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南アフリカへの旅は、手つかずのビーチ、息をのむような自然の美しさ、見渡す限り広がる海の景色、活気ある文化、舌鼓を打つ美食、そしてアドレナリンたっぷりの冒険を約束してくれる。私は最近、バックパッカーに人気のドライブ旅行コース、ガーデンルートの大部分を旅した。シンツァから出発してケープタウンで終わるという、信じられないような冒険だった。天候は完璧で、航空券の値段はリーズナブル（4月と9月が最も財布に優しい）、宿泊施設の値段ははるかに安かった。ガーデンルート沿いの全旅程は心底素晴らしいものだったので、「南アフリカへのバックパッカーズガイド」という形でトップヒントをいくつかまとめてみた。 チンサ https://www.instagram.com/p/BM6LQDEhtBj/?tagged=chintsa チンタでの一日の始まりにぴったりなのは、夜明けにビーチ沿いを散歩することだ（ホステルの目の前にある）。日の出とともにホステルから出発するビーチ・ホース・トレイル（350ランド/33ユーロ-3時間半）をチェックしてから、サンテラスで朝食とコーヒーを楽しみましょう。 サーフィンを習ったり、ハイキング、ウォーキング、日光浴を楽しんだり、ガイド付きのゲーム・ドライブに参加したり、あるいはこの先にある4000ヘクタールのゲーム保護区を四輪バイクで走ることもできます。バッカニアーズ・ホステルにはVA32というボランティア支援プロジェクトがあり、ゲストを招待して彼らが行っている活動を見学させている。ボランティアは、農村部の小学校でコンピューターリテラシーを教えたり、スポーツの発展や芸術の取り組みを促進したりと、さまざまなプロジェクトに携わっている。 https://www.instagram.com/p/-6ea-9Dh7y/?tagged=emeraldvalebrewery クラフトビール革命はチンタにも到来し、 エメラルド・ヴェイル・クラフト・ブルワリーという 素晴らしい地ビール醸造所がある。エメラルド・ヴェイル・クラフト・ブリュワリーでは、工場見学や試飲を楽しんだ後、リフレッシュした気分でバスに戻ることができる。 地元のタウンシップを訪れ、地元のボランティア・プロジェクトを見学するツアーと合わせると、ングシンショロとチンタ・クラフト・ブリュワリーの全行程は4時間で、料金はわずか325ランド／22ユーロだ。 ツアーは毎日午前9時と午後2時にホステルから出発し、前日までに予約が必要だ。 チンサでの滞在先: Buccanneers Backpackers & Lodge お勧めのホステルがなければ、真の南アフリカ・バックパッカーズガイドとは言えないだろう。ここは南アフリカで私のお気に入りの ホステルの ひとつだ。小高い丘の下にあるこのロッジには、ラグーンとチンタ・ビーチの絶景を楽しめる見晴らしの良いポイントがたくさんあります。広々としたキャンプ場から、ドミトリー、ダブル／ツインのサファリテント、伝説的なチンタの日の出を楽しめるプライベート・サンデッキ付きのファミリーコテージ、ダブル／ツインルーム、美しくデザインされたスイートルームまで、ニーズに合わせてあらゆるタイプの宿泊施設を見つけることができる。敷地内にはビールを楽しめる素晴らしいバーがあり、毎晩、宿泊客や地元の人たちのためにディナーを作ってくれる。チンタでの滞在先といえば、ブッカニアーズを選べば間違いない！ ポート・アルフレッド, バサースト, グラハムズタウン ポート・アルフレッドは、壮大な砂丘のある静かな小さな町で、サンドボーダーに人気があります。開拓時代の町バサーストは、ポート・アルフレッドからグラハムズタウンへ向かうR67を車で15分ほど走ったところにあり、ここで歴史ある ピッグ・アンド・ホイッスル・イン（Pig and Whistle Inn ）を訪れることができます。