グアテマラ
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グアテマラの国別ガイド

グアテマラ旅行ガイド

一晩で登れる火山、マヤの村々に囲まれた湖、そしてジャングルからそびえ立つティカル。中米トレイルの中心地。

€8
ドミトリーの最安料金
37
火山、3か所が活火山
€3
「コメドール」でのランチ
70m
ティカルで最も高い寺院

小さな国だが、そこには膨大なものが詰まっている

グアテマラは、この大陸のほぼどの地域よりも狭い面積に多くの見どころが凝縮されています。アンティグアは3つの火山に囲まれた植民地時代の町です。アティトラン湖は、それぞれ独自の個性を持つマヤの村々に囲まれた火口湖です。ティカルは、ペテン州北部のジャングルの樹冠の上にそびえ立つマヤの都市です。

また、グアテマラは中米のバックパッカー・トレイルの中心地でもあり、アンティグアやシェラ(Xela)にあるスペイン語学校は、世界でも指折りの安さと質を誇り、メキシコ、ベリーズ、ホンジュラスへと続くよく踏まれたルートが通っている。

アカテナンゴ山での一泊ハイキングは、後に人々が語り継ぐような体験だ。ある火山でキャンプをしていると、鞍部を挟んだ向かい側のフエゴ火山が、一時間に数回、夜通し噴火を繰り返すのだ。

2~3週間あれば十分に回れるが、スペイン語を学ぶためにそれ以上滞在する人も多い。

どこへ行くか

主要な観光地を結ぶシャトルバスが運行されています。チキンバスは料金が安く、よりユニークな体験ができます。

Antigua

Antigua

55 hostels · dorms from €9

3つの火山に囲まれた石畳のコロニアル様式の街並み。スペイン語学校があり、国内随一の拠点となっています。

ここは、素晴らしい人々、食事、アクティビティが楽しめる美しい町です。私はここで安心感と幸せを感じました。体験すべきことがたくさんあり、わざわざ足を運ぶ価値のある場所です。

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The Antigua guide
Lake Atitlán

Lake Atitlán

マヤの村々に囲まれたクレーター湖。それぞれの村には独自の雰囲気があり、ボートで結ばれている。

The Lake Atitlán guide
Flores

Flores

19 hostels · dorms from €11

湖に浮かぶ島の町で、ここから1時間ほどの場所にティカルがあります。

フローレスは素敵な場所でした。もう少し観光したかったので、もう1泊予約しておけばよかったなと思いました!ティカルのツアーに参加しましたが、とても楽しめました!

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The Flores guide
Semuc Champey

Semuc Champey

4 hostels

ジャングルの奥深く、川沿いに広がるターコイズ色の石灰岩の池。そこへたどり着くのは容易ではない。

セムック・チャンペイとその周辺は、周囲にあまり何もない、とても美しく人里離れた場所です。

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The Semuc Champey guide
Xela

Xela

ケツァルテナンゴ:高地の都市で、スペイン語学校は比較的安価で、観光客も少ない。

The Xela guide
Río Dulce

Río Dulce

3 hostels

カリブ海沿岸へと続く川の渓谷と、リビングストンのガリフナ文化。

The Río Dulce guide
Guatemala City

Guatemala City

18 hostels

首都であり、玄関口:マヤ博物館、再生を遂げたゾナ4、そして国内随一のレストラン。

グアテマラシティは、現代的な便利さが充実している、素晴らしい場所です。

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The Guatemala City guide

これは一体どんな旅行なんでしょうか?

グアテマラといえば、火山や遺跡、スペイン語のレッスンが挙げられ、中米旅行の多くはこの地から始まります。

冒険 in グアテマラ

3つの活火山とジャングルの川。

What to do

  • アカテナンゴ山で一夜を過ごし、フエゴ山の噴火を見守る
  • 日没時にパカヤ山に登る
  • セムク・チャンペイでの水泳

Spots to visit

  • アカテナンゴ
  • パカヤ
  • セムク・チャンペイ
Things to do

グアテマラのおすすめアクティビティ

アカテナンゴが最大の目玉です。アンティグア近郊から標高3,976メートルの火山へと向かう一泊のトレッキング。山腹でキャンプをし、夜通し、鞍部を隔ててフエゴ火山が噴火する様子を眺めます。寒く、急勾配で、標高も高く、過酷な行程ですが、ほぼ全員が「旅の最高の体験」と評価するものです。 適切な装備を提供してくれるツアー会社を利用しましょう。

ティカルはマヤの偉大な都市で、ジャングルの樹冠を突き抜ける神殿や、夜明けの樹上にいるホエザルが見られます。日の出ツアーは人気ですが、日の出の特別料金を払わずに開園時間に行っても、ほぼ同じように楽しめます。

アティトラン湖には数日かけて、ボートで村々を巡る価値があります。サン・マルコスではヨガや水泳を、サン・フアンでは織物協同組合を、サン・ペドロではナイトライフを、サンティアゴでは最も伝統的な雰囲気を楽しめます。

