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アムステルダムといえば、乱暴な鹿や赤線地帯、酔っぱらった観光客を思い浮かべる人もいるかもしれないが、この街の風変わりな文化はもっと奥深い。最近では、 オープンエアのクラブ 、秘密のコーヒーショップ、 洗練されたホステルが 人気だ。私たちのチームは、ダムへの複数の冒険を1つの黄金の「バケットリスト」にまとめました。私たちのミッションは？観光地化されたトラップを避け、可能な限り地元に密着すること！ アムステルダムのサイクリング・ライフはのんびりとしたもので、（ロンドンに比べれば！）道を間違えることこそがすべてなのだ！まず最初にすべきことは、ホステルで自転車を借りて、地図を捨てて、道に迷うことに身を委ねることだ。ある日の午後、私たちはヴィンテージのはしけや無造作なバイク修理工場、巨大な一輪車で疾走する8人家族のいる水路に行き着いた。オランダの標準的な家族旅行だ！ ホステル・ママ ブティック・ホステルの エコママ（Ecomama ）と ココママ（Cocomama ）は、ホステリングを次のレベルに引き上げています。Ecomamaは緑豊かな温室で、リサイクルされたチェスターフィールドのソファと大きな共同エリアSWINGSがあります！日中はここでくつろぐか、ホステルの正面にあるアートなカフェ「 フィルター（Filter ）」で自家製のヘルシーなスイーツを食べましょう。オプション2？そう、ホステルの中にあるティピだ！そう、ホステルの中にティピがあるのです！ママにある “Eco “は、このホステルが環境に優しいということを意味し、宿泊1泊につき1ユーロをチャリティーに寄付しています。 CocomamaはEcomamaのセクシーな姉妹です。かつての売春宿を改装したこのホステルには、高い天井からシャンデリアが吊るされ、螺旋階段が背の高い建物の中を蛇行しており、オールドスクールな魅力が漂っている。部屋は6ベッドのドミトリーからダブルのスイートまであり、すべて「ゴッホ」から「牛とミルク」までそれぞれのテーマがある！階下にはキッチュな庭とキッチン・エリアがあり、そこでは居心地の良い映画上映会や、毎週3ユーロの「タイト・アス・チューズデー」ディナーを開催している！ 運河に逃避する 観光客の喧騒から離れたバーがお望みなら、中央駅から東へ5分、 Hannekes Boom （オランダ語で ツリー ハウス）へ。地元の人たちは、スカ、ファンク、ジャズ、ソウルの生演奏を聴きながら午前3時まで踊るために、ボートでここにやってくる。遠くから見ると掘っ立て小屋のようだが、中に入ると壁のアート、ベルベットのアームチェア、気取らない雰囲気に魅了される。屋外デッキがあるので、一日中くつろぐのにも最適だ。アムステルダムのスカイラインを眺めながら、ペイントされたベンチに座ってコーヒー（またはビール！）で二日酔いを癒して。 Café De Ceuvelは 運河沿いのもうひとつの宝石。温室で自家栽培した野菜を使ったオーガニック料理が味わえる。そう、本物だ！ 科学実験 Clink NOORDの 建物は1920年代に実験室として使われていたもので、現在はとんでもないホステルになっている！建物自体は記念碑的なもので、すべての階段の吹き抜けにあるまばゆいステンドグラスの窓のような奇妙な本物の特徴がある、オープンでモダンな空間にスタイリッシュに変身している。アムステルダム中央駅から川を挟んでわずか400メートルで、ハプニングの絶えないオーバーフークス地区の公園に囲まれているのが最高です。 このホステルには、定期的にDJやパフォーマンスが行われる特注のバー、図書室、巨大な植物が飾られたアトリウム、そしてピカピカの自炊用キッチンエリアがあり、仲間と一緒にごちそうを作るのに理想的です。ドミトリーには4～16人が宿泊可能で、すべて専用のバスルームがあり、到着時にはアイマスクとミニ・シャワー・アクセサリーがプレゼントされる。小さな心遣いがいつも私たちを魅了する。） 野外パーティー アムステルダム・ロエストは 、港に近い街のビーチであり、「文化の聖域」です。ロエストの「小屋」では、夏の間、マーケットや倉庫パーティー、フェスティバルが開催され、クールな人々やアーティスティックな人々が集まります。年中無休だが、暖かい季節は特別で、営業時間が延長され、午前11時から午前3時までパーティーを楽しむことができる。ビーチ」でハワイアン・パンチを飲みながら、毎月最終日曜日のビキニ・パーティーに参加してみてはいかがだろう！アムスターどこ？ フォンドレ公園とライツプラインの大騒ぎ アムステルダム市民にも犬にも愛されている市内最大の公園、フォンドレパーク（Vondlepark）。公園内の緑豊かな敷地や湖を走ったり、サイクリングしたり、ローラースケートをしたり、点在する彫刻に感嘆したり！6月から8月にかけては、 野外劇場での イベントも開催される。 フォンドレパークを楽しむための宿泊施設は、公園を見下ろす記念碑的なシャレー建築の Stayokay Amsterdam 。ヨーロッパ最大級のこのホステルには、2ベッドルーム、4ベッドルーム、6ベッドルーム、8ベッドルームの計536のベッドがあり、全室にバスルームと無料の個別ロッカーが付いているので、窮屈な思いをすることはありません。朝はお薦めの無料朝食（下記参照）をどうぞ。 これと同じレベルの場所をお探しですか？ アムステルダムのベスト・ホステルを ご覧ください。 日没後は、お隣のライツェ広場（Leidseplein）まで足を延ばしてみてください。ヒップスター・バーが軒を連ね、アルゼンチン料理からインドネシア料理まで、さまざまなディナーを楽しむことができます！ コーヒーショップ コーヒーショップでマリファナを買うこともできるが、現金を節約するために、マリファナを売っていないバーやカフェでマリファナを巻いて吸うことをお勧めする。家の中で」吸いたいなら、多くのホステルには専用の喫煙スペースがある。ここでは、独立した屋内喫煙所に「ピローステージ」、「ハッピールーム」があり、毎晩無料の映画が上映されている！ The Bulldogは アムステルダムで最初にできたコーヒーショップで、レッドライト地区の中心にある！ブルドッグはアムステルダムで最初にできたコーヒーショップで、レッドライト地区の中心に位置する。実際にコーヒーを楽しみたい方は、アムステルダムのベストコーヒースポット15選をご覧ください 。 ジェネレーション・ポッシュ Ooosterparkのすぐ隣には、Generatorファミリーに新しく加わった超豪華な雰囲気のホステルがあります。 ジェネレーター・アムステルダムは 全168室の元動物学の建物で、都会で暮らす人々のための本格的なホステルです。レクチャーホールはチルアウト・バーに、ボイラー室は酒場に、屋上は公園を見下ろすカフェになっている。ウィリー・ウォンカ風のガラス張りのエレベーター、ネオンサイン、トロピカルな壁紙など、アーティストやデザイナーが内装を手がけた。 ヒント：受付でVanmoofの自転車を借りて、De Piip、別名「ラテン・クオーター」まで15分。地元のアーティストや学生で賑わうボヘミアンな雰囲気の中、ジェラール・ドゥプレイン広場でランチをすれば、人々との交流も楽しめます。シーフードから古着まで300もの露店が並ぶ国内最大のマーケット、 アルバート・キュイプも お忘れなく！…

心も体も魂も、すべてを忘れて船出したいと思ったことはありませんか？朗報です。フローティング・ホステル（FLOATING Hostels）なら、ご予算を気にすることなく、あなただけの小さな涅槃を体験できます。船の上のホステル、木の上のホステル、山の上やお城の中に建てられたホステルなど、あなたにふさわしいユニークな冒険のためのホステルがあります。さあ、腰を下ろして現実から解き放たれ、放浪癖のあるあなたの心を輝かせてください…。 セリナ・ホステル ボカス・デル・トロ（パナマ パナマにあるこの水上ホステルは、文字通りボカス・デル・トロ島の海辺にあり、夢のようなAFです。ホステル内のレストラン、バー、ラウンジからカリブ海に直接飛び込むことができます。透き通った海を漂った後は、無料のサルサ・クラスや屋上ヨガ・セッション、土曜日のカリビアン・デイ・パーティーで、残酷なアイランド・ライフから解放されてはいかがだろう！ベッドは1泊12ポンド/15ユーロ/17ドルからで、おいしくヘルシーな朝食付き。 トルコ、オリンポスのKadir’s Tree House 地中海の海岸沿いにひっそりと佇むこのトルコのツリーハウスには、バレーボールコート、ピザハウス、ナイトクラブがあり、「最後の一人が帰るまで」営業している！1泊わずか8ポンド／10ユーロ／11ドルで、木の上で子供の頃のファンタジーを体験できる（ターザン、ファーンガリー、遥かなる木、私たちはみんな1つは持っている）。朝食、夕食、素晴らしい景色がすべて含まれている。 スペイン、グラナダのカサ・ボンボ ホステル？というより大邸宅！シエラネバダ山脈のふもとにエレガントに佇むカサ・ボンボは、渓谷のようなアルハンブラ宮殿を見下ろし、グラナダの街並みを360度見渡せます。プール、居心地の良い雰囲気、おしゃれな部屋など、このブティックホステルが私たちの顧客から軒並み100％の評価を得た理由は明白だ。素晴らしい！ カサ・エレメント（コロンビア、ミンカ オオハシの優しい鳴き声で目を覚まし、澄んだ山の空気で肺を満たすことに憧れませんか？それなら、コロンビアのシエラネバダ山脈に佇むこのホステルがぴったりです。お客様から9.6のロケーション評価をいただいているほか、プールや崖の上に浮かぶ20人用のハンモックがあり、毎晩夕日を眺めることができます。放浪癖がありすぎる。 HI – ポイント・モンタラ・ライトハウス・ホステル（Point Montara Lighthouse Hostel）アメリカ、モンタラ 誰が灯台に泊まりたい？アメリカだ！特に顧客評価が100％ならなおさらだ。崖の上に建つこのホステルは、サンフランシスコの港に近づく船乗りのためのかつての道標で、現在は一流のホステルとなっている。日中は海辺で乗馬をしたり、ハーフムーンベイの海岸沿いの町を散策したりする。朝には、焙煎されたコーヒー豆の香りを追ってホステルのエスプレッソ・バーへ行き、プライベート・ビーチと太平洋の潮溜まりを眺めながら朝食を食べたくなるかもしれない。言ってみただけだ。 アルカバルカ・フローティング・ホステル（セルビア、ベオグラード なんてこった！コストパフォーマンス、セキュリティ、スタッフ、清潔さにおいて100％の顧客評価？このフローティング・ホステルは燃えている！アルカバルカはドナウ川に浮かぶ現代的な木の彫刻です。大自然に囲まれていながら、ベオグラードの中心部からは徒歩20分。テラスに座ってソーヴィニヨンを飲みながら、顔を太陽に照らされながら鴨が泳いでいくのを眺める。それこそが平和の感覚だ。 カスカダ・ヴェルデ – コスタリカ、ウビタの滝にあるホステル 滝」で私たちを捕らえたが、とにかく…！このオープンエアのツリーハウスは、ウビタという小さな町の人里離れたジャングルの楽園にあり、観光地化される前のコスタリカを思い起こさせる。デッキでの無料ヨガレッスンや、毎日新鮮なコスタリカコーヒーが楽しめます。カスカダ・ヴェルデへようこそ！ ストックホルムの赤い船メーラレン 号 気にしないで、私たちはスウェーデンの100年前のボートの上で暮らしているだけだから（つまり、世界との出会い？）メーラレン湖とバルト海が交わるストックホルムの中心部に停泊するレッドボートは、エキセントリックな装飾が施された2艘のボートだ。