ここは家族経営の宿で、敷地内のパブは南アフリカで最も古くから続くライセンス・パブだ。 ビクトリア朝時代の小さな町の眠気を誘う魅力で、グラハムタウンは典型的なイギリスの村と見間違うほどだ。教会が多く（正確には40）、「聖人の町」と呼ばれている。もし「聖人」を1人だけ見る時間があるなら、ヒル・ストリートにある聖ミカエル＆聖ジョージ大聖堂をぜひ訪れてほしい。国内で最も高い尖塔と、最も素晴らしいオルガンがあり、内部も壮観だ。時間が許せば、この町のビクトリア朝時代の歴史を学ぶために天文台博物館を訪れることをお勧めする。 お腹が空いたり、上質なコーヒーが飲みたくなったら、ぜひ上品な地中海カフェ ＆デリ 「 Haricots Bistro and Deli 」を訪れてみてほしい。朝食には絶品のエッグベネディクトを、ランチやディナーにはクリーミーなマッシュルームソースのチキンシュニッツェルや、ほうれん草とフェタのカネロニなど、バラエティ豊かなメニューを60ランド（4.50ポンド／3.50ユーロ）から選ぶことができる。自家製のスコーンやカップケーキが並ぶベーカリーもあり、小麦粉を使わないチョコレートケーキはベルギー産70％のダークチョコレートを使用している。 ポート・エリザベス https://www.instagram.com/p/BNFUXl1hnFT/?tagged=portelizabeth この街はガーデンルートの起点であり、探検の拠点として最適なのがLungile Lodgeホステルです。ホステルのオーナー、リー・カッツェン（Lee Katzen）が案内する夜の市内観光から始めましょう。PE屈指の秘境である風光明媚なサルディニア・ベイ・ビーチ（Sardinia Bay Beach）でサンダウナーを楽しんでください。 スタンレー・ストリート（Stanley Street）は、夜になると地元の人や旅行者でにぎわい、エキサイティングな飲食店やカクテル・バー、ワイン・バーが軒を連ねる。ソーホー・バーは分子カクテルを専門とし、街一番の寿司が味わえる。この地域の植民地時代の伝統にインスパイアされた夜の特別メニュー、ヤギのカレーポチー（R95）や、生演奏付きの日曜ローストは見逃せない。 ブリッジ・ストリート・ブリュワリーは 、夜を締めくくるのにふさわしい場所だ。 https://www.instagram.com/p/BMo2VTijW5z/?tagged=bridgestreetbrewery ポートエリザベスは、アールヌーボー建築の傑作が数多く残る、往時の建築のモンタージュです。ツアーでは、市庁舎、1488年にバルトロメウ・ディアスがヨーロッパ人として初めてアルゴア湾に入港した瞬間を記念したディアス十字架、アルゴア湾を一望できるイタリア風の美しいカンパニールの塔など、この街で最も素晴らしい建物を見学することができます。 多くの人にとってのハイライトは、ポート・エリザベスの植民地時代の歴史が刻まれた遺跡、ドンキン保護区だ。このスペースは再開発され、現在はマディバの像と、アフリカ全土で2番目に大きな旗が立っている。ここからのパノラマビューは美しく、登る価値は十分にある。 ポート・エリザベスでの滞在先 ルンガイル・ロッジ ポート・エリザベスを探索するのに最適な拠点となるのが、次の旅の宿泊地となるホステル、 ルンガイル・ロッジ だ。前述したように、オーナーのリーはこの街についての知識の宝庫で、宿泊客のために素晴らしいツアーをたくさん催行している。ホステル自体は清潔で暖かく、フレンドリーだ。部屋はドミトリーから個室まで選べる。素敵な広さの談話室があり、宿泊者同士でビリヤードに挑戦することもできる。ポートエリザベスの滞在先を決めるとき、太陽が輝き始めたら、ホステルのプールでのパーティーを見逃すなんてどうかしている。 https://www.instagram.com/p/5nErGQPR_l/?tagged=lungilelodge ツィツィカンマの滝、マリリンズ・ダイナー、プレテンバーグ・ベイ 私は高所恐怖症だ。