forma física.

Estos son algunos consejos útiles para prevenir el mal de altura:

Aclimátese a la altitud. Tómese un día de descanso antes de subir a una altitud mayor.
Manténgase hidratado y beba mucha agua. Éste es el paso más importante.
Tómese su tiempo Vigile su ritmo de trekking. No es una carrera.

Esté atento a los síntomas del mal de altura, que incluyen dolores de cabeza, pérdida de apetito, fatiga, mareos y problemas para dormir. Muchos de los propietarios de las casas de té dan buenos consejos sobre el mal de altura, y hay algunas paradas a lo largo de la ruta con médicos internacionales.

Día 17: Día de viaje de Lukla a Pokhara – Organice un vuelo para trasladarse de Lukla a Pokhara. Una vez en Pokhara, es hora de poner los pies en alto y relajarse tras la larga caminata por el campamento base del Everest. En Pokhara hay algunos masajes increíbles que pueden aliviar los músculos doloridos

Día 18 – 20: Pokhara – Dedica un par de días a explorar la tranquila ciudad de Pokhara. Puedes alquilar un barco y hacer una excursión panorámica por el lago Phewa, disfrutar de las preciosas vistas de Pokhara desde lo alto de la Estupa de la Paz o incluso descargar adrenalina haciendo rafting

Pokhara tiene un sinfín de cosas que ver y hacer, pero también es un lugar estupendo para relajarse y hacer muy poco. Disfrute del ritmo lento y de las cosas buenas de la vida.

📷 Tom Rogerson

Día 21: DePokhara al Parque Nacional de Ch itwan – La forma más fácil de llegar de Pokhara a Chitwan es a través del autobús turístico que sale a las 7:30 de la mañana. El trayecto puede durar entre 4 y 6 horas, dependiendo del estado de la carretera y del tiempo. La principal terminal de autobuses de Chitwan es Bachhauli Bus Park, que será su destino final.

Día 22 – 25: Safari por la jungla en el Parque Nacional de Chitwan – Hemos caminado hasta la base del Everest. Explorado la caótica capital Katmandú. Disfrutado de la tranquilidad de Pokhara. Ha llegado el momento de conocer una faceta completamente distinta de Nepal. El Parque Nacional de Chitwan, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es mundialmente famoso por su increíble biodiversidad y vida salvaje. Hogar de más de 450 especies de aves, elefantes, tigres de Bengala, rinocerontes de un cuerno y cocodrilos, el Parque Nacional de Chitwan es uno de los mayores tesoros de Nepal.

Aquí encontrará una amplia gama de actividades que van desde safaris en jeep, programas culturales, excursiones por la selva y mucho más.

Día 26: Parque Nacional de Chitwande vuelta a Katmandú – Vuelva a Bachhauli Bus Park, la principal terminal de autobuses de Chitwan, y coja el autobús turístico que se dirige a Katmandú. No tiene pérdida. El viaje en autobús es largo, pero pintoresco Lleve agua y tentempiés para el trayecto.

Día 27: Vuelo de montaña a Katmandú – Ya estamos de vuelta en Katmandú, donde comenzamos nuestro viaje por Nepal. Esta vez, sin embargo, hemos venido a ver el techo del mundo. En Katmandú podrá embarcarse en un increíble vuelo panorámico de montaña que le llevará a sobrevolar el Everest. Estos vuelos al Himalaya ofrecen unas vistas inmejorables de la cordillera más grande del mundo y están diseñados para turistas, con mucho espacio en las ventanillas para poder contemplarlos. Se trata de un vuelo de ida y vuelta con salida y llegada en Katmandú. Dura entre 1 y 2 horas.

Día 28: despedirse de Nepal y volar a casa – Por desgracia, todo lo bueno se acaba, pero ha sido un mes increíble en uno de los países más increíbles del mundo. Siempre tienes la opción de ampliar tu visado durante tu estancia en Nepal si todavía quieres ver más o hacer otro trekking

Qué hacer en Nepal

Para ser un país tan pequeño, hay tanto que ver y hacer mientras viajas por Nepal. Montañas. Selvas. Ciudades medievales. Ciudadanos amables. Comida increíble. Hay un millón de razones para enamorarse de Nepal. Cuando se habla de cosas que hacer en Nepal, lo primero que viene a la mente es el Himalaya, y aunque las montañas son la atracción turística más obvia, este país tiene mucho más que ofrecer que sus elevadas cumbres. He aquí algunas ciudades y pueblos increíbles que visitar durante su estancia en Nepal:

Katmandú

El punto de partida de la mayoría de los viajeros en Nepal. Prepárese para una sobrecarga sensorial, un caos organizado y un factor sorpresa al que pocas ciudades pueden acercarse. Hay tanto que ver y hacer, comida que comer y especias que oler en la capital de Nepal. Katmandú puede resultar un poco abrumadora al principio, pero enseguida aprenderá a adorarla. Le recomendamos que pase tres días en Katmandú para conocerla a fondo y apreciar su belleza. He aquí algunas cosas estupendas que hacer en Katmandú.

Thamel

Una zona estupenda para explorar en Katmandú es Thamel. Thamel es conocido como el barrio mochilero de Katmandú, lleno de bares, tiendas, albergues y restaurantes increíbles, todos ellos llenos de una energía y un ambiente increíbles. Thamel es un lugar ideal si viajas solo y quieres conocer a otros viajeros afines en Nepal. Podrás descubrir los tesoros ocultos y las joyas de Nepal, comparar ideas y experiencias o incluso entablar amistades y relaciones para toda la vida. Yo conocí a mi prometido en un albergue de Positano y luego viajamos juntos por todo el mundo durante dos años

📷@jessebellan

Plaza Durbar de Katmandú

La plaza Durbar de Katmandú es la atracción más conocida y famosa de Katmandú, situada en el casco antiguo de la ciudad. Es una de las tres plazas Durbar situadas en el valle de Katmandú y ha sido declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Alberga un conjunto de más de 50 templos, algunos de los cuales datan del siglo^XII. La palabra «Durbar» significa palacio en nepalí, y en su día fue la plaza del palacio real de los reyes Malla.

En la actualidad, la plaza sigue activa y animada, llena de gente que rinde culto a los santuarios y vende productos. Durante el reciente terremoto de 2015 que devastó Nepal, la parte sur de la plaza sufrió muchos daños estructurales y muchos templos quedaron destruidos.

Situada en el corazón de la ciudad, la entrada cuesta solo 1.000 NPR y es posible que te pidan algún tipo de identificación para permitirte la entrada. Hay algunas normas que se deben seguir antes de entrar en cualquier lugar de culto. En primer lugar, hay que vestir con respeto y no mostrar demasiada piel. Nunca toque la cabeza de un niño, pues los nepaleses la consideran sagrada y noble.

Estupa de Boudhanath

La estupa de Boudhanath es la pagoda circular más grande del mundo, con 38 metros de altura. Es el centro sagrado del budismo en Nepal. A cada lado de la estupa de Boudhanath hay un par de ojos de Buda que todo lo ven y que simbolizan la conciencia.

Construida en el siglo^VIII, la estupa de Boudhanath se encuentra en la antigua ruta comercial entre el Tíbet y Nepal, un lugar en el que los que iban de camino se detenían para rezar. Este monumento y sus alrededores se consideran tierra sagrada tanto para los budistas nepaleses como para los tibetanos.

Para apreciar realmente el significado de este hito de Katmandú, asegúrese de venir temprano por la mañana o justo cuando cae el crepúsculo sobre la ciudad para observar a los devotos budistas en oración.

Situada a 11 kilómetros del centro de la ciudad, la estupa de Boudhanath sufrió daños estructurales en el terremoto de 2015, que agrietaron gravemente su aguja. Como consecuencia de los daños sufridos en toda la estructura por encima de la cúpula, algunas de las reliquias religiosas que contenía tuvieron que ser retiradas para evitar daños mayores.

📷 Sushma Thapa

Templo Pashupatinath

El templo de Pashupatinath es un templo hindú sagrado y mundialmente famoso de Nepal, construido para rendir culto al dios hindú Shiva y situado a orillas del río Bagmati.

Este templo sagrado, el mayor templo hindú de todo Nepal y otro lugar declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es visitado por miles de personas de todo el mundo que acuden a rendir homenaje y conocer la cultura hindú.

Sin embargo, Pashupatinath es más que un destino religioso, ya que toda la zona está llena de arte y cultura increíbles, y ofrece paz y devoción.

Templo de Swayambhunath

El templo de Swayambhunath se encuentra en lo alto de una colina al oeste del centro de Katmandú y es más conocido por los turistas como el «templo de los monos». Tendrá que subir más de 350 escalones para llegar a este templo que lleva en uso desde el siglo^V.

