挪威
挪威国家指南

挪威旅游指南

每一张照片都值得拍摄的峡湾、欧洲最贵的啤酒,以及在任何地方露营的合法权利。第二点和第三点是相关的。

€38
多人间床位起价
免费
法律规定的野营
1,190
峡湾
60+
特罗姆瑟的午夜太阳时节

风景才是重点

没有人是为了城市才来挪威的,这并非批评。奥斯陆和卑尔根都很宜人,适合步行游览,各自值得花一两天时间游览,但真正让这个国家独具魅力的,是它们之间的风景:深达数百米的峡湾、位于树线以上的高原,以及穿行于其间的公路和铁路。

经典路线是乘坐火车从奥斯陆前往卑尔根——这堪称全球最伟大的铁路之旅之一——途中可绕道弗拉姆铁路线,并乘船穿越纳尔维克峡湾。这段旅程既可在漫长的一天内完成,也可拉长至三天,费用仅为跟团游的一小部分。

再往北,又是一片截然不同的天地:洛弗滕群岛的山峰直插海面,特罗姆瑟是观赏极光的胜地,五月底至七月间还能欣赏到午夜太阳。虽然路途遥远,但这趟飞行绝对值得。

去哪里

火车、公交车和沿海渡轮将全国各地连接起来,而伯根铁路本身就是一段值得体验的旅程。

Oslo

Oslo

5 hostels · dorms from €51

首都:海港游泳、可以漫步其上的歌剧院,以及蒙克博物馆和“弗拉姆”号。

非常安全,没有那种旅游区的感觉,博物馆很棒,游泳也很棒

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The Oslo guide
Bergen

Bergen

4 hostels · dorms from €23

港口边的木制仓库,四周环绕着七座山,而且几乎每天都在下雨。这是通往峡湾的门户。

我非常喜欢在卑尔根的这段时光。这是一座被七座山环绕的绝美城市。我品尝了美味的食物、蛋糕和咖啡。我还从那里乘船前往蒙斯特劳门峡湾,那里的景色令人叹为观止。虽然价格稍高,但绝对值得一游。我真的很希望有机会再去卑尔根,在那里多待一段时间。

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The Bergen guide
Tromsø

Tromsø

1 hostel

北极圈以北:极光、午夜阳光,以及人均酒吧数量在挪威各地中最高。

The Tromsø guide
Stavanger

Stavanger

1 hostel

普雷克斯特伦(Preikestolen)的脚下——那座人人都争相拍照的悬崖,以及一座由白色木屋组成的古老小镇。

The Stavanger guide
Trondheim

Trondheim

这座中世纪的首都,拥有一座建在圣徒墓上的大教堂、众多学生以及河畔的木制仓库。

The Trondheim guide
Alesund

Alesund

1904年火灾后,该建筑完全按照新艺术风格重建,坐落于峡湾之间的岛屿上,其南侧便是盖朗厄尔峡湾。

The Alesund guide
Svolvær

Svolvær

洛弗滕群岛的主要城镇:直插云霄的海上山峰、可供住宿的渔民小屋,以及海雕观赏之旅。

The Svolvær guide

这算是什么样的旅行?

挪威是一个以户外活动著称的国家,境内有两座城市。大多数旅行计划都取决于季节。

冒险 in 挪威

在峡湾上方徒步,并享有在停下之处过夜的权利。

What to do

  • 徒步前往普雷克斯特伦
  • 根据“全民通行权”合法露营
  • 划皮划艇探索峡湾支流

Spots to visit

  • 普雷克斯特伦
  • 特罗尔图恩加
  • 洛弗滕山脊

Best cities for it

Things to do

挪威的游玩项目

奥斯陆至卑尔根的铁路之旅,是这里最物超所值的体验:七小时的旅程穿越哈当厄尔高原,其中大部分路段都位于树线之上。 可在米尔达尔转乘弗洛姆支线,该线路在20公里的路程中海拔下降865米,随后从弗洛姆搭乘峡湾游船穿越纳尔维克峡湾。

著名的徒步路线——普雷克斯特伦、基拉格博尔滕、特罗尔图恩加——都是 4 到 12 小时的全天徒步路线,免费,需要穿合适的登山靴并关注天气情况,但并不需要高超的技术。 普雷克斯特伦路线最短且最热门;特罗尔图恩加路线需10至12小时,切勿低估其难度。

