一人旅で学んだ13の教訓
私は一人旅が大好きだ。他の追随を許さない自由さに酔いしれる。好きなところに行き、好きなことをし、自分のペースで旅ができる。15年以上バックパッカーとして世界を旅してきた私は、あらゆる種類の素晴らしい冒険をしてきた。アイスランドでのヒッチハイクからニュージーランドでのトレッキング、マダガスカルでの弾丸旅行まで、世界で最も素晴らしい光景を目にする機会に恵まれた。しかし、始めたばかりの頃は、自分が何をしているのかまったくわからなかった。友達を作るのに苦労し、何度も詐欺にあい、バックパッカーとして生きていくのに苦労した。しかし、私はそれに固執し、何年もの間、経験を深め、お金を節約し、安全に過ごすのに役立つヒントやコツをどんどん手に入れた。COVID後の世界で再び旅に出る人が増える中、私の冒険から得た最大の教訓をいくつか紹介したいと思う：
1.世界は思っているほど怖くない
定期的にニュースを読んだり、ネットに長時間アクセスしたりする人なら、世の中がいかにひどいかを耳にしたことがあるだろう。しかし、諺にもあるように、血を流せばつながる。そのため、私たちは常に悪いニュースにさらされている。それが国境を越えた先の状況を正確に描いているかどうかは別として。ニュースとは裏腹に、世界はそれほど恐ろしい場所ではない。もちろん、避けたい場所もある。もちろん、避けたい場所もある。しかし、それはどの旅行先にも言えることで、あなたの出身地も含まれる！
さらに、あなたは単独で世界に向かう最初の人ではありません。人々は何世紀にもわたってそうしてきた。世界中によく知られたコースがあり、飛行機を予約して冒険に出かけるのはかつてないほど簡単なことなのだ。それでも心配なら、小さなことから始めてみよう。1ヶ月の一人旅ではなく、近場で1週間の一人旅から始めましょう。段階を踏んで一人旅への自信をつけていけば、慣れたころには好きなだけ世界に飛び出して冒険できるようになる。
2.うまくいかないこと
自宅での生活と同じように、旅先でも計画通りにいかないことがある。道に迷ったり、詐欺にあったり、強盗にあったり、怪我をしたり。飛行機に乗り遅れたこともあるし、ギアが壊れたこともある。思い通りにならないこともある。でも、だからといってパニックになって家に閉じこもっていてはいけない。心の準備が必要だということだ。
私は家を出るときはいつも海外旅行保険に加入する。旅行保険について調べたり読んだりするのは退屈なトピックだが、長年にわたって何度も私を助けてくれた。骨折には何千ドルもかかるし、緊急避難には何十万ドルもかかる。保険に加入しなかったために破産することのないように。そして、保険がもたらす安心感も逃さないでほしい。私は保険なしで家を出ることはない。あなたもそうすべきです。
3.あなたは自分が思っている以上に有能なのだから
旅行、特に一人旅では、自分のコンフォートゾーンが限界を超えてしまうような状況に陥ってしまう。言葉の壁、乗り継ぎの失敗、道に迷う…数え上げればきりがない。それを経験している間は少し居心地が悪く感じるかもしれないが、一人旅では、腰を据えて自分で解決する以外に選択肢はない。他に頼れる人はいないのだから。
しかし、一旦その状況に対処してしまえば、投げかけられたどんなことにも対処できる ことを学ぶだろう。次に厄介な状況に陥ったときは、自分自身を頼りにして対処できることを知るだろう。その過程で自分に自信を持てるようになり、私が旅行を究極の自己啓発ツールだと考える理由である。
4.友達を作るのはそれほど難しくない
旅を始めた頃、私は超内向的だった。ホステルやツアーで友達を作るのに苦労しました。結局、一人で何週間も旅をした後、思い切って自分を外に出すようになりました。それは簡単なことではなかったけど、最終的にはそのプロセスに慣れることができた。
一人旅だからといって、一人でいる必要はない。実際、友人グループや大切な人と一緒の場合よりも、一人旅の方が友人を作りやすい 。知っている人たちとの心地よいバブルの中に入り込み、新しい誰ともつながらないまま帰国することになるのは、あまりにも簡単すぎる。
ホステルで友達を作る3つの方法を紹介しよう：
- ヘッドホンやイヤホンをして過ごさない。いつも音楽を聴いたりビデオを見たりしていると、人が近寄ってきておしゃべりすることができません。
- 自分から積極的に話しかけましょう。共通の趣味をきっかけに会話を始めましょう。あなたが好きなバンドのシャツを着ている人を見かけたら、それをきっかけに話しかけてみましょう。それを会話のきっかけにしましょう。
- ホステルが提供しているソーシャル・アクティビティに参加しましょう：ウォーキング・ツアー、バーベキュー、ヨガ・クラス、料理教室、シェア・ミールなど、何でもかまいません！これらは他の一人旅仲間とつながる絶好のチャンスです。