Como su nombre indica, el templo de Swayambhunath alberga cientos de monos, considerados sagrados por los budistas tibetanos y los hinduistas que practican aquí. Según la leyenda nepalesa, Manjushree, el bodhisattva de la sabiduría, estaba construyendo el templo cuando todos los piojos de su pelo se transformaron en los monos que ahora pueblan el templo.

Las vistas desde la escalinata del valle de Katmandú son sencillamente impresionantes, así que seguro que querrá tener la cámara preparada. Eso sí, sujétese bien para que los descarados monos no se la arrebaten

Pokhara

Pokhara es una ciudad tranquila muy apreciada por los viajeros por su ambiente relajado, su proximidad a la región de los Annapurnas y su atmósfera apacible. Aquí tienes algunas cosas increíbles que hacer en Pokhara.

Trekking y senderismo

En un día despejado en Pokhara, el panorama del Annapurna es visible desde la ciudad, proporcionando una de las vistas más impresionantes de Nepal. Pokhara se ha utilizado como base para los excursionistas en Nepal durante cientos de años debido a su proximidad al famoso trekking del circuito del Annapurna.

En Pokhara abundan las agencias de viajes que pueden ayudarle a organizar todo lo que necesite: autobuses, permisos, guías y porteadores. Le proporcionarán la mejor información sobre las excursiones que puede realizar, datos actualizados sobre el estado de los senderos y los lugares más destacados de la región. Con tantas agencias de viajes en la ciudad, compare precios para asegurarse el mejor, porque si hay algo que les gusta hacer a los nepaleses es regatear

Lago Phewa

En el corazón de Pokhara se encuentra el lago Phewa, el segundo más grande de Nepal y una de las joyas de Pokhara. Con impresionantes vistas de las montañas desde la orilla del lago, Phewa Lake es un lugar estupendo para sentarse y disfrutar del paisaje. Se pueden hacer excursiones en barco por el lago, y muchas agencias de viajes ofrecen sus servicios. Aunque el lago es precioso, no se recomienda bañarse en él porque el agua está contaminada.

@gregrhind

Retiros de meditación y yoga

Aunque mucha gente viaja a Bali para disfrutar de un retiro de meditación o yoga, Nepal es un lugar estupendo para buscar estas actividades. En Pokhara hay varios cursos de yoga y meditación, desde clases para principiantes hasta retiros intensivos. Si le interesa, muchos viajeros acuden a Pokhara para participar en el Vipassana, un retiro de meditación de 10 días en el que no se puede hablar durante toda la estancia

Comida

Si eres como nosotros, la comida es un aspecto increíble de viajar y uno de los aspectos más destacados de cada viaje. En Pokhara hay opciones gastronómicas para todos los bolsillos. Hay un montón de restaurantes y cafeterías increíbles a lo largo del lago y en la ciudad, así que no deje de explorar y probar algunos de ellos

Bandipur

Bandipur es una tranquila ciudad situada en lo alto de una colina en el distrito nepalí de Tanahun. Situado entre Katmandú y Pokhara, Bandipur es el lugar perfecto para romper el viaje entre las ciudades. Bandipur no es un lugar para la aventura ni para un ambiente acelerado, sino un lugar para la reflexión y la relajación. Mientras esté en Bandipur no deje de visitar algunos de estos lugares:

Bazar de Bandipur

Situado en el corazón de Bandipur se encuentra el Bazar de Bandipur, un paso atrás en el tiempo. No se trata del típico bazar turístico con tiendas de recuerdos o enormes aglomeraciones de compradores, sino de una increíble colección de edificios, obras de arte y lugareños atareados. Pasear por el Bazar de Bandipur permite hacerse una idea asombrosa del modo de vida local, sin el caos y las aglomeraciones de ciudades como Katmandú.

📷 @lauramendez5

Colina Gurunche

Es uno de los mejores lugares para disfrutar de una puesta de sol inolvidable en Bandipur. Puede que tenga que preguntar a un lugareño para que le indique la dirección correcta de la colina de Gurunche. Hay una caminata para llegar a la cima, que no es demasiado agotadora y dura unos 25 minutos. Una vez arriba, se verá recompensado con unas vistas increíbles y un pequeño templo dedicado a la diosa de la luz. Relájese y disfrute de una magnífica puesta de sol sobre la ciudad de Bandipur.

