La oss ta en prat om reiseblues. Du har utvilsomt hatt ditt livs opplevelse. Sene kvelder på utesteder, utallige pitcher med sangria, hopp fra klipper, piknik i parker, sett favorittbandene dine på Glastonbury eller Tomorrowland, spist skikkelig ost, drukket øl og solt deg toppløs. Men nå som turen nærmer seg slutten, er det på tide…
Stikkord: Velvære og tilgjenge
Hvordan holde balanse mellom sinn, kropp og sjel når du reiser
Jeg reiser en stor del av året i forbindelse med bloggen min, og jeg havner stadig på fremmede steder der jeg står overfor utfordringen med å holde sinn, kropp og sjel i balanse midt i all denne usikkerheten og forandringen. Det er litt kjipt når du prøver å nyte et fantastisk sted, et sted du har…
Slik holder du kropp og sjel i sjakk når du er ute og reiser
Jeg reiser en stor del av året med bloggen min, og jeg dukker stadig opp på fremmede steder der jeg står overfor utfordringen med å holde kropp og sjel i balanse midt i all usikkerheten og forandringen. Det er litt kjipt når du prøver å suge til deg et fantastisk sted, et sted du har drømt…
7 grunner til at løping er bra for sjelen til en reisende med et hektisk liv
Jeg har alltid vært en løper. Jeg elsker å løpe ute, uansett om det regner eller skinner solen. Noen ganger merker jeg til og med at jeg begynner å løpe mens jeg går hjem, bare for å komme meg frem raskere. Jeg elsker å løpe vekk fra «normaliteten» for å nå min egen normalitet. Hvorfor?…
7 grunner til at løping er bra for sjelen til en reisende med høyt tempo
Jeg har alltid vært en løper. Jeg elsker å løpe ute, uansett vær. Noen ganger tar jeg meg selv i å løpe når jeg går hjem, bare for å komme meg raskere frem. Jeg elsker å løpe bort fra «normaliteten» for å nå normaliteten min. Hvorfor det? Fordi jeg liker å tilbakelegge mer terreng. Jeg…