だからジップ・ライニングというアイデアは、いつもあまり好きではなかった。自分の中のインディ・ジョーンズを発見し、高所恐怖症を克服するという精神で、私はツィツィカンマ・フォールズ・アドベンチャーに挑戦した。全部で8つの滑り台がある。川の渓谷を横切るケーブルに沿ってジグザグに進む。場所によっては水面から50メートルの高さまで上がる！それぞれのセクションで驚きがあり、ツィツィカンマ固有の動植物の美しい景色が楽しめる。ガイドは情報豊富で、気さくでプロフェッショナルだった。簡単なラインもあれば、速いラインもあり、パフ・アダーのように211メートルもある長いラインもある！ ガーデンルートでもうひとつ見逃せないランドマークは、マリリンズ・ダイナー（Marilyn’s Diner）だ。ストームス・リバー・ビレッジは文字通り一本道の町なので、エルビス・プレスリーとマリリン・モンローへのオマージュをネオンで縁取った60年代をテーマにしたカフェを発見したのは、思いがけない驚きだった。まず、車道にクラシックなピンクのキャデラックが停まっている。そして壁一面に貼られたアイコンたちのポスター。隅にはジュークボックスがあり、60年代のヒット曲が流れている。ロードトリップで味わうべき、予測不可能なシュールな体験のひとつだ。小腹が空いたら、カフェでシンプルだが正直な料理をどうぞ。アドレナリン中毒の人へのアドバイスストームス・リバーには、世界で最も高い商業用バンジー・ブリッジ、ブルークランズ・バンジー（Bloukrans Bungy）もある。 faceadrenalin.comに 詳細が掲載されており、料金は850レアル。 https://www.instagram.com/p/BNB-qmmDuax/?taken-at=217010708 ガーデンルートの次の目的地はプレッテンバーグ・ベイ（Plettenberg Bay）で、地元の人は親しみを込めて「プレット」と呼ぶ。白砂のビーチとアクアマリンブルーの海のおかげで、初期のポルトガル人探検家によって「バイア・フォルモサ（美しい湾）」と呼ばれたプレットは、素晴らしいホステルや食事処がたくさんある典型的なリゾートタウンです。この地域には豊かな歴史があり、かつてはオランダ東インド会社の植民地前哨基地でした。ここ数十年は捕鯨基地の拠点となっている。 食べ物のお勧め：「ザ・ファット・フィッシュ（The Fat Fish）」で夕食を。この食堂では、世界各地のおいしいシーフードが食べられる：インド、ビルマ、タイなどなど。私はビルマのシーフードカレー（ライス付き）（R100/7.50）を食べた後、絶品のチョコレートムース（R40/3）を食べた。ワンタン海老、ムール貝のニンニクとハーブのグラタン、チョリソー入りハルウミのグリル、温かいゴルゴンゾーラのディップソースがかかったアランチーニなど、何でも味わえる。 モンキーランド、クニスナ、セッジフィールド モンキーランド！モンキーランドは、サルが自然の中でのびのびと生活している様子を見学することをコンセプトにしている。このサンクチュアリは例外的なもので、数種類の霊長類に対応している。ガイドの案内で森の中を「サファリ」し、アジアのギボンズからマダガスカルのキツネザルまで、一般的な見学では10種類ほどのサルを見ることができる。私のガイドはとても知識が豊富で有益だった。ツアーは約1時間で、チケットを持っていれば、1日に複数のツアーに参加することができる。 美しいラグーンのふもとに位置するクニスナは、私のガーデンルート・ドライブ旅行のもうひとつのハイライトだった。絵葉書のように美しく、牡蠣の名産地であり、アドレナリンを出したい人にはさまざまな冒険的アクティビティがある。 牡蠣と寿司で有名なシロッコ（Sirocco）というバーは要チェックだ。ラグーンや周囲の景色が一望できるテーブル席がある！また、この店のランチを利用すると、天然牡蠣6個とビール1杯がR74（5ユーロ）で食べられる！…

