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一人旅をしたい？あなただけではありません！一人旅はあなたの人生を変える。誤解しないでほしいのだが、この美しい地球を放浪することは、どんな形であれ、落ち着かない足を持つ人の人生に変化と改善をもたらす。一人で旅をするということは、他の誰にも頼ることができないということだ。それはつまり、世界の中で自分の居場所をナビゲートし、常に変化する野生の呼びかけを受け入れるか避けるかに任されているということだ。どこへ行こうが、何をしようが、それはあなたを変えるだろう。 私たちは、何人かの刺激的な放浪者に洞察を求めた！一人旅をしたいですか？そうすべき71の理由がここにある： 1.よりクリエイティブになれる ?: アイス・スコバー “海外を一人旅して周りの世界に浸った後、インスピレーションを求めるとき、あなたの創造的な火花ははるかに深い井戸から引き出されるでしょう！” – コリン・リブ氏 2.問題解決者になることを強制される ?: アレックス・フュルスティ “一人旅で同じことをしながら得た創造性と経験を生かし、ステップアップして問題に正面から取り組むことを学ぶ” – ギドカロル 3.就職に有利になる ?: @ICEscobar_ “雇用主は、あなたが何を勉強したかというカリキュラムや、職場での課題リストについては、以前ほど気にしていません。今となっては、あなたが何を学び、どのように変わり、どのようなスキルを身につけ、新たな課題に適応し、克服する能力があるかどうかが重視される。旅行がその助けになると思います」 – @MrColinRiv 4.メンタルヘルスを改善できる 「これを読んでいる人の中で、 メンタルヘルスに悩んで いる人がいたら、絶望を押してでも、飛行機のチケットを予約できるほど精神的に強くなれるまで戦う価値があることを知ってほしい。旅は間違いなく、人間として成長し、自分の人生を感動的なものに変える最も早い方法だ。私の素晴らしい旅の物語は、心の健康を管理することで可能になったのです。”- エミリー・マリガン 5.テクノロジーからデトックスできる ?: @carriepr “旅は最も健康的な中毒だと言われるが、同時に不健康な中毒からの解毒にも役立つ！一人旅は、画面を離れて、クリックではなく自分の感覚で世界を体験するのに役立ちます” – ギドカロル 6.思いやりが深まる ?: ナタリア “野良犬や虐待された動物、恵まれない地元の人々や働きすぎの人々に出会うことで、私は思いやりについて多くを学びました。動物保護センターを手伝ったり、エシカル・ツーリズムに参加したりすることが、今の私の旅行哲学の大部分を占めるようになった。” – ジプシーハートブログ 7.自分の肌にもっと馴染めるようになる ?: @daniellemuntain 「昼も夜もひとりでいると、自分の肌、自分の心に心地よくいられるようになる。たいていの人はひとりでいることを避けるけど、ひとりで旅をすることでそれを受け入れることを学ぶんだ” – @advtrsalexis 8.自分を外に出すことが上手になる “一人旅をすると、どんな状況でも自分を押し出し、人に会い、新しいことに挑戦し、他人の影響を受けずに自分が本当に好きなものを見ることを学ぶ…” – wearekingingitさん 9.あなたの人生、あなたの意見 「他の人の影響や見解が自分の意見に影響を与えることなく、多くのことを見たり経験したりすることで、より自分の意見を持つようになる。自分の考えやアイデア、夢を探求することを教えてくれる。” – ジョアンナW 10.さようなら、コンフォートゾーン！ ?: パッチンピクセル “たとえ自分に合わないとわかっても、新しい経験ができる！チリ南部を一人旅した。トーレス・デル・パイネでの5日間のハイキングでの一人キャンプは、今では最も素晴らしい思い出のひとつです！” – ブルーブロリー 11.一生の旅の虫になる 「一歩踏み出して世界を探検し始めると、そのすべてを見たくなる」 – @garry_astle 12.自分の弱さと向き合う ?: ナタリア “一人旅をする前、自分がいかに完全に強迫性障害であるかを思い知らされた。幸運なことに、一人旅は物事を前向きにとらえ、弱音を吐いている暇があるかどうかを判断させる。今、私の強迫神経症の傾向は私にとって有利に働いている：徹底的に旅行を計画し、物事が計画通りに進まないときに適応し、決してコントロールできないと感じない方法で自分の時間を楽しむ。” – ロンドン 13.一人きりの夕暮れの静けさを体験できる “例えば、クアラルンプールのウィラヤ・モスクで夕暮れ時にチルアウトする。本とカメラといい気分を持って。” – ティアゴパリア 14.自己認識が急上昇する ?: ジプシーハートブログ 「旅は人を慎ましくする。自分が世界の中で占めている場所がいかにちっぽけなものかわかる。”- ギュスターヴ・フローベール 15.膀胱の持ち方を学ぶ…