在北部,夏季的洛弗滕群岛可体验午夜阳光和徒步旅行;而9月至3月间的特罗姆瑟则是该国观赏极光最可靠的基地。

Food and drink

在挪威的饮食

在挪威,外出就餐是一种选择,而非习惯。餐厅的主菜价格在30至45欧元之间,酒吧里的一杯啤酒则要10至13欧元。几乎每位来此的游客都会自己做饭,青年旅舍的设施也正是围绕这一需求而设计的。

值得了解的超市有Rema 1000、Kiwi和Coop Extra,而挪威人习惯的“matpakke”(即开放式三明治便当)也是当地人的日常选择,而非出于预算考虑的妥协。

值得花钱尝一尝的:卑尔根鱼市或洛弗滕群岛的新鲜海鲜;如果你好奇的话,可以尝尝棕色奶酪;还有面包店里的肉桂卷。 超市在傍晚之前出售酒精度不超过4.75%的啤酒;葡萄酒及更高酒度的酒类则需前往Vinmonopolet(国家酒类专营店)购买,虽然价格不菲,但仅为酒吧价格的一小部分,且该店关门较早,周日全天不营业。

Nightlife

在挪威外出

在奥斯陆的酒吧里,一杯啤酒要10到13欧元,因此挪威人通常先在家里用超市买的啤酒或从Vinmonopolet购买的葡萄酒和烈酒小酌一番,然后才晚些出门。没有做好这方面准备的游客,可能一晚就花光了原本的餐饮预算。

奥斯陆的格吕内洛卡区(Grünerløkka)有值得一去的酒吧,卑尔根的酒吧集中在港口周围,而特罗姆瑟这个仅有7.7万人口的城市,其夜生活氛围却出人意料地活跃——部分原因在于极夜期间,这里实在没什么别的可做。

夏天,一切活动都转移到了户外,白昼漫长,意味着你可以在晚上十一点坐在户外,太阳依然高挂,这种体验非常值得,即使一轮酒水花费相当于其他地方的一顿晚餐。

Getting around

挪威的交通方式

铁路网络覆盖了挪威南部,而奥斯陆—卑尔根和奥斯陆—特隆赫姆这两条线路本身就是一段段值得体验的旅程。Vy公司会在数月前推出“minipris”优惠票,价格仅为现场购票价的一小部分,这是挪威旅行中能省下的最大一笔开支。

巴士和渡轮可通达火车无法到达的所有地方,而在峡湾地区,渡轮根本就是道路的一部分。沿海岸航行的快艇速度更快但价格也更高;而沿海蒸汽船“赫蒂格鲁滕”(Hurtigruten)与其说是交通工具,不如说是一次邮轮之旅。

自驾车或房车能让游览峡湾变得轻松许多,再加上“全民通行权”和露营地的便利,这可能是此地最经济的旅行方式。过路费由系统自动收取并计入租车费用,且大多数航线上的渡轮无需预订即可载运车辆。

Costs

在挪威的消费水平

挪威是本指南中生活成本最高的国家。宿舍床位价格约为38欧元起,餐厅主菜价格在30至45欧元之间,一杯啤酒的价格在10至13欧元之间。无论怎么算,以普通预算每天在外吃喝都是负担不起的。

之所以还能应付,是因为最棒的体验都是免费的。“全民通行权”(Allemannsretten)赋予你法律权利,可以在远离民居的未开垦土地上露营;每条主要徒步路线都不收费;而壮丽的自然景观也无需门票。

那些以低成本游历挪威的旅行者会自己做饭,露营或使用青年旅舍的厨房,提前数月预订“Minipris”特价火车票,并且只把去酒吧当作偶尔的消遣。这样一来,一天的开销就能从160欧元降至70欧元左右。

Safety

在挪威注意安全

挪威的犯罪率极低,城市无论何时都很安全。这里唯一可能出问题的是天气、水和地形。

那些著名的徒步路线几乎每年都会夺走生命,原因几乎总是因为低估了风险:出发太晚、折返太慢、没有防水装备、没有食物,甚至只靠手机照明。 尤其是特罗尔图恩加(Trolltunga),在山间多变的天气下,这是一段长达10到12小时的徒步旅程,绝非简单的拍照停留。