ボートはこぢんまりとしているが、オープンエアのベランダがあり、上の崖からは街全体を見渡すことができる。結論：船上ホステルは100％増えるべきだ！ ジャンボ・ステイ、ストックホルム 「次は飛行機の上のホステル？畏敬の叫びが聞こえてきそうです。ボーイング747-200型機のジャンボジェットに乗り込んで、他では味わえないホステルを体験しましょう。ジャンボ機での滞在は、29のキャビンがスリーピング・ポッドに変身し、コックピットには「デラックス・スイート」の部屋がある。それならまったく普通だ！朝3時からの朝食や、アーランダ空港までの無料シャトルバスもあり、次の目的地へスムーズに移動できる。流行の最先端を行くスウェーデン人。 キャッスル・ロック・ホステル（スコットランド、エディンバラ なぜ私たちは空に城を建てるのか？それは、それをこのホステルのような魅力的なホステルに変えるからだ！1846年に建てられ、10年前にホステルに生まれ変わったキャッスル・ロックは、スコットランド人オーナーでバックパッカーが経営している。ハリー・ポッターのような雰囲気で、鎧の彫刻や、映画スクリーン、ジュークボックス、ピアノなどが完備された談話室が1つだけでなく3つもある！

このような場合、たいていは良いニュースと悪いニュースがある。まず悪いニュースから。旅行を計画しているなら、それを台無しにするような大小のミスを犯す可能性が常にあることを知っておくべきです。しかし、心配しないでください、ここからが良い部分です：私たちは、あなたがそれらを避けることができるように、主なものが何であるかを説明するつもりです…そして、私たちがあなたに警告しなかったと言わないでください！ すべてを見ようとする 一箇所ですべてを把握する者は、少ししか把握できない」ということわざを聞いたことがあるだろうか？ その通りだ！多くの場合、私たちはすべてを見たいと思いながら旅行を計画するが、とても重要なことを考慮していない…時間だ！バス、電車、空港の間で何時間も費やすことになり、目的地を本当に楽しむことができない。 ガイドブックを聖書と信じる ガイドブックも、ブログも、記事も（そう、この記事も）、人が書いたものだから、間違うこともある。他の人の言うことに耳を傾け、目的地に関する情報を探すのは構わないが、自分がその場所を訪れるべきだと直感したのなら、たとえガイドブックに載っていなくても、行ってみることだ。ああ、やっぱり年をとったものだ！ 間違った会社を選ぶ 何時間も一緒に過ごし、最も基本的なこと（何を食べるか、 どこで寝るか ）から最も重要なこと（どの都市を訪れるか、どんな旅行に行くか…）まで、多くの決定を下さなければなりません。最も重要なことは、信頼、尊敬、そして可能であれば好みが似ていることである！もし良い伴侶が見つからなかったとしても、一人旅はとても豊かなものだと知っておくべきだ。 観光スポットだけに集中する その土地の本当の魅力は、モニュメントでも建物でも博物館でもなく、人々である！人々と親しくなり、地元の人々とつながり、交流し、質問し、自分の国のことを話し、彼らの国のことを聞く。その国の文化に関わらなければ、旅行とは言えない。 計画を立てない 高い手数料を避けるために到着前に為替レートを知っておくこと、適切な宿泊施設を見つけるためにベストな地域を探すこと、現在を理解するために目的地の歴史に興味を持つこと、などだ。 計画を立てすぎる 即興の余地を少し残しておくことは重要だが、ベストなことはしばしば、まったく考えもしなかったことである。駅に着いて、バスが出発したことに気づき、目的地とは関係のない別のバスに乗る……というのも、旅の醍醐味のひとつになり得る！ 保険なしで旅行する 旅行には、他人に対しても自分自身に対しても責任が伴う（スパイダーマンになるようなものだ！）。予防は治療に勝る。旅行保険のような抽象的なものに予算の一部を使いたがる人はいないが、必要な場合には最高の出費になる。それに、保険に入らずに旅行していることが母親にバレたら、出入り禁止にされてしまう。 念のため」の荷物 旅行に行くのであって、ミラノ・ファッション・ウィークのキャットウォークに行くのではないことをはっきりさせておかなければならない！もちろん写真映えはしたいが、荷造りしたものすべてが本当に必要なのか、自問自答しなければならない。コツは、ミックス＆マッチしやすい服を選ぶことと、荷物は1キロ単位で運ばなければならないことを忘れないこと……軽ければ軽いほど嬉しい。 現地の文化に順応しない コンフォートゾーンから一歩踏み出すと、慣れ親しんだものとはまったく異なる人々や場所に遭遇する。しかし、異国の地というものは存在せず、外国人は私たちだけであることを忘れてはならない。 誰も一緒に行きたがらないからと言って旅に出るな 旅に出たいのに、一緒に行ってくれる人がいない？ 一人旅をすればいい！一人旅はどんどん増えていますし、秘密をお教えしましょう。私は、一人旅に踏み切ったことを後悔している人や、本当に一人になったことがある人を知りません 😉 このブログ記事は Mochileando por el Mundo . あなたがこの記事を気に入ったなら、あなたもそれを気に入ることでしょう： バックパッキング10の秘訣 iPhoneでやってしまう8つの愚かな写真の間違い 「旅行、美食、芸術はロベルとレティの大いなる情熱である。彼らはビルマで日の出を眺めながら小さな感動を味わい、フィリピンでヤギを屋根に乗せたバスで旅をし、ニュージーランドで天の川の下を浴び、…彼らのブログ www.mochileandoporelmundo.com 。彼のモットー：多くの人があなたと同じ夢を見るなら、もっと夢を見よう！”

