Ficar doente durante uma viagem é uma daquelas coisas que ninguém planeja e que quase todo mundo acaba passando, mais cedo ou mais tarde. Uma refeição duvidosa no Marrocos, uma infecção respiratória que se desenvolve aos poucos durante uma semana fria na Europa Oriental, uma intoxicação alimentar que surge às 2 da manhã em um…
Tag: Bem-estar e acessibilidade
Histórias de sustentabilidade: Defendendo a acessibilidade no INOUT Hostel
A acessibilidade em viagens já percorreu um longo caminho, com os fornecedores de transporte e acomodação percebendo que precisam atender aos viajantes com necessidades extras de saúde física, neurológica e mental. Mas muitos fornecedores de viagens ainda estão aprendendo, inclusive os albergues. Para conhecer um albergue que está conseguindo garantir a acessibilidade, estamos indo para Barcelona, para conhecer o INOUT hostel. Ao completar20…
Dicas de viagem acessíveis para viajantes com necessidades extras
Viajar e, especialmente, fazer um mochilão de longo prazo pode ser um desafio às vezes. Mas se você tiver uma deficiência, for neurodivergente ou tiver outras necessidades extras, pode ser mais difícil navegar. Isso não deve impedi-lo de conhecer o mundo, mas significa que talvez seja necessário adaptar um pouco sua viagem para garantir que você…
Como fazer amigos enquanto viajante surdo a solo
Viajar como um aventureiro surdo a solo tem sido uma viagem cheia de encontros únicos e ligações significativas. Através das minhas viagens, experimentei a alegria de conhecer novos amigos de diversas origens e culturas em todo o mundo. Embora o desafio adicional da comunicação possa ser assustador, aprendi formas simples, mas eficazes, de colmatar o…
Como fazer amigos enquanto viajante surdo a solo
Viajar como um aventureiro surdo a solo tem sido uma viagem cheia de encontros únicos e ligações significativas. Através das minhas viagens, experimentei a alegria de conhecer novos amigos de diversas origens e culturas em todo o mundo. Embora o desafio adicional da comunicação possa ser assustador, aprendi formas simples, mas eficazes, de colmatar o…
Como descobri que era neurodivergente durante uma viagem a solo
Ser um viajante solitário neurodivergente não diagnosticado fez-me sentir como se estivesse a explorar um planeta diferente do dos meus colegas. Podemos seguir o mesmo mapa e acabar nos mesmos pontos de referência, mas cada viajante tem uma viagem muito diferente. A minha começou aos 27 anos, quando reservei um voo só de ida para…
A planear uma viagem a solo? Precisamos de falar sobre a solidão
Esperavas muito da tua primeira viagem a solo. Um bronzeado. Obviamente. Conhecer o mundo um pouco melhor. Fazer novos amigos. Uma conta épica no Instagram. Até mesmo alguns daqueles momentos “acabei de fazer bungee jump nu” sobre os quais te comprometeste a nunca falar. Nunca mais. Mas a solidão? Provavelmente nunca esperaste por isso. No…
Viajar com o autismo
O meu nome é Lydia e, em 2015, foi-me diagnosticada a Síndrome de Asperger, após três anos de espera. Sempre fui literal, por vezes tinha dificuldade em comunicar e não tinha um filtro para regular o ruído. A Perturbação do Espectro do Autismo (PEA) abrange uma variedade de condições, incluindo a Síndrome de Asperger. Tem várias características, incluindo problemas sensoriais,…
O guia de um mochileiro para se manter saudável e limpo na estrada
Manter-se limpo quando se vive com uma mochila pode ser uma arte que vai para além de um simples stock de artigos de higiene pessoal. Quer esteja a planear ficar em albergues urbanos durante a sua próxima aventura de mochila às costas ou esteja a considerar uma viagem que o leve para fora da rede,…
Como lidar com o cansaço das viagens
Então aqui está, a grande viagem. Aquela para a qual poupou durante meses, talvez mesmo anos. Os primeiros meses da tua viagem passam num turbilhão de entusiasmo e cada dia é uma alegria. Fizeste muitos amigos novos e viste lugares lindos; viajar de mochila às costas é tudo o que imaginaste que seria. Mas, um…
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