南米を一人で旅することを決めたとき、出会ったほとんどの人が私の決断に意見を述べた。怖くなかったのだろうか」「どれほど危険か考えたことがあっただろうか」。代わりに主催ツアーに参加したほうがいいのでは？私は、半分知り合いの誰かが、 私がそれをすべきではない理由として、自分自身の恐怖を引き合いに出さずに一日を過ごすのがやっとだった。 というのも、（a）もちろん私は危険性を知っていたし、どうすればいいのかも考えていた。そこで今日は、一人旅を決心したときに耳を傾けるべきフェミニストの知恵を7つ紹介しよう。 「ウォータースライダーのてっぺんにいる子供のように、考えすぎてはいけない。あなたはシュートを降りなければならない」ティナ・フェイ どんなことでも考えすぎれば、家でテレビの前にいる方が安全な101の理由を思いつくだろう。しかし、それでは生きているとは言えない。旅に出たいのなら、飛び出す必要がある。何も考えるなと言っているのではない–もちろん、目を覚まし、意識する必要はある。旅の楽しみのひとつは、行く先々で物事を理解することだ。 「すべての民衆の女性と同じように、私には見かけ以上の力があることを私は知っている」-エビータ・ペロン 私たちは、他人を決めつける人々でいっぱいの世界に住んでいる。岩壁をよじ登る「度胸」がないとか、一人ハイキングは明らかに道に迷うから愚かだと言う人がいるかもしれない。一人だから仲間を欲しがっているとか、スラム街の楽しみ方を知らないと決めつけるかもしれないが、これらは他人の意見にすぎない。一人旅をすると決めたあなたは勇気がある。 「自分らしく人生を楽しんで」-レナ・ダナム これはあなたの旅なのだから、自分の興味だけで行き先や行動を選びなさい。確かに、試行錯誤されたルートがあるかもしれないし、それに従った方が楽かもしれない。でも、そういう場所に興味がないのなら、みんながやっているからという理由で行かないこと。自分で道を切り開くのだ。あなたは一人だ。つまり、影響されることなく、好きなことができる。自分の好きなこと、そしてなぜ好きなのかを確立することを楽しもう。自分という人間を深く理解することは、旅から得られる最も貴重な教訓のひとつとなるだろう。 「男のいない女は、自転車のない魚のようなもの」-グロリア・スタインヘム 一人で夕食に舌鼓を打ったり、バスを待ってぶらぶらしたりしていると、どこかで誰かに「ご主人はどこにいるの」「どうして家族がいないの」と聞かれるかもしれない。そんなことはよくあることで、そんなときは笑い飛ばしてしまおう！せっかく一人で冒険に来たのだから、カップルをうらやましがったり、道中で出会った男たちに憧れたりして、貴重な時間を無駄にしてはいけない。確かに楽しかったけど、彼らは一方通行で、あなたは別の道を進んでいる可能性がある。あなたがこの旅に出た理由は、男性を見つけるためではなく、世界を見て、自分自身の冒険をするためだった。恋愛が冒険ではないと言っているわけではない。あなたには行くべき場所と見るべきものがある。 「成長を止めず、過ちを犯さず」-ケイトリン・モラン 一人旅は輝かしい学習曲線であり、失敗がつきものだ。それを受け入れて、まったくダメなアクティビティを選んだり、視界がぼやけるほど信じられないほど退屈な人とビールを飲むことにイエスと言ったからといって、自分を責めないことだ。なぜそれを楽しめなかったのかを理解できるくらいに自覚し、二度とやらないことだ。単純なことだ。 「自分が何者であるかという感覚を持つことで、正しいものを引き寄せることができる」-エイミー・ポエラー 自分が好きなもの、自分が支持するものを理解すれば、自分というものをより強く感じることができる。自分の野心、自分にとって何が重要なのか、どんなリスクを冒すのか、いつ発言すべきなのかを理解する。旅で学んだ自分の限界を理解した瞬間、自分に合わない人や場所、機会に貴重な時間を費やすことがなくなる。その結果、自分を鼓舞してくれる人々に出会い、想像もしなかったような場所に行き、想像もしなかったような方法で自分を追い込むことができるようになるのだ。 「従来の女性像に合わせることをやめたとき、ようやく女性であることを楽しめるようになった」-ベティ・フリーダン 女性として「どうあるべきか」というメッセージを生まれた瞬間から浴び続けていると、自分が真実だと知っていることよりも、その理想に頭を支配されてしまいがちだ。旅をすることで、女性に特定のあり方を求めるあらゆるプレッシャーに対して、でたらめを言うことができる。社会の常識に合うかどうかに関係なく、自分のすべてを理解し、受け入れるチャンスなのだ。女性らしさ」とは何かという理想に左右されることなく、自分が何者であるか、どのように旅をするのかを決めないでほしい。 著者について エイミーは amybakerwrites.comを ご覧いただくか、 ニュースレターに ご登録いただくと、2017年のデビュー作、南米一人旅についてのユーモア回想録の最新情報をお届けします。 次は何を読む？ 女性一人旅の思い込みと現実 あなたが一人旅をすべき理由：6人の女性旅行者がそれぞれの考えを語る 旅行がうつ病を克服し、人生を愛するようになった理由 感動的な女性の一人旅の話をお持ちですか？下のコメント欄か、Instagramで @hostelworldの タグをつけて写真を投稿してください！??