アムステルダムでキッチュなひねりの効いた旅をしたい、毎日黄色いバスで朝食を食べたいという方には、 Lucky Lake Hostelが ぴったりです。街から一歩足を踏み出せば、そこは「オズの魔法使い」さながらの緑豊かなオランダの田園地帯。魅力的な多言語スタッフ、屋外キッチン、色とりどりのキャビン、キャラバン、ドミトリーが迎えてくれます。ホーム・スイート・ホーム 🙂 このホステルは、地下鉄ホーレンドレヒト駅までの無料シャトルサービスを提供しており、そこからアムステルダム市内中心部までは2.90ユーロで行くことができる。そして何より素晴らしいのは、広々とした庭と、冷たいビールとともに足を浸すことのできる湖のある、質素な自分の家に帰れることだ。田舎暮らしの醍醐味だ！ 食事はどうするんだ？ホステル内には売店があり、生活必需品を購入することができますし、夜はバーベキュー場で新鮮なハーブをふんだんに使った炭火焼きのごちそうを食べることができます。さらに、一日中コーヒーと紅茶が無料で飲めるほか、卵料理、パンケーキ、ポワレなどの朝食も無料だ！ますます気になる カヤック、地元のファーマーズ・マーケットへのサイクリング、時間外の湖でのスキニー・ディッピングなど、さまざまなアクティビティが用意されている。ハーブが好きな人のために特別喫煙室もあるし、「世界最小のシネマキャラバン」でくつろぎたくない人はいないだろう！ フラミンゴ、ピンクのカバのオブジェ、そして本物のアヒルの鳴き声が、あなたを説得するのに十分でないのなら、何があなたを説得するのかわからない。でも、私たちのお客さまなら、ひとつやふたつ、付け加えてくれるかもしれない……。 「都会から離れていながら、都会へのアクセスもいい。間違いなくまた泊まりたい。” 「とても素晴らしいホステル！かわいくてファンキーな部屋はとても清潔。快適なベッド、清潔なバスルーム。スタッフは素晴らしく、郵便物の転送までしてくれた！駅までの無料シャトルバスもある！アムステルダムに来るなら、ここに泊まることをお勧めします。” 「ここは本当に素晴らしい。美しいロケーション、素晴らしい人々との出会い、素晴らしいアウトドアキッチン。あなたが望むもの全てが揃っている。2泊しかできなかったのが残念。ラッキーレイクに泊まろう 「美しくユニークなホステル。賑やかなアムステルダムの郊外に拠点を持てたのはとても良かった！キャラバンとキャビンが素敵で、全体的に風変わりで思い出に残る場所でした。また泊まりたいです。 Luck Lake Hostelの予約は こちらから 。

一人旅はセンセーショナルな体験だ。何をするか、いつするかを自由に決めることができる。妥協する必要もなく、ペースやスケジュールは常に自分で決めることができる。しかし、経験豊富な一人旅の達人でさえ、時には憂鬱な気分（そしておそらく孤独）になることがある。旅の体験の基本は、新しい人々と出会い、異文化を発見し、旅の途中で他の人々と冒険を分かち合うことだ。ここでは、旅の途中で大切な人間関係を築くためのヒントをいくつか紹介しよう。 1.人見知りは家に置いていこう 少し臆病な人の中には、旅先で友達を作ることができるのだろうかと心配する人もいる。まず第一に、それは間違いなく可能だが、人見知りを家に置いていかなければならない。あなたの状況を考えてみてください。あなたは新しい国にいて、家から何千マイルも離れている。あなたはすでにコンフォートゾーンの限界に挑戦している！悪い印象を与えても気にすることはない！嫌なら、次の目的地に移れば、そのことを思い出させてくれる人は誰もいないのだから。おそらく、私たちがあなたにできる最も重要なアドバイスは、とにかく楽しんで、恥ずかしがらないようにすることです。 2.臨機応変に 個人的には、旅をしている間にたくさんの素晴らしい人たちに出会った。今でもその多くから連絡をもらっているし、機会があれば会っている。なかには、いろいろな旅の仲間になった人もいる。しかしほとんどの人は、私が経験を共有しただけの人たちだ。彼らは皆、私のさまざまな旅をユニークで特別なものにしてくれたことに変わりはない。柔軟性を持つこと！他の人に会ってみて、その人の個性を認めることを学ぶ。自分を解放する！ 3.寮に滞在する 他の人と部屋をシェアすることで、おしゃべりをしたり、経験を共有したりする機会が増えます。部屋にあるものすべてが会話を始めるきっかけになり、新しい旅行仲間を作ることができます。アイスブレイクとして、いつでも旅行用の電源アダプターを共有することができます;) 4.ホステルのアクティビティに参加する ほとんどの旅行者は、ホステルが他の冒険家と出会うのに最適な場所であることをすでに知っています。それを知っているのは他に誰がいると思いますか？そのため、ホステルは常にゲストのためにクレイジーで素晴らしいアクティビティを実施しているのです。また、街を観光していないときは、ホステルの公共エリアでできるだけ長く過ごすようにしましょう。何気ない会話の小さな火花から、自発的な冒険に火がつくことも珍しくありません。積極的に参加しましょう！後悔はしないはずだ！ 5.無料ウォーキング 世界の主要都市のほとんどで、無料のウォーキングツアーが開催されていることは間違いない。無料ツアーに参加すれば、その都市の最も重要な部分を知ることができるだけでなく、好奇心旺盛な旅行者仲間と言葉を交わす絶好の場となる。質問をして、積極的に参加しよう。また、ガイドはたいてい、夜を過ごす場所についての素晴らしいヒントを教えてくれる！ 6.その後のミートアップ ケニアで自分探しの一人旅に出る場合は、このアドバイスはあまり当てはまりません。しかし、どこに行っても、他の外国人のたまり場やコミュニティを教えてくれる母国の人が必ずと言っていいほどいることに驚くでしょう。あなたの国の出身者が経営しているパブやレストランがないか探してみてください！意外とよくあることです。 