План маршрута Camino de Santiago — все, что нужно знать для начала путешествия
Ищете планировщик маршрутов Camino de Santiago? Ищите дальше! Путешествие по Камино — это мечта многих путешественников со всего мира, которые хотят исследовать мир по-другому. Я мечтал о Камино с 13 лет, когда прочитал «Паломничество» Пауло Коэльо. В этом году мне исполнилось 28 лет, и я решил, что хватит откладывать. Я собиралась!
6 сентября 2019 года я сел на поезд из Парижа в Сен-Жан-Пьер-Де-Порт на юге Франции и начал свое 800-километровое путешествие по Французскому пути, одному из нескольких маршрутов Камино де Сантьяго. Через 33 дня я прибыл в Сантьяго-де-Компостела, а затем продлил свой маршрут до Финистерре — места, известного в римские времена как «конец света». В общей сложности это были напряженные 38 дней с невероятными и одновременно трудными моментами, часто в окружении людей со всего мира, но иногда и в одиночестве на протяжении нескольких дней. Я собрал все, что вам необходимо знать, прежде чем отправиться в это путешествие. Наслаждайтесь этим путеводителем и удачи в путешествии!
Что такое Камино де Сантьяго?
Камино началось с того, что в IX веке была обнаружена гробница апостола Сантьяго, одного из двенадцати учеников Иисуса. Сегодня эта гробница находится в крипте кафедрального собора в городе Сантьяго-де-Компостела, столице испанского штата Галисия. Ежегодно тысячи людей отправляются сюда по старейшему в Европе паломническому маршруту, пересекающему Испанию с востока на запад, чтобы добраться до Сантьяго-де-Компостела.
Неважно, совершаете ли вы этот путь пешком или на велосипеде, вам не обязательно быть религиозным человеком, чтобы пройти тот же путь, что и апостол Сантьяго. Неважно, какой маршрут вы выберете, идея одна и та же. Я сделал это по духовным причинам, как способ познать себя и задуматься о жизни и своем выборе. На самом деле, даже если ваша единственная цель — приключения, этот процесс внутри себя будет присутствовать в вашем путешествии. Приготовьтесь к одному из самых преображающих путешествий — вы уже никогда не будете прежним человеком.
Когда лучше всего идти по Камино де Сантьяго?
Лучшими месяцами для начала путешествия по Камино являются апрель-май или сентябрь-октябрь. Апрель и май — это время, когда температура воздуха начинает повышаться и погода становится более приятной для прогулок. Сентябрь и октябрь, конец лета, также имеют идеальную температуру. Июнь, июль и август — очень жаркие месяцы, а поскольку для большинства людей это летние каникулы, все вокруг очень многолюдно, и ваши впечатления будут несколько искажены. Не рекомендуется совершать прогулки зимой, так как помимо холода многие хостелы и рестораны закрыты.
Сколько стоит Камино де Сантьяго?
Валютой, используемой на маршруте, является евро. Банкоматы легко найти, если вам нужно снять немного наличных. В некоторых местах принимаются карты, но это не так часто.
Средний бюджет
— Ежедневно в целом: от €20 (экономный режим) до €40 (комфортный режим).
— Проживание: от €5-20 за ночь, в зависимости от того, что вы ищете.
— Питание: €15-20 в день.
— Стирка: €3-4 — для экономии можно пользоваться услугами других путешественников.
Завтрак стоит около 3 евро и обычно включает тосты с маслом и джемом и кофе. В большинстве ресторанов на обед или ужин подается меню пилигрима из трех блюд с хлебом и вином — столько, сколько вы сможете выпить! Первое блюдо — это закуска, например, салат, паста или ризотто, а в качестве основного блюда вы можете выбрать рыбу, свинину, баранину, курицу, мясо или вегетарианский вариант. Стоимость блюда обычно составляет 9-13 евро в зависимости от места.
Практически из любого крана можно наполнить свою бутылку фильтрованной водой. Есть таблички, указывающие, когда вода фильтруется, но если у вас есть сомнения, просто спросите!
Чтобы сэкономить, можно ходить в магазин и готовить еду в хостеле. Признаюсь, я делала это всего несколько раз, потому что всегда была слишком уставшей, чтобы готовить и мыть посуду, но это невероятный способ пообщаться с другими паломниками. Почему бы не устроить общий ужин?
И, конечно, в пути всегда случаются неожиданности, поэтому всегда нужно иметь немного лишних денег.
Что нужно взять с собой в Камино де Сантьяго?
Два предмета имеют решающее значение для того, чтобы ваше путешествие по Камино было прекрасным. Я советую вам выбирать их с осторожностью и помнить, что они ЭССЕНЦИАЛЬНЫ для того, чтобы избежать травм во время путешествия.
