Centro histórico
Primera visitaEn los alrededores del Panteón y la Piazza Navona. Precioso, céntrico y caro.

Tres mil años superpuestos: un coliseo, un Panteón, un papa y la mejor carbonara del país, todo ello a un paso. Una ciudad bulliciosa, calurosa en verano e imprescindible.
Roma es una capital en plena actividad construida directamente sobre sus propias ruinas. El Foro se encuentra en una hondonada por debajo del nivel de la calle, las iglesias medievales se han erigido sobre templos romanos y una fuente barroca se alza al final de un acueducto que ha abastecido de agua a la ciudad durante dos mil años.
El centro es más grande de lo que parece en el mapa, pero se puede recorrer a pie. La ciudad antigua —el Coliseo, el Foro y el Palatino— se encuentra en el extremo sureste; el centro barroco, con sus plazas y fuentes, está en el recodo del Tíber; Trastevere está al otro lado del río; y el Vaticano, técnicamente otro país, se encuentra al noroeste.
Lo mínimo son tres días, aunque cuatro es mejor. Reserva las entradas para el Coliseo y los Museos Vaticanos antes de llegar, y dedica el resto del tiempo a pasear, porque lo importante es la ciudad entre un lugar de interés y otro.
Alójate en el centro y desplázate a pie. Termini es una opción práctica y más económica; Monti y Trastevere son los barrios en los que te apetecerá estar por la noche.
En los alrededores del Panteón y la Piazza Navona. Precioso, céntrico y caro.
El casco antiguo, detrás del Foro, con bares de vinos, tiendas de artículos vintage y hiedra. Paseo hasta el Coliseo.
En los alrededores de la estación central, donde se encuentran la mayoría de los albergues. Es una zona cómoda, aunque un poco peligrosa por la noche.
Al otro lado del río: callejuelas empedradas, trattorias y la clásica noche romana.
El barrio universitario al este de Termini. Bares económicos, arte callejero y un público joven.
La red de calles junto al Vaticano. Una zona más tranquila, residencial y bien comunicada.
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 12 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Las rutas que haríamos, en el orden en que las haríamos.
Empieza por la ciudad antigua. La entrada al Coliseo, de 18 €, incluye el Foro Romano y el Monte Palatino, y visitar los tres juntos te llevará casi todo el día. Reserva por internet y lleva contigo un documento de identidad que coincida con el nombre que figura en tu entrada.
Los Museos Vaticanos son la otra reserva: 20 € en taquilla o 25 € por internet con franja horaria, y la Capilla Sixtina al final de un paseo muy largo. La primera franja horaria del día o las dos últimas horas son las menos concurridas. La Basílica de San Pedro es gratuita, aunque hay que hacer cola en el control de seguridad; subir a la cúpula tiene un coste adicional, pero merece la pena.
A continuación, recorre el centro barroco: el Panteón (5 €), la Piazza Navona, el Campo de’ Fiori y la Fuente de Trevi, donde ahora cuesta 2 € acceder a la zona de la pila frente al agua, aunque las vistas desde la plaza siguen siendo gratuitas. Dos iglesias cercanas al Panteón, San Luigi dei Francesi y Santa Maria del Popolo, albergan obras de Caravaggio en sus paredes, de forma gratuita.
La Galería Borghese, situada en el parque del mismo nombre, es el mejor museo pequeño de la ciudad y las entradas se agotan con varios días de antelación.
Gran parte de lo mejor de Roma es gratuito. La Basílica de San Pedro, la plaza del Panteón, la Piazza Navona, la Escalinata de la Plaza de España y la Fuente de Trevi, vista desde la plaza, no cuestan nada.
Las iglesias son gratuitas y están repletas de obras maestras: los Caravaggios de San Luigi dei Francesi y Santa María del Popolo, el Moisés de Miguel Ángel en San Pietro in Vincoli y los mosaicos dorados de Santa María en Trastevere.
En la colina del Aventino, asómate por el ojo de la cerradura de la puerta de los Caballeros de Malta para ver la basílica de San Pedro enmarcada al final de una avenida ajardinada y, a continuación, camina hasta el Jardín de los Naranjos para disfrutar de las vistas. El Gianicolo, sobre Trastevere, ofrece la mejor panorámica de la ciudad.
Los museos y lugares de interés estatales, incluido el Coliseo, son gratuitos el primer domingo de cada mes, y los Museos Vaticanos, el último domingo; ambos están abarrotados. Las fuentes de agua potable, los «nasoni», son gratuitas y el agua es excelente.
La gastronomía romana se compone de cuatro platos de pasta y muchas vísceras, y todo ello es excelente. La carbonara, el cacio e pepe, la amatriciana y la gricia son los cuatro grandes, y los mejores se encuentran en las trattorias de Testaccio, Trastevere y las callejuelas de Monti, a un precio de entre 10 y 14 € el plato.
La comida callejera es la opción más económica. Los supplì, bolas de arroz fritas rellenas de mozzarella, cuestan un par de euros cada uno. La pizza al taglio, que se vende al peso, es un almuerzo que cuesta entre 4 y 6 €. El trapizzino, una pizza enrollada rellena de guisos romanos, se inventó en Testaccio.
Los restaurantes de los alrededores del Panteón, la Piazza Navona y el Vaticano cobran por la ubicación. Si caminas diez minutos, los precios bajan.
El desayuno consiste en un cornetto y un café en la barra, de pie, por unos 2,50 €, o un maritozzo, un bollo dulce partido por la mitad y relleno de crema.
Roma sale a la calle. Trastevere es la salida nocturna por excelencia: cena y, después, copas en las plazas y callejuelas hasta tarde, repleto de estudiantes y turistas.
Campo de' Fiori se llena de bares y de gente joven por la noche. San Lorenzo, junto a la universidad, es la opción más económica para salir por la noche en el centro. Pigneto, más al este, es el barrio bohemio local, y Monti cuenta con bares de vinos y un público algo más maduro.
Las discotecas se encuentran en Testaccio y Ostiense, ubicadas en el antiguo matadero y en la colina de las vasijas romanas rotas.
El aperitivo empieza sobre las seis, con una copa y unos aperitivos por entre 8 y 12 €. La cena es tarde, y en los bares no hay mucho movimiento antes de las diez.
Roma es una ciudad para recorrer a pie, y en el centro suele ser más rápido ir andando que en autobús. Para trayectos más largos, un billete BIT cuesta 1,50 € y es válido durante 100 minutos en autobuses y tranvías, además de un viaje en metro. Puedes pasar una tarjeta sin contacto por las puertas y los validadores; tras cinco pases en un mismo día, se aplica la tarifa diaria. Los abonos diarios cuestan 8,50 € por 24 horas, 15 € por 48 y 22 € por 72.
El metro solo tiene tres líneas y no llega a gran parte del centro histórico, que es territorio de autobuses y tranvías. Valida todos los billetes de papel.
Desde Fiumicino, el tren Leonardo Express llega sin paradas a Termini en aproximadamente media hora; los autobuses son más baratos y más lentos. Desde Ciampino, hay autobuses que van a Termini.
Los trenes de alta velocidad llegan a Florencia en unos noventa minutos y a Nápoles en unos setenta, desde Termini o Tiburtina.
Roma tiene un nivel de precios medio para ser una capital. Las habitaciones compartidas cuestan a partir de unos 21 €, un plato de pasta en una trattoria cuesta entre 10 € y 14 €, y la comida callejera permite almorzar por menos de 8 €. Un día en el que se cuida el gasto cuesta entre 55 € y 75 €.
Las visitas turísticas son la variable. El Coliseo, los Museos Vaticanos, el Panteón y el Museo Borghese suman en total unos 60 € con los gastos de reserva, y la factura se dispara si lo visitas todo.
Cómo ahorrar: las iglesias y las plazas son gratuitas, el agua de los «nasoni» es gratis, el primer y el último domingo del mes la entrada es gratuita si no te importa lidiar con las multitudes, y comer a unas cuantas calles de distancia de cualquier monumento reduce la factura a la mitad. La tasa municipal, que se paga en el albergue, es un coste adicional por noche.
Roma es una ciudad segura, aunque hay un grave problema de carteristas en determinados lugares: los autobuses 64 y 40 entre Termini y el Vaticano, la línea A del metro, la estación de Termini y las aglomeraciones en la Fuente de Trevi y el Coliseo. Mantén tu bolso cerrado y delante de ti.
Las estafas son pequeñas pero persistentes. Hay hombres vestidos de gladiadores cerca del Coliseo que cobran por hacerse fotos. Los vendedores de pulseras y rosas te ponen algo en la mano y luego te piden dinero. Di que no y sigue caminando.
Está prohibido sentarse en la Escalinata de la Plaza de España, al igual que meterse en las fuentes; ambas acciones conllevan multas.
En verano, el calor es el verdadero riesgo. Lleva agua contigo y rellena tu botella en los «nasoni». El número de emergencias es el 112.
Roma es el centro neurálgico del centro de Italia. Los puertos antiguos, las villas imperiales y los pueblos situados en las colinas se encuentran todos a una o dos horas de distancia.