7.パブ巡り お酒はみんなをもっとフレンドリーにする。）そこで、パブクロールに参加してみてはどうだろう。一晩中、旅先で知り合った人たちと一緒に過ごせるだけでなく、昼間の冒険とは違った視点で街を見ることができる。もちろん、分別は持って！ホステルに滞在しているのは、自分自身を楽しみ、友人を作り、街を楽しむためであって、思い出や安全が損なわれるような浪費をするためではないことをお忘れなく。ホステルのスタッフに、地元のお勧めスポットを聞いてみましょう！ 8.違いを最大限に利用しよう 文化の違う人に自己紹介してみませんか？世界中の国々で、多くの人々が少なくとも片言の英語を話します。世界は、一部の人々が思っているほど広くはなく、孤独でもないことがわかるだろう。 9.テクノロジーを使う 出会い系アプリは、普段は決して交わることのないような人との交流から何が起こるかわからないという考えのもと、人々を接触させる。出会い系に限らず、一般的な出会いのためのアプリはたくさんある。旅先でそれらを利用して、新しい出会いを探してみてはいかがでしょうか？もちろん、分別と安全には気をつけて！ 10.あなたは一人ではない 私が伝えるべきもうひとつのアドバイス（そしておそらく最も重要なアドバイス）は、一人旅をする人や、自分の経験を他の人と分かち合いたいと思っている人がたくさんいることを忘れないでほしいということです。気後れせず、冒険を楽しんでください！あなたと同じような立場の人たちが、あなたに会うことをとても喜んでくれるでしょう！

メルボルンはオーストラリアの都市であるため、あなたは費用のことでパニックになっているかもしれない。だってオーストラリアは何でも高いでしょ？予算が少ないから、飢え死にしなければならないと思っていませんか？ご心配なく、そんなことはありません。メルボルンには秘密のバーや路地がたくさんありますが、安食堂にも秘密があります。安くておいしいものを食べて、少しでも長く旅を続けられるように、私たちがまとめたリストをご覧ください： メルボルンの裏通り ハードウェア・レーンは、メルボルンで最も有名な外食エリアのひとつ。かつては馬や馬具の売買が盛んだった場所で、ロマンチックな倉庫の建物が、現在はアパートやショップ、レストランに改装されている。朝食、ランチ、ディナーと、一週間を通して楽しむことができる。客引きもいるため、営業時間中は歩行者天国となる。夜のHardware Laneで安い食事を見つけようとするのは難しいが、ランチタイムなら掘り出し物がきっと見つかるはずだ。 CJ Lunch Box（Hardware Street）は韓国料理のカフェ・レストランで、通りから奥まった場所にあり、屋外席もある。平日は、サラダ、ライス、無料の水道水付きの美味しいチキン・プルコギを含む、いくつかの韓国料理が10ドルで食べられる。 ノストロ・ポストロ （ハードウェア・レーン）は、レーンの中央に位置する本格的なイタリアン・レストラン。ランチタイム（12～15時）には、ピザやパスタなど15種類以上の料理が$12.90で食べられる。17ドル払うとワインかソフトドリンクが1杯無料になる。メルボルンで安くてクオリティの高いイタリアンを食べたいなら、ここがおすすめだ。 センター・プレイス・レーンメルボルン有数のレーンウェイ、デグレイブス・ストリートのほぼ真向かいにあるのが、センター・プレイスです。このレーンは少し素朴で古ぼけた雰囲気があり、その分安く食事ができる。 セントロ・エクスプレッソ・カフェ（Centro Expresso Caffe）は、センター・プレイスの角にあり、屋外の席もあり、様々な料理が楽しめる。Roti’sの7.90ドル以外はすべて5ドル。予算が限られているバックパッカーにはもってこいの場所だ。 セントラル・ビジネス・ディストリクト 大きな通り、ショッピングモール、国際的なブランドが立ち並ぶCBDには、安食堂はないと思うだろう。しかし、メルボルンにはメルボルンにはない街の秘密がある。 コリンズ・ストリート OM Vegetarianは インド料理レストランで、安いベジタリアン料理を提供している。食べ放題で6.50ドル、別名「ターリーディール」なら、好きなだけお腹を満たすことができる。レインボー・バスマティライス、エンドウ豆、焼きたてのナン・パンを含む3種類のベジタリアン・シチューが選べる。 リトル・ロンスデール・ストリート Don Don’sは、格安旅行者にぴったりの人気の日本食レストラン。チキンカレーやビーフカレーがライス付きで$6.90。この店では、うまく頼めば追加料金も無料にしてくれる！ エリザベス・ストリート Snack Delightは、フリンダース・ストリート駅の近くにある、古いがおいしいカフェだ。メルボルンCBDで安い食事がしたいなら、ここはどこよりも種類が豊富だ。ピザ3枚で5ドルというのは最も便利なバーゲンだが、パスタ、ヌードル、パイ、パルマなど何でも15ドル以下だ。 スワンストン・ストリート メコン・リバー（Mekong River）は、おそらくメルボルンで最も人気のあるシティー・ベトナム料理店だ。ここでは、ビーフでもチキンでも、玉子入りでもレバー入りでも、$10.50前後から古き良きベトナムのフォーを食べることができる。 チャイナタウン Empress of Chinaはチャイナタウンにある他のレストランよりもお得に食事ができる。派手さはないが、7ドルから15個までの肉団子か野菜団子を炒めるか蒸すかして食べることができる！ フィッツロイ メルボルンの郊外がこの街を素晴らしいものにしている。学生、アーティスティック、旅行者の雰囲気があり、おいしい食事が楽しめるダイブ・バーや、安い食事、風変わりなスポットがある。 ブランズウィック・ストリート Bimbo’sは 2階建てのクールなバーで、ピザが4ドルになる日もある。