Muri
LaguneDie schönste Lagune mit dem Nachtmarkt.

Rarotonga ist die Hauptinsel der Cookinseln: ein zerklüfteter, grüner Gipfel, umgeben von einer Lagune, mit einer einzigen, 32 km langen Straße, die um die Insel herumführt, und zwei Bussen, von denen einer im Uhrzeigersinn und der andere gegen den Uhrzeigersinn fährt. Schnorcheln Sie in Muri, wandern Sie durch die Mitte der Insel vorbei am „Needle“ und verbringen Sie den Samstagvormittag auf dem Markt in Avarua.
Rarotonga ist die größte und bevölkerungsreichste Insel der Cookinseln, auf der alle internationalen Flüge landen. Es handelt sich um eine junge Vulkaninsel mit einem steilen, bewaldeten Innerland und einer Lagune, die fast den gesamten Inselrand umgibt.
Die 32 km lange Ringstraße führt entlang der Küste und verbindet Dörfer, Strände, Pensionen und Resorts miteinander. Man kann sie in weniger als einer Stunde umrunden.
Avarua an der Nordküste ist die Hauptstadt: eine kleine Stadt mit einem Hafen, Geschäften, Cafés und dem Punanga-Nui-Markt. Muri an der Südostküste verfügt über die schönste Lagune der Insel mit Motus (Inselchen) vor der Küste und der größten Auswahl an Unterkünften und Restaurants.
Die Insel ist entspannt und leicht zu bereisen. Englisch ist allgegenwärtig, die Währung ist der Neuseeland-Dollar, und die beiden Busse bilden das gesamte öffentliche Nahverkehrssystem.
Die meisten Reisenden verbringen vier oder fünf Tage hier und zwei oder drei Tage auf Aitutaki.
Übernachten Sie in Muri wegen der Lagune und des Nachtmarkts, in Avarua wegen der Stadt und des Samstagsmarkts oder an der Westküste wegen der Sonnenuntergänge.
Die schönste Lagune mit dem Nachtmarkt.
Die Hauptstadt mit ihrem Samstagsmarkt.
Die Strände an der Südküste und das Meeresschutzgebiet.
Ein Dorf an der Westküste mit Blick auf den Sonnenuntergang.
Map data from OpenStreetMap contributors.
Schnorcheln oder Kajak fahren in der Muri-Lagune, der besten der Insel, und paddeln Sie hinaus zu den Motus. Muri ist außerdem das Zentrum für Kitesurfen.
Schnorcheln Sie im Aroa-Meeresschutzgebiet an der Südwestküste, einem der besten Orte der Insel, um direkt vom Strand aus Fische zu beobachten.
Wandern Sie auf dem Cross-Island-Trail quer durch die Insel, vorbei an Te Rua Manga, der Felsnadel, hinunter zum Wigmore-Wasserfall an der Südküste. Die Wanderung dauert drei bis vier Stunden, der Weg ist steil und schlammig – gehen Sie daher nach starkem Regen nicht alleine los.
Verbringen Sie den Samstagvormittag auf dem Punanga-Nui-Markt in Avarua, wo es frische Produkte, Fertiggerichte, Kaffee und Kunsthandwerk gibt.
Besuchen Sie einen Inselabend mit einem Abendbuffet, Trommelmusik und Tanz, der mehrmals pro Woche an verschiedenen Orten auf der Insel stattfindet.
Gehen Sie am Sonntagmorgen in die Kirche. Der Gesang bei einem Gottesdienst der Cook Islands Christian Church (CICC) ist es wert, dafür früh aufzustehen.
Fahren Sie mit dem Bus einmal um die ganze Insel herum.
Der Zugang zu den Stränden und der Lagune ist kostenlos, ebenso wie das Schnorcheln vom Ufer aus.
Die Wanderung quer über die Insel ist kostenlos.
Der Besuch des Punanga-Nui-Marktes ist kostenlos.
Der Besuch der Sonntagsgottesdienste ist kostenlos; bitte kleiden Sie sich zurückhaltend.
Ika Mata, roher Fisch mit Limette und Kokoscreme, ist das Nationalgericht.
Der Punanga-Nui-Markt am Samstagvormittag ist die beste Möglichkeit, auf der Insel günstig zu essen.
Der Muri-Nachtmarkt bietet an mehreren Abenden in der Woche Essensstände rund um Gemeinschaftstische und ist die klassische Wahl für ein günstiges Abendessen.
Die meisten Unterkünfte verfügen über Küchen, und wenn man sich im Supermarkt selbst versorgt, spart man viel Geld, da fast alles importiert wird. Hauptgerichte im Restaurant kosten zwischen 25 und 40 NZ$, ein Bier zwischen 8 und 12 NZ$.