南アフリカへの旅は、手つかずのビーチ、息をのむような自然の美しさ、見渡す限り広がる海の景色、活気ある文化、舌鼓を打つ美食、そしてアドレナリンたっぷりの冒険を約束してくれる。私は最近、バックパッカーに人気のドライブ旅行コース、ガーデンルートの大部分を旅した。シンツァから出発してケープタウンで終わるという、信じられないような冒険だった。天候は完璧で、航空券の値段はリーズナブル（4月と9月が最も財布に優しい）、宿泊施設の値段ははるかに安かった。ガーデンルート沿いの全旅程は心底素晴らしいものだったので、「南アフリカへのバックパッカーズガイド」という形でトップヒントをいくつかまとめてみた。 チンサ https://www.instagram.com/p/BM6LQDEhtBj/?tagged=chintsa チンタでの一日の始まりにぴったりなのは、夜明けにビーチ沿いを散歩することだ（ホステルの目の前にある）。日の出とともにホステルから出発するビーチ・ホース・トレイル（350ランド/33ユーロ-3時間半）をチェックしてから、サンテラスで朝食とコーヒーを楽しみましょう。 サーフィンを習ったり、ハイキング、ウォーキング、日光浴を楽しんだり、ガイド付きのゲーム・ドライブに参加したり、あるいはこの先にある4000ヘクタールのゲーム保護区を四輪バイクで走ることもできます。バッカニアーズ・ホステルにはVA32というボランティア支援プロジェクトがあり、ゲストを招待して彼らが行っている活動を見学させている。ボランティアは、農村部の小学校でコンピューターリテラシーを教えたり、スポーツの発展や芸術の取り組みを促進したりと、さまざまなプロジェクトに携わっている。 https://www.instagram.com/p/-6ea-9Dh7y/?tagged=emeraldvalebrewery クラフトビール革命はチンタにも到来し、 エメラルド・ヴェイル・クラフト・ブルワリーという 素晴らしい地ビール醸造所がある。エメラルド・ヴェイル・クラフト・ブリュワリーでは、工場見学や試飲を楽しんだ後、リフレッシュした気分でバスに戻ることができる。 地元のタウンシップを訪れ、地元のボランティア・プロジェクトを見学するツアーと合わせると、ングシンショロとチンタ・クラフト・ブリュワリーの全行程は4時間で、料金はわずか325ランド／22ユーロだ。 ツアーは毎日午前9時と午後2時にホステルから出発し、前日までに予約が必要だ。 チンサでの滞在先: Buccanneers Backpackers & Lodge お勧めのホステルがなければ、真の南アフリカ・バックパッカーズガイドとは言えないだろう。ここは南アフリカで私のお気に入りの ホステルの ひとつだ。小高い丘の下にあるこのロッジには、ラグーンとチンタ・ビーチの絶景を楽しめる見晴らしの良いポイントがたくさんあります。広々としたキャンプ場から、ドミトリー、ダブル／ツインのサファリテント、伝説的なチンタの日の出を楽しめるプライベート・サンデッキ付きのファミリーコテージ、ダブル／ツインルーム、美しくデザインされたスイートルームまで、ニーズに合わせてあらゆるタイプの宿泊施設を見つけることができる。敷地内にはビールを楽しめる素晴らしいバーがあり、毎晩、宿泊客や地元の人たちのためにディナーを作ってくれる。チンタでの滞在先といえば、ブッカニアーズを選べば間違いない！ ポート・アルフレッド, バサースト, グラハムズタウン ポート・アルフレッドは、壮大な砂丘のある静かな小さな町で、サンドボーダーに人気があります。開拓時代の町バサーストは、ポート・アルフレッドからグラハムズタウンへ向かうR67を車で15分ほど走ったところにあり、ここで歴史ある ピッグ・アンド・ホイッスル・イン（Pig and Whistle Inn ）を訪れることができます。ここは家族経営の宿で、敷地内のパブは南アフリカで最も古くから続くライセンス・パブだ。 