セントロ
予算、観光「9月14日広場」周辺には、コロニアル様式のアーケードや大聖堂、そして手頃な価格のホステルが数多くあります。
ボリビアの食の都
コチャバンバは、ボリビアの中央部にある肥沃な谷間に位置し、標高は約2,550メートルです。温暖で日当たりの良い気候から、「永遠の春の街」という愛称で親しまれています。 同国で4番目に大きな都市であり、絵葉書のような風景というよりは活気あふれる労働の場として知られ、賑やかな学生生活が息づき、ボリビア全土で「食の都」として名高い。
その街を見下ろすように、中心部の東側の丘には「クリスト・デ・ラ・コンコルディア」がそびえ立っています。これはリオデジャネイロのキリスト像よりも高いキリスト像です。その麓にある「ラ・カンチャ」は、南米最大級の露天市場の一つで、果物や香辛料から自動車部品まで、あらゆるものが売られている屋台の迷路のような場所です。
多くの旅行者にとって、コチャバンバはラパスとサンタクルス、あるいはスクレを結ぶ途中の快適な立ち寄り先であり、南へ数時間行ったところにあるトロトロ国立公園への拠点でもあります。同公園には恐竜の足跡や深い峡谷、洞窟があります。この街で2日間、さらにトロトロで2～3日間過ごすのは、素晴らしい寄り道となるでしょう。
滞在先はどこにするか
手頃な価格のホステルや観光スポットを求めるなら、14 de Septiembre広場周辺の中心部に滞在するのがおすすめです。レストランやナイトライフを楽しむなら、エル・プラドやレコレータ方面の北部へ足を運んでみてください。
エル・プラド
レストラン、夜の外出中心部の北側にある、並木道が美しいアベニーダ・バリビアン通りには、カフェやバー、レストランが軒を連ねています。
レコレータ
ナイトライフ、静かな通りさらに北へ進むと、高級レストランやバーが立ち並ぶエリアがあります。日中は静かです。
Orange labels are neighbourhoods, dots are the 5 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.
Things to do
コチャバンバのおすすめスポット
ケーブルカーに乗るか、体力に自信があれば階段を登って、「クリスト・デ・ラ・コンコルディア」まで行ってみてください。そこからは、街や谷、そして山々まで見渡すことができます。 中心部にある「14 de Septiembre広場」は、コロニアル様式のアーケードや大聖堂に囲まれており、錫王シモン・パティーニョのために建てられた大邸宅「パラシオ・ポルタレス」は、ボリビアの鉱業全盛期の富を物語っています。
「ラ・カンチャ」は、この街の最大の見どころです。市場は中心部の南に数ブロックにわたって広がり、水曜日と土曜日は最も賑わいます。ガイドや友人と一緒に行き、持ち物には十分注意してください。
市外にあるトロトロ国立公園は、多くの旅行者が訪れる理由となっています。川床に残る恐竜の足跡、底に滝がある深い峡谷、ウマジャランタ洞窟、そしてシウダ・デ・イタスの奇妙な岩層などが見どころです。ほとんどの観光地ではガイドの同行が必須となっており、トロトロ村の公園事務所で手配できます。
Free things
それに、それをするのに何の費用もかからない
14 de Septiembre広場周辺の植民地時代の中心街は、アーケードや大聖堂があり、人通りを眺めるのにぴったりのベンチもたくさんあるため、自由に散策できます。
クリスト像まで、ケーブルカーではなく階段で登る場合は無料ですが、登り道は長いので、早朝に誰かと一緒に行くことをお勧めします。 木々が立ち並ぶアベニーダ・バリビアン（エル・プラド）は、この街のメインのプロムナードで、夕暮れ時は特に美しいです。
ラ・カンチャを散策するのは無料ですし、貴重品に気を付ければ、ボリビアの日常の生活を見られる最高の方法の一つです。
Food and drink
飲食
コチャバンバの人々は地元の料理を誇りに思っており、そのボリュームの多さは有名です。ご飯とジャガイモの上に、薄くパン粉をまぶしたステーキをのせ、目玉焼きとサルサをトッピングした「シルパンチョ」はここで生まれ、牛肉、ソーセージ、ポテトチップス、卵、唐辛子を山盛りにした「ピケ・マチョ」は、みんなでシェアする定番料理です。
トウモロコシを発酵させて作る飲み物「チチャ」は、この谷で何世紀にもわたって醸造されており、販売されている家々の外には白い旗が掲げられています。サルテニャスやエンパナーダは午前中の軽食として親しまれており、市場では手頃な価格の「アルムエルソ（昼食）」が豊富な品揃えで提供されています。
市の北部、エル・プラドやレコレータ周辺には、レストランやカフェが最も豊富に揃っています。
Nightlife
お出かけ
学生人口が多いコチャバンバは、活気あふれるナイトライフが楽しめます。エル・プラドやカジェ・エスパーニャ周辺の通りにはバーやカフェ、クラブが軒を連ねており、木曜日から土曜日にかけて最も賑わいます。
穏やかな夜の気候のおかげでテラス席が人気で、ラパスに比べて観光客も少なく、リラックスした地元ならではの雰囲気が漂っています。
深夜に帰宅する際は、ラジオタクシーや配車アプリを利用しましょう。
Getting around
移動手段
中心部は徒歩で回れるほか、マイクロバスやトゥルフィが市内のその他のエリアを格安で結んでいます。タクシーや配車アプリも利用しやすく、夜間の移動にはより安全です。
コチャバンバ空港は中心部から南西へタクシーで少し行った場所にあり、ラパス、サンタクルス、スクレ行きの便が運航されています。 中心部近くのバスターミナルからは、ラパス、サンタクルス、スクレ、オルロ行きのバスが運行されています。