Senderismo en Nepal

Aunque todas estas ciudades son lugares increíbles para visitar, ninguna guía de Nepal estaría completa sin mencionar su senderismo de categoría mundial. Cada año, Nepal atrae a cientos de miles de senderistas que vienen a disfrutar de sus increíbles paisajes, pero saber qué excursión elegir puede resultar complicado y abrumador. Es un dilema fantástico, y la verdad es que no se puede elegir mal, porque todas son increíbles a su manera.

Por motivos de seguridad, nunca se recomienda hacer senderismo en solitario en ningún lugar del mundo, independientemente de la forma física o el nivel de experiencia. Si viaja solo, no tema, ¡no estará solo! Tiene a su disposición una amplia gama de posibilidades. En primer lugar, puede considerar la posibilidad de hacer un trekking en grupo, que se ofrece en la mayoría de las agencias de viajes de Katmandú. En segundo lugar, hablar con otros mochileros en los albergues. La mayoría de los viajeros que vienen a Nepal quieren hacer trekking y ver el Himalaya, y los albergues son el mejor lugar para encontrar a otros viajeros en solitario con ideas afines que también buscarán compañeros con los que hacer trekking. Otra buena opción es contratar a un guía. Ofrecen unos conocimientos y una experiencia increíbles sobre la zona y serán una gran compañía durante la ruta.

Antes de adentrarse en las montañas, deberá obtener un permiso de trekking. Una de las cosas que necesitará es la tarjeta TIMS (Trekkers’ Information Management Systems). Se trata de un permiso básico que deberá llevar consigo para todas las excursiones que realice en Nepal. También se necesitan permisos más específicos para determinadas zonas, cuyo coste varía.

Puede obtener su tarjeta TIMS en la oficina de la Oficina de Turismo de Nepal, en Katmandú. Cuando solicite el permiso, tendrá que facilitar información básica como un número de contacto de emergencia, la ruta de senderismo, la póliza de seguro y las fechas de la excursión. Las tarjetas TIMS cuestan 2000 NRP. La Oficina de Turismo de Nepal está a su disposición para cualquier duda o consulta relacionada con los permisos Son rápidos y eficaces y podrán indicarle qué permiso necesita para cada ruta.

Ahora ya está listo para empezar a hacer senderismo, pero antes de elegir el trekking en el que desea embarcarse, piense en los siguientes factores:

¿Qué dificultad puede soportar?
¿Cuántos días quiere hacer el viaje?
¿Tiene un presupuesto ajustado?
¿Desea un viaje remoto o prefiere los más turísticos?
¿En qué estación viaja? Algunos recorridos no son recomendables en la estación de los monzones.

Aunque todo el mundo le dirá cuál es el mejor trekking, incluso las agencias de viajes de Katmandú en busca de gangas, todo depende de sus preferencias personales.

Una vez que haya reflexionado sobre los factores anteriores, ¡es hora de elegir el trekking! ¿Te sientes un poco abrumado? No se preocupe, hemos seleccionado algunos de nuestros destinos de trekking favoritos en Nepal que esperamos le proporcionen información que le ayude a decidir qué trekking es el más adecuado para usted.

Campo base del Everest – 12 días

¿Hay algo más sobrecogedor que encontrarse cara a cara con la montaña más alta del planeta? El campamento base del Everest es una experiencia increíble que le dejará sin aliento y le robará el corazón. Durante el recorrido podrá alojarse en casas de huéspedes, casas de té y albergues.

Caminar tras las huellas de alpinistas legendarios es una sensación increíble, y se trata sin duda de uno de los mejores trekkings del mundo.

La máxima altitud alcanzada en el campamento base del Everest es de 5.600 metros y su dificultad es «media». Sólo requiere un permiso TIMS.

📷 Ted Bryan Yu

Trekking circuito del Annapurna – 13 / 15 días

Otra ruta de trekking famosa en todo el mundo es la del circuito de los Annapurnas, que abarca una gran variedad de terrenos. En esta ruta atravesará selva, valles exuberantes, altas cumbres alpinas y picos escarpados, y tendrá grandes oportunidades de conocer a los lugareños en los pueblos por los que pasará.

El circuito del Annapurna es un clásico de los trekkings populares en Nepal. La máxima altitud alcanzada es de 5.416 metros y se considera un recorrido «moderado». Para esta ruta se necesita un permiso TIMS y otro ACAP.

