Sairastuminen matkan aikana on yksi niistä asioista, joita kukaan ei osaa ennakoida, mutta jotka lähes jokainen kokee lopulta. Epäilyttävä ateria Marokossa, hitaasti kehittyvä keuhkotulehdus kylmällä viikolla Itä-Euroopassa, ruokamyrkytys, joka iskee kello 2 yöllä hostellin makuusalissa, tai kuume, joka ei laske keskellä vaellusta Nepalissa. Sellaista sattuu. Ja kun niin tapahtuu, tieto siitä, mitä tehdä, vaikuttaa ratkaisevasti…
Avainsana: Hyvinvointi ja esteettömyys
Kestävän kehityksen tarinoita: INOUT Hostel
Matkustamisen esteettömyys on kehittynyt huomattavasti, ja liikenne- ja majoitusliikkeet ovat ymmärtäneet, että niiden on otettava huomioon matkustajat, joilla on erityisiä fyysisiä, neurologisia ja mielenterveydellisiä tarpeita . Monet matkanjärjestäjät, myös hostellit, ovat kuitenkin vielä opettelemassa. Olemme matkalla Barcelonaan tapaamaan INOUT-hostellia, jossa esteettömyys on kunnossa. Hostelli täyttää20 vuotta, joten ei ole mikään yllätys, että se oli Extraordinary Inclusive HOSCARs -finalisti vuonna 2021 . Koska 90 prosenttia hostellin työntekijöistä on…
Esteettömiä matkavinkkejä matkustajille, joilla on erityistarpeita
Matkustaminen ja erityisesti pitkäaikainen reppureissaaminen voi joskus olla haastavaa. Mutta jos sinulla on vamma, neurodivergenssi tai muita erityistarpeita, voi olla vaikeampi navigoida. Tämän ei pitäisi estää sinua näkemästä maailmaa, mutta se tarkoittaa, että sinun on ehkä räätälöitävä matkaasi hieman, jotta sinulla olisi mahdollisimman hauskaa. Tässä jaamme esteettömiä matkavinkkejä matkailijoille, joilla on erilaisia tarpeita, vammaisuudesta allergioihin. Matkan…
Miten saada ystäviä kuuron yksinmatkustajan matkoilla?
Matkustaminen kuuron yksinseikkailijana on ollut matka täynnä ainutlaatuisia kohtaamisia ja merkityksellisiä yhteyksiä. Matkojeni kautta olen kokenut iloa tavata uusia ystäviä erilaisista taustoista ja kulttuureista ympäri maailmaa. Vaikka kommunikaatio voi olla pelottava haaste, olen oppinut yksinkertaisia mutta tehokkaita tapoja kuroa kuilua umpeen ja luoda kestäviä ystävyyssuhteita. Tässä kerron, miten hankin ystäviä kuuron yksinmatkustajana, annan vinkkejä muiden…
Miten huomasin olevani neurodivergentti yksin matkustaessani
Diagnosoimattomana neurodivergenttisenä yksinmatkustajana minusta tuntui, että olin tutkimassa erilaista planeettaa kuin ikätoverini. Saatamme seurata samaa karttaa ja päätyä samoihin maamerkkeihin, mutta jokaisella matkustajalla on hyvin erilainen matka. Minun matkani alkoi 27-vuotiaana, kun varasin menolennon Tokioon. Kuten monet muut ennen minua, valitsin tämän odottamattoman tien, koska olin jo eksyksissä. Totuus on se, että vaikka kasvoin masennuksen…
Suunnitteletko soolomatkaa? Meidän on puhuttava yksinäisyydestä
Odotit paljon ensimmäiseltä soolomatkaltasi. Rusketusta. Ilmeisesti. Tutustumista maailmaan hieman paremmin. Uusia ystäviä. Eeppisen Instagram-tilin. Jopa muutama ”hyppäsinkö juuri benjihyppyyn alasti” -hetki, joista olet luvannut olla puhumatta. Koskaan. Mutta yksinäisyys? Et varmaan koskaan odottanut sitä. Se on kuitenkin kokemus, jonka monet yksin matkustavat kokevat. Siitä puhutaan myös harvemmin, koska mikä kiittämätön luuseri olisitkaan, jos tuntisit olosi…
Matkustaminen autismin kirjon kanssa
Nimeni on Lydia, ja vuonna 2015 minulla diagnosoitiin Aspergerin oireyhtymä kolmen vuoden odotuksen jälkeen. Olin aina ollut kirjaimellinen, kamppailin toisinaan kommunikaation kanssa ja minulta puuttui suodatin, jolla säädellä melua. Autismin kirjon häiriö (ASD) kattaa monenlaisia sairauksia, myös Aspergerin oireyhtymän. Sillä on erilaisia tunnusmerkkejä, kuten aistiongelmat, erityiset mielenkiinnon kohteet, vaikeudet selviytyä muutoksista ja paljon muuta. Siirryin muutama vuosi eteenpäin,…
Reppureissaajan opas terveellisyyden ja puhtauden säilyttämiseen tien päällä
Puhtaana pitäminen reppuselässä asuessa voi olla hieno taito, joka ei rajoitu pelkästään minikylpytuotteiden varastointiin. Suunnittelitpa sitten majoittumista kaupungin hostelleissa seuraavan reppureissusi aikana tai harkitsitko matkaa, joka vie sinut pois verkosta, haluat pitää huolta henkilökohtaisesta hygieniastasi, jotta voisit pitää huolta paitsi terveydestäsi myös onnellisuudestasi. Tässä ovat reppureissaajan hygieniavinkit, joiden avulla pysyt raikkaana tien päällä aina vaatteiden…
Miten selviytyä matkaväsymyksestä
Tässä se on, suuri matka. Se, jota varten olet säästänyt kuukausia, ehkä jopa vuosia. Ensimmäiset matkakuukaudet kuluvat jännityksen pyörteissä, ja jokainen päivä on ilo. Olet saanut paljon uusia ystäviä ja nähnyt kauniita paikkoja; reppureissaaminen on kaikkea sitä, mitä kuvittelitkin sen olevan. Eräänä päivänä saatat kuitenkin herätä uupuneena. Värit menettävät elinvoimansa, eikä ruoka enää houkuttele. Yrität…
6 matkustamisen mielenterveyshyötyä
Sanonta ”tarvitsen lomaa” on varmaan jokainen meistä lausunut ainakin kerran, mutta onko tuossa kaipuussasi muutakin kuin vain rusketuksen lisääminen? Mielenterveydestä huolehtimisen pitäisi aina olla etusijalla, ja joskus tauko arjesta ja kokemus jostain poikkeuksellisesta on juuri sitä, mitä tarvitset. Jos kärsit sosiaalisesta ahdistuksesta tai kamppailet työ- tai opiskelustressin kanssa, lentäminen uuteen kohteeseen voi tarjota tervetulleen ja hyödyllisen näkökulmanvaihdoksen….
Get the App.