地元の人や旅行者と友達になることは、旅の醍醐味のひとつです。私は10年以上前にできた友人と今でも連絡を取り合っている。
5.シェアリングエコノミーを受け入れる
地元の人とつながる最良の方法の1つは、シェアリングエコノミーを利用することだ。これらのアプリを使えば、ヒントやアドバイスをシェアしてくれる人たちとこれまで以上に簡単に交流でき、より深く本物の旅を楽しむことができる。旅先で旅人と出会いたいですか？Hostelworldで予約して、チャットやリンクアップを解除しましょう。ピクルスボールが好きですか？Meetup.comやFacebookなどのアプリで、近くに参加できるグループがないか調べてみましょう。美術館巡りのために誰かと待ち合わせたい？Couchsurfingアプリのハングアウトを使って新しい友達を見つけましょう。一人旅だからといって、毎日一人で過ごす必要はありません。シェアリングエコノミーを取り入れて、お金を節約し、ヒントを得て、地元の人とつながりましょう。
私のお気に入りのプラットフォームをいくつか紹介しよう：
- Hostelworldアプリ– 予約後に他の旅行者とチャットしたり、会う約束をしたりできる。
- Couchsurfing（カウチサーフィン） – 飲み物や食べ物、イベントなどで地元の人と出会える。
- com– 世界中の都市でニッチなミートアップやイベントを開催。
- Trusted Housesitters– 無料でペットの世話をしてくれる。
- RVShare– Airbnbのようなものだが、RV車向け。
- Campspace– プライベートなキャンプやグランピング体験ができる。
ゆっくりとした旅は最高の旅
旅を始めたばかりのころは、数日おきにあちこちを転々としていた（特にヨーロッパ）。見るもの、することが山ほどあったので、当然、全部見て、全部やりたかった。私が学んだこと、そして他の多くの人たちが学んだことは、都市から都市へと素早く移動することはお金がかかるだけでなく、旅の質を低下させるということだ。どこかの生活のペースに慣れる代わりに、移動する前に数枚の写真を撮るためだけに一日中移動に費やすことになる。
アメリカ人は年に2、3週間しか休暇を取れないが、その期間でもゆっくり旅行できる。全大陸を駆け巡ろうとするのではなく、1つか2つの目的地を選んで、その土地に浸るのだ。ゆっくりとした旅のほうがずっと楽しいことに気づくはずだ。より安く、より持続可能で、訪れる地域社会にとっても良いことだ。また、バスや列車を乗り継ぐような旅にならないので、旅先での生活を味わい、経験を深めることができる。
旅行に関しては、量より質を選びましょう。
7.早くその場を離れてもいい（あるいは、まったく去らなくてもいい）。
しかし、1つの場所に没頭することは変容的な体験になり得るが、時にはその場所と結びつかないこともある。ちょっと探検してみて、その雰囲気を楽しめなかったら、そのまま移動してもいいのだ。それが一人旅の大きなメリットだ。計画を変更するときに、他に考慮すべき人がいない！それを利用してください。
以前は、目的地をもっと吟味したくて、粘ってしまうこともあった。しかし、時間とお金は無限ではない。旅は主観的なものだから、すべての目的地がすべての人に愛されるとは限らない。自分に合わない場所があれば、次の場所に行けばいい。
逆に、ある旅行先が気に入ったのなら、そうするつもりだったからといって、先に進まなければならないという義務感を感じる必要はない。もっと長く滞在して、その場所が提供するものを楽しもう。私は計画を立てるのは好きだが、それを守ることはめったにない。その変化に対応できればできるほど、より良い旅になるだろう。
8.5ブロックルールに従う
新しい都市を訪れるときはいつも、主要観光スポットの近くでは食事をしないようにしている。なぜか？なぜなら、そういったレストランはほとんど観光客向けなので、値段が高くなるからだ。しかも、リピーターに頼る必要がないので、品質もそれほど良くなくてもいい。しかし、地元の人向けのレストランは、手頃な値段で美味しくなければならない。そうでなければ、誰も足を運ばなくなり、店は潰れてしまう。そのため、私は食事や買い物をするときはいつも、主要観光地から少なくとも5ブロックは歩くことにしている。値段が安くなるだけでなく、より多くの地元の人たちと交流でき、よりおいしい料理を楽しむことができるからだ。また、ストリートフードも必ず食べること。思っている以上に美味しいものです！
9.無料のウォーキングツアーに参加する