薄暗い店内にはソファ席があり、定期的に生演奏が行われ、ハッピーアワーの値段は最高だ。 Naked for Satanは 、エレベーターが4つのフロアの間にある邸宅のような場所だ。ピンチョスやピネクストスは1つ1ドル。パンチェッタ、ヤギのチーズ、生ハム、スモークサーモンなど、予算が限られているのなら、ぜひ試してみてほしい。 セント・キルダ セント・キルダは、ビーチとのんびりとした雰囲気のため、バックパッカーや格安旅行者の中心地です。一人で来ても、旅行者ばかりなので、長く一人でいることはないだろう。 グレー・ストリート Lentils as anythingは 、ボランティアによって運営されているインドとスリランカのベジタリアン料理を提供するレストランです。支払いは寄付に頼っているため、メニューに料理の値段はない。特にマサラドーサは美味しい。予算が5ドルから15ドルくらいなら大丈夫だろう。 画像はFlickrより、 Alan Lam （掲載画像）、 Ian Cochrane（Hardware Lane）、 R0B01 （Melbourne CBD）、 Mike Russell （StKilda）に感謝する。メルボルンで安い食事ができる場所、あるいは予算が限られている旅行者向けのレストランをご存知ですか？

私は ブログで 1年の大半を旅しているが、いつも異国の地で、多くの不安と変化の中でいかに自分の心と身体と魂のバランスを保つかという課題に直面している。夢にまで見た素晴らしい場所に浸ろうとしているのに、時差ぼけ、方向感覚の喪失、ホームシック、消化不良、そして一般的な厄介事と闘い、最も幸せな自分であることを妨げられているときは、ちょっとがっかりする。旅行は人生を変えるようなポジティブな体験になり得るが、困難がないわけではない。 そこで、旅行中にすべてのバランスを保つためのヒントをいくつか紹介しよう。 事前準備-出発前、飛行機の中、到着後 旅行は、少なくともあなたの心の中では、出発前から始まっている。飛行機に乗る前によく眠り、よく食べることで、悪い気持ちを抱えたまま旅行に入り、克服するのに何日もかかるようなことにならないようにしましょう。 機内ではハーブティーのティーバッグを持参し、機内でお湯をもらえるよう頼んでおく。 機内や空港でストレスを感じないように、ホステルや滞在先までのルートを事前に計画し、現地通貨を用意しておくこと。着陸したら何をするか、どこに行くかを正確に知っていると、より冷静な旅行者になれる。 三食しっかり食べる 一日のうち、決まった時間に決まった食事をとることは、地に足をつけて健康でいるために大切なことだ。だから、旅行中はそれを落とさないこと！規則正しく食事をすることで、消化を正常に保つだけでなく（外国料理を食べるときは消化がいつも大変です）、調整されたタイムゾーンに合わせて体内時計をリセットすることもできます。食事の時間を体に伝えることで、体も新しい睡眠時間に適応しやすくなる。ホステルでの朝食はたいてい決まっていますが、昼食と夕食の時間は決めておきましょう。夏真っ盛りのスペインやイタリアで、夜9時までレストランが営業していないのはつらいかもしれないが、こういう場合は、夜6時に軽食を食べ、その後レストランが開いたらスープやサラダで軽く済ませる。エネルギーを維持し、消化の火を燃やしておくのだ！ また、旅先での食事は、心と身体と魂の健康のために重要だと思う。私たちが食べるものは、私たちの体が得る唯一の燃料だから、気分が良くなるものを食べることは、旅先での健康や幸福感を高めることになる！旅行中はレストランで食事をするか、テイクアウトすることが多い。そこで私は、ヘルシーなレストランやカフェを探すようにしています。少し計画が必要ですが、サイドメニューの野菜料理をたくさん注文します。マーケットやショップでサラダやヘルシーなサンドイッチの材料をたくさん買って、太陽の下で地元のおいしいものを食べながらのんびりする。 それからもうひとつ、毎日水筒を持って出かけましょう。再利用可能な金属製のボトルを買えば、元を取るために使いたくなる可能性が高くなる。それに、ペットボトルを買う量も減る。 クラスを受講する 私は旅行先で地元のヨガ教室を探すことが多い。最近では、ほとんどの都市でヨガを楽しむことができる！もしヨガが自分に合わないとか、自分のいる場所でヨガが行われていないのであれば、クリエイティブに考えよう。北京の公園での太極拳、パリのバレエクラス、リオのカポエイラ、バルセロナのサルサクラスなど、こうした地元のエクササイズクラスを利用すれば、探索と気分転換を両立させることができます。 歩いたり、乗ったり タクシーや電車、バスを使えばどこへでも行けるが、街中を歩いたりサイクリングしたりすることで、街角の風景をゆっくり見たり、食べ過ぎた地元のおいしいものを食べたりすることができる。 自分のために時間を使う 友人やパートナー、新しい旅行仲間とずっと一緒にいたいと思うかもしれませんが、「自分」の時間を持つことは不可欠です。 ホステルの個室を何泊か予約したり、自分のために数時間過ごすだけでも、旅先で最高に幸せな自分でいるための大きな助けになる。これは特に内向的な人に当てはまる！ 家に電話する 少し飛ばしすぎたり、圧倒されそうになったら、ホステルで快適な場所を見つけて、無料WiFiを使って好きな人に電話しよう。メールやスナップチャット、インスタグラム、フェイスブックは数に入らない。研究によると、親しい人の声を聞くと、脳内のエンドルフィン分泌が増加して気分が高揚するのに対して、メールやテキストではそのような効果はない。電話に出て、笑顔が溢れるのを感じれば、すべての物事が前向きになり、愛する人もハッピーになるはずだ。 地に足の着いた、感動的な体験を求める ドレスアップして、街で一番クールなホステルの一番高いルーフトップバーに行くのも楽しいかもしれないが、結局はバランスが大事だ。 