ビクトリア朝時代の小さな町の眠気を誘う魅力で、グラハムタウンは典型的なイギリスの村と見間違うほどだ。教会が多く（正確には40）、「聖人の町」と呼ばれている。もし「聖人」を1人だけ見る時間があるなら、ヒル・ストリートにある聖ミカエル＆聖ジョージ大聖堂をぜひ訪れてほしい。国内で最も高い尖塔と、最も素晴らしいオルガンがあり、内部も壮観だ。時間が許せば、この町のビクトリア朝時代の歴史を学ぶために天文台博物館を訪れることをお勧めする。 お腹が空いたり、上質なコーヒーが飲みたくなったら、ぜひ上品な地中海カフェ ＆デリ 「 Haricots Bistro and Deli 」を訪れてみてほしい。朝食には絶品のエッグベネディクトを、ランチやディナーにはクリーミーなマッシュルームソースのチキンシュニッツェルや、ほうれん草とフェタのカネロニなど、バラエティ豊かなメニューを60ランド（4.50ポンド／3.50ユーロ）から選ぶことができる。自家製のスコーンやカップケーキが並ぶベーカリーもあり、小麦粉を使わないチョコレートケーキはベルギー産70％のダークチョコレートを使用している。 ポート・エリザベス https://www.instagram.com/p/BNFUXl1hnFT/?tagged=portelizabeth この街はガーデンルートの起点であり、探検の拠点として最適なのがLungile Lodgeホステルです。ホステルのオーナー、リー・カッツェン（Lee Katzen）が案内する夜の市内観光から始めましょう。PE屈指の秘境である風光明媚なサルディニア・ベイ・ビーチ（Sardinia Bay Beach）でサンダウナーを楽しんでください。 スタンレー・ストリート（Stanley Street）は、夜になると地元の人や旅行者でにぎわい、エキサイティングな飲食店やカクテル・バー、ワイン・バーが軒を連ねる。ソーホー・バーは分子カクテルを専門とし、街一番の寿司が味わえる。この地域の植民地時代の伝統にインスパイアされた夜の特別メニュー、ヤギのカレーポチー（R95）や、生演奏付きの日曜ローストは見逃せない。 ブリッジ・ストリート・ブリュワリーは 、夜を締めくくるのにふさわしい場所だ。 https://www.instagram.com/p/BMo2VTijW5z/?tagged=bridgestreetbrewery ポートエリザベスは、アールヌーボー建築の傑作が数多く残る、往時の建築のモンタージュです。ツアーでは、市庁舎、1488年にバルトロメウ・ディアスがヨーロッパ人として初めてアルゴア湾に入港した瞬間を記念したディアス十字架、アルゴア湾を一望できるイタリア風の美しいカンパニールの塔など、この街で最も素晴らしい建物を見学することができます。 多くの人にとってのハイライトは、ポート・エリザベスの植民地時代の歴史が刻まれた遺跡、ドンキン保護区だ。このスペースは再開発され、現在はマディバの像と、アフリカ全土で2番目に大きな旗が立っている。ここからのパノラマビューは美しく、登る価値は十分にある。 ポート・エリザベスでの滞在先 ルンガイル・ロッジ ポート・エリザベスを探索するのに最適な拠点となるのが、次の旅の宿泊地となるホステル、 ルンガイル・ロッジ だ。前述したように、オーナーのリーはこの街についての知識の宝庫で、宿泊客のために素晴らしいツアーをたくさん催行している。ホステル自体は清潔で暖かく、フレンドリーだ。部屋はドミトリーから個室まで選べる。素敵な広さの談話室があり、宿泊者同士でビリヤードに挑戦することもできる。ポートエリザベスの滞在先を決めるとき、太陽が輝き始めたら、ホステルのプールでのパーティーを見逃すなんてどうかしている。 https://www.instagram.com/p/5nErGQPR_l/?tagged=lungilelodge ツィツィカンマの滝、マリリンズ・ダイナー、プレテンバーグ・ベイ 私は高所恐怖症だ。