チチカステナンゴの木曜日と日曜日に開かれる市場は、中米最大の先住民市場です。

Food and drink

グアテマラでの食事

「コメドール」は日常の食事に最適な選択肢です。家族経営のシンプルな店で、スープ、メインディッシュ、ご飯、豆、トルティーヤがセットになったランチを3~5ユーロで提供しています。

ペピアンは国民食で、スペイン統治以前から伝わるスパイスの効いた濃厚なシチューです。また、ホコンやカキクといった他の地方のシチューも、ぜひ味わってみる価値があります。ストリートフードにはトスタダス、チュチトス、レレニートスなどがあり、そのほとんどが1ユーロ以下です。

グアテマラのコーヒーは世界でも最高級品の一つに数えられ、その多くが輸出されていますが、アンティグア周辺のフィンカ(農園)ツアーに参加すれば、産地で実際に味わったり、製造工程を見学したりすることができます。

市場こそが美味しい食事が楽しめる場所です。アンティグアやチチカステナンゴの市場、そしてアティトラン湖周辺の村々にある小さな市場では、お皿いっぱいの料理が数ユーロで楽しめます。

Nightlife

グアテマラでの外出

アンティグアは最も活気にあふれています。火山を望むルーフトップバーや、コロニアル様式の建物の中庭にあるバーがあり、旅行者、スペイン語を学ぶ学生、地元の人々が混ざり合っています。街はコンパクトなので、どこへでも歩いて行けます。

アティトラン湖畔のサン・ペドロ・ラ・ラグーナは、湖で最も賑やかな「パーティーの村」で、安価なバーが立ち並び、長期滞在するバックパッカーたちが集まっています。一方、湖の対岸にあるサン・マルコスは正反対の雰囲気で、ヨガや水泳を楽しみ、夜は早めに就寝するのが特徴です。

「ガロ」はグアテマラの国民的ビールで、価格は1.50~3ユーロ。グアテマラ産のラム酒、特に「ザカパ」は本当に美味しい。

実用的な注意点として、アンティグアには門限の習慣があり、バーは午前1時頃に閉店する。また、日没後の町間の移動は一般的に控えることが推奨されている。

Getting around

グアテマラでの移動

観光シャトルバスは、主要な観光地――アンティグア、アティトラン、シェラ、セムク・チャンペイ、フローレス――を結んでいます。地元の交通機関よりは高価ですが、直行便で予約も簡単であり、一般的な移動手段として選ばれています。

「チキンバス」と呼ばれる、塗装し直されたアメリカのスクールバスは、その数分の1の料金で利用できる地元の代替手段です。混雑していますが、スピードがあり、まさに一風変わった体験ができます。ただし、荷物を抱えての長距離移動や、日没後の利用はおすすめできません。

アティトラン湖では、ランチャ(小型船)が数ユーロで村々を絶えず結んでおり、ほとんどの村間を移動するにはこれが唯一の手段です。

フローレスからティカルまでは、シャトルバスで1時間です。道路は全体的に山岳地帯を走っており、距離の割に時間がかかります。また、雨季には土砂崩れにより通行止めになることもあります。

Costs

グアテマラでの生活費

グアテマラは、中米周遊ルートの中でも最も物価の安い国の一つです。ドミトリーの宿泊費は8ユーロ前後から、コメドールでの昼食は3~5ユーロ、ビールは1.50~3ユーロ、町と町を結ぶチキンバスは1~2ユーロです。

1日の費用は22~35ユーロ程度です。

予算に組み込んでおくべき費用は、装備と食費込みで60~110ユーロかかるアカテナンゴ山トレッキング、 ティカルの入場料と交通費が約40~60ユーロ、そしてホームステイと週20時間のマンツーマン授業を含むスペイン語学校が週120~200ユーロです。これは世界でも屈指のコストパフォーマンスを誇る語学学習です。

アンティグアや主要都市以外では現金が不可欠であり、小さな町ではATMは頼りになりません。

Safety

グアテマラでの安全確保

グアテマラは、このルート上の近隣諸国よりも一層の注意が必要です。グアテマラシティは犯罪率が高く、ほとんどの旅行者は宿泊せずに通過します。政府の勧告により立ち入りが制限されている地域もあるため、地域ごとに確認しておくことをお勧めします。

アンティグア、アティトラン、フローレスといった旅行者に人気の町では、状況ははるかに良好で、基本的な注意事項も標準的です。夜間の単独歩行は避け、日没後は「チキンバス」ではなくシャトルバスを利用し、携帯電話は人目につかないようにし、首都では公認のタクシーやUberを利用しましょう。

アティトラン周辺や火山ルートを含む一部のハイキングコースでは、武装強盗事件が発生しています。これが、単独ではなくガイド同伴で行動すべき理由の一つです。

火山は活火山です。フエゴ火山は絶えず噴火しており、近隣のコミュニティで死者を出しています。アカテナンゴ火山のトレッキングツアーは、この点を念頭に置いて運営されており、ツアー運営会社は閉鎖に関する公式の指針に従っています。

