グアテマラ・バックパッカー究極ガイド
グアテマラ共和国は、近隣諸国に比べて旅行者の少ない中米の国だが、バックパッカーが探検に訪れることで注目を集めている。
ケツァルテナンゴ（Quetzaltenango）からアティトラン湖（Lake Atitlan）、アンティグア（Antigua）にかけては、山と火山が景色を支配している。さらに北上して中部に向かうと、山々は姿を消し、不気味で探検心をくすぐる洞窟やアマゾン風のジャングルに取って代わられる。もちろん、発掘された遺跡や数千年前にさかのぼる文字通りのカーボンフットプリントを通してマヤの人々の歴史を体験せずにグアテマラへ行くことはできない。また、冷静な旅行者なら、午前中は波乗りを楽しみ、午後はスペイン語のブラッシュアップをすることもできる。
グアテマラの自然と歴史の美しさは印象的かもしれないが、この地域には見かけ以上のものがたくさんある。旅行者が喜ぶのは、近隣の国で物価の安さを誇れるのはほんの一握りで、地元の人々は好奇心旺盛に歓迎してくれ、食事も街角の基本的なものから中東料理、インド料理、イタリア料理まで幅広いからだ。
グアテマラは旅行者に門戸を開いているので、変化は避けられない。山やジャングル、火山を横断することが難しく感じられても心配は無用。グアテマラのバックパッカー向け究極のガイドがあなたの旅を最大限にサポートするからだ。
サルー
リビングストン、📸：ダダネスト
ジャンプ
グアテマラ旅行のベストシーズン
ほとんどのガイドは、「（目的地を）訪れるのに最適な時期は、あなたが何を見たいか、何をしたいかによります」と言い始めます。グアテマラではそうではない。期待する前に言っておくが、グアテマラは一年中35度という快適な気温だからではない。5月初旬から10月までが雨季だからだ。この季節は、旅行中常に雨が降ることが予想されるので、グアテマラの天候がいつ変わるかわからないことを覚悟して、防水グッズを用意することをお勧めする。たとえ気温が急降下しなくても（グアテマラの雨季の平均気温は20℃）、主なアクティビティはハイキングで、標高の高いところで天が開いたときに身を隠すのは恐ろしい経験になるかもしれません。
グアテマラ観光のベストシーズンは10月から4月だが、それは天候のせいだけではない。グアテマラ人はパーティーの仕方を知っており、フィエスタの口実が大好きだ。クリスマスやイースター、場所によっては7日間から2週間続く春休みなど、楽しいイベントが盛りだくさんです。革命記念日や万聖節を加えると、祝祭はさらに増える。例えば、グアテマラのエスクイントラは、交通の要所以上のものに変貌するので、この時期に訪れるのがベストだ。
乾季は、グアテマラのアティトラン湖を訪れるのに最適な時期でもあります。火山を背景に湖を眺めるよりも、もっとアクティブに楽しみたいという方には、トレッキングがおすすめです。雲行きが怪しくなり、雨が降ってきたら、トランプを用意してホステラー仲間と夜を明かすのが一番だ。ラゴ・デ・アティトラン周辺は雨季になると気温が1～2度下がる傾向があり、夜は肌寒くなります。
12月から4月にかけては、アメリカ、カナダ、メキシコから下ってくるクジラやイルカを太平洋岸で見ることができます。幸運な旅行者は大西洋岸でジンベイザメを見ることができるかもしれないが、決して保証はない。釣りがお好きなら、乾季にはカジキ、メカジキ、バショウカジキ、マグロの水揚げを狙うツアーがたくさんある。
フローレス、📸:@michielton
グアテマラの気温
グアテマラの気温は、熱帯地方の一部では38℃に達することもあるが、定期的に上がるわけではない。フローレスとティカルを訪れる観光客は、雨季であっても他のどこよりも気温が高いと思っておいた方がよい。多くの観光客が遺跡を訪れている間に太陽に照らされ、鮮やかなピンク色になってしまった。湿度も高いので、実際よりも暖かく感じる。通常、山が暑さを抑えてくれるので気温はそれほど上がらないが、北部は汗ばむほど蒸し暑い。
雨量は別問題だ。6月と9月が最も豪雨に見舞われる月である。1月から3月にかけての降水量は2インチにも満たない。
ではどうすればいいのか？グアテマラの大半の場所を訪れるには、間違いなく乾季がベストシーズンだ。具体的には12月から2月にかけてで、気候は暑いが不快ではなく、毎日毎日雨が降り続くこともない。
グアテマラビザ
まず知っておかなければならないのは、航空券を予約する前に、グアテマラのビザ要件です。入国審査で入国できない場合、入国証明書と笑顔を持って入国審査に出向いたとしても、何の役にも立ちません。良いニュースは、欧州市民の大半はビザなしでグアテマラへ旅行することができ、ビザが必要な少数の人々は、ビザを申請することができます。つまり、グアテマラのビザ免除国リストに載っていなくても、入国は可能なのだ。アメリカ、カナダ、オーストラリア人も同様です。
到着ビザは発行日から90日間有効ですが、延長することも可能です。その場合は、グアテマラ・シティの*移民局で延長を申請する必要があります。グアテマラの首都に行かなければ延長はできないので、オーバーステイの人は出国時に罰金を払う覚悟が必要だ。通常、1日あたりQ10だが、料金は予期せず変更されることがある。詐欺に遭わないためにも、支払いの際には正式な領収書を発行してもらい、記録を取っておくこと。なお、空港から出国する場合にも出国手数料がかかるが、通常は航空券の料金に含まれている。この記事を書いている時点では$30(US)またはQ230ですが、正確な金額は最新の為替レートによって変動します。陸路の国境手数料は違法なので、係官が請求しようとしたら抗議すること。領収書の提示を求めれば、しつこく請求してくるようであれば、料金を下げてくれるはずだ。
パスポートの有効期限は最低6ヶ月以上必要で、状況によっては黄熱病の証明書が必要になることもある。これは、ウイルスが流行している国や感染の危険性がある国を最近訪れた場合にのみ適用される。紛失や盗難に備え、重要書類のコピーを取っておくと安心です。後者はあまり一般的ではありませんが、最悪の事態に備えて準備しておくに越したことはありません。
Acatenango Vulcano, 📸:@michielton
グアテマラにはお役所的な手続きがたくさんあるように感じられるなら、CA-4協定の話を聞いてみるといいだろう。中米国境管理協定のおかげで、旅行者は出入国カードに記入することなく、該当する4カ国を旅行することができる。ペンがない？問題ありません。グアテマラ、ニカラグア、エルサルバドル、ホンジュラスの国境を越えれば、最初の入国地点から最長90日間、どの国にも出入りできる。ヒント：オーバーステイにならないこと。CA-4加盟国のいずれかを追放された場合、すべての国から追放されることになり、旅行計画に大きな支障をきたす可能性がある。
米国を通過する際には、ESTAまたはビザが必要であることをお忘れなく。空港から出るつもりがなくても、入国審査を受けなければならず、システムから赤旗が出されます。ESTAは14ドルで、2年間有効で、3日以内に発給が決定される。
*グアテマラ・シティの移民局の住所は以下の通り：
6ta.Avenida 3-11 Zona 4、
Ciudad de Guatemala, Guatemala.
