Yalnız Seyahat mi Planlıyorsunuz? Yalnızlık Hakkında Konuşmamız Gerekiyor

İlk yalnız seyahatinizden çok şey bekliyordunuz. Bronzlaşmayı. Belli ki. Dünyayı biraz daha iyi tanımak. Yeni arkadaşlar edinmek. Destansı bir Instagram hesabı. Hatta asla bahsetmemeye söz verdiğiniz o ‘az önce çıplak bungee jumping mi yaptım’ anlarından birkaçı. Asla.

Ama yalnızlık? Muhtemelen bunu hiç beklemiyordunuz.

Yine de bu, pek çok yalnız gezginin yaşadığı bir deneyimdir. Aynı zamanda hakkında en az konuştuğumuz deneyimdir çünkü kabul edelim, hayatınızın en güzel anlarını yaşamanız gerekirken kendinizi yalnız hissederseniz ne tür bir nankör zavallı olursunuz? Ya da siz öyle düşünüyorsunuz…

Böylece yalnızlığınızı, kaybolacağını umarak kaygısız bir mutluluk kaplamasının altına gömersiniz. Ve bazen kaybolur, ki bu harika bir şeydir. Diğer zamanlarda ise kendinizi içeride giderek daha fazla zaman geçirirken bulana kadar iltihaplanmaya başlar. Etrafınızdaki herkes bunu başarıyor gibi görünürken seyahatte bu kadar başarısız olduğunuz için kendinizden nefret edersiniz. Çok geçmeden kendinizi Google’da eve dönmek için farklı seçeneklere göz atarken bulursunuz. Ne pahasına olursa olsun.

Eğer yolda bir yalnızlık nöbeti yaşıyorsanız, uçuş arama motorunu kapatın ve okumaya devam edin. Son derece doğal bir duygu olmasının yanı sıra, yalnızlık sandığınızdan daha yaygındır. Ve en iyi haber şu ki, yalnızlığın seyahatinizi mahvetmesini engellemek için yapabileceğiniz pek çok şey var. Gerçek şu ki, yalnız seyahat etmekten korkmanıza gerek yok. Sadece yalnızlık hissettiğinizde bununla nasıl başa çıkacağınızı bilmeniz gerekir.

İşte hemen şimdi üzerinde çalışabileceğiniz 7 basit çözüm.

1. Dinlen, Yakıt Al, Yeniden Toplan

Gidip kendini sevmelisin@mirkalaqj08

Açlık, susuzluk ve yorgunluğun cevaplaması gereken çok şey var. Hiç açlık hissettiniz mi? Karnınızı doyurduktan sonra kendinizi ne kadar daha üşümüş hissettiniz? Bazen fiziksel ihtiyaçlarımızı duygusal ihtiyaçlarımızla karıştırırız. Yiyin, için ve uyuyun. Daha iyi hissediyor musunuz? Harika! Dışarı çıkın ve seyahatinizin geri kalanının tadını çıkarın. Ancak gelecekte kendinizi bitkin ve yalnız hissetmenin aynı şey olmadığını aklınıza not edin.

2. Suçluluk Duymadan Yuvarlan

Bütün dondurmaları yiyin mi?@teejayhughes

Bekle? Ne? Seni buraya getiren şey kısmen yalnızlık içinde debelenmek değil mi? Evet, kesinlikle öyle, ama bu farklı bir yuvarlanma. Bu, suçluluk duymadan yuvarlanmak. Ve kendine bir son tarih veriyorsun.

Bazen üzerinizdeki baskıyı atmanız gerekir. Masa Dağı’nın tepesine tırmanmazsanız ya da her gün balina köpekbalıklarıyla yüzmeye gitmezseniz ne olur? Özellikle uzun bir seyahatte, saatte 1.000 yeni deneyimle maceraları işaretlememeniz gerekir. Pijamalarınızla Netflix keyfi yapın, güzel bir kitap okuyun, bulabildiğiniz kadar dondurma yiyin. Kendinizi mutlu etmek için ne yapmanız gerekiyorsa yapın. Bu sizin seyahatiniz, ne isterseniz yapın. Bu sizi iyileştirebilir.

3. Unutmayın: Siz Aslında Müthişsiniz!

Kendime not: SEN HARIKASIN! ?@simplysteph_

Elbette, son birkaç saatinizi/gününüzü/haftanızı kendinize yalnız bir ezik olduğunuzu söyleyerek geçirdiniz, ancak bir adım geri atın ve büyük resme bakın. Bu yolculukta kaç yeni insanla tanıştığınızı hatırlayın. Liderlik yaptığınız tüm o zamanları hatırlayın. Genellikle en yakın Happy Hour barına. Şu an hissettiğinden daha havalısın.