Poon Hill – 3 / 6 días

Si no tienes mucho tiempo en Nepal, pero quieres hacer un trekking, Poon Hill es una opción fantástica El trekking a Poon Hill ofrece magníficas vistas de la cordillera del Dhaulagiri y de la región de los Annapurnas, y es un buen trekking para iniciarse en Nepal.

La máxima altitud alcanzada en la ruta de Poon Hill es de 3.210 metros y se considera una ruta «fácil». Sólo requiere un permiso TIMS.

Trekking al campamento base del Annapurna – 6 / 11 días

La ruta del campamento base del Annapurna le lleva a la base del monte Annapurna y es sencillamente impresionante, ya que atraviesa pintorescos valles y pueblos. En comparación con otros trekkings de Nepal, el del Annapurna tiene una altitud baja, lo que es bueno para las personas que sufren el mal de altura.

La máxima altitud alcanzada es de 4.320 metros y se considera un trekking «moderado». Para esta ruta se necesita un permiso TIMS y otro ACAP.

📷 @virgin925

Langtang trek – 7 / 12 días

El trekking de Langtang es uno de los más populares por sus increíbles miradores y vistas sobre la región de los Annapurnas. Destaca la posibilidad de caminar junto a hermosos glaciares e impresionantes vistas panorámicas de las montañas.

La máxima altitud alcanzada en el Langtang Trek es de 4.984 metros y está clasificado como un trekking «moderado». Para esta ruta sólo necesitará un permiso TIMS.

Comida nepalesa

Probablemente sienta curiosidad por la cocina nepalesa. Debido a su situación geográfica, la comida nepalesa recibe influencias de sus vecinos de la India y el Tíbet, pero sigue teniendo sus propios sabores y platos únicos y distintivos. La cocina nepalesa es deliciosa, pero hay que conocer algunos datos sobre lo que se puede esperar de ella en Nepal.

En primer lugar, Nepal es un país vegetariano. Los principales alimentos básicos son el arroz, las lentejas y los garbanzos. La mayoría de los nepalíes son hindúes, no comen ternera y la mayor parte de la comida en Nepal es vegetariana. En segundo lugar, a los nepalíes les encanta utilizar muchas especias en sus platos. Si no le gustan las especias, puede que se lleve un buen susto, pero la comida nepalí es muy sabrosa.

Estas son las 5 comidas a las que sin duda querrá hincar el diente durante su viaje por Nepal.

Dhal bhat

El dhal bhat es la comida más famosa de todo Nepal, y sin duda te familiarizarás mucho con este plato. El dhal bhat consiste en sopa de lentejas, arroz y deliciosas verduras al curry. Si piensa hacer algún trekking durante su estancia en Nepal, probablemente comerá dhal bhat dos veces al día, sobre todo si se aloja en casas de familia y pensiones a lo largo de la ruta de senderismo.

📷 Shinya Ichinohe en Flickr

Momos

Otro delicioso establo de la cocina nepalesa, y uno de los favoritos de los viajeros, son los momos. Los momos son bolas de masa nepalesas rellenas de carne de búfalo o verduras. Los momos forman parte de la influencia tibetana, se pueden encontrar por todo Nepal y son una merienda fantástica. Los momos pueden servirse fritos, al vapor o en un tazón de curry, así que lo mejor es probarlos de todas las maneras posibles

Lassi

El lassi es una bebida de yogur dulce muy popular y sencillamente deliciosa Es dulce y refrescante y se puede encontrar en las calles de las principales ciudades.

Si vas a beber un lassi de un vendedor ambulante (lo más probable), asegúrate de que esté hecho con agua purificada para no enfermar

Pulao

El arroz es la base de muchas comidas en Nepal, y la versión frita se conoce como pulao. Condimentado deliciosamente con cúrcuma y comino, el pulao suele servirse con yogur y papadoms. El pulao suele servirse como plato vegetariano.

Thukpa

La thukpa es una sopa espesa de fideos que puede llevar carne, huevo o sólo verduras. Este plato está influenciado tanto por la cultura tibetana como por la china, y el rico caldo de carne se elabora con distintas carnes, como yak, cabra, cordero y pollo.