PBX (502) 2411-2411
郵便番号: 01004
グアテマラへの行き方
グアテマラの公共交通機関はちょっと矛盾している。セラからグアテマラシティまではチキンバスが往復しており、値段は安いが（3時間の移動でQ20程度）、狭くて暑くてうるさい。ちなみに、「チキンバス」という名前は皮肉ではなく、地元の人が鶏肉をかごに入れて車内に持ち込んだり、他の荷物と一緒に屋根の上に乗せたりしているのを見ることができる。他にどうやって鶏肉を運ぶんだ？
長距離を移動する場合、最も簡単な方法はシャトルバスだ。コレクティーボのような構造で、10～12人乗りのプライベート・ミニバスで、主要な路線を走っている。グアテマラ・シティからアンティグアへの行き方を知りたい？Q75シャトルです。アティトランからエル・パレドンへは？別のシャトルです。伝統的なバスほどではないが、国内旅行ならこれが一番だ。残念ながら、グアテマラには鉄道は存在しないし、飛行機も事前に予約しないと高くつく。
ロードトリッパーは、評判の良い会社でレンタカーを借りることができ、1日27ドルという低価格ですが、別の場所で車を降ろす場合は手数料がかかり、通常は料金が高くなります。3ヶ月以内の旅行であれば普通免許で問題ないが、それ以上の場合は国際運転免許証が必要になる場合があるので、不明な場合は条件を確認しよう。
グアテマラではヒッチハイクは正式には禁止されていますが、4WDやピックアップトラックに乗った人はヒッチハイクをしています。ヒッチハイクをする場合は、注意事項を守り、決して一人ではしないでください。
ランキン、📸：@dadanesto
小旅行の交通手段
グアテマラのほとんどの町や都市では、バス、コレクティーボ、タクシーの3つの選択肢がある。どれも長所と短所があり、何を選ぶかはあなた次第だ。低予算の旅行者は、コレクティーボが町中を移動する最も安くて便利な方法だと思うだろう。一回あたりQ5からQ10で、運転手が対向車とチキンプレイをするのに全力を尽くしている間、座席に3人座る価値はほとんどある。
タクシーは割高だが、都市によってはUberがある。グアテマラシティとセラの両方でアプリを使用することができ、料金は非常に経済的である。グアテマラ・シティのゾーン1からゾーン10まで、25分のドライブでQ25（2.50ポンド／3ドル）。通常のタクシーはメーターを使わない傾向があるので、事前に値段交渉ができるが、日和見主義の運転手に過大請求されないよう、適正価格を聞いて回るべきだ。
トゥクトゥクなしでは旅は成り立たないが、グアテマラはこのことを誰よりも理解している。アティトラン湖では、トゥクトゥクは町から町への移動手段として人気がある。急な坂道をカタツムリのような速さで登り、歩いている人たちとすれ違う！サンペドロ・ラ・ラグーナからサンマルコスまではQ100からQ150。フローレス、ランキン、リオ・ドゥルセでもトゥクトゥクを見かける。ドライバーは、同じ場所に1人で行く場合でも、複数人だと料金が高くなることが多い。
サンペドロからサンタクルスまでは、ボートでアティトラン湖を渡ることができる。サンタクルスからパナハチェルまでは15分、料金はおよそQ10。アティトラン湖にはランチャと呼ばれる水上タクシーがたくさんあり、近隣の村々へ移動するのに最適な方法の一つである。
グアテマラの道路は、高速道路と穴ぼこが混在しているため危険であり、忘れられない旅になるだろう。バスやトラックが山奥の一本道で追い越しをかけたり、道の反対側を迂回したりすると、まるでスバル・インプレッサでラリーをしているような気分になる。リスクとリターンをミックスさせたい人は、一般的なルールとして、万が一の事故に備え、座席は後ろのほうを選び、座席の下には落下防止のためのバッグを置いておくこと。そして、しっかりつかまることもお忘れなく！
グアテマラの宿泊施設
グアテマラには数十のホステルがあり、その大半は清潔で安く、英語を話すスタッフがいるため、モノリンガルでも安心して泊まることができます。グアテマラのホステルは、屋上テラスやバーがあるものから、プライバシーカーテン付きの快適なカマがあるものまで、人それぞれです。そこで、お酒を飲んだり、社交を楽しんだり、ハンモックでくつろいだりする生活をよりシンプルにするために、私のお気に入りをいくつか選んでみた。
グアテマラ・シティのホステル
グアテマラの首都グアテマラ・シティは、最大の賑やかな都市であるため、最高のホステルがいくつかあります。安くて快適な部屋に泊まれるだけでなく、活気あふれるバーや路上バスカーなど、ナイトライフから遠すぎることはありません。
セントラル10ホステル
ヒントは名前にある。セントラル10ホステルは、旅行者にとって最も安全な場所とされるゾーン10にある。中には、プライバシーカーテン、棚、照明、個別電源ユニットが付いた標準的なベッドがある。ホステルの夜を本当に快適にするのは、本当にちょっとしたことなのだ。ケーブルテレビ付きのプールやチルアウトエリア、グアテマラではあまり見かけない設備の整ったキッチンもある。ゾーン10はビジネス街で、中級から高級レストランがひしめき合っている。
カプセル・ホステル
またもや、その名前からして勝負は明らかだ。カプセル・ホステルは、宿泊客に最高のベッドと最高のシャワーを提供している。熱いだけでなく、圧力が強すぎるくらいだ！素晴らしい朝食（パンケーキをぜひお試しあれ）だけでなく、スタッフはとても親切で、空港まで20分の距離でありながら、往路のバスを手頃な値段で予約することができる。ゾーン1周辺の宣伝に惑わされてはいけない。
ケツァルロ
ここでは同じレベルのプライバシーは得られないが、オーナーからバックパッカー気分を味わうことができる。到着時の無料タオル、無料の朝食、ツアー用の専用車、地元の博物館やレストラン、空港への送迎など、旅行者であるこのオージー夫婦は、滞在をできるだけ簡単にする方法を知っている。到着時のタオル、無料の朝食、ツアー用の専用車、地元の美術館、レストラン、空港への送迎など、滞在を快適にする方法を熟知している。早く出発しなければならない場合は、1日で最も重要な食事を逃さないよう、朝食を用意してくれる。ゾーン10にあり、”ゾナ・ビバ “の素晴らしいロケーションでもある。
アンティグアにあるホステル
小さなコロニアル様式の町アンティグアは、アカテナンゴ火山ハイキングの拠点であり、スペイン語学校も数多くあります。そのため旅行者が大挙して押し寄せますが、アンティグアは昼は散策、夜はパーティーを楽しむのにぴったりの美しい町です。
トロピカーナ
トロピカーナは、グアテマラで最も有名なホステルのひとつだろう。パーティーをするためのホステルで、テラスや両方のバーは、飲んだり、話したり、一般的に楽しい時間を過ごす人々でいっぱいです。車輪に気をつけて！しかし、良いドミトリー、Netflixのあるテレビルーム、冷えたプールなど、ソフトな面もある。パーティーが終わるのは午後10時から11時の間なので、ケーキを食べられないということはない。さらに、4000m級の火山へのツアーを予約できる2つの場所のうちの1つでもある。彼らと一緒に予約すれば、登山用具や帰国時のドミトリーのベッドが割引になる。旅行ブロガーは、ソーシャルメディア上で言及すれば特典を交渉できる。
スリー・モンキーズ・ホステル
スリーモンキーズは、時にはトロピカーナのように慌ただしく、時には冷静で、常にパーティーをしたくない人には最適な、ミックスされた雰囲気を持っている。しかし、出会いのチャンスがないとは思わないでほしい。BBQナイトは毎週開催され、オープンマイクはとても楽しい。参加するのに声量は必要ないのでご安心を！
マヤ・パパイヤ
マヤ・パパイヤは、旅行中に少し手頃な贅沢が必要なときがあります。真のプロフェッショナルが経営するこのホステルは、値段は別としてすべてがラグジュアリーで、それを証明する賞も受賞している。食事からベッド、飲み物（Q20でモヒートをお試しあれ）まで、失望することはないだろう。実際、帰りたくなくなるかもしれない！場所は少し郊外だが、歩いてでも行く価値がある。
アティトラン湖にあるホステル
ラゴ・デ・アティトランは、湖の自然の美しさを楽しみながらくつろげる場所です。5つか6つの町があり、ホステルの選択肢も豊富です。
無料のビール