私が新しい旅行先で最初にすることの1つは、無料のウォーキングツアーに参加することです。予算も抑えられるし、見どころはすべて網羅されているし、私の質問にすべて答えてくれる地元のガイドを紹介してくれるし、同じような興味を持つ人とすぐに知り合うことができる。ツアー後の楽しみ方や食事場所についての提案も遠慮なくガイドに聞いてみよう。ガイドブックには載っていない情報が満載なので、地元の見識を見逃さないでほしい。無料のウォーキング・ツアー]でググれば、目的地のオプションがいくつか見つかるだろう。最後にガイドにチップを渡すのを忘れずに！
10.質素に、でもケチらずに
もしあなたが格安の一人旅をしているのなら、探検しながら倹約する必要があるかもしれない。一緒に出費を分かち合う人がいないため、費用はすぐにかさむ。しかし、一言アドバイスがあります：賢明なペニーではなく、ポンド愚かであること。大局的に見れば、ここで1ドル節約しても、あそこで1ドル節約しても意味がない。つまり、値切る必要がある国では、習慣には従うが、50セントのことで口論にならないことだ。また、10マイル歩く代わりに2ドルを払ってバスに乗るべきだということでもある。予算を守ることは重要だが、時間を節約し、現地の習慣を尊重することも重要だ。
覚えておいてほしいのは、お金はいつでも増やせるが、時間は決して増やせないということだ。両方を適切に使いましょう。
11.必要だと思う以上のお金を貯める
旅行の予算を立て、2,000ドル必要だと思ったら、2,500ドル貯める。5,000ドル必要なら6,000ドル。余分なクッションは緊急時に役立つだけでなく、実際にセレンディピティな経験を受け入れる自由を与えてくれる。例えば、タイ旅行の予算を2,000ドルとする。しかし、現地で何人かの人に出会い、数日間離島に行かないかと誘われる。余分なお金がなければ、断らなければならないだろう。
しかし、これは一生に一度の経験であり、見過ごすわけにはいかない。少し余分に貯金することで、こうした体験に「イエス」と言えるようになり、あなたの旅を劇的に変えることができる。(タイにいたとき、似たようなことが実際に起こった。すべて、イエスと言える経済的自由があったからだ！）。
変容をもたらす旅行体験にお金を使うことは、自分自身への投資である。その思い出は一生あなたの心に残るでしょう。
12.荷物を軽くする
一人旅に出かけるとき、”念のため “にたくさんのものを持って行きたくなるかもしれない。何しろ一人なのだから。備えあれば憂いなし？そうとは言えない。荷物を詰め込みすぎると、飛行機に乗るときに預けなければならない巨大なバックパックになり、荷物が紛失したり破損したりする確率が高くなります。さらに、一人旅の場合、荷物はどこへ行くにも一緒だ。空港のトイレに飛び込む間、荷物を友人に預けることもない。
荷物は軽く（通常、40リットルのバックパックとデイバッグ程度）、機内持ち込みのみにすることもできる。つまり、航空会社に荷物を紛失されることもない。持ち物を引きずって背中を痛めることもない。もし必要なものが出てきたら？買っておきましょう！靴下、セーター、洗面用具……どんなものでも、海外なら見つかるはずだ。
13.行くのに完璧な時期はない
もし私が初めての大きな旅に友人や家族が参加してくれるのを待っていたら、まだ待っていたかもしれない。最初の一歩を踏み出すのに完璧なタイミングなんてない。だから待ってはいけない！人々が人生の終わりに抱く最大の後悔のひとつは、もっと旅をしなかったこと、もっとリスクを冒さなかったことだ。しかし、一人旅は恐ろしく、挑戦的に見えるが、思っているよりずっと簡単だ。最初の一歩を踏み出すだけなのだ。
予算を立てる。
ガイドブックを買う。
貯金口座を作る。
旅行用クレジットカードに申し込む。
旅行の目標に向かって、今日小さな一歩を踏み出しましょう。そして明日、もう一歩踏み出す。やがて小さな一歩が積み重なり、あっという間に夢が現実になる。
最初の一歩を踏み出せばいいのだ。
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15年以上前、初めて一人旅を始めたとき、私はいろいろな失敗をした。私は無知で不器用な内向的な人間で、世界中を手探りで旅していた。しかし、私はそれに固執し、教訓を学び（しばしば困難な方法）、探索を続けた。時が経つにつれ、私は旅を改善し、人生を変えるような素晴らしい経験をすることができた。
良いニュースは、私が特別ではないということだ。上記のヒントに従うことで、あなたも自分のソロ経験をレベルアップさせ、楽しく、安全で、予算に合った冒険を世界中ですることができる。
しかし、私の言葉を鵜呑みにするだけではない。外に出て、これらの教訓を試してみてください。世界が待っている！
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