トロトロ行きのミニバスやバスは、市の南部から出発し、所要時間は約4～5時間です。雨季の道路状況や、いつでも発生する可能性のある道路封鎖にはご注意ください。
Costs
コチャバンバの費用
コチャバンバはコストパフォーマンスが非常に高いです。ドミトリーのベッド代は7～12ユーロ程度、シルパンチョやアルムエルソは数ユーロで、その量は2人で分けられるほどたっぷりです。
トロトロツアーには、公園の入場料、各スポットでのガイド料、移動費が含まれており、グループでシェアすればさらに安くなります。
カードがどこでも使えるわけではないため、小額紙幣の現金を持ち歩くようにし、旅行前に最新の為替情報を確認しておきましょう。
Safety
安全性と詐欺
コチャバンバは概して安全ですが、ラ・カンチャ市場はスリやバッグの切り裂き被害が頻発することで悪名高い場所です。持ち物は最小限に抑え、携帯電話は人目につかないようにし、市場に詳しい人と一緒に行くようにしましょう。
クリストの丘の階段では強盗事件が発生しているため、日中にグループで登るか、ケーブルカーを利用してください。 夜間はラジオタクシーや配車アプリを利用し、日没後はバスターミナル周辺を避けてください。
コチャバンバとサンタクルスの間にあるチャパレ地域では深刻な治安問題が発生しており、いくつかの政府が同地域への旅行を控えるよう勧告しています。緊急時には、警察へは110、救急車へは118に電話してください。
What's on
滞在中にどんなイベントが開催されていますか
巡礼、カーニバル、そして民俗行事が年間を通じて盛りだくさんだ。
8月中旬
ウルクピニャ
コチャバンバ近郊のキジャコロ
ボリビア最大級の宗教祭りの一つで、大規模なフォークロアダンスのパレードが行われます。
2月か3月
カーニバル
コチャバンバ
パレード、水かけ合戦、そして民俗行事。
Hostels
宿泊先
ホステルワールドが厳選した、コチャバンバで最も評価の高いホステルをご紹介します。各施設のページでは、料金や空室状況をリアルタイムで確認できます。
La Otra Casita Feliz
Rooms from €5 a night
See dates and book
La Casita Feliz
Rooms from €5 a night
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Valley Wasi Hostel
Dorms from €14 a night
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Running Chaski Hostel
Dorms from €6 a night
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El Pueblito Hostel
Dorms from €9 a night
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おすすめの時期
コチャバンバは一年を通して過ごしやすい気候です。4月から10月は乾燥して晴れが多く、11月から3月は雨季となり、トロトロへの道路の状況に影響が出る場合があります。
梅雨
カーニバル
雨の勢いが弱まる
乾季が始まる
晴れで穏やかな天気
涼しい夜
ホリデーシーズン
キジャコロのウルクピニャ祭り
暖かく、乾燥している
暖かく、良い月だった
雨が戻ってくる
雨季
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets:
quiet
busy
peak
平均最高気温（四捨五入）。夜間は涼しく、特に6月から8月にかけては涼しくなります。
旅行にかかる費用
コチャバンバの価格に基づき、1泊1名様あたりの料金です。
価格や為替レートは大きく変動しているため、これらはあくまで目安としてお考えください。トロトロは別途料金がかかります。
—
- Beds—
- Food and drink—
- Getting around—
- Doing things—
コチャバンバに関する質問
最もよく聞かれる質問です。
コチャバンバは訪れる価値があるでしょうか？
はい、その料理や穏やかな気候、クリスト像、そして何よりもトロトロ国立公園の拠点としてです。
コチャバンバからトロトロへはどう行けばいいですか？
市南部からミニバスまたはバスで、約4～5時間かかります。あるいはツアーに参加することもできます。トロトロ村では、少なくとも2泊は滞在してください。
トロトロではガイドが必要ですか？
はい、ほとんどの観光地ではそうです。ガイドは村にある公園事務所で手配でき、他の旅行者と一緒に利用すれば費用が安くなります。
「クリスト・デ・ラ・コンコルディア」はリオのそれよりも大きいのでしょうか？
はい。リオデジャネイロの「コルコバードのキリスト像」よりも背が高いですが、その像が立つ丘は標高が低いです。
「ラ・カンチャ」は安全ですか？
ここは人通りが多く、スリが多いことで知られています。持ち物は最小限に抑え、携帯電話は目立たない場所にしまい、市場に詳しい人と一緒に行くようにしましょう。
コチャバンバはどのような食べ物で知られていますか？
シルパンチョ、ピケ・マチョ、そしてトウモロコシを発酵させて作った飲み物「チチャ」。量が多いので、可能ならシェアしましょう。
コチャバンバを訪れるのに最適な時期はいつですか？
4月から10月は天候が安定し、トロトロへの道も走りやすい時期です。この街は一年を通して温暖です。
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