トロピカーナ」が旅行者の間で有名なら、「フリー・セルベッサ」も有名だ。このネーミングに惹かれ、各地から人が集まるのは、それがガセネタではないからだ。3コースのディナーにQ75を支払うと、午後5時から7時まで何度でもおかわりできる。ビール無料以外にも、早朝ヨガ、サウナ、ハイキングなど、さまざまなアクティビティやアメニティが用意されている。ただ、タブ状況は非常に危険なのでご注意を！
ミスター・マレット
残念ながら、 ここは21世紀で1975年ではないので、マレットは見当たらない。しかし、レトロな髪型でなくても、サンペドロの中心部にあるこの店は、パーティーの雰囲気満点だ。ビリヤード台、いたずらジェンガ（調べてみて）、そして気前のいいハッピーアワーがあり、雰囲気は夜遅くまで続く。さらに、朝は大量のパンケーキ・ブレックファストが二日酔いの特効薬だ。Mr.Mullet’sは常にボランティアを募集しているので、仕事が必要な人には最高の場所だ。
ホステル・フェ
Hostel Feはこの先にあり、泊まっても泊まらなくても、その魅力を味わうことができるだろう。なぜか？ホステル・フェがアティトラン湖のバックパッカーの拠点となっているのは、湖を見下ろす場所にあるからだ。それが苦手なら、金曜夜のクイズに参加して賞品を持ち帰ることもできる。50のドミトリーベッドを備えたこのホステルは、事前に予約していない場合の予備として最適だ。
ランキン／セムック・チャンペイにあるホステル
これは公共サービスのお知らせです：ランキンに行かずにグアテマラを去らないでください。北や南からの長いシャトルバスは、特に道路と呼ばれる崖にへばりつくようなでこぼこ道で、試行錯誤することもありますが、ようやく到着した国立公園は、その労力に見合うだけの価値があります。
グリーンゴー
セムック・チャムニー渓谷で一泊するなら、Greengo’sがおすすめだ（ちなみにGreengo’sという名前には賛辞を贈りたい）。手頃な料金のドミトリー、プール、ジャグジーを望むなら、完璧なホステルだからだ。国立公園から徒歩10分で、滝やトレッキング、地下洞窟は目の前だ。そして戻ってきたら、芸術的な環境の中でチルアウトし、冷えたビールを飲みながらリラックスして、朝にはまた同じことを繰り返すことができる。
フローレスにあるホステル
フローレスはティカルへの拠点となる魅力的な島で、ルートによってはグアテマラの最初か最後に立ち寄ることになります。気温が高く、蒸し暑いため、快適なホステルは必須です！
ホスタル・カーサ・デ・グレテル
このホステルについて知っておく必要があるのは、全室エアコン付きということだけだ。今すぐ予約するにはそれで十分だろう。しかし、真面目な話、改装された家には、ティカルに備えるためのエクササイズマシーンなど、旅行者に必要なものはほとんど揃っている。ここはフローレスではなくサンミゲルにあるが、ロープブランコ、小さな遺跡、湖のビーチは歩いて数分のところにあり、ロケーションは申し分ない。一泊Q100以下と、最も安いオプションの一つである。
ケツァルテナンゴにあるホステル
カサ・キウイ
セラでひときわ目立つ場所がある。残念なことにキウイはいないのだが、ルーフトップバーとシングルベッドがそれを補ってくれる。そう、聞いた通り、上段ベッドはないのだ！カサ・キウイは、メキシコのサン・クリストバルから来て、湖に行く前に休みたい人には最適なピットストップだ。他のホステルやバーのチラシを見ると、喜んでKKを無料で宣伝してくれる。
グアテマラ旅行プラン
グアテマラはそれほど大きな国ではありませんが、見どころや楽しみどころが満載で、旅行者にぴったりの国です。5日間でも、10日間でも、14日間でも、グアテマラの文化を満喫する旅ができます。旅を最大限に楽しむための旅程をご紹介します。
5日間のツアーグリンゴ・クラシコ
アンティグア、📸：ダダネスト
最高：できるだけ多くのホットスポットを見ること。
旅行のベストシーズン：いつでも。
1日目
早めのフライトでグアテマラシティに入り、ゾーン1、4、9、10に向かう82番のバスに飛び乗る。荷物をホステルに安全に収納したら、街を探索する時間だ。
美的感覚では、首都はこの国で最も見栄えのする場所のひとつとは言えないが、それを補って余りある個性がある。かつては大統領の本拠地であり、現在はグアテマラ共和国の激動と魅惑の歴史を紹介する壮大なバロック様式の博物館となっている。その4ブロック先にあるホロコースト博物館（El Museo del Holocausto）は、第二次世界大戦中のグアテマラの反ユダヤ主義との戦いについて知ることができる。サンティアゴ大聖堂（Catedral Primada Metropolitana de Santiago）では、新古典主義建築を眺めたり、中央公園（Parque Central）で屋台料理を楽しむことができます。買い物好きな人は、時間があればパセオ・デ・ラ・セクスタ（Paseo de la Sexta）やビバール広場（Plaza Vivar）もチェックしておきたい。
ゾーン10は、広大なビジネス街を観光するための次の目的地だ。ゾナ・ビバには、外国大使館や都会の緑、おいしい飲食スポットもある。5日間というのはそれほど長くないので、文化ファンにとっての2大スポットは、ポポル・ヴフとイクシェル・デル・トラヘ・インディヘナだ。どちらもマヤの歴史と文化に特化した博物館だ。
日が沈むと、鮮やかな緑色のTransUrbanoまたはTransMetroバスに飛び乗り、グアテマラシティのヒップスター、ボヘミアンなエリアであるゾーン4に移動する時間だ。ここでは、かつてこのゾーンが暴力の首都であったことに驚嘆しながら、好きな飲み物を飲んでくつろぐことができる。コーヒーならParadigma Café、ビールならEl Principe Gris、そして決めかねている人にはLa Esquinaがおすすめだ。
2日目
グアテマラ・シティを後にし、シャトルバスでアンティグアへ。わずか1時間の距離なので、この人気スポットでの滞在時間を増やしたい場合は、1日目の夕方に出発することもできる。
アンティグアがグアテマラで最も訪れる人が多いのには理由がある！コロニアル調の建物と、のんびりとした、それでいてオン・ザ・ゴーな雰囲気を目にした途端、決して離れたくなくなるだろう。パステルイエローのマーセド教会やサンタ・カタリナ門、中央市場の白いテントなど、できるだけ多くの見どころを訪れよう。
ランチは、開放的な中庭に広がる洞窟のようなコーヒーショップで、本格的なジャワのマグカップと悪魔のチョコレートケーキをどうぞ。アンティグアでは、メルカドの奥にレストランやバーが潜んでいることがよくあるので、店や商店を額面通りに受け取ってはいけない。残りの一日は、教会や博物館をチェックしたり、近くのコーヒーショップに行くツアーに申し込んだりして過ごそう。 – あるいは、近くのコーヒー農園へのツアーを予約するのもいい。また、火曜日、水曜日、金曜日、土曜日の午前中には、アンティグアの歴史家が案内する3時間のウォーキング・ツアーもある。
夜は、メイン広場をチェックし、雰囲気のあるバーやレストランがある脇道を散策して、おいしい食事やライブミュージックを楽しむのもいい。
アンティグア、📸：@dadanesto
3日目
早起きして、この地域の景観を支配する数多くの火山のひとつ、パカヤのツアーに参加しよう。アカテナンゴなど、もっと有名な火山は他にもあるが、安全な距離から活火山のパワーを体感できる絶好の半日ツアーだ。
アンティグアの笛吹きツアーが終わると、次の目的地はアティトラン湖だ。バスやシャトルバスの主要な発着場所であり、夜遅くまでボートが運航しているので、パナハチェルを拠点にするのがベストだ。
水上で過ごしたいという衝動に駆られるが、それはどの町からでも可能なので、まずはサンタンデール通りのメインストリートを散策するのが賢明だ。たとえ何もなくても、喧騒を吸収し、湖畔の静けさと比較できるよう、記憶の貯金箱にしまっておこう。
次に、ボートに乗ってサンペドロに行き、イスラエルの影響を色濃く受けた湖周辺の文化を探検してみよう。イスラエルのホステルやレストランを見かけても驚かないこと。中米で本物の中東料理を味わう機会をお見逃しなく。食事が一段落したら、パドルボードやカヤック、ジェットスキーをレンタルできる場所がいくつかある。また、陸地に滞在して、四輪バイクをレンタルしてオフロード・アドベンチャーを楽しむこともできる。
4日目
4日目は、神が太陽と月と星を創造した日。エル・パレドンは、のんびりと日光浴をするのにとてもいい場所で、アティトランから交通事情にもよるが、わずか2～3時間で行ける。