Es un plato muy popular en invierno que mantendrá el estómago bien caliente. Es la mejor comida nepalesa, y le prometemos que tomará esta sopa más de una vez durante su viaje a Nepal

Cultura y costumbres nepalesas

Los nepaleses y la religión en Nepal

Lo primero y más importante al llegar a Nepal es saber cómo saludar a los nepaleses. En Nepal, la forma tradicional de saludar consiste en juntar las palmas de las manos en forma de oración y decir «Namaste».

Los nepalíes son espirituales, y la espiritualidad es fundamental en su modo de vida. La religión en Nepal es mixta, pero la mayoría de los nepalíes se identifican como hindúes. No es raro que los hindúes se identifiquen y practiquen el budismo al mismo tiempo.

📷 Sebastián Peña Lambarri

Si bien visitar templos, estupas y sitios religiosos serán algunos de los momentos más destacados de tu estadía en Nepal, es importante ser respetuoso con la cultura y las costumbres nepalíes. Muestra respeto vistiendo de forma conservadora los días que tengas previsto visitar lugares religiosos o de culto. Las mujeres deben llevar las rodillas y los hombros cubiertos, y los hombres, pantalones largos y sin camiseta, independientemente de la temperatura.

Si viaja a Nepal en pareja, tenga en cuenta que los lugareños pueden desaprobar las muestras de afecto en público, así que, en señal de respeto, ¡guarde los cariños para la intimidad!

Alrededor del 80% de la población se identifica como hindú, el 10% como budista y el 10% restante está formado por musulmanes, cristianos y otras religiones. El budismo en Nepal suele concentrarse en zonas de gran influencia cultural tibetana. Nepal no ha vivido grandes conflictos interreligiosos, con muy pocos juicios entre confesiones. La espiritualidad es fundamental en el modo de vida nepalí, y en Nepal se entremezclan mucho las religiones hinduista y budista.

¿Es seguro Nepal?

Aunque los principales medios de comunicación suelen hablar de los peligros de viajar a Nepal y a otros países en vías de desarrollo, la realidad es que el riesgo de peligro puede estar en cualquier parte, ¡incluso en tu propia ciudad! La cuestión es que no se haga el flaco favor de no viajar a un destino y vivir una experiencia increíble basándose en algunas malas historias.

¿Es seguro Nepal? Nepal es un lugar cálido y acogedor, lleno de gente generosa y amable. Los nepalíes creen firmemente en el karma, es decir, que cualquier acción que hagas en el universo te será devuelta.

La pequeña delincuencia puede ser un problema en Nepal. Es una buena idea no mostrar nada demasiado valioso. Esto incluye tener una cámara cara, joyas llamativas, un teléfono móvil y una cartera de fácil acceso. Aunque no deberías tener problemas durante tu estancia en Nepal, como la mayoría de la gente, es importante que seas consciente de lo que te rodea, responsable e inteligente.

Nepal tiene muchos problemas con la electricidad y suele sufrir apagones y cortes de luz en toda la ciudad. Es una buena idea llevar una linterna por si te encuentras en una zona oscura. No hace falta decirlo, pero es sumamente importante evitar caminar solo por la noche durante uno de estos apagones, lo que es igual en cualquier ciudad del mundo.

Estos cortes de electricidad también conllevan un acceso a Internet y Wi-Fi muy irregular, lo que puede plantear algunas complicaciones potenciales a la hora de comunicarse con amigos y familiares en casa. Siempre es buena idea dar a tus contactos de emergencia en casa un itinerario detallado de dónde estarás en caso de que algo vaya mal. También puedes comprar una tarjeta SIM local para tu teléfono mientras estés en Nepal. Es una forma estupenda de mantenerlo activo cuando no tengas acceso a la red Wi-Fi y te encuentres en zonas remotas del país.

Probablemente, el mayor problema al que se enfrentan los mochileros es la temida diarrea. Puede ser un problema debido a las malas condiciones sanitarias, por lo que hay que tener cuidado con el consumo de agua y alimentos. Aunque la diarrea suele ser autolimitada, uno de los mayores riesgos es la deshidratación. Al hacer la maleta, asegúrese de llevar un botiquín de primeros auxilios con sales de rehidratación oral, ya que incluso los viajeros más veteranos pueden tener diarrea Contrate siempre un seguro de viaje que cubra los gastos de tratamiento hospitalario, evacuaciones de emergencia y objetos robados o perdidos.