1. Туристические ботинки/кроссовки
Покупайте их не менее чем за два месяца до поездки. Сходите в специализированный магазин и примерьте различные треккинговые ботинки и кроссовки. Протестируйте все — высокие, средние, низкие… Это не должна быть супертяжелая, профессиональная пара обуви, потому что здесь нет альпинизма, но она должна быть прочной, чтобы избежать вывихов лодыжек и трения подошв ног. Попробуйте разные виды и много ходите по магазину, чтобы почувствовать, действительно ли вам удобно. После покупки начните пользоваться обувью каждый день, чтобы приучить ее к порядку. Совершайте всевозможные прогулки, с подъемами, спусками и на большие расстояния. Имейте в виду, что ежедневно вы будете проходить от 20 до 30 км, и ваши ноги, вероятно, не привыкли к таким нагрузкам.
2. Рюкзак
Рюкзак — второй по важности предмет. Я чуть было не купил его по Интернету и совершил бы серьезную ошибку. В магазине я смог протестировать его с помощью специалиста и выбрал модель, идеально подходящую для моей фигуры. Важно, чтобы рюкзак был регулируемым, чтобы вес равномерно распределялся по бедрам и спине, с фиксаторами на бедрах и плечах.
Совет от того, кто прошел путешествие без мозолей: КУПИТЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ НОСКИ. Выбор носков почти так же важен, как и обуви. Хорошая новость заключается в том, что здесь нет никакого секрета. Избегайте хлопчатобумажных тканей, которые удерживают влагу. Лучшие носки имеют технологию CoolMax и не имеют швов, так как волокна выводят всю влагу на внешнюю поверхность ткани. В результате нога свободно потеет, но остается сухой. Это поможет вам избежать мозолей во время путешествия! Золотой совет — меняйте носки каждые 2 часа или при ощущении влажности ног.
Чтобы не получить травму и сохранить здоровье ног (ведь они поддерживают все тело), вес сумки не должен превышать 10% от веса тела.
Я — женщина небольшого роста, и для меня было невозможно взять в чемодан только 5 кг. Мне удалось уехать с 7 кг, включая полную бутылку воды, которую я всегда брала с собой, и перекус или фрукты на случай, если я проголодаюсь. Все получилось, но чем легче ваш рюкзак, тем лучше для вас. Научиться жить без материальных благ — один из первых уроков, который проходит каждый паломник. Поверьте мне!
3. Одежда и предметы первой необходимости
— 2 пары брюк, которые превращаются в шорты (быстро сохнут)
— 1 пара леггинсов (я купил их там, а пару брюк оставил, взяв с собой)
— 1 пара легких шорт, чтобы надеть их после душа и прогуляться по городу, отдохнуть и поспать
— 2 футболки с короткими рукавами из ткани dri-fit
— 1 футболка с длинными рукавами из ткани dri-fit
— 1 флисовый джемпер
— 1 непромокаемая куртка-ветровка
— 3 пары нижнего белья
— 2 обычных топа
— 3 пары носков
— 1 пара ботинок
— 1 пара сандалий (я их не использовал, так как у меня не было проблем с ботинками, но я настоятельно рекомендую взять одну пару на всякий случай)
— 1 пара тапочек (используются в душе, внутри хостела и для прогулок. Очень полезно дать ногам время на отдых
— 1 дождевик (типа пончо, который закрывает рюкзак)
— 1 налобный фонарик (очень удобно для прогулок без рук)
— 1 шляпа
— 1 пара солнцезащитных очков
— 1 перочинный нож (ножницы, нож, открывалка для вина)
— 1 полотенце из микрофибры
— 5 булавок для одежды. В некоторых хостелах их нет, и вы можете повесить на рюкзак все, что еще мокрое, чтобы оно высохло во время прогулки. Это очень распространено, и вы увидите много паломников с рюкзаком, на котором висит одежда!
— 1 пара палок для ходьбы (да, они имеют большое значение)
— Ваш телефон, конечно же
— Банк питания
— Адаптер
— Паспорт
— Деньги
— Карта
— Сумка-рюкзак (в ней я хранил паспорт, деньги и карту, и она всегда была со мной)
— Шампунь / кондиционер / расческа
— Зубная паста / зубная щетка / зубная нить / ополаскиватель для рта
— Дезодорант
— Кусачки для ногтей
— Жидкое мыло
— Мыло для стирки одежды
— Если вы принимаете какие-либо лекарства для постоянного использования, не забудьте взять их на всю поездку. Возьмите также некоторые обычные лекарства, такие как ибупрофен и парацетамол, но не волнуйтесь — вы легко найдете их, если забудете. Мне повезло, что я не заболела, и мне пришлось купить только натуральную противовоспалительную мазь.
Сколько времени занимает Камино де Сантьяго?