アティトランから交通事情にもよるが、2～3時間で到着する。そしてサンラウンジャーに寝そべり、波の音を子守唄代わりに午前中から午後の早い時間までうたた寝をする。お腹が空いたら、ウェイターが食べ物や飲み物をラウンジャーまで運んでくれる。
のんびりとした朝を過ごした後は、いろいろな楽しみ方があるので、少し探検してみよう。料理教室は予約不要。地元のガイドと一緒に、おいしいシーフード料理の作り方を学びましょう。サーフィンは、エネルギーがあれば海岸でのもうひとつの通過儀礼であり、ほとんどの人が挑戦して後悔することはないが、怠惰な気分と文化的な気分を同時に味わうなら、マングローブツアーはもっと冷静な選択肢だ。
ビーチでウミガメの孵化を見たり、大海原に飛び出すのを見たりして一日を締めくくろう。
5日目
エスクイントラを経由してグアテマラ・シティに戻るか、空港行きのシャトルに乗って2時間半ほどかかる時間までじっとしているか、2つの選択肢がある。
前者を選んだ人には、コロニアル様式の建物を見たり、大聖堂や教会を歩き回ったりするのに疲れたら、エル・バレタル・コーヒーファームがいい。
10日間ツアー：素晴らしい景色
アカテナンゴ、📸:@dadanesto
最高：グアテマラの37の火山の美しさを探索する。
旅行のベストシーズン：10月から4月まで（乾季）。
1日目
メキシコのサン・クリストバル／パレンケを経由するか、グアテマラ・シティを経由してセラに向かう。この日は、グアテマラで5番目に人口の多い都市、ケツァルテナンゴの芸術博物館（Museo de Arte）や、廃線になった鉄道の跡地を利用した芸術とダンスの学校、ケツァルテナンゴ文化センター（Centro Intercultural de Quetzaltenango）を訪れましょう。パルケ・セントロ（Parque Centro）は、大道芸人、安食堂、友好的な集いの中心地です。アティトラン湖のトレッキングとイントロダクションの予約をお忘れなく。
2～4日目
2泊3日でトウモロコシ畑やコーヒー農園をハイキングし、小さな先住民の町に立ち寄り、伝統的なサウナでリラックスしたり、地元の人たちと一緒に過ごします。
4日目
午後に湖畔のサン・ペドロに到着し、水泳と昼食の後、町を散策する。サババ（Sababa）は湖を眺めながらコーヒーを飲んだり中東料理を食べたりするのに最高の場所で、ハンブルグ（Hamburg）はコンフォートフードやグアテマラで最高のハンバーガーを食べるのに最適だ。元気があれば、Fe Barは、冷たい午後の飲み物や水しぶきを浴びるのに格好の場所だ。また、デュラセル・バニーなら、ボートに乗ってパナ、サンタ・クルス、サン・マルコス、サンティアゴ・アティトランに行くこともできる。
5日目
シャトルバスでアンティグアに向かい、コロニアル調の建物や石畳の通りを散策しよう。昼食はリンコン・ティピコ（Rincón Típico）のチキン。肉と値段が売りだが、サラダとロースト・ポテトは、何日も米を食べた後に故郷を思い出させてくれる。翌日のアカテナンゴ・ツアーを予約したら、1a Avenida Nteをセロ・デ・ラ・クルス（Cerro de la Cruz）まで進み、街の絶景を堪能しよう。
5～6日目
グアテマラで3番目に大きな火山の頂上までトレッキングし、マシュマロを焼いたり、ワインを飲んだり、ツアー仲間の隣に寄り添って噴火を眺めたりして夜を過ごしましょう。朝4時のモーニングコールで山頂に着くと、溶岩で凍えるのを止められないので、暖かく包んでください。
6日目
午後の早い時間にアンティグアに戻り、ランキン行きのシャトルに飛び乗る。町の中心部にあるバスターミナルでホステルまでの無料送迎を見つけ、快適な食事と各種ビールでくつろぐ。
ランキン、📸：@dadanesto
7日目
ランキンにはたくさんのツアーがあるが、セムック・チャンペイは宝石のようなツアーだ。午前中は、ろうそくをたいまつ代わりに、小さな滝を階段代わりに、水で満たされた洞窟の中を進んでいく。次にロープブランコ、そしてメインの滝からクリスタルブルーのプールに3mと7mのダイブへ。ビュッフェ式ランチの後は、ミラドールまで中程度のハイキング。最後はプールまで歩いて下り、岩をミニ滑り台のように使って水面から水面へと移動する。
第8日
最後に、ゴム輪と1日分のビールでリラックスしよう。チュービング・ツアーはセムックとは正反対で、一日中、川でのんびりと日光浴をしながらお酒を飲む。その後、パーティーはゼファーに移動し、はぐれた人たちは早めにベッドに入り、ハードコアな人たちは音楽が終わるまで止まらない。
9日目
ランキンを出発し、フローレスとティカルへ。ツアーを予約する代わりに、インフォメーション・キオスクに行き、ツアー・ガイドに身分証明書と料金を提示させる。午後3時までに公園に到着していれば、ジャングルの天蓋の上にある遺跡の上に座って、燃えるようなオレンジ色の夕日を見ることができるはずだ。サンセット・ガイド・ツアーには、時間外の入園料Q100が含まれている。
10日目
サン・ミゲルに向かい、ロープ・ブランコに乗ったり、小さな遺跡を見たりする。その後、フローレスに戻り、ベリーズ、メキシコ、グアテマラ・シティ行きのバスに乗る。
14日間のツアー：オン・ザ・ビート・トラックとオフ・ザ・ビート・トラック
お勧め古風で文化的な町を探索する
旅行のベストシーズン9月から1月
1～2日目
グアテマラのバックパッカーとして2週間を過ごすのであれば、フローレスは最高のスタート地点だ（ラッキー！）。チケットは少々割高だが、かつて文明の中心地だった古代マヤの遺跡を探検できるチャンスは滅多にない。1日目はガイドと一緒に観光し、2日目は見れなかった遺跡やエリア（グラン・プラザと4号神殿以外）を見て回ろう。初日の午後3時に夕日を見に入園すれば、チケットは翌日以降も有効だ。
3～4日目
リオ・ドゥルセまではバスですぐだが、長居は禁物。その代わり、リビングストンまでのボートチケットを買って、切り立った崖、植物、豊富な野生動物が生息するジャングルの中を走るのを楽しもう。歩き回ったり、滝までハイキングしたりする以外には、ここですることはあまりないが、それも魅力のひとつだ。カリブ海の雰囲気を味わえる場所はグアテマラには他にないので、スープやシチューをできるだけたくさん食べて、2日間のんびり過ごすといい。カサ・ロサダには湿度の高い中、風通しの良いドミトリーがあり、タパドは必食だ。
5～7日目
早めにランキンへ行き、自分に合ったツアーを選ぼう。アドレナリン中毒の人はセムック・チャンペイ（Semuc Champey）を、のんびりした旅行者はチュービングを好むだろう。中央渓谷をもっと楽しみたい方は、1日後に出発しましょう。コバンは、サラマから30分の距離にあり、活気ある市場や、現在は博物館となっている元製糖工場が主な見どころとなっているため、出発点として最適だ。サラマから北に戻り、7日目はグアテマラ、そして中央アメリカの国章であるケツァールの生息地であるビオトポ・デル・ケツァール（Biotopo del Quetzal）に行ってみよう。
8日目
整備されていないことが多いので、裏道を南下するのはいつも楽しいとは限らない。しかし、クブルコに到着すれば、その価値はある。ここは、滅びつつある伝統行事を見学する素晴らしい場所だからだ。Danza de los Voladores」（パロ・ヴォラドール）はマヤのポールダンスで、見たこともないようなものだ。4人のアクロバットが90フィート上空のポールの周りを回転し、ポーズを決める。その間、5人目のアクロバットは細いポールの上に立ち、さまざまな楽器を演奏し、死をものともしない。もし守護聖人の日があれば、ユネスコによって保護されている儀式を見ることができるかもしれない。
9日目
主要なゾーンをぶらぶら歩くだけなら、首都での滞在は通常1日で十分だが、どれか1つを選んで、そのゾーンを最大限に楽しむことをお勧めする。ゾーン1と4には見どころがたくさんあるが、ゾーン13には国立歴史博物館、考古学民族学博物館、近代美術館がある。半日で全部見て回ろうと思えば、ゾーン10からバスですぐだ。
10-11日目
ビーチが手招きしている。水着を持参しようとは思わないかもしれないが、グアテマラの南海岸はとてもトロピカルで、賑やかな植民地時代の街や町から離れるには素晴らしい場所だ。通常、エル・パレドンが最初の目的地だが、リラックスできる場所はひとつしかないと思ってはいけない。エルサルバドル方面にはイスタパがあり、メキシコ国境近くにはトゥレテがあるが、モンテリコはダイヤモンドの原石だ。パレドンとエルサルバドルの間にあり、水は澄んでいて、町は魅力的なほど静かだ。