Consejos para viajar a Nepal

Vacunas para Nepal

Las principales vacunas recomendadas para Nepal son las de la hepatitis A, la fiebre tifoidea, el sarampión y la meningitis. Hable con su médico de cabecera o visite a un médico de viajes con antelación para obtener la información más actualizada y asegurarse de que está protegido para las regiones que visitará. Siempre es mejor prevenir que curar.

Viajar solo de mochilero por Nepal

Las mujeres que viajan solas a veces reciben atención no deseada en Nepal, sobre todo en forma de gritos o incluso gestos románticos como propuestas de matrimonio Si viajas sola por Nepal, alójate en albergues y compártete con otros viajeros solitarios. No te preocupes, los viajeros en solitario nunca están realmente solos

Si quieres hacer un trekking y no tienes compañeros que te acompañen, es una buena idea contratar a un guía. Es importante tener en cuenta que todos los años desaparecen algunos excursionistas en solitario durante su estancia en Nepal. Es muy importante que, cuando elija un guía para su viaje, se sienta 100% cómodo con él. Reúnase con varios guías; pregúnteles por su experiencia, referencias y por su identificación, averigüe su número de licencia y comunique estos datos a sus contactos de emergencia.

📷 @jessebellan

Voluntariado en Nepal

Nepal sufrió un devastador terremoto en 2015, y las principales zonas turísticas de Katmandú han sido lentamente reconstruidas y arregladas por la población local con la ayuda de voluntarios de todo el mundo. Sin embargo, gran parte del país sigue necesitando desesperadamente manos que ayuden a reconstruir las zonas que quedaron destruidas y aún no se han recuperado. Más de 8.000 personas murieron y cientos de miles resultaron heridas. Innumerables perdieron sus hogares, familias y lugares de culto. Pueblos enteros quedaron reducidos a escombros en cuestión de minutos. El país sigue sintiendo el impacto de esta terrible catástrofe, por lo que ofrecer tu tiempo como voluntario en Nepal marcará una gran diferencia.

Si quieres hacer un voluntariado en Nepal, hay algunas organizaciones increíbles en las que puedes buscar.

Projects Abroad ofrece programas de voluntariado en todo el mundo. Es un buen lugar para empezar a planificar tu voluntariado y pensar en las opciones que tienes a tu disposición. Con Projects Abroad puedes ayudar a reconstruir escuelas y hogares dañados, trabajar en apoyo educativo para niños necesitados, realizar prácticas médicas o incluso ayudar en la conservación de la fauna salvaje. Seguro que hay un programa que te interesa y que se adapta a tu presupuesto y a tus restricciones de tiempo. Si no estás seguro de por dónde empezar, su amable equipo estará encantado de conocerte Envíales un correo electrónico y da el primer paso hacia el voluntariado en Nepal.

El turismo aporta ingresos a Nepal, pero desgraciadamente tiene consecuencias negativas, como el declive de los bosques a lo largo de las rutas de senderismo y el aumento del tráfico sexual. Si quieres hacer un voluntariado en Nepal, considera cuáles son tus aptitudes más adecuadas. Es importante que te apasione el trabajo y que investigues para asegurarte de que la organización tiene los mismos valores que tú.

Cientos de voluntarios vienen a Nepal y realizan un trabajo increíble en conservación y desarrollo. A continuación encontrarás una lista de organizaciones de voluntariado que puedes tener en cuenta:

Child Rescue Nepal es una organización increíble que ayuda a mejorar la vida de los niños abandonados, maltratados o utilizados en el tráfico de personas.
Community Action Treks es una organización que ofrece varios trekkings y caminatas que contribuyen a la acción comunitaria en Nepal.
Helping Hands coloca voluntarios médicos en clínicas de todo Nepal.
Rural Assistance Nepal ayuda a organizar colocaciones y oportunidades de voluntariado en educación y sanidad en todo Nepal.

Si el inglés es tu lengua materna (o la dominas), ¿por qué no te planteas enseñar inglés en Nepal? Hay varios cursos que te permitirán obtener el título TEFL (Teaching English as a Foreign Language). Dependiendo de dónde te encuentres, es posible que en tu ciudad se ofrezca un curso o que puedas encontrar uno en línea. Enseñar inglés puede ser una experiencia muy gratificante y una forma estupenda de hacer amigos y conocer la cultura y las costumbres locales.

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Sobre el autor

Me llamo Louis Cuthbert y llevo dos años y medio viajando por el mundo documentando mis aventuras. Sígueme en Instagram @one_globe_travels.

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