充電された気分で帰国し、何か新しい人生観を持ってインスピレーションを得たいなら、地に足の着いた感動的な体験を探し求めよう。自然の中での体験や、マーケット、小さなお祭り、地元の飲食店などのローカルな体験、あるいは素晴らしいアートギャラリー、地元のスポーツ観戦、ファッション・コンセプトの店など、個人的にとても刺激的なものを探してみよう。重要なのは、インスピレーションであなたを高揚させるとともに、地に足の着いた経験であなたを地に足をつけさせることです。 多くのことをしすぎない 一度にたくさんのことをしようとして、大きなバケットリストからすべてをチェックする罠にはまらないこと。あなたはToDoリストを捨ててリラックスするために旅行しているのでしょう。やりたいことの大まかなリストはあるが、それを達成しようとしすぎてはいけない。多くの場合、1日に1つか2つのゆるやかな計画を立て、その日の気分で好きなことをする余地をたくさん残しておくことが、軽やかで幸せな日々の過ごし方となる。 ノマド・フリーランサーのケイティ・マクノルティ（別名： The Travelling Light ）の旅のヒントをもっと知りたい方は、 www.thetravellinglight.com 。

私たちの多くは、新しい場所を見たり、非凡な人々と出会ったり、異文化を体験したりするために、世界を旅することを夢見ている。しかし、どこに行くにしても、残念ながらお金の問題がある。 数千ドルの蓄えがなければ、旅の夢は遠のくばかりかもしれないが、あきらめないでほしい！多くの旅行者が使っている一つの解決策は、行く先々で仕事をすることで、信じられないような場所を見ながらお金を稼ぐことができます。 仕事内容は、テーブルのウェイターや部屋の掃除から、フルーツ狩りやイベントの手伝いまで様々だ。旅行前にインターネットで調べておくことをお勧めする。また、現地に到着したら、現地の企業にアルバイトの募集がないか尋ねてみましょう。他の旅行者が仕事を紹介してくれるかもしれません。 しかし、飲み物を出したり皿を洗ったりするのが苦手なら、 デジタル・ノマドに なる手もある。ノートパソコンと信頼できるインターネット接続さえあれば、旅先のどこでも仕事ができる！ あとは、「ワーキング・バケーション」のために飛び立つ場所を選ぶだけだ。インスピレーションが必要ですか？ここに5つの提案がある： 1. シドニー – シドニーを訪れた人の多くは、シドニーを離れたがらない。素晴らしい観光スポット、太陽、美しいビーチがあるだけでなく、言葉の壁を心配する必要もない。この繁栄する都市は物価が高いが、同時に素晴らしい生活の質、多くの仕事の機会、高い最低賃金を提供している。カジュアルな仕事をお探しなら、ウェイトレス向けのレストランやバーが豊富にあり、有能なバリスタ向けのカフェも1000軒以上ある。ホステルでの仕事もありますし、時期によってはフルーツ狩りの仕事もあります。 2. シンガポール – エキサイティングな大都会をじっくり探索し、文化の融合に浸ってください。言葉の壁が心配なら、英語が主なビジネス言語です。シンガポールのビジネスは盛んで、「 最もビジネスが しやすい都市」にも選ばれています。また、最も「テクノロジー・レディ」な都市なので、Wi-Fiも問題ない。そのため、デジタルノマドとしてオンラインビジネスを始めるには絶好の場所かもしれない。 3. ニューヨーク – ビッグアップルは、あなたのバケットリストにぜひ入れておきたい場所だ。見どころが多すぎて、すべてを満喫するには数日では足りない。そこで、滞在中に働いて、すべての観光名所を回れるだけのお金を貯めてはどうだろう。地元の人と仲良くなれば、典型的な観光地から離れた隠れた名所を案内してくれるかもしれない。刺激的な環境なので、旅行ブログを作成したり、さまざまな企業や出版物に文章を書き始めたりするのにぴったりの場所かもしれない。 4. パリ – 愛の街パリは、世界で最も象徴的で、最も訪問者の多い観光地のひとつである。エッフェル塔やルーブル美術館、ノートルダム大聖堂や凱旋門など、見どころが多すぎてどこから手をつけていいかわからないほどだ。パリは少々割高に思えるかもしれないが、 格安の宿泊施設 と綿密な計画を立てれば、お金をより有効に使うことができる。パリはカフェやレストランでも有名なので、ウェイターが嫌いでなければ、仕事のチャンスはたくさんあります。ただし、フランス語の基本的な会話スキルを磨く必要があるかもしれない。また、上司を説得してリモートワークを許可してもらったり、オンラインでリモートワークを探したり、自分でオンラインビジネスを始めたりして、カフェをワーキングスペースとして利用することもできる。 5. ロンドン – ビーチやヤシの木はないかもしれないが、緑が多いことに驚くだろうし、世界一の観光地でもある！探検するアトラクションや発見する歴史がたくさんあり、一生に少なくとも一度は訪れるべき場所であることは間違いない！また、年間を通して多くのイベントが開催されているので、カジュアルな仕事を探すには絶好の場所です。チケット販売、駐車場の監視、ケータリング、施設の設営・撤去など、イベントには臨時スタッフが必要なことが多い。 旅をしながら仕事をしたことがありますか？あなたのお気に入りの旅行先をぜひ教えてください！下のボックスにコメントをお寄せください。 著者であり写真家でもあるエリザベス・ハーモンは、オーストラリア有数のオンライン教育プロバイダー、 オープンカレッジの ライターです。ソーシャル・メディア・コンサルタントとして数年の経験を持つ。彼女は、世界中で増え続けるクライアントと仕事をし、成功するソーシャルメディア戦略の構築、効果的なコンテンツの作成などを支援してきました。 ツイッター 、 グーグル 、 フェイスブックで 彼女を見つけることができる。