12日目
アンティグアは見逃せないが、火山ハイキングに参加しないなら長居する必要はない。十分な早起きをして、前もって予約しておけば、パカヤは半日で行くことができ、午後から夕方の早い時間にコロニアル文化の首都を吸収することができる。そうでなくても、早起きして石畳の道や路地裏、そして中心部を行進する色とりどりの熊の行列を堪能しよう。
第13日
アティトランをパスしてチチカステナンゴへ。チチカステナンゴは、アティトランをパスしてチチカステナンゴに行くことをお勧めする。グアテマラのほとんどの町がそうであるように、この町も赤い屋根と朝夕に町を覆う丘から流れ落ちる山の霧で際立っている。生贄が捧げられ、その証として酒やタバコが供えられる混成宗教の儀式を見るにも絶好の場所だ。
第14日
早起きの人は、パナハチェル行きのマイクロバスに乗り、湖畔で半日を過ごせば、ラゴ・デ・アティトランに間に合う。その後、3時間のバスの旅で空港に着き、遅いフライトで帰国することができる。
31日間ツアー：バイリンガルの勉強会
ゼラ、📸：ダダネスト
こんな人に最適スペイン語のインテンシブコースを目指す新進の学生。
旅行に最適：エージェンシーが滞在先を探してくれる場合。
1-21日目
セラかアンティグアでコースを受講し、現地の家族と一緒に生活して文化に浸りましょう。昼はクラスで、夜は部屋にこもって勉強し、まるで学生に戻ったかのように過ごしましょう。ソル・ラティーノとイクセル・スペイン語学校は高く評価されています。
22～31日目
次の10日間は、上記の3つのガイドをバスではなく飛行機で組み合わせて、好きなアクティビティや観光スポットを満喫しよう。これをフラッシュパッキングと呼ぶ人もいるが、正直に言おう！
バックパッカー グアテマラ 予算
大金は必要ないでしょう？グアテマラなんだから！グアテマラは国連開発計画で上位にランクされている国ではないが、旅行者の第一印象を裏切るような費用がかかることがある。皮肉なことに、グアテマラは観光客が急増しているという事実が、グアテマラでバックパッカーにかかる日々の予算を助けているわけではない。グリンゴ・トレイル（Gringo Trail）は、グアテマラの他の地域よりも常に割高である。
次に、通貨があります。グアテマラの通貨ケツァールは、この記事を書いている時点では1ポンド＝10ケツァール、1ドル＝7.7ケツァールであり、良い為替レートのように聞こえますが、この地域の物価は横ばいであり、ケツァールは他の中米の通貨に比べてはるかに強いため、ホンジュラス、エルサルバドル、ニカラグアのような国との関係で費用が高くなる可能性があります。
アンティグア、 📸:@arivera2015
日々の予算
では、1日あたりいくら必要なのか？もちろん、その金額はあなたがどのような旅行をしたいかによって異なります。社交的な雰囲気の最高のパーティーホステルを求める人は、できるだけ安い宿泊施設を選ぶ人よりも高くなるでしょう。しかし平均すると、旅行期間中に以下のような金額を支払うことになるでしょう。
宿泊施設– ドミトリーで1泊Q70-Q90。ブジーな旅行者向けの個室はQ250-Q300。
食費– レストランでの一般的な食事はQ30-Q40。外食が好きな人は、飲み物を買わずにソフトドリンクのリフレッシュコを頼むとよい。ホステルでは、パスタ、ピザ、ハンバーガーなどの洋食はQ50-Q60程度で、ほとんどのメインミールは別料金になることを覚悟しておこう。ストリートでは、エンパナーダやププサがQ5～Q10で、小額の予算には最適だ。
飲み物-水とソフトドリンクはQ10以下だが、前者は「予算ハック」のセクションを読めば費用を抑える方法が見つかるだろう。アルコールは予算を大幅に圧迫する！ビールやワインが面倒にならないようにする一つの方法は、お店で買ってホステルで飲むことです。それが許されない場合は、通常ハッピーアワーが始まる午後5時には宿に戻っているようにしよう。ハッピーアワー中は、ビールはQ10-Q15、カクテルは2杯で1杯となる。
交通機関 – バスの種類や所要時間によって料金は異なる。1時間から8時間のシャトルバスの場合、グアテマラ国内ではQ150を超えることはない。国境を超えると追加料金が発生するため、料金はQ50～Q75ほど高くなる。フローレスからベリーズのキーカーカーへのシャトルバスは、例えばQ215である。トゥクトゥクは、利用可能な場合は、町の周りをポタリングするための経済的ですが、彼らは土の安さではありません。アティトラン湖やフローレス島で利用するボートは、最も手頃なオプションのひとつだ。アティトランでは湖を一周するのにQ15-Q30、フローレスではサンミゲルに行くのにQ50かかる。リオ・ドゥルセからリビングストンへの船は片道Q125だが、これは異常だ。チキンバスは、もしルート上に走っていれば、Q20-Q30と最も安い交通手段である。
ツアー– 交通機関と同様、ツアーも一律料金ではなく、ガイドの費用から入場料まですべてを考慮しなければならない。ティカルはグアテマラのメイン・ツアーで、公園に入って遺跡を歩くのにQ150。ガイド付きだとQ85の追加料金がかかるが、これにはエアコン付きの移動手段と英語を話すガイドが含まれているはずだ。アカテナンゴも主要な見どころのひとつで、トロピカーナホステルでの1泊2日のツアーは、入場料Q50を含めてQ450だ。もうひとつの素晴らしいトレッキングは、セラからアティトラン湖までの3日間のツアーだ。車ではなく徒歩で行く場合、料金はQ750で、食事、水、交通費、宿、ガイドが付く。ランキンではツアーが安く、一番高いジップラインとセムック・チャンペイはそれぞれQ150。残りはQ80以下だ。
スペイン語クラス– 語学クラスは手頃だが、スペイン語レッスンはセラとアンティグアで週20時間150ドル。ホームステイで現地の人と生活する場合は、さらに週100ドルかかる。グアテマラでスペイン語を勉強しようと考えている人は、貯蓄に上乗せして勉強しないと、旅行が長続きしないかもしれない。
グアテマラでの旅費を含めると、語学コースを除いて1日あたり35ポンド／45ドルが良い予算です。それ以上かかることもあるでしょうが、すべての滞在先が観光名所や人々、パーティーで溢れているわけではないので、旅行期間中に均等になるはずです。
予算ハック
バックパッカーの旅は長いので、避けられない事態が起こり、銀行口座の資金が危険なほど少なくなってしまったときのために、いくつかのトリックを用意しておくのがベストです。ここでは、できるだけ長く最後の給料を稼ぐためのハックを紹介します。
チキンバスに乗る：シャトルバスの方が快適だが、チキンバスの方が安い。5時間の旅で、民間の観光バスがQ80からQ100なのに対し、ローカルバスはQ30程度。ほぼ半額で、数週間から数ヶ月の交通費を大幅に節約できる。
宿泊施設を値切る：中米の素晴らしいところは、標準価格がないことです。ホステルもその例外ではありません。ホステルの多くが助けを必要としているので、ボランティア活動に参加するのもいい方法です。バーの裏方でも、フロントの仕事でも、部屋の掃除でも、大半のホステルでは見返りに無料で宿泊を提供してくれます。飲み物や食べ物が提供される場合は、アルコールと1日2～3食の食事を無料にしてもらうこともできる。もし断られたら、他のホステルに聞いてみて、一番いい条件を見つけよう。
料理をする自炊は旅費を節約する定番の方法ですが、グアテマラではキッチンが付いていないホステルも多いので大変です。一番いいのは、予約を確定する前にHostelworldでアメニティをチェックすることです。そうすれば、Kasa KiwiやCentral 10のようなホステルでは、喜んでキッチンで実験させてくれることがわかります。グアテマラには新鮮な食材を適切な価格で売る市場がたくさんあるので、安い食材を見つけるのは問題ないはずだ。また、設備が整ったホステルが見つからなくても、怠けてはいけません。グアテマラのレストランにはたいていMenu del Diaというメニューがあるからだ。最後のアドバイスは、ほとんどすべてのホステルがケータリングされているランキンでは役に立ちます。
無料ツアーを見つける：見逃せないツアーもあるが、自分でできるツアーもある。例えば国立公園は簡単に行くことができ、入場料に加えてガイド料を払いたくなければ情報を提供してくれる。あるいは、現地に着いてから値切ることもできる。また、観光地で行われている無料のウォーキングツアーに参加するのもいい。