El antiguo puerto de Roma: calles, bloques de viviendas, termas y un teatro, y mucha menos gente que en el Foro.

La Villa de Adriano, la finca de un emperador, y las fuentes de la Villa d'Este, en la localidad situada más arriba.

Un pueblo situado en una colina, sobre un acantilado volcánico, con una catedral de colores alternados y una red de cuevas a sus pies.

Las localidades vinícolas de las colinas de Albano y la residencia de verano del Papa en Castel Gandolfo.

Pizza, caos y el punto de partida para visitar Pompeya. Un día largo o, mejor dicho, una estancia.
Semana Santa es la semana en la que la ciudad está más llena. El resto del año tiene sus propias fiestas.
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Roma cuenta con una amplia oferta de albergues, la mayoría de los cuales se concentran en los alrededores de la estación de Termini, aunque también hay otros en Trastevere y cerca del Vaticano. Estos son los mejor valorados en este momento, según datos en tiempo real de Hostelworld.
Sustainable
Abril, mayo, septiembre y octubre son los meses ideales. Julio y agosto son muy calurosos, y en Semana Santa hay muchísima gente.
Temperaturas máximas medias. En julio y agosto se superan habitualmente los 35 °C, y muchos romanos abandonan la ciudad en torno al Ferragosto, a mediados de agosto.
Elige cómo quieres viajar. Por persona y noche, en euros.
El transporte combina desplazamientos a pie y billetes del BIT. Lugares de interés: Coliseo, 18 €; Museos Vaticanos, 20-25 €; Panteón, 5 €.
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