だからジップ・ライニングというアイデアは、いつもあまり好きではなかった。自分の中のインディ・ジョーンズを発見し、高所恐怖症を克服するという精神で、私はツィツィカンマ・フォールズ・アドベンチャーに挑戦した。全部で8つの滑り台がある。川の渓谷を横切るケーブルに沿ってジグザグに進む。場所によっては水面から50メートルの高さまで上がる！それぞれのセクションで驚きがあり、ツィツィカンマ固有の動植物の美しい景色が楽しめる。ガイドは情報豊富で、気さくでプロフェッショナルだった。簡単なラインもあれば、速いラインもあり、パフ・アダーのように211メートルもある長いラインもある！ ガーデンルートでもうひとつ見逃せないランドマークは、マリリンズ・ダイナー（Marilyn’s Diner）だ。ストームス・リバー・ビレッジは文字通り一本道の町なので、エルビス・プレスリーとマリリン・モンローへのオマージュをネオンで縁取った60年代をテーマにしたカフェを発見したのは、思いがけない驚きだった。まず、車道にクラシックなピンクのキャデラックが停まっている。そして壁一面に貼られたアイコンたちのポスター。隅にはジュークボックスがあり、60年代のヒット曲が流れている。ロードトリップで味わうべき、予測不可能なシュールな体験のひとつだ。小腹が空いたら、カフェでシンプルだが正直な料理をどうぞ。アドレナリン中毒の人へのアドバイスストームス・リバーには、世界で最も高い商業用バンジー・ブリッジ、ブルークランズ・バンジー（Bloukrans Bungy）もある。 faceadrenalin.comに 詳細が掲載されており、料金は850レアル。 https://www.instagram.com/p/BNB-qmmDuax/?taken-at=217010708 ガーデンルートの次の目的地はプレッテンバーグ・ベイ（Plettenberg Bay）で、地元の人は親しみを込めて「プレット」と呼ぶ。白砂のビーチとアクアマリンブルーの海のおかげで、初期のポルトガル人探検家によって「バイア・フォルモサ（美しい湾）」と呼ばれたプレットは、素晴らしいホステルや食事処がたくさんある典型的なリゾートタウンです。この地域には豊かな歴史があり、かつてはオランダ東インド会社の植民地前哨基地でした。ここ数十年は捕鯨基地の拠点となっている。 食べ物のお勧め：「ザ・ファット・フィッシュ（The Fat Fish）」で夕食を。この食堂では、世界各地のおいしいシーフードが食べられる：インド、ビルマ、タイなどなど。私はビルマのシーフードカレー（ライス付き）（R100/7.50）を食べた後、絶品のチョコレートムース（R40/3）を食べた。ワンタン海老、ムール貝のニンニクとハーブのグラタン、チョリソー入りハルウミのグリル、温かいゴルゴンゾーラのディップソースがかかったアランチーニなど、何でも味わえる。 モンキーランド、クニスナ、セッジフィールド モンキーランド！モンキーランドは、サルが自然の中でのびのびと生活している様子を見学することをコンセプトにしている。このサンクチュアリは例外的なもので、数種類の霊長類に対応している。ガイドの案内で森の中を「サファリ」し、アジアのギボンズからマダガスカルのキツネザルまで、一般的な見学では10種類ほどのサルを見ることができる。私のガイドはとても知識が豊富で有益だった。ツアーは約1時間で、チケットを持っていれば、1日に複数のツアーに参加することができる。 美しいラグーンのふもとに位置するクニスナは、私のガーデンルート・ドライブ旅行のもうひとつのハイライトだった。絵葉書のように美しく、牡蠣の名産地であり、アドレナリンを出したい人にはさまざまな冒険的アクティビティがある。 牡蠣と寿司で有名なシロッコ（Sirocco）というバーは要チェックだ。ラグーンや周囲の景色が一望できるテーブル席がある！また、この店のランチを利用すると、天然牡蠣6個とビール1杯がR74（5ユーロ）で食べられる！…