タブを閉じるそう、いくつかのホステルではタブを開く機会がある。その方が簡単だが、いくら使ったか忘れやすいので危険でもある。タブを開けないということは、自分のお金を把握できるということであり、定期的にお金を引き出していると思えば、意識的にコストを削減する努力をすることができる。
水筒に水を補充する：水道の蛇口から水を飲むのは安全ではありません。ありがたいことに、ホステルはウォーターディスペンサーという形で清潔な飲料水を提供する努力をしている。このようなステーションでボトルに水を補給すれば、毎日1リットルの水を買う必要がなくなります。気候が暑く、湿度が高いことを考えれば、1日に2～3リットルは飲めるだろう。無料の給水ポイントを利用すれば、1日2.40ポンド、1週間で9.60ポンド、1カ月で38ポンドの節約になる。フィルター付きの水筒を買えば、水道水を使うことができるので、お金を払う必要はない。
朝食のために起きる：二日酔いで寝坊したいときには、早起きはつらいかもしれない。それでも朝食付きなら、パンケーキとコーヒーでお腹を満たし、夕方まで何も食べずにいられるので、努力する価値はある。
チップを渡さない：特にメキシコやベリーズから旅を始める場合は悪いように思えるが、言うほど悪くない。グアテマラには近隣諸国と違ってチップ文化がないので、ポケットにお金を入れておけば小銭を節約できる。
グアテマラの見どころ
グリンゴ・トレイル（Gringo Trail）がよく話題に上るので、「ああ、それなら人通りの多い道を歩こう」という考え方に陥りがちです。というのも、グアテマラは拡大しつつあり、観光客に門戸を開いている。もちろん、見どころを赤ん坊や風呂の水と一緒に捨てる必要があると言っているわけではない。グアテマラはすべての人に多くのものを提供する文化の中心地であり、それを心に留めておく価値がある。
その一助として、グアテマラで訪れるべきベストスポットを紹介しよう。見覚えのあるところもあれば、そうでないところもあり、発音できないところもあるだろうが、それが旅の醍醐味だ。
グアテマラ・シティ
首都という汚名を着せられてはいるものの、旅行者は通常、最低でもグアテマラ・シティを旅行することになる。しかし、最も多様なアトラクションやアクティビティがある最大の都市として、ここを探索し、この隠れた宝についてもっと知ることは理にかなっている。ゾーン1は最も中心的で、最も歴史的な場所である。中心部には国立劇場やメトロポリタン大聖堂へと続くマヨール広場があり、街のいたるところに19世紀初頭まで続いたスペイン統治時代の面影が残っている。もちろん、予算内で食べたり飲んだり買い物したりする機会がなければ、グアテマラとは言えない。美しく賑やかな6番街をプラザ・バリオスまで下っていくと、驚くほどよく似たデザインのマーケット屋台やバー、レストランが軒を連ねている。
ローカルな雰囲気のない文化を求めるなら、ゾーン10がおすすめだ。激安のウーバーを降りれば、グアテマラシティで「最も安全なゾーン」と呼ばれる理由がすぐにわかる。リッチなバーやレストラン（チェーン店もあれば独立系もある）が、裕福なアパートや住宅を伴って緑豊かな広い大通りに並んでいる。多くの点で、ここは街の一部ではないように感じられる。それでも、日が暮れて夜の賑わいが出てくれば、ゾーン10に「ゾナ・ビバ」という別のニックネームがあることを訪問客に示すのに、さほど気にならなくなる。とはいえ、文化がないわけではない。最も魅力的な2つの博物館、Museo Ixchel del Traje IndígenaとPopol Vuh Museoがここにあり、マヤのルーツに敬意を表している。
コーヒーショップやIPA、古着屋が立ち並ぶヒップスター地区がなければ、21世紀の旅行とは言えない。ニューヨークにはウィリアムズバーグがあり、ロンドンにはカムデンがあり、グアテマラ・シティにはゾーン4がある。ストリートアート、つまりグラフィティが壁を飾り、色彩という点では味気ない街に明るさを添えている。ゾーン4には「トッレ・デル・レフォルマドール」と呼ばれるミニ・エッフェル塔まであり、フランスの雰囲気を醸し出している。ゾナ4がフランス風なのは変だと思うかもしれないが、1889年に開催されたパリ万国博覧会が、この地区の設計図になったと言われるほど、その足跡を残しているからだ。
最悪のゾーンも挙げずに最高のゾーンを語るのは不謹慎だ。郊外や18番、21番、中心部の3番、6番は避けること。最近、首都がずいぶん進歩したとはいえ、今日に至るまで、観光客にとっても地元の人々にとっても危険な場所なのだ。
アンティグア
アンティグアの激動の歴史を誇るユネスコ世界遺産はそう多くはない。かつてはスペイン統治下のグアテマラの首都だったが、1773年に大地震が起こり、街はひざまずいた。ありがたいことに、かつての栄光を取り戻すためのしっぺ返しはなく、アンティグアは少しずつ再建されていった。その結果、中心部とその近郊には、ポニエンテ通り5aにあるパラシオ・デ・ロス・キャピタネス・ジェネラルズ（Palacio de los Capitanes Generales）から、ノルテ通り6aにあるアンティグオ・コレギオ・デ・ラ・コンパニア・デ・イエスス（Antiguo Colegio de la Compania de Jesus）まで、植民地時代の珠玉の建造物や遺跡が数多く残っている。アンティグアが必見なのは、修復だけでなく、崩れたまま放置されているものだ。今日、崩れかけた18世紀の修道院、Iglesia y Convento de la Recolecciónは、17～18世紀のよく整備された芸術品と同じくらい人気がある。火山も多く、ハイキングと観光がミックスされたこの街は、弾力性に富み、多才で活気に満ちている。
エル・ペテン
エル・ペテンは14,000平方キロメートルの面積を持ち、65万人以上の人口を擁している。フローレスはこの県の県庁所在地で、小さな島は他の地域とは違っている。橋を渡れば、埃と騒音がマイク・タイソンの右フックのようにあなたを襲い、露天商は迷惑なほどあなたを困らせ、トゥクトゥクや車は絶え間なく音を鳴らす。一方、フローレスは独自の存在だ。小さな迷路のような通りにはコロニアル風のホステルやレストランがあり、音量はかなり小さい。実際、「みんなどこにいるんだろう」と思うかもしれない。答えは3つあるので心配はいらない：ロス・アミーゴス（Los Amigos）、ティカル（Tikal）、サン・ミゲル（San Miguel）だ。
フローレス島の頂上にある港まで歩けば、ペテン・イツァ湖を渡ってサン・ミゲルまで船で行こうとする船長に出くわすだろう。ぜひやってみよう。大したことはできないし、過剰な料金を請求されるかもしれないが、フローレス島よりは楽しめる。ロープブランコや小さな遺跡はすでにご存じだろうが、もうひとつお勧めなのがズーロジコ・ペテンシトだ。入場料Q75で、ワニ、カメ、大きなネコを見るチャンスがあり、さらに木陰で息苦しい暑さとうだるような気温から解放される。ボートは往復でQ100-125以下だろう。
もちろん、この地域全体がグアテマラで最も有名なティカル遺跡の影に位置していることは言うまでもないが、単に寄り道と見てはいけない。レトロな建築物や通りのデザインは、何泊もしたくなるほど魅力的だし、宿も快適で涼しい。
アティトラン湖
アティトランは中央アメリカ最大の湖で、その面積は20km3もある。シエラ・マードレ山脈の麓に位置する小さな町の谷間は、さまざまなアクティビティに参加する旅行者で賑わっている。グアテマラでは親しみを込めて「パナ」と呼ばれるパナハシェルは、湖の中心地だが、必然的に慣れることになるのんびりとしたライフスタイル以上のものは期待しないほうがいい。パナを観光客のホットスポットにしているのは、ほとんどがメインストリートと寂れたATMだ。パナハチェルの楽園は失われてしまったと聞くかもしれないが、そんな噂に耳を貸してはいけない。確かに通りには露天商が並び、騒音は少々耳障りだが、湖岸に向かえば、なぜここが迷子になるには素晴らしい場所なのか、すぐに思い知らされるだろう。女性たちが湖で洗濯をし、ラディーノ、ツツヒル、カクチケルといった先住民族が入り混じって品物を売っていると、「ロス・チョコヨス」が爆発した直後の8万5千年前のパナを、かつての栄光とともに想像することができる。
