Interlaken
Guía de la ciudad de Interlaken

Guía turística de Interlaken

Entre dos lagos de color turquesa, a los pies del Eiger, el Mönch y el Jungfrau: la capital de los deportes de aventura de los Alpes, donde los parapentistas aterrizan en pleno centro de la ciudad y se encuentra la estación «Top of Europe» en lo alto.

7
Hostels in the city
9,3
Average, from 29.439 reviews
2
Los lagos de Thun y Brienz, a ambos lados de la ciudad
3454 m
Jungfraujoch, la estación de tren más alta de Europa
Aprox. 1 hora
Desde Berna en tren

El punto de partida para el Oberland bernés y para lanzarse desde distintos lugares

Interlaken se encuentra en una franja de terreno llano entre el lago de Thun y el lago de Brienz —su nombre significa «entre los lagos»—, con los picos de la región de Jungfrau elevándose al sur.

La localidad en sí es pequeña y sirve principalmente de punto de partida. En su pradera central, la Höhematte, aterrizan todo el día los parapentistas en verano, y la localidad se ha desarrollado en torno a los deportes de aventura: parapente, paracaidismo, barranquismo, puenting y rafting.

Desde aquí, los ferrocarriles de montaña suben a Grindelwald, Wengen, Mürren y Lauterbrunnen, así como al Jungfraujoch, que, con 3.454 metros, es la estación de tren más alta de Europa y se promociona como la «Cima de Europa».

Los lagos presentan un extraordinario color turquesa lechoso, debido al sedimento glaciar, y en ambos circulan barcos.

Es caro, y el Jungfraujoch, en particular, es una de las excursiones más caras de Europa.

Dos o tres días, como punto de partida.

Dónde alojarse

Una pequeña localidad situada entre dos estaciones de tren, con pueblos en los valles más allá.

Centro de Interlaken

Primera visita

Entre las estaciones de Oeste y Este: Höhematte, restaurantes, oficinas de turismo y la mayor parte de los alojamientos.

Cerca de Interlaken Ost

Acceso a la montaña

Junto a la estación del Este, desde donde salen los trenes de montaña.

Orange labels are neighbourhoods, dots are the 6 top-rated hostels. Map data from OpenStreetMap contributors.

Things to do

Cosas que hacer en Interlaken

Parapente. Los vuelos en tándem desde las laderas situadas sobre la ciudad aterrizan en Höhematte, en pleno centro de Interlaken, y es precisamente por esto por lo que la ciudad es famosa. El precio oscila entre los 170 y los 220 CHF (unos 180-233 €).

Sube al Harder Kulm, el mirador situado sobre la ciudad, en funicular, para disfrutar de las vistas de ambos lagos y de los picos Eiger, Mönch y Jungfrau.

El Jungfraujoch, a 3.454 metros, es la estación de tren más alta de Europa, con un glaciar, un palacio de hielo y el observatorio de la Esfinge. Es muy caro —un billete de ida y vuelta cuesta bastante más de 200 CHF a precio completo, aunque se reduce con los pases— y las vistas dependen totalmente del tiempo. Consulta la cámara web esa misma mañana antes de pagar.

Da un paseo en barco por el lago de Brienz o el lago de Thun, incluido en el Swiss Travel Pass. Brienz, en el extremo más alejado, es un bonito pueblo conocido por el tallado en madera.

Se puede practicar barranquismo, rafting y puenting. Elige bien a los operadores; consulta la sección de seguridad.

Free things

Actividades gratuitas en Interlaken

Ver aterrizar a los parapentistas en Höhematte es gratis y entretenido durante todo el día en verano.

Las orillas de los lagos y el paseo a lo largo del Aare entre los lagos son gratuitos.

Subir a pie hasta Harder Kulm, en lugar de coger el funicular, es gratis y se tarda unas dos horas.

Las rutas de senderismo de toda la región de Jungfrau son gratuitas; lo que cuesta es el transporte de montaña.

Los autobuses locales suelen ser gratuitos para los huéspedes que pernoctan en la zona y disponen de una tarjeta de huésped.

Food and drink

Comer y beber en Interlaken

Es caro y está dirigido a los turistas. Un plato principal cuesta entre 28 y 42 CHF (unos 30-45 €).

La fondue, la raclette y el rösti son los platos típicos.

Coop y Migros son la opción más económica, y es habitual que los mochileros se preparen la comida ellos mismos.

Una cerveza cuesta entre 7 y 10 CHF (entre 7,50 y 10,50 € aproximadamente).

Nightlife

Salir por Interlaken

Un lugar frecuentado por mochileros. Los albergues y algunos bares de la zona del centro acogen a un animado público internacional, muchos de los cuales acaban de hacer paracaidismo o parapente.

Una cerveza cuesta entre 7 y 10 CHF.

Las noches son más cortas de lo que cabría esperar, ya que las excursiones a la montaña empiezan temprano.

Getting around

Cómo moverse por Interlaken

Interlaken cuenta con dos estaciones: West, en la ciudad, y Ost, la estación del Este, desde donde parten los trenes de montaña hacia Grindelwald, Lauterbrunnen y el Jungfrau.

Se puede ir andando de una a otra.

Berna está a aproximadamente una hora en tren y Zúrich, a unas dos. Lucerna está a unas dos horas en el pintoresco Luzern–Interlaken Express.

El Swiss Travel Pass cubre los trenes a Grindelwald y Lauterbrunnen, así como los barcos del lago, y ofrece un descuento para el Jungfraujoch. El Jungfrau Travel Pass regional es otra opción.

Costs

Cuánto cuesta Interlaken

Es caro, y las actividades son lo que encarecen el viaje. Las habitaciones compartidas cuestan entre 40 y 65 CHF (unos 42-69 €), una comida principal entre 28 y 42 CHF, y una cerveza entre 7 y 10 CHF.