私が世界一周旅行に行くことを初めて他人に話したとき、人々から必ずと言っていいほど聞かれた質問がある：「誰と？一人旅です」と答えると、憐れむような視線、怯えた表情、そして数々の不安げな質問を浴びせられたことを覚えている。そう、私は一人旅をする女性なのだ。自発的に。そして怖くない！その理由は… 自由、孤独ではない 一人旅とは、急に予定を変更できる自由があることを意味する。好きなときに眠り、好きなときに探検し、好きなときに／好きなものを食べ、自分のスケジュールと相反するような人に自分を正当化する必要がない。妥協しなければならないのは、自分の価値観や規範（あるいは時には財布）に導かれることだけだ。 多くの人が、自分にとって本当の意味での旅行とは何かについて、さまざまな考えを持っていると思う。私が一人旅をするとき、ホテルのプールで一日中退屈しているわけでもないし、夜、明かりのない怪しい地区を一人で走りに行くわけでもない。一人旅をしているとき、実は一人でいることはほとんどない！旅先で出会う素敵な人たちから常に学んでいるし、実際、一人旅の方がそういう人たちに出会いやすいんだ。 ホステルで一泊するだけで、旅仲間とつながることができる。観光に出かけていても、地ビールを飲みながら絆を深めていても、常に新しい出会いがある。 性別は問題ではない すでにご存知のように、私は女性なので、状況によっては男性よりも傷つきやすいかもしれない。 しかし、旅の間中、私は安全だと感じていたし、新しい冒険を妨げるものは何もなかった。旅行者ネットワークに参加したり、（このブログのような）ブログをフォローしたりすることで、信頼できる旅のアドバイスをたくさん得ることができ、安全かつ自立した状態を保つことができる。男性であれ女性であれ、旅で一番大切なことは、とにかく始めることだ！ 敵はたった一人 一人旅の場合、本当の敵は自分自身しかいない。自信喪失や疲労、フラストレーションが忍び寄ることはよくあるが、一人旅ではそれに耐えるのは難しい！私はよくランニングをするが、それが一種のセラピーであることを学んだ。自分の考えを整理し、心と魂を補給する時間を与えてくれる。このことを理解したことは、私にとって大きな価値があり、一人の時間をポジティブなものとして受け入れることができるようになった。 自分へのご褒美として、充電する時間を持つことは、強力なものであり、後悔することはないだろう。 世界を愛する 私は一人旅が大好きなので、何時間でも書き続けることができる！勇気を出して、恐れを捨てて、始めてみてください。一人旅がどれほど自分の魂にいいものか、そして世界中の人々と道を共有することがどれほど豊かなことか、すぐにわかるはずだ。新しい人に会うのに助けが必要ですか？以下のビデオをご覧ください。 著者について ローラ（28歳）はドイツでの仕事を辞め、それ以来世界中を旅している！彼女の冒険はブログで： Placeless または Instagramで 彼女の冒険をフォローしてください。 ご興味のある他の投稿 一人旅に最適な10の場所 旅行がうつ病を克服し、人生を愛するようになった理由 アイスランド・ロードトリップで見逃せない5つの場所