トゥクトゥクかボートですぐのサンタ・クルスは、フリー・セルベッサ・ホステルで有名だ。しかし、グアテマラ屈指の山々や丘がある、素晴らしい自然の生息地でもある。インディアンノーズは、湖全体とその周辺のパノラマビューが楽しめるため、早起きして行く価値がある（朝4時スタート）。また、サンタ・クルスは、ドライスーツなしでスキューバダイビングができる世界で唯一の場所のひとつでもあります。
ボートで行けるもうひとつの町はサンマルコスだ。それほどエキサイティングな場所ではないが、この湖の言わずと知れたビューティ・ホットスポットだ。丘の上のマヤ族と1階の観光客とに分かれ、バナナやアボカドの木々やヨガの森を歩き回る日々を過ごすのは難しくない。そして、満月の月にはラス・ピラミデス・センターで1日3セッションの瞑想をして回復することができる。800ドルを出せない人のために、サンマルコスには何十もの瞑想センターがある。
コバン
アルタ・ベラクルスの拠点としては、ランキンなど他の場所の方が人気だが、コバンは一本調子ではない。滝から湖に飛び込んだり、トレッキングで展望スポットを巡るのがお好みなら、コバンはセムック・チャンペイやオルキゴニア、ラス・ヴィクトリアス国立公園を訪れるのに最適な場所だ。しかし、探検するにも良い場所だ。グアテマラにしてはバカバカしいほどコロニアルなサント・ドミンゴ大聖堂は町の中心部の景観を支配し、エル・カルバリオ寺院は町を見下ろす丘の上に建っている。そして、この場所は、その非常に現実的で複雑な歴史を常に思い出させてくれる。かつて「戦争の地」と呼ばれたコバンは、不幸にも第2次世界大戦後、ドイツ系移民の拠点となり、その結果、コバンとグアテマラは、ナチスと疑われた有力農園主の一斉検挙に大きな役割を果たした。チコジのツアーに参加すれば、そのすべてが明らかになり、最後には素晴らしい新鮮なジョーのカップが手に入るだろう。
エル・パレドン
ビーチでのんびりと日光浴をすることほど最高なことはない。残念なことに、グアテマラは砂浜や海で有名な国ではありません。実際、グアテマラのビーチを中心に旅行を計画すると、別の場所を選ぶことになるかもしれない！ありがたいことに、南西海岸にはたくさんのオプションがあるので、すべてが失われたわけではありません。エル・パレドンは、アンティグアからわずか2時間半で行くことができ、比較的知られていないため、今最高だ。エル・パレドンはアンティグアから2時間半で行けるし、比較的知られていないからだ。のんびりしたい人には良いが、かゆいところに手が届くサーフィンを習ったり、気候変動に立ち向かったりすることもできる。グアテマラのマングローブの10％はエル・パレドンにあるが、森林破壊は大きな脅威である。
グアテマラ料理
📸:ダダネスト
さて、国境を越えたからといって期待しないでほしい。メキシコやベリーズを訪れた後は、タコス、パヌチョス・ミクストス、ジャークチキン、ヤギのカレーなど、一定レベルの名料理を期待するものだ。グアテマラの一般的な料理は同じレベルではないが、旅行者が言うほどまずくはない。確かに、上記の料理ほど美味しくはないが、よく調べれば、美味しいものがいくつか見つかるはずだ。
屋台料理が好きな人は、フライドチキンの屋台をたくさん見かけるだろう。グアテマラ人は、なぜかカリカリのチキンをライスやフライドポテトと一緒に食べるのが大好きで、中華料理のビュッフェやピザ屋もある。とはいえ、グアテマラの屋台料理には見た目以上の魅力があるので、気を落とさないでほしい。例えば、定番のシュラスコは、グリルで焼いた肉にフリホーレス、サラダ、ライスを添えたものだ。前菜付きのものがあれば、ソパもついてきて、食事全体の値段はQ30以下だ。エンパナーダ（肉と野菜が詰まったサクサクの菓子パン）も、この国でよく見かける料理で、外出先でのランチに最適だ。サクサクのトルティーヤにサルサとレタスをたっぷりかけて食べる。中華麺が入ったものもあり、これは後天的な味覚だが、グアテマラがいかに中華料理を愛しているかを物語っている！
グアテマラ・シティの料理であれ、マヤの拠点がある北部の料理であれ、先住民の影響を見るのに遠くを見る必要はない。グアテマラには国民食はないが、グアテマラらしい料理はたくさんある。ペピアンやカクイクを食べればすぐにわかる。野菜とスパイス、そして少量の肉で満たされたシチューやスープは、安くて具だくさんで作りやすいため、グアテマラの文化の大部分を占めている。先住民の人々は、数百年前と同じ方法で今もカクイクを作り続けている。スクランブルエッグに豆とチョリソを合わせたおいしいデサユーノ・トラディシオナルは、スペインと最も深いつながりのある食事だ。ペピアンはその両方を完璧にミックスしている。
もちろん、グアテマラのルーツはスペインとマヤだけではない。リビングストンやリオ・ドゥルセのような場所では、カリブ海のスパイスが感じられる。ここではタパドを食べることができ、もしあなたが魚好きなら、がっかりすることはないだろう。深いスープの椀には、物理的に許す限りたくさんのジャガイモと野菜が詰め込まれ、さらに蟹と魚が丸ごと1匹トッピングされている。ガリフナ族はシーフードに関してはほとんど手を出さない。頭のついた魚や、くるみ割り人形が添えられたカニを見ると怖気づくかもしれないが、とにかく飛び込んで、スパイシーなココナッツベースの液体と新鮮な魚をできるだけたくさん味わってみよう。
グアテマラは後進国であるため、現地の人々はまったく必要でないときは肉を食べない。そのためグアテマラはベジタリアンの天国であり、チレス・レレニョスは毎回ヒットする素晴らしくシンプルな料理だ。また、炭水化物を減らしたいのでなければ、ヌードル・トスターダもおいしいご馳走だ。残念ながら、グアテマラは乳製品が大好きなため、ビーガン料理を見つけるのは難しいが、Googleを使ってこの地域のベストレストランを検索すれば不可能ではない。食べてはいけないものを食べていないか確認するため、スペイン語が苦手な人は辞書を持参したほうがいいかもしれない。
最後に、大きなケーキを食べよう。街角からカフェまで、チョコレートケーキやキャロットケーキ、フランなどを見つけることができる。
グアテマラの文化
グアテマラには複雑で血なまぐさい歴史があるかもしれないが、決して過去を恥じているわけではない。言語から食事、音楽、遺跡、自然の素晴らしさに至るまで、地元の人々は旅行者に文化を説明したり、人目につく場所や人目につかない場所で最高のスポットや音楽、食事を教えてくれる。フレンドリーな歓迎は、グアテマラの風景を支配する37の火山と同じくらいグアテマラの一部である。
グアテマラに最初に人が住み始めたのは紀元前11,000年と推定されていますが、マヤ帝国が誕生したのは紀元前800年で、ティカル、エル・ミラドール、カミナルジュユなどがこの地域を支配していました。今日、グアテマラのマヤ文化は、何千人もの訪問者がグアテマラの歴史とそれが21世紀の生活にどのような影響を与えるかを学ぶこれらのサイトのおかげで、部分的にまだ生きている。実際、ティカルはマヤの人々が特別な日に宗教を実践するために使う数少ない場所のひとつだ。100％マヤの血を引くコミュニティはほんの一握りだが、文化への影響は否定できない。人口1,500万人のうち41％がマヤ人であり、残りは少数のチンカ族を除けばラディーノである。
先住民族と入植者の間には強い結びつきがあるため、グアテマラの伝統は興味深いものであり、その中でも最も好奇心をそそるものは宗教的なものである。チチカステナンゴでは、キリスト教とマヤ教のさまざまな神々に鶏やその他の動物を生け贄として捧げる。グアテマラの服装も変わっている。フイピルやトコヤルのようなカラフルな衣服は、女性たちによって織られ、他のグループと区別するため、また売って小遣い稼ぎをするために使われる。家族は仲が良く、それは世界中どこでも珍しいことではないが、グアテマラ人は3世代までひとつ屋根の下で暮らす傾向がある！
マヤ文化は最も大きな影響力を持っているが、独占しているわけではない。ガリフナ族は主にリビングストンに住むカリブ海系の人々で、西インド諸島独特の雰囲気を持っている。グアテマラには数千人しかおらず、カリブ訛りの英語を話し、ジャークスパイスを使った魚料理、米、プランテーンを主に食べる。
レゲトン・ポップ・ミュージックが絶大な人気を誇り、サッカーが人気のスポーツであり、パーティは必須である。新しい世代はグアテマラを近代化しようと懸命に努力しているが、古い伝統は決して過去のものではない。
グアテマラは安全か？
