サンタ・カタリナ
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街のガイド

サンタ・カタリナ旅行ガイド

太平洋に面した小さなサーフの村であり、コイバ国立公園への玄関口。力強い右巻きリーフブレイク、サメやウミガメ、巨大な魚の群れと泳ぐダイビング、手つかずの島々を巡るシュノーケリング……それ以外にはあまり何もない。だが、それこそが醍醐味なのだ。

10
Hostels in the city
8.4
Average, from 1,568 reviews
1
コイバ島までは船で1時間
3–4
日

サーフィンとコイバ

サンタ・カタリナは、パナマシティから西へ約6時間のところにある、ベラグアス州の太平洋沿岸に位置する漁村です。ここには1本の主要道路があり、数軒のホステル、サーフショップ、ダイビングセンターがあるほか、12月から4月にかけてサーファーを惹きつける有名なリーフブレイクがあります。

沖合にはコイバ国立公園が広がっている。このユネスコ世界遺産に登録された島々は、2004年まで流刑地として使われていたため、自然がほぼ手つかずのまま残されている。その海域は東太平洋海洋回廊の一部を構成しており、ホワイトチップリーフシャーク、ウミガメ、エイ、イルカ、そしてシーズンにはザトウクジラも見られる。

サンタ・カタリナには3~4日ほど時間をとっておきましょう。

滞在先はどこにするか

ダイビングショップや飲食店を利用したい場合は幹線道路の近く、ビーチや初心者向けの波を楽しみたい場合はプラヤ・エステロの近くにとどまるのがおすすめです。

村の中心部

ダイビングショップ、食事

幹線道路沿いに。

プラヤ・エステロ

ビーチ、初心者向け

村の東にある砂浜。

ラ・プンタ

サーファーたち

ポイントブレイク。

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 9 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

サンタ・カタリナのおすすめスポット

ラ・プンタのポイントブレイクでサーフィンを楽しみましょう(経験豊富なサーファー向け)。あるいは、砂浜のビーチブレイクであるプラヤ・エステロでサーフィンを習うのもおすすめです。

コイバ国立公園への日帰りツアーでダイビングやシュノーケリングを楽しみましょう。ホワイトチップシャーク、ウミガメ、オオトビエイ、そして巨大な魚の群れに出会えるチャンスがあります。 シュノーケリングツアーでは、グラニート・デ・オロなどの島に立ち寄ります。

7月から10月頃にかけてはザトウクジラを観察したり、ボートでセバコ島へ渡ってビーチを楽しんだりできます。

Free things

それに、それをするのに何の費用もかからない

プラヤ・エステロや町周辺のビーチは無料で、ラ・プンタでサーファーたちを眺めるのも無料です。

夕日はタダです。

コイバ島へのツアーには公園利用料が含まれています。

Food and drink

飲食

小さなレストランでは、魚、ご飯、パタコンが5~8ユーロで提供されています。ヨーロッパからの移住者が多いことから、ピザやイタリア料理も人気があります。

新鮮なセビチェをぜひ味わってみてください。

お店は少ないので、ソナで買いだめしておきましょう。レストランでは通常10%のチップが慣例ですが、請求書にすでに含まれている場合もあるので、まず確認してください。

Nightlife

お出かけ

サンタ・カタリナは静かな町です。バーが数軒あるだけで、ハイシーズンにはたまにパーティーが開かれる程度です。

ダイバーやサーファーは早めに寝ます。

ビールの値段は1.50ユーロから3ユーロです。

Getting around

移動手段

パナマシティからバスでサンティアゴへ(約4時間)、そこからソナとサンタ・カタリーナへ(さらに約2時間)。パナマシティ、ボケテ、サンタフェからはシャトルバスが運行しています。

村内は徒歩で回れます。ダイビングショップがコイバ行きのボートを運航しており、片道約1時間です。

Costs

サンタ・カタリナの料金

ホステルのベッド代は1泊12~20ユーロ程度から。食事代は5~8ユーロです。

コイバ島での2タンクダイビングは公園利用料を含めて約100~160ユーロ、シュノーケリングツアーは約50~80ユーロ、サーフィンレッスンは約30~45ユーロです。

パナマでは、自国の通貨であるバルボア硬貨(価値は米ドルと同等)に加え、米ドルも使用されています。村内には信頼できるATMがないため、現金を持参してください。最寄りのATMはソナにあります。

Safety

安全性と詐欺

サンタ・カタリナは安全で、のんびりとした雰囲気です。ラ・プンタのリーフは水深が浅く、潮流が激しいので、経験豊富な方のみサーフィンを行ってください。

コイバ島への旅行の際は、認定を受けたダイビング業者を利用し、公園の規則に従ってください。

パナマシティや国内のほとんどの地域では水道水を飲んでも問題ありませんが、ボカス・デル・トロや島々では飲用には適していません。これらの地域では、ボトル入りまたはろ過された水をご利用ください。緊急時は911に電話してください。

What's on

滞在中にどんなイベントが開催されていますか

季節や祝日。

おすすめの時期

12月から4月は乾季で、ダイビングの視界が最も良く、ラ・プンタでは最も大きな波が打ち寄せます。5月から11月は雨季で、比較的静かな時期となり、7月から10月頃にかけてはクジラが見られます。

32°
ドライ、サーフ
33°
澄んだ水
33°
乾燥
33°
イースター
32°
雨
31°
雨
31°
クジラがやってくる
31°
クジラ
30°
クジラ
30°
最も雨が多い
30°
雨が多い
31°
祝日
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

平均最高気温(四捨五入)。一年中暑い。

旅行にかかる費用

サンタ・カタリナの料金に基づき、1泊1名様あたりの料金です。

これらはあくまで目安としてお考えください。ダイビングには別途料金がかかります。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

サンタ・カタリナに関する質問

最もよく聞かれる質問です。

サンタ・カタリナへはどう行けばいいですか?
パナマシティから、サンティアゴとソナを経由するバス、またはシャトルバスを利用すると、約6時間かかります。
サンタ・カタリナからコイバ島でダイビングはできますか?
はい、ダイビングショップでは日帰りツアーを開催しています。
ATMはありますか?
信頼できるものはない; 現金を持参してください。
初心者でもサーフィンはできますか?
プラヤ・エステロにて。
訪れるのに最適な時期はいつですか?
12月から4月まで。
安全ですか?
はい、安全でリラックスできる場所です。
何日必要ですか?
3から4。

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