Freitag- und Samstagabends scheint sich das gesamte Inselleben in denselben zwei oder drei Bars rund um Avarua und Muri abzuspielen.
Die Inselabende sind eine organisierte Veranstaltung: Abendessen, Trommeln und Tanz – das sollte man einmal miterleben.
Sonntagmorgen ist Kirchgang und es herrscht Ruhe.
Der internationale Flughafen von Rarotonga liegt westlich von Avarua und wird von Flügen aus Neuseeland, Australien und einigen anderen Pazifikinseln angeflogen. Viele Unterkünfte bieten einen Transfer an.
Zwei Busse verkehren auf der Ringstraße, einer im Uhrzeigersinn und einer gegen den Uhrzeigersinn, etwa stündlich, für etwa 5 NZ$ pro Fahrt. Eine Tageskarte ist günstiger.
Roller sind das Fortbewegungsmittel der Wahl vor Ort. Man benötigt einen Führerschein der Cookinseln, den man gegen eine geringe Gebühr bei der Polizei in Avarua erhält. Tragen Sie einen Helm.
Auch Fahrräder sind eine gute Option: Die Ringstraße ist flach.
Air Rarotonga fliegt mehrmals täglich nach Aitutaki; die Flugzeit beträgt 45 Minuten.
Rarotonga ist nicht gerade günstig. Da Hostelworld derzeit keine Angebote listet, übernachten preisbewusste Reisende in Backpacker-Unterkünften und Unterkünften zur Selbstverpflegung, deren Preise zwischen etwa 40 und 90 NZ$ liegen.
Der Samstagsmarkt, der Muri-Nachtmarkt und die Selbstverpflegung halten die Kosten für Essen niedrig.
Der Bus ist mit etwa 5 NZ$ pro Fahrt die günstigste Art, sich fortzubewegen.
Rechnen Sie ohne Flüge mit etwa 90 bis 160 NZ$ pro Tag.
Rarotonga ist sehr sicher, die Kriminalitätsrate ist äußerst gering. Schließen Sie Ihr Zimmer ab, denn Kleindiebstähle aus unverschlossenen Unterkünften sind so ziemlich das Einzige, was passieren kann.
Unfälle mit Motorrollern sind die häufigste Ursache für Verletzungen bei Besuchern. Die Ringstraße ist schmal und die Einheimischen fahren schnell. Tragen Sie einen Helm.
Bleiben Sie innerhalb der Lagune: In den Riffdurchgängen herrschen starke Abströmungen. Tragen Sie Riffschuhe, um die Korallen zu schützen.
Begeben Sie sich nicht alleine oder nach starkem Regen auf den Inselquerungsweg.
Rufen Sie im Notfall die Nummer 998 an. Schwere medizinische Notfälle werden nach Neuseeland evakuiert.
Die Tagesausflüge von Rarotonga führen rund um die Insel und über die Insel hinaus oder mit dem Flugzeug nach Aitutaki.
Über die Mitte der Insel, vorbei an Te Rua Manga.
Die gesamte 32 km lange Ringstraße.
Die berühmte Lagune. Im Artikel über Aitutaki behandelt.
Te Maeva Nui im August ist die wichtigste Woche des Jahres.
Eine Woche mit Tanz- und Gesangswettbewerben zwischen den Inseln.
Obst und Gemüse, Fertiggerichte, Kaffee und Kunsthandwerk.
Abendessen in Form eines Buffets mit Trommelmusik und Tanz.
Nuku-Aufführungen zur Feier der Ankunft der Missionare.
Auf Rarotonga ist es das ganze Jahr über warm, mit Höchsttemperaturen zwischen 25 °C und 29 °C. Von April bis November herrscht Trockenzeit, wobei die Monate Juni bis September die beste Reisezeit darstellen. Von Dezember bis März ist es feuchter, und es besteht die Gefahr von Wirbelstürmen.
Durchschnittliche Tageshöchsttemperaturen gemäß den Klimadaten von weather2travel für Avarua. Die Angaben zur Besucherzahl dienen als grobe Orientierung.
Wählen Sie eine Unterkunftskategorie und die Anzahl der Übernachtungen aus, um einen ungefähren Gesamtpreis zu erhalten. Pro Tag, pro Person, in neuseeländischen Dollar.
Die Schätzungen basieren auf Backpacker-Unterkünften und Unterkünften zur Selbstverpflegung. Flüge nach Aitutaki sind in diesen Zahlen nicht enthalten.
Preise und Fahrpläne können sich ändern. Informieren Sie sich bitte vor Reiseantritt.
Vergleiche Hostels auf Rarotonga: aktuelle Preise, echte Bewertungen und kostenlose Stornierung bei den meisten Buchungen. Lerne dann in der App die Leute kennen, die bereits dort sind.