フローレス、📸：@dadanesto
答えは単純ではない。良いニュースは、観光客に対する武装強盗や暴行といった大きな犯罪が減少傾向にあることだ。2018年、この国を訪れた240万人の観光客のうち、犯罪に遭ったのはわずか195人だった。現在、一般的な観光地では警察官がパトロールをしたり、車で移動したりして法と秩序を守っているのをよく見かける。また、銀行から薬局に至るまで、武装した警備員が監視する民間の警備も普及している。非公式な統計によれば、民間警備員の数は警察の3倍である。
それでも、グアテマラ・シティとアンティグア・グアテマラの治安のどちらにしても、犯罪は依然として問題である。スリや窃盗は、裕福であるために見つけやすく狙われやすい観光客にとっての主な危険である。ATMはハッキングされやすいので、カードクローンも大きな問題だ。これらはすべて都市部、特にグアテマラ・シティーで問題になりがちで、旅行者が「グアテマラ・シティーへの旅行は安全なのだろうか」と疑問に思う理由にもなっている。グアテマラ・シティへの旅行は安全なのだろうか？
- カードとお金を分ける。ホステルには通常、お金、クレジットカード、パスポートを入れるロッカーが備え付けられている。そうすれば、万が一泥棒に入られたとしても、すべてを失うことはない。
- 宝飾品は捨てましょう。派手な時計、指輪、イヤリングは、日和見主義の泥棒には目立ちます。旅行はファッションコンテストではないので、家に置いていきましょう。グアテマラには、安くて地元の宝石を売る露店がたくさんあります。
- 現金自動預け払い機（ATM）を利用する。鍵のかかる部屋にある現金自動預け払い機の方が安全なように思えるかもしれないが、最もアクセスしやすいため詐欺師に狙われている。スーパーマーケットやショッピングモールにあるATMは、通常、改ざんされにくい。
- 一人でハイキングしないこと。グアテマラの犯罪者は進化しています。グアテマラの犯罪者は進化しており、人目につくところで車やバスを襲うのではなく、人気のある、しかし人通りの少ないハイキングコースで人々を襲うようになりました。バンディトは実在するので、パートナーと一緒にトレッキングをし、行き先と戻る時間を誰かに告げるべきだ。
- 明かりのない裏通りや路地は避けること。夜間は照明が十分でない通りもある。危険な状況を避けるには、遠回りするか、タクシーで目的地まで急ぐこと。
主要幹線道路で強盗が発生するような悪い時代は終わったようだが、用心に越したことはない。特に、グアテマラからエルサルバドルとの国境までの幹線道路である「カレテラ・サルバドル」は、日中に移動するのがよい。グリンゴ・トレイルの主要スポットのほとんどは、互いに5～7時間以内の距離なので、朝シャトルを予約しておけば、暗くなる前に到着できる。ドライバーにとっては、強盗から車内が見えないように窓を黒くすることが不可欠だ。暑くなりすぎたら、窓を開けて隠れているのはやめよう。エアコンを吹き鳴らし、余分な燃料代を払うこと。
グアテマラでの一人旅は安全ですか？はい。ゾーン4、10、14、15、16は最も安全であることで有名で、残りのほとんどは立ち入り禁止区域ではない。例えば、ゾーン1はあまり評判がよくありませんが、歴史地区周辺の主要エリアは大丈夫ですし、ホステルの警備もしっかりしています。とはいえ、犯罪はどこにでもあるので用心し、グループ旅行やタクシーの利用を心がけよう。
本稿執筆時点では、移民キャラバンをめぐるメディアの注目により、政治的緊張が高まっている。外国人がデモに参加することは違法である。罰則は罰金、懲役、国外退去など多岐にわたる。安全な場所を見つけて見物し、写真やビデオは絶対に撮らないこと。友好的な集会なのか、それとも騒々しいデモなのかを判断するために、地元の人々の反応を常に測っておくこと。
グアテマラでわからないことがあり、その場でアドバイスが欲しい人は、INGUATを利用することができる。INGUATは英語を話す電話サービスで、どの道路を使うべきかといった最新の旅行アドバイスを教えてくれるほか、エスコートサービスもある。電話番号は(502) 2290 2810。
グアテマラ旅行アドバイス
アカテナンゴ、📸：ダダネスト
早急にフライトを予約し、グアテマラが提供するすべてを体験することが、最高の旅のアドバイスです。しかし、無事に帰国したいからこそ、グアテマラの予防接種について理解しておくことが重要だ。入国に必要な唯一の予防接種は黄熱病です。黄熱病のリスクはありませんが、入国審査官は予防接種の証明書を求める場合があります。2016年7月11日現在、WHOは予防接種の有効期限を終生と定めている。病院やクリニックは待ち時間が長いので、急ぎで予防接種を受けたい場合は、かかりつけの薬局がある薬局に行きましょう。
A型肝炎、B型肝炎、腸チフス、破傷風の予防接種については、旅行前に医師に相談しておこう。グアテマラは野良犬が多く、狂犬病が蔓延しているため、予防接種を受ける旅行者もいる。ただし、この治療には費用がかかり、完全に予防できるわけではない。どんなに見た目がかわいくても、動物には触らないのが得策だ。ペットではない動物は感染しているかもしれないし、噛まれたり引っ掻かれたりすることで病気が移ってしまう。問題ないと思っても、すぐに医療専門家に相談し、専門家の意見を聞くべきです。
相変わらず、蚊は旅行者の悩みの種だ。グアテマラでは、蚊がマラリア以外の危険を運んできます。グアテマラ・シティ、アティトラン、アンティグアでは、マラリアに感染するリスクは全くありません。しかし、ジカ熱とデング熱は存在し、より一般的です。チクングニア熱も蚊が媒介する病気で、非常に痛みを伴います：
- 忌避剤を使う。DEETは自然環境に害を及ぼすため、グアテマラでは通常使用しない。
- 人通りの多い道を歩く。蚊は長い草や立ち水を好むので、歩道を利用すれば刺される可能性は低くなる。
- 蚊帳の下で寝る。グアテマラでは一般的ではないが、蚊帳がない場合はエアコンをつける。温度が下がり、蚊に刺されにくくなる。
- 長袖のゆったりした服を着る。熱がこもりすぎないように、生地は薄手のものを。
後者は「グアテマラの持ち物リスト」には入っていないかもしれないが、必要不可欠なものだ。蚊に刺されないようにするだけでなく、トレッキングやハイキングの機会にも重宝する。長袖シャツ、ジャンパー、トラックスーツのボトムスなど、あらゆるものが自家製の蚊帳／高地用カイロとして活躍する。きちんとしたウォーキング・ブーツ、手袋、帽子がバッグに入り、持ち運びを厭わないのであれば、それらを詰め込もう。しかし、ハイキングをするつもりなら、それらは必要ない。ほとんどのトレイルはランニング用のトレーナーで歩けるし、ホステルでアクセサリーを借りることもできる。ただし、にわか雨が降ることがあるので、レインジャケットは必要だ。
グアテマラの旅行者にとって電子機器は大きなものだ。バスの多くはシャトルバスやチキンバスで、近隣諸国のようにUSBポートが付いていない。そのため、携帯用バッテリーパックは、携帯電話の電源が切れてしまい、バスの中で4時間エンターテイメントなしで過ごすことになったときの強い味方となる。恐ろしいこと小さなバッグには必ず防寒着も入れておくこと。エアコンは強烈で、多くの旅行者が準備不足のために震えてしまう。
いざというときのために、50ドルから100ドルをバッグに入れておくと安心です。ATMはほぼどこにでもあるが、存在しない場所や、需要が高く供給が少ない場所（アティトラン／ランキン）もある。ユーロも窮地を脱することができるが、ドルは世界共通の通貨である。
グアテマラは見逃すことのできない素晴らしい国なので、このガイドが、この国のすべての宝石を発見するために必要なツールを提供することを願っています。
ランキン、📸：@dadanesto
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作者について
マシュー・グッドウィンは、半定期的に新しい空港の駐機場に降り立つ “コツ “を持つ旅人だ。InstagramとLinkedIn（@gooders248/マシュー・グッドウィン）で私の冒険とつぶやきをフォローしてください。
写真家：僕の名前はダビデ、スイス出身。映画制作と写真への情熱を追求するために仕事を辞めたんだ。これから1年間、バックパッカーとして世界中を旅する。
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