峡湾和海水寒冷刺骨,几分钟内就可能引发冷休克。到了冬季,道路会封闭,北部的日照时间仅剩几小时的暮光,且驾驶条件要求必须配备冬季轮胎并具备丰富的驾驶经验。

Entry and documents

入境与文件

挪威属于申根区,但不属于欧盟。欧盟和欧洲经济区(EEA)公民需持身份证入境;英国、美国、加拿大和澳大利亚护照持有人可在整个申根区范围内,每180天内停留90天。

护照有效期需超出离境日期三个月,且须在过去十年内签发。ETIAS系统已多次推迟实施——请查阅欧盟官方网站。

由于挪威不在欧盟关税同盟内,对携带酒精饮料入境有严格限制,且这些规定执行严格。鉴于酒吧的酒价,工作人员确实会进行检查。

何时前往

夏天有峡湾、徒步旅行和午夜阳光;冬天则有极光和极短的白昼。两者之间几乎没有什么可看的。

-2°
一
北极的黑暗、寒冷与极光
-1°
二
当白昼时间稍长时,这是最适合布置灯饰的月份
3°
三
灯光加上充足的自然光。随处都能滑雪
9°
四
换季期间。价格便宜,但许多步道仍被积雪覆盖
15°
五
融雪期瀑布水流湍急。部分高海拔道路仍处于封闭状态
19°
六
午夜阳光从北方升起,万物苏醒
22°
旅游旺季。挪威人纷纷出游,峡湾人潮涌动
21°
温暖、浆果,以及月底灯光的回归
16°
九
太棒了。秋色正浓,人潮稀疏,灯光重现
9°
十
安静又便宜。天气正在转坏
3°
南方阴暗潮湿,北方极夜开始
0°
圣诞集市,以及北极圈以北完全没有白昼
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

奥斯陆的平均最高气温。卑尔根气候较为温和,降水明显更多;而北极地区则寒冷得多,5月下旬至7月下旬为白夜,11月下旬起则进入极夜。

您的旅行费用是多少

选择您的出行方式和时长。按每晚、每人计算。合法露营可使住宿费用降至零。

“紧凑型预算”假设会入住青年旅舍的厨房或露营,并且提前很久预订了Minipris的火车票。徒步和观光无需花费,因此“活动”一栏可以为零。

—
  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—
What's on

你在那里期间有什么活动

一个短暂而充实的夏季日程,以及一个以黑暗为主题的冬季日程。

关于挪威旅行的问题

大家问得最多的问题。

挪威的生活成本到底有多高?
这是本指南中物价最高的国家。多人宿舍每晚38欧元起,餐厅主菜30至45欧元,啤酒10至13欧元。如果自己做饭、露营,并提前数月预订Minipris火车票,每天的开销可从160欧元降至约70欧元。
我真的可以在任何地方露营吗?
根据“全民通行权”(allemannsretten),您可以在未开垦的土地上搭帐篷过夜,最长可停留两晚,但需距离最近的房屋或小屋至少150米,且不得留下任何痕迹,并遵守禁火规定。这是一项法定权利,也是挪威旅行成本低廉的主要原因。
游览峡湾的最佳方式是什么?
奥斯陆至卑尔根的铁路,包括弗拉姆支线,以及穿越纳尔维克峡湾的渡轮。费用仅为跟团游的一小部分,却能游览相同的景点。请尽早预订火车票,以享受“minipris”优惠价。
我什么时候能看到北极光?
北极圈以北地区,9月至3月期间,特罗姆瑟是最理想的基地。2月和3月既能欣赏到漆黑的夜空,又有足够的日照时间从事其他活动。但这些情况无法保证。
“巨魔舌”的难度有多大?
往返需10至12小时,途中需攀登相当大的海拔高度,且山间天气变化迅速。这与其说是一次技术性攀登,不如说是一段漫长的徒步旅程,但每年夏天总有人因出发太晚或装备不足而需要被救援。
在挪威需要自驾车吗?
奥斯陆、卑尔根以及经典峡湾路线除外,这些地方已有火车、巴士和渡轮提供完善的交通服务。对于洛弗滕群岛和较小的峡湾,自驾车或房车会带来极大便利,再加上合法露营,这样旅行反而可能更划算。
挪威使用欧元吗?
不,是挪威克朗,而且挪威几乎是一个无现金社会——银行卡在任何地方都能使用。挪威属于申根区但不属于欧盟,因此海关免税额度(尤其是酒精类产品)比欧盟国家之间更为严格。

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