Eğer gerçekten perspektifinizi kaybettiyseniz, fotoğraflarınıza bir göz atın. Daha önce yaptığınız tüm o harika şeyleri ve birlikte olduğunuz insanları görüyor musunuz? Tam bir kasırgaydı, değil mi? Bu yalnızlık nöbeti, başka türlü olağanüstü bir yolculukta sadece bir düşüş.

Yukarıdakilerin hiçbiri doğru olmasa bile – belki de seyahatinizin başındasınız ya da en başından beri kendinizi yalnız hissediyorsunuz – yine de harikasınız! Neden mi? Çünkü kendinizi evinizden, konfor alanınızdan uzaklaştırdınız ve bunu tek başınıza yaptınız. Bu dünyada ezik olmanıza imkan yok. Bırakın bunu yapacak cesarete sahip olmayı, kaç kişinin sizin yaptığınızı yapmayı aklından bile geçirmeyeceği hakkında bir fikriniz var mı? Cevap: çok, çok fazla insan. Tek başına bu bile sizi muhteşem kılıyor ve bunu kendinize söylemekten korkmamalısınız. Gerekirse saatte altmış kez.

4. Yalnız Geçirdiğiniz Zamanı Kucaklayın. Özellikle de sizi korkutuyorsa

Yalnız olmak, yalnız olmakla aynı şey değildir@borderjunkie

Kaç kez – üniversitede, işte, kalabalık ev paylaşımınızda – biraz yalnız zaman geçirmeyi arzuladınız? Artık buna sahipsiniz. Korkutucu gelse bile onu kucaklayın. Başka ne zaman hayattaki o büyük sorular hakkında düşünme şansınız olacak – gerçekten ne hayal ediyorsunuz? Ne tür bir insan olmayı umuyorsunuz? Sonunda 2 mi yoksa 12 yavru köpek sahibi olmayı mı düşünüyorsun?

Kendi düşüncelerinizle baş başa kalmak yaşayabileceğiniz en korkunç deneyimlerden biri olabilir, ancak bir yazarın da dediği gibi, ‘yalnızlığınızın sizi uğruna ölecek kadar büyük, yaşayacak bir şey bulmaya teşvik etmesi için dua edin’ Ve eğer uzun süren dalgınlığınız sırasında o kadar derin bir şey olmazsa, en azından kendi arkadaşlığınızdan o kadar sıkılırsınız ki yeni arkadaşlar edinmek için her şeyi denersiniz, böylece yalnızlık sorununu varsayılan olarak çözersiniz.

5. Bu Kadar Anti-Sosyal Olmayı Bırakın

Telefonunu bir kenara bırak ?@nuriaoliva_

Tamam, bu destekleyici kategorisine pek uymayabilir, ama dürüst olun, biraz daha fazla deneyebilirsiniz, değil mi? Başlangıç olarak, odanızda / ranzanızda / telefonunuzun arkasında saklanmayı bırakın.

Elbette, kendinizi zaten yalnız hissederken kendinizi ortaya koymak kolay değildir, ancak bu yapmanız gereken şeylerden biridir. Bunun için daha sonra kendinize teşekkür edeceksiniz. İlk hamleyi yapmak hala çok göz korkutucuysa, ilk adım olarak kendinizi başkaları için daha ulaşılabilir hale getirmeyi deneyebilirsiniz: hostel barında veya ortak odada takılın, telefonunuzu bir kitapla değiştirin.

6. Zaten İşe Yarayan Şeylere Bakın ve Daha Fazlasını Yapın

SİZİN için neyin işe yaradığını anlayın@alexjacksonvisuals

Derinlerde bir yerde, çoğumuz kendimizi kötü hissettiğimizde bize neyin yardımcı olduğunu biliriz. Şehirlerin enerjisini mi yoksa kumsalın huzurunu mu arzuluyorsunuz? Mutlu olduğunuz yer bir uçurumun kenarında yoga pozunda tek ayak üzerinde dengede durmak mı? Seyahat ederken çoğu zaman nasıl bir seyahat yapacağımıza (ya da yapmamız gerektiğine) dair bir fikirle yola çıkarız. Kaba bir rota çizer ve ona sadık kalmaya çalışırız. Ancak bu plan artık işinize yaramıyorsa, onu yırtıp atmanın ve yeniden başlamanın zamanı gelmiştir.

Geçmişte – bu seyahatte veya diğerlerinde – neyin işe yaradığına bakın ve bunu yapın. Bu, farklı bir yere taşınmak ya da aynı şehir içinde farklı bir hostele geçmek kadar basit olabilir. Ya da iki ülke önce birlikte vakit geçirdiğiniz o havalı grupla buluşmak için geri dönmeye ne dersiniz?