Знаете ли вы, что существует несколько официальных маршрутов Camino de Santiago? В зависимости от выбранного маршрута, его прохождение может занять от 5 дней до 37. Вы можете выбрать маршрут в зависимости от времени, которым вы располагаете для путешествия, уровня сложности и страны, в которой вы хотите начать путь.
Хорошая новость заключается в том, что если вы пройдете последние 100 км пешком или 200 км на велосипеде (это займет 5-6 дней), вы получите право на Компостелу — документ, выдаваемый церковью в подтверждение того, что вы завершили Камино.
Лучшие маршруты Камино де Сантьяго
1. Французский путь
Именно этот путь я и выбрал. Это самый известный и структурированный маршрут Camino de Santiago, по пути следования которого расположены рестораны, хостелы и кафе. Он вдохновил бразильского писателя Пауло Коэльо на написание книги «Паломничество», а его протяженность составляет почти 800 км. Он начинается в Сен-Жан-Пье-де-Порт во Франции, проходит через Пиренеи, заходит в Ла-Риоху и, конечно же, заканчивается в Сантьяго-де-Компостела. Этот маршрут очень хорошо обозначен и, кроме того, является самым многолюдным. Обычно на него отводится от 30 до 35 дней.
2. Португальский путь
Покинуть Порту или Лиссабон и отправиться через север Испании. Этот маршрут немного короче: 240 км (Порту) займет около 14 дней, а 640 км (Лиссабон) — около 30 дней. Он идеально подходит для путешественников, желающих отдохнуть в сельской местности, и изобилует историческими памятниками. Этот маршрут пересекает Португалию с юга на север, а его пейзажи просто великолепны!
3. Северный путь
Самый длинный, его протяженность составляет почти 900 км, а продолжительность — до 37 дней. Считается, что это один из самых красивых маршрутов Камино де Сантьяго, несмотря на то, что он проходит вдоль побережья и сопряжен со многими трудностями. Он ведет паломников с северного побережья из Страны Басков, через Кантабрию, Астурию и, наконец, в Сантьяго-де-Компостела. Поскольку маршрут проходит по побережью, по пути следования вы встретите множество рыбацких деревушек и пляжей, так что будьте готовы к изумительным блюдам из морепродуктов.
4. Примитивный путь
Один из самых коротких — всего 320 км (занимает около 14 дней), но очень сложный из-за отсутствия структуры, длительного отсутствия воды, доступа к пище и многочисленных подъемов и спусков. Однако этот путь прекрасен. Начало похода находится в городе Овьедо (Астурия). Это первый зарегистрированный паломнический маршрут, по которому в IX веке король Альфонсо II посетил недавно обнаруженную гробницу. Маршрут до сих пор проходит по оригинальной схеме, и, выбрав его, вы увидите прекрасные пейзажи на границе между Астурией и Галисией.
Вдоль всех из них вы найдете указатели со знаменитой желтой стрелкой и ракушкой, указывающие правильное направление, в котором следует идти. В среднем в день нужно проходить от 20 до 30 км, следуя рекомендованным маршрутам Camino de Santiago, но вы сами прокладываете свой маршрут.
Как подготовиться к путешествию
Я слышал истории о людях, которые готовились месяцами и все равно получали травмы, а также встречал людей, которые говорили, что не делали абсолютно ничего для подготовки и закончили маршрут без проблем. Все это весьма относительно, но я советую следующее: если вы не привыкли много ходить пешком, добавьте это в свой распорядок дня, чтобы у вашего организма было время привыкнуть к этому.
Прохождение от 10 до 20 км в день может стать хорошей подготовкой для ваших ног и ступней. Не забудьте взять с собой рюкзак с чем-нибудь внутри, чтобы чувствовать вес и укреплять плечи, спину и бедра.
Я каждый день хожу в тренажерный зал, а также бегаю два раза в неделю. Думаю, что уровень моей физической подготовки достаточно высок, поэтому у меня не было никаких осложнений. После ежедневной прогулки вы можете приехать в хостел, сделать длительную растяжку и выпить много воды.
Как избежать мозолей
- Многие люди используют вазелин на всю стопу, чтобы избежать трения. Кажется, что это работает, и я предлагаю вам попробовать это на тренировках, прежде чем делать это на прогулке.
- Перед прогулкой надевайте ботинки каждый день. НИКОГДА не начинайте прогулку в новых ботинках.
- Ногти на ногах должны быть очень короткими. Я видел десятки паломников с фиолетовыми пальцами и черными ногтями из-за трения с ботинком.
- Меняйте носки. ПОСТОЯННО! По крайней мере, каждые два часа. Используйте этот момент для передышки.
- Главный совет, который поможет избежать мозолей и других травм или осложнений, — прислушивайтесь к своему организму. Если Вы почувствовали что-то неладное, даже если это всего лишь легкое раздражение, остановитесь, выпейте воды и проверьте, можно ли что-то сделать в этот момент, чтобы не допустить ухудшения самочувствия.