Entry and documents

入国と書類

欧州、英国、米国、カナダ、オーストラリアの国民のほとんどは、90日間ビザなしで入国できます。

グアテマラは、エルサルバドル、ホンジュラス、ニカラグアとの「CA-4協定」に参加しており、この90日間の滞在期間は4カ国すべてで共通して適用されます。つまり、国境を越えても滞在日数がリセットされることはなく、中米を長期旅行する人にとっては予期せぬ事態を招くことがあります。滞在期間の延長はグアテマラシティで申請します。

パスポートの有効期限は6ヶ月以上必要です。メキシコ、ベリーズ、ホンジュラスとの陸路国境は手続きが簡単で、シャトルバスが頻繁に利用しています。

おすすめの時期

11月から4月までは乾季であり、火山登りに最適な時期です。雨は一日中降り続くというよりは、午後になってにわか雨として降ることが多いです。

23°
乾季の真っ盛り。火山の眺めがくっきりと見え、夜は涼しい
25°
素晴らしい。高地では今月が最も晴れ渡った月だ。
27°
暖かく乾燥しており、農地焼却の影響で煙霧が濃くなっている
28°
雨の前の暑さ。セマナ・サンタでアンティグアは賑わう
27°
梅雨の季節が始まる。緑が濃くなり、静かになる。
26°
午後はにわか雨。朝はたいてい晴れ
26°
年によっては、シーズン半ばに短い乾燥期が見られる
26°
雨の降る午後、暖かく、緑あふれる
25°
最も雨の多かった月。土砂崩れにより山道が通行止め
25°
依然として雨が続いているが、終盤にかけて弱まる見込み。沿岸部ではハリケーンの恐れがある。
24°
乾季が戻ってきた。最高で、静かだ。
23°
ピーク。連休中は晴れて涼しく、賑わっていた
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

標高1,500mにあるアンティグアの平均最高気温は、一年中春のような気候で、夜は冷え込みます。ティカル周辺のペテン・ジャングルは常に高温多湿で、太平洋沿岸はさらに暑くなります。

旅行にかかる費用

旅行のスタイルと期間を選んでください。1泊1名あたりの料金(ケツァルからユーロへの換算額)。

アカテナンゴは60~110ユーロ、ティカルは交通費込みで40~60ユーロ、スペイン語学校は週120~200ユーロと、これらの金額の範囲外となっています。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—
What's on

滞在中にどんなイベントが開催されていますか

アンティグアの「セマナ・サンタ」は、世界でも最も豪華絢爛な聖週間の祝典の一つです。

グアテマラ旅行に関する質問

最もよく聞かれる質問です。

アカテナンゴ山へのハイキングは行く価値がありますか?
これは、多くの人々が中米旅行のハイライトとして挙げる体験です。標高3,976メートルの火山を登る一泊のトレッキングで、夜通しフエゴ火山が鞍部を挟んで噴火を続ける中、山腹でキャンプをします。急勾配で寒く、標高も高いため、本当に過酷な行程です。そのため、適切な装備を提供してくれるツアー会社を選ぶようにしましょう。
グアテマラにはどのくらいの期間滞在する予定ですか?
アンティグア、アティトラン、セムク・チャンペイ、ティカルを巡る旅には2~3週間ほどかかります。多くの旅行者はスペイン語を学ぶためにさらに長く滞在しますが、ホームステイ込みで週120~200ユーロというこの地域のスペイン語コースは、世界でも屈指のコストパフォーマンスを誇ります。
グアテマラは安全ですか?
近隣の都市に比べて、より一層の注意が必要だ。グアテマラシティは犯罪率が高く、旅行者の多くは滞在せず通過するだけである。また、一部のハイキングコースでは武装強盗事件も発生しているため、ガイドの存在が重要となる。一方、旅行者向けの町は、通常の予防策を講じれば、はるかに安全だ。
グアテマラは物価が安いですか?
このルートでは最も安い部類に入る。ドミトリーは8ユーロから、食堂での昼食は3~5ユーロ、チキンバスは1~2ユーロ、1日の費用は22~35ユーロ程度だ。
CA-4協定とは何ですか?
グアテマラ、エルサルバドル、ホンジュラス、ニカラグアでは、90日間のビザ有効期間が共通しています。これらの国々を移動しても有効期間はリセットされないため、中米での長期旅行を計画している人は、この点に注意する必要があります。
アティトランのどの村に泊まるのがいいでしょうか?
サン・ペドロはナイトライフやスペイン語学校、サン・マルコスはヨガや水泳、サン・フアンは織物協同組合や観光客が少ないこと、サンティアゴは最も伝統的な雰囲気が楽しめる場所です。各島の間は船が頻繁に運行されているので、移動も簡単です。
いつ行けばいいですか?
11月から4月にかけては乾季で、火山の眺めが最も良く、トレッキングにも最適な時期です。9月は最も雨の多い月で、土砂崩れにより山道が通行止めになることがあります。

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