カナダ・アルバータ州の州都エドモントンは、近代的で賑やかなビジネス街で、見どころが満載だ。この街は、北米最大のショッピングモールがあることでよく知られており、毎年開催される壮大なフリンジ・フェスティバルは言うまでもない。また、ネズミがまったくいない世界でも数少ない都市のひとつでもある。そう言われてもピンとこないかもしれないが、エドモントンには驚くほどたくさんの楽しいことがある！ エドモントンには緑地が多く、ノース・サスカチュワン川が流れている。また、息を呑むような風景や公園、原生林にも手が届くところにある。しかし、私たちの言葉を鵜呑みにするだけでなく、このスクロールを続けて、エドモントンに行くことがあれば、エドモントンでする最高のことをいくつか見てみよう。 アルバータ美術館の展示を見る エドモントンに来たら、近未来的な外観の Art Gallery of Alberta （旧Edmonton Art Gallery）をぜひ見ておきたい。そびえ立つ高層ビル群の中にあって、爽やかな光景だ。フォトジェニックな建物の外でインスタ映えする写真を撮ったら、中に入って6000点もの歴史的・現代的なアートのコレクションを鑑賞しよう。AGAは人とアートとアイデアをつなぐことに重点を置いている。 ロイヤル・アルバータ博物館で世界最大の昆虫コレクションを見る エドモントンに行ったら、ロイヤル・アルバータ博物館を訪れないわけにはいきません。アルバータ州の先住民文化に触れ、世界最大の昆虫コレクションを見学し、ワイルド・アルバータ・ギャラリーをぜひチェックしてみてください。航空に興味があるなら、 アルバータ航空博物館（Alberta Aviation Museum ）もおすすめです。 オーロラを眺める あまり知られていないかもしれませんが、エドモントンでは オーロラを見る ことができます。母なる自然の傑作を見るには、カナダで最高の場所のひとつです。日没後、真夜中前に郊外のスポットへ出かけましょう。 オーロラウォッチは 、オーロラを見るのに最適な時間を予測するのに役立ちます。 エルク島国立公園で野生動物を見つけよう 自然愛好家にとって、これはエドモントンでの最高の楽しみ方のひとつだ。エドモントン中心部から車で1時間弱のところにあるエルク島国立公園（Elk Island National Park）だ。賑やかな都会とは対照的で、運が良ければエルク、バイソン、ヘラジカ、シカ、コヨーテなどの野生動物に出会える。エルク島はハイキング、キャンプ、バードウォッチングができる特別な自然保護の島だ。 エドモントン・モール（Edmonton Mall）を発見 – 世界最大のウォーター・スライダー 有名なモールは、エドモントンにいる間にぜひ見ておきたいものです。モールと言っても、小さな街とテーマパークのようなものだ。どこまでも続くショップの列に加え、エドモントン・モールにはアイスリンク、擬似サンゴ礁、ホテル、遊園地、そして世界最大のウォータースライダーがある。実際、このモールに1週間滞在しても飽きることはないだろう。 テルス・ワールド・オブ・サイエンスを発見しよう テレウス・ワールド・オブ・サイエンスは、エドモントンで最もクールなもののひとつです。自然界が好きなら、ここはお勧めの場所だ。テルス・ワールド・オブ・サイエンスは、人体、ロボット、その他多くの展示がある科学センターです。IMAXシアター、プラネタリウム、天文台、科学ステージがある。カナダのこの地域で休暇を過ごすなら、ここは必見の場所だ。 ムッタート温室 ムタート温 室のピラミッドの中に入って、カナダ最大級の植物コレクションを見てみましょう。エドモントンで最も有名なランドマークのひとつであるこの温室には、市が運営する3つの温室、公共の庭園、特定の気候（熱帯、温帯、乾燥）を持つ3つのピラミッド、季節によって花が変わる1つのピラミッドがある。外から見るだけでもかなり涼しいが、一歩中に入ると、いきなり何百もの植物に囲まれることになる。一年中、世界の植物に囲まれて過ごすことができる。 エドモントン・バレー動物園の動物たち エドモントンのもう一つの大きな観光スポットは、 エドモントン・バレー動物園 だ。トラ、オオカミ、ヘビ、ゾウ、シマウマ、サルなどの動物や野生動物の素晴らしいコレクションから数メートル離れた場所に立ってみましょう。エドモントン動物園はノース・サスカチュワン川のほとりにある。本格的で魅力的な動物体験を提供する」小さな動物園だ。 美しいジャスパー カナディアン・ロッキーは地球上で最も美しい場所のひとつであり、エドモントン市はアルバータ州西部のアルプスの町、ジャスパーを訪れるのに最適な出発点です。ジャスパーはエドモントンから西へわずか4時間のところにあるが、まるで別世界に足を踏み入れたような気分になるだろう。カナディアン・ロッキーへの旅は、息を呑むような風景にあなたをいざない、魅力的なアルプスの町を訪れ、スリリングな景色を探検して感動を発見することだろう。 ホワイト・アベニュー・アート・ウォーク（Whyte Avenue Art Walk）で地元のアートを鑑賞する。 ホワイト・アベニュー・アート・ウォーク（Whyte Avenue Art Walk ）は、地元のアート作品を見たい方にお勧めの場所です。通りに作品を展示する地元アーティストの作品を鑑賞しながら散策するのは無料だ。展示は全長4キロに及び、450人のビジュアルアーティストの作品を見ることができる。 私たちが見逃したエドモントンの楽しみはありますか？下のコメントで教えてください。 Kurt Bauschardt 、 IQRemix 、 Leigh McAdam 、 Dianne Grahamの 素晴らしいFlickr写真に感謝する！