Kendinizi en sevdiğiniz ortama yerleştirerek sorunların üstesinden gelmek genellikle daha kolaydır. Ve yeniden eski fantastik halinize döndüğünüzde, eğer hala istiyorsanız orijinal planınıza devam edebilirsiniz. Tabii yeni seyahat arkadaşlarınız sayesinde daha iyi bir şey bulmadıysanız.

7. Arkadaşlıklarınızı Şansa Bırakmayın

Seyahat arkadaşları en iyi arkadaşlardır! ?@kendraauckland

İdeal bir dünyada, yalnız gezginler arada tek bir yalnız gün bile olmadan bir dizi yeni arkadaştan diğerine kolayca geçebilir. Ve çoğu zaman gerçekten de bu kadar zahmetsizdir. Ancak bazen öyle olmaz ve işte o zaman yabancı bir şehirde yeni insanlarla tanışmak için bazı yedek taktiklere sahip olmak önemlidir. Neyse ki yalnız seyahat ederken insanlarla tanışmanın pek çok yolu var, ancak bunlar benim beş favorim:

• Bir hostel barı ziyaret edin – Dünyadaki tüm yerler arasında, yalnız seyahat ruhuna sahip biriyle tanışma olasılığınızın en yüksek olduğu yer bir hostel bardır ve yalnız seyahat eden arkadaşlar olarak, durup dururken bir sohbet başlattığınızda en azından biraz korkmayacaklardır. Zamanlamayı doğru yapın ve kendinizi başlamak üzere olan haftalık pub gezintisinde bulabilirsiniz.
• Birtura katılın – Diğer ziyaretçilerle bir gün geçirin ve hayat boyu ya da en azından akşam yemeği için arkadaş edinebilirsiniz. Sadece ne tür bir tur için rezervasyon yaptırdığınızın farkında olun. Oteller ve Viator gibi çevrimiçi siteler çiftlere ve ailelere hitap etme eğilimindedir. Hosteller tarafından işletilen turlar muhtemelen daha çeşitli bir gezgin grubuna sahiptir.
• Sosyal medya gruplarına katılın – Facebook ve The Lonely Planet’s Thorn Tree gibi seyahat forumları, diğer yalnız gezginlerle bağlantı kurmak isteyen sonsuz bir insan akışına sahiptir.
• Biriyle çıkın – Tinder gibi uygulamalar siz uzaktayken yerel halkla tanışmayı çok kolaylaştırıyor. Biriyle çıkma fikrine sıcak bakmıyor musunuz (daha doğrusu, evdeki erkek ya da kız arkadaşınız bundan pek memnun olmayacak)? Profilinize sadece yeni arkadaşlar edinmek istediğinize dair bir not ekleyin.
• Tanıdığınız herkese ulaşın – Hiç Six Degrees of Separation izlediniz mi / Six Degrees of Kevin Bacon oynadınız mı? O zaman, şu anda bulunduğunuz şehirde birini tanıyan birini tanıyan birini tanıma şansınız olduğunu bilirsiniz. Etrafınıza sorun, ortaya çıkaracağınız bağlantılar sizi şaşırtacak.

Tek başınıza seyahat ederken kendinizi yalnız hissetmeniz seyahatiniz için ölümcül olmak zorunda değildir. Hayattaki çoğu macerada olduğu gibi, düşük noktalar genellikle geçicidir ve yukarıdaki ipuçlarını kullanarak bunu aşabilir, geçebilir veya bir şekilde atlatabilirseniz, seyahatiniz için sahip olduğunuz diğer tüm olumlu beklentileri karşılamaya devam edersiniz.

Her şey başarısız olursa ve kendinizi bir pansiyon barında benzer şekilde yalnız görünen bir gezginin yanında bulursanız, belki de kendinize verdiğiniz sözü bozmanın zamanı gelmiştir, belki de diğer gezgine “sana çıplak bungee jumping yaptığım zamanı anlatmış mıydım?” demenin zamanı gelmiştir

Yazar Hakkında

Jo Fitzsimons popüler seyahat blogu Indiana Jo‘yu yazıyor. Yedi yıl boyunca neredeyse tam zamanlı yalnız seyahat ederken, birden fazla kez yalnızlığı deneyimlemiş. Hayır, o bir ezik değil. Seyahatlerini Facebook, Pinterest ve Instagram‘dan takip edebilirsiniz.

Neden bu makaleyi daha sonrası için sabitlemiyorsunuz? ?