Zona de Cartí
La mayoría de los viajesIslas cercanas al puerto.

Guna Yala, un territorio autónomo formado por cientos de islas rodeadas de palmeras en la costa caribeña de Panamá: cabañas sencillas y hamacas en la arena, pescado fresco, buceo con esnórquel entre arrecifes y pecios, y la cultura del pueblo guna.
San Blas es el nombre con el que se conoce externamente a Guna Yala, un territorio autónomo del pueblo guna situado a lo largo de la costa caribeña nororiental de Panamá. Abarca una franja de tierra firme y unas 365 islas, la mayoría de ellas cayos de coral deshabitados con algunas palmeras.
Los guna gestionan el turismo según sus propias normas: los visitantes se alojan en viajes organizados en cabañas sencillas o hamacas en pequeñas islas, comen pescado y arroz, y pagan cuotas a la comunidad. Hay poca o ninguna electricidad, la cobertura telefónica es irregular y la idea es desconectar. Los guna son conocidos por sus molas, coloridos paneles textiles de varias capas.
Las excursiones salen de la ciudad de Panamá antes del amanecer en 4x4 y luego en barco. Dedica dos o tres noches a San Blas, o únete a una travesía en velero de varios días hasta Colombia.
La mayoría de las excursiones se dirigen a las islas de la zona de Cartí, cerca del puerto; las islas más alejadas son más tranquilas, pero se tarda más en llegar a ellas.
Islas cercanas al puerto.
Dos islas con cabañas y arrecifes.
Islas más tranquilas situadas más allá, a lo largo de la costa.
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 1 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Recorre las islas en barco hasta llegar a pequeños cayos, nada en aguas turquesas y practica snorkel sobre los arrecifes. Visita la Piscina Natural, un banco de arena poco profundo con estrellas de mar, y practica snorkel en un pecio.
Visita una isla de la comunidad Guna para conocer su forma de vida y comprar molas directamente a las mujeres que las cosen. Pregunta antes de hacer fotos; en algunas islas se cobra por ellas.
O simplemente relájate: túmbate en una hamaca, contempla la puesta de sol y duerme arrullado por el sonido del mar.
Una vez en la isla, nadar, hacer snorkel desde la playa y disfrutar de las puestas de sol es gratis.
Dar un paseo por las islas pequeñas lleva unos minutos y no cuesta nada.
Todas las visitas conllevan gastos: transporte, alojamiento, entrada a Guna Yala y tasas de las islas.
Las comidas suelen estar incluidas en las excursiones: pescado fresco, arroz, plátano y coco, y langosta o cangrejo por un suplemento cuando es temporada.
Lleva algo para picar y agua, ya que en la mayoría de las islas no hay tiendas.
En algunas islas se vende cerveza y bebidas.
No hay vida nocturna fuera de tu isla: unas copas, una hoguera y las estrellas.
Algunas islas son más animadas, con grupos de mochileros.
Una cerveza cuesta entre 2 y 4 €.
Las excursiones incluyen un trayecto en 4x4 desde la ciudad de Panamá, con salida alrededor de las 5 de la mañana, hasta el puerto de Cartí (unas 2,5 a 3 horas), y a continuación un barco hasta las islas. Algunas excursiones incluyen un vuelo hasta las pistas de aterrizaje de las islas.
Las travesías en velero de varios días unen San Blas con Colombia y suelen terminar en Cartagena o Capurganá. Elige un operador con buenas valoraciones.
No hay carreteras entre las islas; se viaja en barco.
Un viaje de dos noches cuesta entre 120 y 250 €, incluyendo el transporte, una cabaña básica o una hamaca y las comidas. Las tasas de entrada a Guna Yala y a las islas se pagan en efectivo y es posible que no estén incluidas.
Un viaje en velero a Colombia cuesta varios cientos de euros.
En Panamá se utiliza el dólar estadounidense, junto con las monedas de balboa, que tienen el mismo valor. En Guna Yala no hay cajeros automáticos, así que lleva todo el dinero en efectivo que necesites, en billetes de baja denominación.
Reserva con un operador de confianza y comprueba que las embarcaciones dispongan de chalecos salvavidas; las travesías pueden ser agitadas. Respeta las normas de los Guna, incluidas las relativas a la fotografía y al consumo de alcohol.
La asistencia médica está muy lejos. Lleva protección solar, repelente de insectos y una linterna.
Bebe agua embotellada. En caso de emergencia, llama al 911.
Las islas y el viaje a partir de ahí.

De vuelta a la capital.
Celebraciones de Guna.
Conmemora el levantamiento de los guna de 1925.
Travesías soleadas y con más viento.
Mucha afluencia de visitantes.
Los albergues mejor valorados de San Blas, en directo desde Hostelworld. Los precios y la disponibilidad se actualizan en tiempo real en la página de cada establecimiento.
De diciembre a abril es la estación seca, con vientos más fuertes y travesías más agitadas. De mayo a noviembre el mar está más tranquilo, pero llueve más.
Temperaturas máximas medias, redondeadas. Hace calor todo el año.
Por noche, por persona, según los precios de San Blas.
Tómate esto como una guía. Los viajes suelen incluir el alojamiento, las comidas y el transporte; las tasas de Guna pueden suponer un coste adicional.
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