- Следуйте своему темпу. Камино — это не гонка или соревнование, а путешествие.
Где остановиться на маршруте Камино
На протяжении всего маршрута Камино вы найдете варианты размещения для любого типа туристов. Самым дешевым вариантом являются муниципальные или приходские хостелы, которые не принимают предварительных заказов и могут быть забронированы только в момент вашего прибытия. Стоимость койко-места в них составляет 5-7 евро за ночь.
Затем есть частные хостелы, которые являются отличным вариантом, если вы не хотите торопиться и хотите получить гарантию спокойного ночлега, который можно забронировать заранее. Стоимость проживания в таких хостелах составляет от 8 до 17 евро за общий номер и 25 евро за отдельную комнату. Обычно хостелы не позволяют останавливаться более чем на одну ночь и требуют, чтобы вы выезжали из них до 8 утра, так что приготовьтесь проснуться пораньше.
Одна из самых невероятных частей путешествия — это знакомство с людьми со всего мира. Такой культурный обмен бесценен. Воспользуйтесь этими моментами, чтобы пообщаться и узнать больше об истории паломников. Вы будете удивлены!
Лучшие хостелы на Камино де Сантьяго
Памплона — Xarma Hostel — Aterpea
Хостел Xarma расположен в 10 минутах ходьбы от кафедрального собора Памплоны и предлагает гостям хорошо оборудованную кухню, гостиную для отдыха и общения, а также террасу в саду для отдыха после долгого дня ходьбы. В хостеле есть общие номера с 4-6 кроватями, а также отдельные номера, если вы хотите иметь собственное пространство.
Логроно — Albergue Albas
Этот небольшой и уютный хостел очень удачно расположен в центре Логроно, в окружении магазинов и ресторанов. Номера рассчитаны на 2, 4 и 8 человек, все с общими ванными комнатами. На кухне есть микроволновая печь, холодильник и кофеварка.
Бургос — Отель Rey Arturo
Расположенный в тихом районе Бургоса, в окружении садов, отель Rey Arturo располагает 52 номерами, в каждом из которых есть ванная комната, отопление, фен и спутниковое телевидение. Отличный вариант для отдыха после многодневных прогулок.
Леон — LeonHostel
Этот хостел расположен в историческом здании, всего в 50 метрах от Кафедрального собора. Вы можете остановиться в отдельном или общем номере, из каждого из которых открывается потрясающий вид на улицу. Вы можете отдохнуть на балконе и познакомиться с другими туристами.
Sarria — Hostel Andaina
Этот хостел находится в самом сердце Камино-де-Сантьяго, рядом с магазинами, аптеками и ресторанами. К услугам гостей 26 капсульных номеров, гостиная, общая кухня и прачечная. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы восстановить силы и набраться энергии для финального отрезка пути — ведь от Сантьяго-де-Компостела всего 100 км!
Сантьяго-де-Компостела — хостел Roots and Boots
Прежде всего, поздравляем! Вы сделали это! После такого долгого путешествия лучший подарок, который вы можете себе сделать, — это хорошо отдохнуть. Из окон этого хостела, расположенного в старом городе, открывается прекрасный вид на собор Сантьяго-де-Компостела, огромный сад со столетними деревьями, где можно устроить барбекю, и замечательный персонал, готовый предоставить вам всю необходимую информацию о городе.
Если вы хотите тишины, размышлений и уединения, это идеальное путешествие для вас. Если же вы хотите познакомиться с людьми, то это тоже идеальный вариант! Камино — это как жизнь: иногда вы общаетесь, а иногда у вас будут более интроспективные моменты. Уважайте все свои настроения и чувствуйте их очень сильно. Это уникальный опыт, в котором единственной заботой будет идти и наслаждаться настоящим моментом.
Среди паломников бытует поговорка: «Путь прокладывается пешком» Это правда — вы можете захотеть спланировать все свое путешествие, подготовить сценарий, в котором все будет расписано, и предугадать каждый шаг, но вскоре вы поймете, что самое лучшее — это попасть в поток и позволить пути показать себя. Это сюрреалистично и волшебно — позволить вещам просто происходить и быть такими, какими они должны быть, а не такими, какими вы хотите их видеть.
Это был один из самых невероятных опытов в моей жизни, и я знаю, что он станет незабываемым и для вас. Счастливого пути!
📚 Об авторе 📚
Летиция Мюллер — журналист, в августе 2019 года она уехала из дома в кругосветное путешествие без даты возвращения. Цель? Осуществить все свои мечты о путешествиях. Она не считает, в скольких странах побывала, не собирает штампы в паспорте, а живет каждым мгновением в полной мере. Следите за ее приключениями в Instagram.
Продолжайте читать: ⬇️
🌟 Лучшие места для посещения в Испании
Get the App.