Un día cuesta entre 90 y 150 € sin contar las actividades.

Las actividades son las que determinan el presupuesto: el parapente cuesta entre 170 y 220 CHF, el paracaidismo mucho más, y el Jungfraujoch supera con creces los 200 CHF a precio completo.

Las rutas de senderismo, la orilla del lago y ver volar a los parapentistas son gratis.

Safety

Cómo mantenerse a salvo en Interlaken

La ciudad es muy segura. Los riesgos residen en las actividades y en las montañas.

Los deportes de aventura conllevan un riesgo real. En 1999, veintiuna personas fallecieron en un accidente de barranquismo en el desfiladero de Saxetenbach, cerca de Interlaken, cuando una crecida repentina sorprendió a un grupo organizado. A raíz de ello, se endurecieron las normas de seguridad. Elige operadores autorizados que cuenten con el sello suizo «Safety in Adventures», infórmate sobre su política meteorológica y no practiques barranquismo ni rafting cuando el tiempo sea inestable.

La altitud en el Jungfraujoch, a 3.454 metros, a la que se llega rápidamente en tren, puede provocar dolores de cabeza y mareos. Muévete despacio una vez en la cima.

El tiempo en la montaña cambia rápidamente. Consulta las previsiones meteorológicas y las cámaras web.

El número de emergencias es el 112, y el del servicio suizo de rescate de montaña, Rega, es el 1414.

Excursiones de un día desde Interlaken

Valles con cascadas, pueblos sin coches y la Cima de Europa.

Lauterbrunnen

Lauterbrunnen

20 minutos · Tren

Un valle con 72 cascadas bajo acantilados verticales.

Grindelwald

Grindelwald

35 minutos · Tren

A los pies de la cara norte del Eiger, con el «First Cliff Walk» y las telecabinas.

Jungfraujoch

Jungfraujoch

2 horas · Tren

La estación de tren situada a mayor altitud de Europa, a 3.454 m.

Brienz

Brienz

20 minutos · En barco o en tren

Un pueblo de talladores de madera a orillas del lago y el tren de vapor de Brienz-Rothorn.

Thun

Thun

30 minutos · En barco o en tren

Una ciudad con un castillo situada en el extremo opuesto del lago de Thun.

What's on

¿Qué hay de programa mientras estés allí?

Un verano de parapentes y una montaña por encima de las nubes.

Cuándo ir

De junio a septiembre, para practicar senderismo y volar. De diciembre a abril, para esquiar en las cercanías.

2°
Ene
Esquiar en los valles
4°
feb
Temporada de esquí
9°
mar
Esquí de fin de temporada
13°
Abr
Entre temporadas
17°
may
Las rutas de montaña siguen cubiertas de nieve
21°
Jun
Excelente
23°
jul
Temporada alta
23°
Ago
Concurrido
19°
sep
Un aire magnífico y limpio
13°
Oct
Otoño
7°
Nov
Entre temporadas
2°
Dic
Inauguración de la temporada de esquí
Bar height is temperature. Colour is how busy it gets: quiet busy peak

Temperaturas máximas medias en el valle. En el Jungfraujoch hace mucho más frío, y en agosto las temperaturas pueden estar por debajo de cero.

Cuánto te costará el viaje

Elige cómo quieres viajar. Por persona y por noche, en euros; pagarás en francos suizos, a un tipo de cambio aproximado de 1,06 euros por franco.

Se indican en euros a modo de comparación; el pago se realiza en francos suizos. Las actividades marcan el precio: un vuelo en parapente cuesta entre 180 y 233 euros aproximadamente.

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  • Beds—
  • Food and drink—
  • Getting around—
  • Doing things—

Preguntas sobre viajes a Interlaken

Las preguntas que más nos hacen.

¿Merece la pena visitar el Jungfraujoch?
En un día despejado, para mucha gente, sí: es la estación de tren más alta de Europa, a 3.454 metros, con un glaciar y un palacio de hielo. Pero es una de las excursiones más caras de Europa, ya que el billete de ida y vuelta a precio completo supera con creces los 200 CHF, y las vistas dependen totalmente del tiempo. Echa un vistazo a la cámara web esa misma mañana antes de pagar.
¿Es seguro practicar parapente?
Con un operador autorizado, el riesgo es bajo. Elige uno que cuente con el sello «Swiss Safety in Adventures» y que acepte cancelaciones por motivos meteorológicos.
¿Qué ocurrió en Saxetenbach?
En 1999, veintiuna personas perdieron la vida cuando una crecida repentina arrasó a un grupo comercial de barranquismo en el desfiladero de Saxetenbach, cerca de Interlaken. A raíz de ello, se endurecieron las normas de seguridad en todos los deportes de aventura en Suiza. Por eso es importante tener en cuenta las condiciones meteorológicas a la hora de reservar.
¿Cuánto cuesta?
Es caro. Las habitaciones compartidas cuestan entre 40 y 65 CHF (unos 42-69 €), y un día sale por unos 90-150 €, sin contar las actividades, que cuestan mucho más.
¿Qué abono debería comprar?
El Swiss Travel Pass incluye los trenes a Grindelwald y Lauterbrunnen, así como los barcos del lago, y ofrece descuentos para el Jungfraujoch. El Jungfrau Travel Pass regional suele ser una mejor opción si te alojas en la zona.
¿Por qué los lagos tienen ese color?
El limo glaciar suspendido en el agua confiere al lago de Thun y al lago de Brienz un color turquesa lechoso.
¿Cuánto tiempo necesito?
Dos o tres días como punto de partida, añadiendo un día por cada excursión importante a la montaña.

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